高中籃球行進(jìn)間三步上籃教案

1、模塊:籃球模塊（一）內(nèi)容：籃球行進(jìn)間單 手肩上投籃課時(shí)：1指導(dǎo)教師：教 學(xué)標(biāo)認(rèn)知與技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠初步建立正確的動(dòng)作表象，說出正確動(dòng)作 要領(lǐng)，并且80%的學(xué)生能夠做出正確的行進(jìn)間單手肩上投籃的腳步動(dòng)作。情感目標(biāo)：在游戲和比賽中培養(yǎng)學(xué)生的自信心和相互協(xié)作的能力，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣愛 好，在團(tuán)隊(duì)中，發(fā)揮合作和獨(dú)立相結(jié)合的戰(zhàn)斗力.身體發(fā)展與能力培養(yǎng)目標(biāo)：通過籃球技術(shù)的學(xué)習(xí)和素質(zhì)練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的下肢力量；跑跳 的結(jié)合更好的提高學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。重 點(diǎn)一大二小三高跳的腳步動(dòng)作難 點(diǎn)跨步接球與上籃的銜接課 的 部 分課的內(nèi)容時(shí) 同次數(shù)組織教法與要求準(zhǔn)備部分一.課堂常規(guī).體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)

2、.宣布上課，師生問好.檢查缺席人數(shù).宣布本次課內(nèi)容.安排見習(xí)生活動(dòng)二、準(zhǔn)備活動(dòng).熱身跑繞8字跑練習(xí)在籃球場(chǎng)跑3圈三、球性.壓指關(guān)節(jié)練習(xí).撥球練習(xí)要求：屈臂、直臂撥指，進(jìn)行不同頻度、不同手臂間距的練習(xí)要求:盡力向后拉伸，轉(zhuǎn)體拉伸手臂.三圍繞環(huán).拋球擊掌練習(xí).胯下繞8字或胯下?lián)芮?胯下交換球.簡(jiǎn)單運(yùn)球要求：眼睛不要看球,看老師的信號(hào)。行進(jìn)間單手肩上投籃（以右手投籃為例）3分鐘5分鐘組織一要求:整隊(duì)靜、齊、快，精神飽滿。組織二S口，撥球新薜各&區(qū)拋球擊掌動(dòng)作方法：運(yùn)球后右腳跨步拿球，左腳基本跨步蹬地充分向前上方跳起，左手托球， 右手做肩上投籃的動(dòng)作。.復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃持球，準(zhǔn)備投籃，出手三個(gè)步驟

3、 要求：投籃時(shí)肘關(guān)節(jié)不要外展，體會(huì) 手與球的感覺，做到上下肢協(xié)調(diào)配合。.教師完整動(dòng)作示范2次，讓學(xué)生們建 立正確的動(dòng)作衣象，并講解動(dòng)作要領(lǐng)。.原地跨步做單手肩上投籃（注意手 型，左腳蹬地，右腿提膝，左手托球，右手做單手肩上投籃動(dòng)作）1教法：1.根 令j 2.羽 組織三（繡 Mx據(jù)教師的口令1、2、3的指 此行練習(xí)。【師示范并用語言手勢(shì)提醒。（習(xí)2） 部分.原地小步f,再做跨步單手肩上投 籃動(dòng)作。.原地跨兩步做單手肩上投籃.兩人一組，一人持球，一人跑過去， 跨步接球要求：跨步的同時(shí)接球，不要走步.持球分組上籃練習(xí)（有球的同學(xué)去2 號(hào)場(chǎng)地,無球的同學(xué)拿球后到1號(hào)場(chǎng)地）（1）每組排頭先拿球，再次輪流

4、，單 手托球，向側(cè)直臂平舉，站在標(biāo)志線上， 練習(xí)者在標(biāo)志線后，自然跑兩至三步， 做跨步接球，上步起跳騰空投籃的行進(jìn) 間單手肩上投籃練習(xí)。.完整動(dòng)作練習(xí)一一分層教學(xué)，全班分 成2個(gè)組（標(biāo)志線）（1）不熟練的學(xué)生繼續(xù)進(jìn)行一人持球， 另人跨步接球練習(xí) 要求：跨步接球動(dòng)作正確22 分 鐘3 次3 次3 次組織四（練習(xí)3、4、5） 組織五（練習(xí)6） 教法：（示范面2個(gè)）1.教師和其中個(gè)學(xué)生做示范；先1、3 排同學(xué)拿球。2、4排同學(xué)做跨步接球， 聽哨音進(jìn)行。依次進(jìn)行。（2）基本掌握的學(xué)生拍1-2球慢跑速，進(jìn)行行進(jìn)間單手肩上投籃，逐漸加大難 度，從中線開始運(yùn)球，做完整的行進(jìn)間 練習(xí)要求：跨腳接球準(zhǔn)確，腳步動(dòng)

5、作正確。單手肩上投籃練習(xí)要求：每個(gè)人根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇 請(qǐng)個(gè)別同學(xué)展示，教師點(diǎn)評(píng)，學(xué)生互評(píng)。 多給學(xué)生鼓勵(lì)性的語言來刺激學(xué)生，提 高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。.展示環(huán)節(jié)，推薦幾個(gè)掌握好的同學(xué)做 ,下示范，并且鼓勵(lì)。.素質(zhì)練習(xí)分兩組進(jìn)行練習(xí)。鍛煉學(xué)生的跳躍能力7以及運(yùn)球能力.方法：在胯下夾個(gè)籃球，在起點(diǎn)出發(fā)，繞過標(biāo)志物后，換手運(yùn)球（持球單腳跳）8到終點(diǎn)線后繞過第二障礙物折回起點(diǎn)，分 鐘同學(xué)們依次進(jìn)行，在前個(gè)同學(xué)過第個(gè)障礙物后，后一個(gè)同學(xué)接上。要求：球落地后，哪里落地哪里撿球重新開始；在第條線后等待，其余同學(xué)站在第二條線后面a2.教師巡回指導(dǎo)，糾正跨步接球時(shí)的錯(cuò) 誤動(dòng)作。組織要求：前后左右間距拉大，注意安 全教法：.教師指導(dǎo)并且指出不足之處.多鼓勵(lì)學(xué)生，用語言等暗示學(xué)生.教師巡回指導(dǎo)，監(jiān)督。組織七要求：學(xué)生協(xié)作，精神飽滿，見習(xí)的同學(xué)在邊上監(jiān)督在游戲等環(huán)節(jié)上擔(dān)任裁判員等。教法：教師積極調(diào)動(dòng)課堂氛圍結(jié)1.上下肢肌肉放松練習(xí)2分 鐘組織八束部分.課堂小結(jié)，點(diǎn)評(píng)。.回收器材.宣布下課要求，左右同學(xué)肩搭肩，兩腳打開，組 成花開花