暑假生活計(jì)劃5篇

1、第 第 頁(yè)暑假生活計(jì)劃5篇暑假生活計(jì)劃1 為了度過(guò)一個(gè)健康、輕松、充盈、有意義的暑假，我為自己制定計(jì)劃如下： 一、合理安排時(shí)間 暑假一開(kāi)始，制定一份合理的暑假計(jì)劃，安排好每天的學(xué)習(xí)+熬煉+閱讀+休閑，有了一份適合自己的計(jì)劃，我們就會(huì)成為時(shí)間的主人。 二、堅(jiān)持每天讀書(shū)學(xué)習(xí) 每天都應(yīng)當(dāng)按計(jì)劃完成肯定的暑假作業(yè)，養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣，通過(guò)溫習(xí)進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)技能。假期中，每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)多讀幾本書(shū)，通過(guò)閱讀，積累更多寫(xiě)作素材。 四、參與力所能及的勞動(dòng)及社會(huì)實(shí)踐活動(dòng) 假期是進(jìn)行勞動(dòng)實(shí)踐的大好時(shí)機(jī)，做一些力所能及的勞動(dòng)，可以培育自理技能，體驗(yàn)勞動(dòng)帶來(lái)的愉悅。充分利用暑假這段時(shí)間，援助家長(zhǎng)做一些簡(jiǎn)約的家務(wù)活：洗衣

2、、打掃衛(wèi)生等，適當(dāng)參加一些社會(huì)性的公益勞動(dòng)。還可以多參與社區(qū)實(shí)踐活動(dòng)。 一、作息進(jìn)度表 07:00 起床 洗臉、疊被子早飯半小時(shí)完成 07:309:00 練古箏 9:10-10：50 暑假作業(yè)4頁(yè) 寫(xiě)鋼筆字1頁(yè) 做一次數(shù)學(xué)作業(yè) 12：0012：30 吃午飯 13:4013;50 測(cè)量生活中的圖形 14：0015:00 睡午覺(jué) 15:3016:00 玩電腦或看電視 (每天不超過(guò)半小時(shí)) 17:0017:30 吃晚飯 18：0019:00 出去玩 20:0020:30 吃點(diǎn)水果 21:00 睡覺(jué) 暑假生活計(jì)劃2 暑假，前一學(xué)年結(jié)束了，后一學(xué)年還沒(méi)有開(kāi)始。長(zhǎng)長(zhǎng)2個(gè)月的暑假，盼望ni發(fā)揮好兩大功能：放

3、飛心情、調(diào)整學(xué)習(xí)。 經(jīng)受了一年焦灼的學(xué)校生活，每位同學(xué)或多或少都會(huì)有一些心理能量固結(jié)起來(lái)，為了讓自己能夠以輕松的心情、飽滿(mǎn)的精神投入到新學(xué)年當(dāng)中，同學(xué)們需要趁暑假這個(gè)機(jī)會(huì)釋放掉這些或壓抑或沉溺的能量。與大自然親切接觸，呈現(xiàn)自己的愛(ài)好愛(ài)好，喚醒沉睡的另類(lèi)智力，是可行、有效的放飛心情的方式。當(dāng)然，安全要時(shí)刻牢記心中! 放飛心情是歡樂(lè)的。卸下包袱，下學(xué)年輕裝上陣。不過(guò)，身為同學(xué)，不能忘了自己的主業(yè)學(xué)習(xí)，暑假正是調(diào)整、提高自己的好機(jī)會(huì)。同學(xué)們可從以下3方面著手，為下學(xué)年的學(xué)業(yè)做好預(yù)備。 一、查漏補(bǔ)缺，提優(yōu)拓展。 一年的學(xué)習(xí)結(jié)束了，你對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)滿(mǎn)足嗎?哪些學(xué)科學(xué)得不夠好?詳細(xì)是哪些知識(shí)與技能還沒(méi)有

4、過(guò)關(guān)?這需要同學(xué)們?cè)谑罴僮屑?xì)、細(xì)致地反省，上心去調(diào)適、去查漏補(bǔ)缺。感愛(ài)好的內(nèi)容，還可以作延伸學(xué)習(xí)，以拓展自己的知識(shí)。 二、優(yōu)化策略，提升學(xué)效。 每個(gè)同學(xué)都有自己擅長(zhǎng)的學(xué)習(xí)方式，也有不擅長(zhǎng)的學(xué)習(xí)方式。不能說(shuō)哪種方式肯定是好的，哪種方式肯定是不好的。同學(xué)們需要了解自己的性格特征(榮格的心理類(lèi)型論是一個(gè)值得參考的理論)，認(rèn)識(shí)自己擅長(zhǎng)與慣用的學(xué)習(xí)風(fēng)格，學(xué)會(huì)充分利用自己擅長(zhǎng)的方式來(lái)學(xué)習(xí)，同時(shí)也能用新的方式來(lái)學(xué)習(xí)自己覺(jué)得有肯定困難的學(xué)科或知識(shí)塊。 同學(xué)的薄弱科目或薄弱知識(shí)塊，其形成的緣由除愛(ài)好、努力等因素外，或是沒(méi)有充分利用好自己擅長(zhǎng)的方式，或是學(xué)習(xí)方式與所學(xué)知識(shí)內(nèi)容不匹配。通過(guò)優(yōu)化自己的性格化學(xué)習(xí)策略(

5、一能認(rèn)識(shí)并充分利用自己擅長(zhǎng)的學(xué)習(xí)方式，二能依據(jù)所學(xué)知識(shí)內(nèi)容不同選擇相匹配的學(xué)習(xí)方式)，我們不僅可以攻克薄弱，還能進(jìn)一步挖掘自身的潛力。 三、開(kāi)學(xué)預(yù)備，提前適應(yīng)。 為了能在新學(xué)年實(shí)時(shí)適應(yīng)學(xué)校生活，同學(xué)們需要在開(kāi)學(xué)一周前對(duì)生物鐘進(jìn)行調(diào)整，回來(lái)學(xué)校生活的節(jié)奏，在身體上做好上學(xué)預(yù)備;同時(shí)需要規(guī)定學(xué)習(xí)任務(wù)，把散漫的心收回來(lái)，做好心理上的預(yù)備;還可通過(guò)預(yù)習(xí)下學(xué)期知識(shí)，做到先行一步。 暑假生活計(jì)劃3 高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)當(dāng)包括：某科補(bǔ)課計(jì)劃、假期自學(xué)計(jì)劃、考前復(fù)習(xí)計(jì)劃、課外閱讀計(jì)劃、社會(huì)調(diào)查計(jì)劃、每天活動(dòng)計(jì)劃等等。有了這些計(jì)劃，不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也有利于在實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的過(guò)程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良

6、好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。 1、目標(biāo) 列計(jì)劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字，使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。由于高考雖強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)到處有課本的影子。課內(nèi)知識(shí)課外考的測(cè)試方式，就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí)，否那么無(wú)法完滿(mǎn)地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫穿課本知識(shí)，培育技能。高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最末一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹(shù)，牽一發(fā)而動(dòng)全身，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌控知識(shí)后，技巧也就水到渠成 2、知己 作戰(zhàn)講究知己知彼，

7、百戰(zhàn)不殆。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際狀況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，需要要知己。知己包括三層含義：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)狀況，明確地估量自己的技能。做到知己后，我們就可以制定計(jì)劃了。 3、要求 列計(jì)劃本身并沒(méi)有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字詳、實(shí)就足夠了。 首先，要讓自己知道，每天你詳細(xì)干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)當(dāng)去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只涌現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，最最少還要有詳細(xì)的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂實(shí)，就是肯定要符合自己的實(shí)際狀況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕不可過(guò)高或過(guò)低。太低了

8、，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒(méi)有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更簡(jiǎn)單把計(jì)劃列得偏高，開(kāi)始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來(lái)。假如總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計(jì)劃，經(jīng)常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的技能得到最好的發(fā)揮。 4、留意 需要強(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃需要按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，別人告知你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。 暑假生活計(jì)劃4 我希望的暑假到了，我興奮呀!長(zhǎng)長(zhǎng)的兩個(gè)月，我得好好打算一下，讓每一天都過(guò)得充盈點(diǎn)，

9、呵呵。 我每天除了完成老師布置的假期作業(yè)，還積極熬煉身體，去體育中心打羽毛球，我遇到了好幾位同學(xué)呢，我們一起跟金老師學(xué)習(xí)如何發(fā)球、如何握球拍、如何頂球，每次都玩得滿(mǎn)頭大汗，練完球后，人人都像“落湯雞”。有幾次由于天熱，還流鼻血了，但我堅(jiān)持著，我要把身體熬煉得棒棒的。媽媽告知我，堅(jiān)持就是成功。 有幾個(gè)周末，爸爸媽媽帶我去看電影，我看了赤壁、功夫熊貓從中我也懂了不少。赤壁我還不太懂，爸爸說(shuō)以后課文書(shū)上會(huì)有的，我只知道打仗不僅要有不怕?tīng)奚木?，但更多的要用聰慧去取勝于敵人。功夫熊貓最好看了，電影廳都是小孩子，大家都看了哈哈大笑，這部電影讓我懂得了，做任何事都要靠自己的努力才能完成，我們要鍥而不舍，

10、不能做事半途而廢。 過(guò)幾天，媽媽休假了，答應(yīng)帶我出去旅游。我們要去大草原或海邊，到時(shí)我可以好好的親近大自然，我期盼著這一次遠(yuǎn)行。 暑期中，我還打算看完一本世界名著，來(lái)豐富自己的課外知識(shí)。 暑假生活計(jì)劃5 歡樂(lè)的暑假到了，為了使自己的假期生活過(guò)的健康充盈，快樂(lè)而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了詳細(xì)的計(jì)劃。我的計(jì)劃大略分為兩個(gè)方面：學(xué)習(xí)計(jì)劃、生活計(jì)劃。 第一，學(xué)習(xí)計(jì)劃： 1.爭(zhēng)取6月21日至7月10日完成語(yǔ)、數(shù)兩門(mén)暑假作業(yè)。計(jì)劃大略每天完成6面暑假作業(yè)。 2.預(yù)習(xí)語(yǔ)文二班級(jí)上冊(cè)，并有重點(diǎn)的選擇背誦練習(xí)中的古詩(shī)、兒歌、成語(yǔ)等。 3.每天練習(xí)寫(xiě)一面字。 4.每天完成一面口算。 5.每天讀書(shū)兩小時(shí)。 6.每天可以看看動(dòng)畫(huà)片，但時(shí)間不能太長(zhǎng)。 7.完成寫(xiě)話(huà)，寫(xiě)寫(xiě)日記。 第二，生活計(jì)劃： 1.培育個(gè)人的生活技能，比如：自己洗澡、洗小件的衣服。幫父母干一些力所能 2. 要留意個(gè)人安全等方面問(wèn)題，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危急違法的事。 3