舞蹈優(yōu)秀教師學習心得

1、第 第 頁舞蹈優(yōu)秀教師學習心得舞蹈優(yōu)秀老師學習心得1經過這一年的舞蹈培訓，我的收獲許多，也很大。尤其是對我們這種農村的學校來說，很有須要加強我們老師的舞蹈素養(yǎng)，很有價值;對我自己也有很大的援助。它不僅對我個人影響很大，對我們學校的六一節(jié)目的排練也是巨大的。特別感謝教委能安排這次培訓。對于這次學習，我的收獲有以下幾點：一、基本功的訓練：孔老師主要教授了中西方基本功，及訓練方法，讓我們在訓練基本功的同時，既掌控了要領又不簡單受傷。中國的基本功講究內斂、氣息、提沉，練習的是一種氣韻;而西方的基本功講究開(身體打開)、繃(腳要求繃直)、直(身體線條是直的)，練習的是一種線條美。二者的合二為一，使舞蹈的

2、線條、情感等表達方式得到完滿組合。二、舞蹈動作的小組合，主要訓練了民族舞的幾個小組合，如藏族舞，它所表達的方式與藏族人們的生活休戚相關，比較講究下肢能量要穩(wěn)，上肢能量要收放自如，這樣才能把水袖的精美呈現出來。三、成品舞蹈的排練：成品舞蹈的練習，在于對音樂節(jié)奏改變來排練。這個過程中要求我們自己要對舞蹈動作熟識,，然后才能叫同學練習，每句歌詞每句樂曲都要表現一個舞蹈動作。對于一些高難度動作，要化繁為簡，由于對于我們農村的沒有基本功的孩子來說，這是須要的也是安全的。四、舞蹈的創(chuàng)編：就舞蹈創(chuàng)編對于我們老師要求很高。首先，作為老師要積累很多的舞蹈動作和舞蹈閱歷;其次，要分析音樂風格和特點，依據音樂風格和

3、特點來制定舞蹈風格;然后，個人依據音樂旋律或者歌詞，加上已有的舞蹈基礎動作來創(chuàng)編舞蹈，最末，是把舞蹈節(jié)奏和節(jié)拍把動作連接起來，還可以依據音樂情節(jié)，呈現完整的舞蹈故事。以上是我從本次培訓的所學到的總結，同時我還發(fā)覺自己還有許多的不足，盼望能得到更進一步的深入學習和探究。舞蹈優(yōu)秀老師學習心得2我是從去年十二月份開始進行專業(yè)的舞蹈培訓的。雖然從小就很喜愛唱歌跳舞，但由于家庭緣由，環(huán)境緣由，所以就耽擱了，我也只能把自己最大的愛好，隱蔽在心里，雖然不舍，但也無奈。后來長大了，有了屬于自己的家庭。在一次機緣巧合中，我又接觸到了舞蹈，內心潛藏的激情重新迸發(fā)出來，我投入其中，開始進行一些業(yè)余的舞蹈訓練?？赡苁?/p>

4、天生就和舞蹈結緣，我練習的很快，當然我練習的也很仔細很刻苦，取得了對我來說是不小的進步。我就像一個如饑似渴的孩子，盡情的吸允母親的乳汁。但漸漸的我發(fā)覺我所處的環(huán)境太局限，我所接觸的老師已經無法予以我更大的援助，所以我毅然決斷前往更大的學校，更專業(yè)的地方去獵取更多的知識和更大的進步。很慶幸，我來到了現在的學校-力紳健身學院。我們的老師都特別好，他們優(yōu)秀，專業(yè)，仔細，和善。他們手把手的指導我們，耐煩的援助我們。在學習的時候，他們是我們的老師;在私底下，他們是我們的伙伴。在參與舞蹈培訓的同學當中，我的年紀屬于比較大的了，我也知道這是自己的一個劣勢，但我并不灰心，我懂得“笨鳥先飛”的道理。我要比別人付

5、出更多的努力，更多的時間，更加刻苦的訓練，來彌補自己許多不足的地方。我也有訓練的很疲乏很憔悴的時候，這個時候，老師總是勸慰我鼓舞我，讓我產生更大的動力，更堅持的訓練下去。做人就應當勇往直前，不能夠半途而廢?？梢员粨魯。荒鼙淮虻?。一開始訓練的時候，我總想很快的學習舞蹈，想快速的學習許多舞蹈，有一種急功近利的感覺。老師也看出了我們的一些這樣的心情，會不厭其煩的告知我們，打好基礎的重要性。開始熬煉體能的時候，我很疲乏，累的想要放棄。后來在學習一些難度大的舞蹈的時候，我才感覺到體能的重要性，沒有良好的體能儲備，不可能精確又完整的跳完一支舞蹈。假如我們以后出去教別人了，一節(jié)課沒上完，我們自己都累趴下了

6、，我們怎么能去當教練，怎么能去很好的教別人呢?“高樓萬丈平地起”所以說基礎很重要，基本功是作為一個舞蹈教練所必備的。我現在可以體會到老師們的良苦上心了，我們以后學習的路還很長，可以說是活到老，學到老?，F在打好了基礎，以后我們才能更好的學習新的技能和知識。學習舞蹈也有兩三個月了，由于老師們仔細負責的教育，我已經取得了一些進步，當然這一切只是開始，我們需要學習的還有許多許多。最近我們又學習了操課類的舞蹈，看似很簡約的程式化的動作，但真正的融入其中，真正的跳的標準規(guī)范，并不是簡單的事情。許多動作要做得到位，做的精確，是很需要琢磨和反復練習的。這個時候又能表達出體能的重要性了。有了好的體能，就可以反復

7、的去練習，讓動作更嫻熟，熟能生巧，自然而然的就會更標準更規(guī)范。我現在還處在專業(yè)舞蹈培訓的初級階段，以后需要學習的還許多許多。以后的路還很漫長，還需要更加的努力和堅持?！奥仿湫捱h兮吾將上下而求索”。舞蹈是最美妙的運動，舞者就像精靈一樣可以在人間自由穿行。我由于愛好舞蹈而驕傲，我由于可以跳舞而美滿。我情愿一輩子歡樂的跳下去。舞蹈優(yōu)秀老師學習心得3看到一些跟我年齡相仿的同齡人在舞臺上翩翩起舞，特別是看到他們臉上那自信的笑容，心里便頓生渴望：真的好想像他們那樣，用精美的肢體語言展示心中的理想，用優(yōu)雅的舞步再屬于自己的舞臺上表達出內心的激情，我喜愛那種自信的感覺。我們來學舞的目的可能不盡相同，減肥、

8、健身、娛樂、休閑、工作都好，有一點我想大家的想法都是全都的;既然來了，就要爭取跳得更好。那么，怎么就能跳好了呢?學習這個，聽音樂很重要，記得剛開始學時，總是聽不到點上，即使你跳的很好，讓人看起來很難過。平常也要多加練習，只要在課外有肯定的投入，且方法正確，相信你肯定會進步很快。上課老師都會講舞步的重點處，那么肯定要仔細聽講了。有些知識，光有自己的揣摩還是不夠的。大家在一塊練習的時間長了，也就熟識了，那就要多多溝通了，這樣才能共同進步嗎!基礎最重要，不能貪多、貪快，肯定要把最簡約的東西跳好。自從開始學習舞蹈認識了許多和我相同職業(yè)的幼兒老師，我們都在一塊上課練習，彼此之間增進許多友情!舞蹈課時，老

9、師說了許多說是，上這門課，要怎么怎么，唉呀，聽的我對自己都快沒有信心了，幸好我不是那種喜愛半途而廢的人。既然決斷要做，就肯定要做好，我對我自己還是很有信心滴。在剛開始的學習中，我體會到舞蹈不光是要能跟著節(jié)奏跳正確，更重要的是要在舞蹈中加入自己對音樂和舞種風格的理解，不僅要“形”到，更要“神”到，姿態(tài)往往比舞步更能顯示一個人的舞蹈素養(yǎng)。在剛開始學習體育舞蹈的時候，我只是照著老師的樣子，機械地仿照，沒有加入對精髓的體會，動作便顯木訥呆板、沒有感染力。后來老師通過自己的不斷揣摩，才漸漸領悟到舞蹈時不僅要留意動作的規(guī)范標準，還應著重面部表情的協作，與舞伴的溝通，在每個動作中融入對音樂風格的獨特理解，甚至要有所創(chuàng)新地適當加入自己性格化的東西，要熔鑄感情，絕不能“邯鄲學步”。這樣才可以表達出舞之神韻。我覺得和音樂的協作是非常重要的。舞蹈不是一個人的表現，而是音樂與人的藝術。沒有默契的協作，個人的表現再好也是枉然。這就給我們提出了一個要求：需要學會“帶領”和“跟隨”。在學習中，雖然我都學過一個學期的舞蹈，但以前從沒出去實踐過，自然需要一個在社會上磨合的過程。我很期盼自己到社會熬煉自己遇到重重困難，然后在一個個迎刃而解，我相信我自己。一貫以來對舞蹈的愛