小學(xué)體育課件：《跨越式跳高過桿技術(shù)》

1、跨越式跳高過桿技術(shù) 學(xué)習(xí)階段：水平三跳高單元（第4次課）跨越式跳高過桿技術(shù) 學(xué)習(xí)階段：水平三跳高單教材簡析單元教學(xué)安排教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)場地器材12345教學(xué)方法教學(xué)流程時(shí)間分配運(yùn)動(dòng)負(fù)荷本課特色6789101教材簡析單元教學(xué)安排教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)場地器材12345教教材簡析 跨越式跳高的過桿技術(shù)是跨越式跳高完整技術(shù)(助跑、起跳、過桿、落地)的一個(gè)重要的技術(shù)。通過練習(xí)，可以發(fā)展學(xué)生的柔韌、力量、彈跳等身體素質(zhì)，尤其可以促進(jìn)學(xué)生的下肢力量的發(fā)展，還有利于培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì)。教材簡析 跨越式跳高單元安排第4課時(shí)預(yù)計(jì)課時(shí)數(shù): 6課時(shí)1跳躍能力練習(xí)2三至五步起跳3助跑與起跳銜接4過桿

2、技術(shù)練習(xí)5完整動(dòng)作練習(xí)6考 核跨越式跳高單元安排第4課時(shí)預(yù)計(jì)課時(shí)數(shù): 6課時(shí)1跳躍能力練習(xí)學(xué)生能夠知道跨越式跳高的過桿技術(shù)要領(lǐng)。按照自己能力,每一位學(xué)生都獨(dú)立完成過桿技術(shù),做到兩腿依次過桿,起跳腿用力上擺、內(nèi)旋,發(fā)展學(xué)生的下肢和腰腹肌肉力量。 培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律觀念、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和勇于克服困難的意志品質(zhì)。知識(shí)目標(biāo)技能目標(biāo)情感目標(biāo)教學(xué)目標(biāo)學(xué)生能夠知道跨越式跳高的過桿技術(shù)要領(lǐng)。按照自己能力,每一位學(xué)擺動(dòng)腿用力向上直腿擺動(dòng)擺動(dòng)腿上擺與手臂上擺的協(xié)調(diào)配合重點(diǎn)難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)擺動(dòng)腿用力向上直腿擺動(dòng)擺動(dòng)腿上擺與手臂上擺的協(xié)調(diào)配合重點(diǎn)難點(diǎn)場地、器材安排1 跳高架6付 2體操墊18塊3 短繩36根4 氣

3、球12只5室內(nèi)籃球場場地、器材安排1 跳高架6付教學(xué)方法教法主要采用了講解法、示范法、巡回指導(dǎo)法、啟發(fā)誘導(dǎo)法和競賽法等教學(xué)方法。學(xué)法主要采用了自學(xué)模仿法、循環(huán)練習(xí)法、分解練習(xí)法、分層學(xué)習(xí)法等。教學(xué)方法教法主要采用了講解法、示范法、巡回指導(dǎo)法、啟發(fā)誘導(dǎo)法教學(xué)流程開始部分準(zhǔn)備部分基本部分結(jié)束部分教學(xué)流程開始準(zhǔn)備基本結(jié)束組織隊(duì)形：開始部分內(nèi)容：教學(xué)常規(guī)1.體育委員整隊(duì)2.師生相互問好3.宣布本課內(nèi)容與目標(biāo)4.安排見習(xí)生 要求：快、靜、齊組織隊(duì)形：開始部分內(nèi)容：教學(xué)常規(guī)要求：快、靜、齊 準(zhǔn)備部分慢跑：各小組組長帶領(lǐng)，按照教師布置的場地展開跳繩：依教師的提示,跟著口令進(jìn)行練習(xí)。 組織如圖目的：熱身、調(diào)動(dòng)

4、學(xué)習(xí)的積極性,同時(shí)為主教材作好鋪墊組織如圖 準(zhǔn)備部分慢跑：各小組組長帶領(lǐng)，按照教師布置的場地展開組2.3.4.1. 直腿擺動(dòng)過繩 、手臂上擺觸氣球完整技術(shù)練習(xí)“看誰跳的高” 比賽素質(zhì)練習(xí):繩子角力基本部分2.3.4.1. 直腿擺動(dòng)過繩 、手臂上擺觸氣球目的和作用:復(fù)習(xí)了上節(jié)課助跑與起跳銜接的內(nèi)容，同時(shí)教授了新課內(nèi)容,過桿時(shí)必須直腿過桿,固定學(xué)生過桿的腿部動(dòng)作,為上竹桿跳躍做好鋪墊。 直腿擺動(dòng)過繩組織如圖：目的和作用:復(fù)習(xí)了上節(jié)課助跑與起跳銜接的內(nèi)容，同時(shí)教授了新課 方法：兩位學(xué)生拉好繩子，一位學(xué)生手持氣球站立繩子后面,練習(xí)者跑進(jìn)的線路手高舉氣球,練習(xí)的學(xué)生單腳踏跳后,擺動(dòng)腿上擺與手臂配合上擺,

5、手指尖盡量去碰到氣球。 目的：體會(huì)擺動(dòng)腿與手臂的協(xié)調(diào)配合的過程。 手臂上擺觸碰氣球 方法：兩位學(xué)生拉好繩子，一位學(xué)生手持氣球站立繩子方法: 在小組長指揮下,按照次序,依次進(jìn)行上竿的跨越式跳高過桿技術(shù)練習(xí)。目的：體會(huì)到本課的所制定的教學(xué)重難點(diǎn)動(dòng)作,做到過桿時(shí)是直腿過桿,擺動(dòng)腿與手的配合協(xié)調(diào)。完整技術(shù)練習(xí)方法: 在小組長指揮下,按照次序,依次進(jìn)行上竿的跨越式跳高過方法:每個(gè)小組選派二位學(xué)生代表,一位是身體素質(zhì)比較好,比比跳過的絕對(duì)高度;另一位是身體素質(zhì)比較欠缺點(diǎn),來看看誰能開動(dòng)腦筋有效降低練習(xí)難度,但是又能有效的完成了老師布置的任務(wù).目的：樹立榜樣、激勵(lì)提高,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力.看誰跳的高比賽組織

6、如圖：方法:每個(gè)小組選派二位學(xué)生代表,一位是身體素質(zhì)比較好,比比跳方法：各小組在組長帶領(lǐng)下，二個(gè)同學(xué)一組，分別完成利用繩子完成的角力游戲。目的:進(jìn)一步提高學(xué)生的協(xié)調(diào)能力與腿部的下肢力量.素質(zhì)練習(xí)：繩子角力方法：各小組在組長帶領(lǐng)下，二個(gè)同學(xué)一組，分別完成利用繩子完成結(jié)束部分 在老師指揮下，學(xué)生成散點(diǎn)隊(duì)形盤地而坐，在老師語言提示下逐步完成按摩放松練習(xí)。 師生共同小結(jié)本次課的學(xué)習(xí)情況和目標(biāo)達(dá)成情況，布置課后練習(xí)鞏固的內(nèi)容。 放松練習(xí)小結(jié)結(jié)束部分 在老師指揮下，學(xué)生成散點(diǎn)隊(duì)形盤地而坐時(shí)間分配開始部分:1分鐘準(zhǔn)備部分(5分鐘):一、慢跑2分鐘(練習(xí)時(shí)間1分30秒) 二、跳短繩3分鐘(練習(xí)時(shí)間2分30秒)

7、基本部分(33分鐘):一、直腿過繩子8分鐘(練習(xí)時(shí)間1分30秒) 二、手觸氣球8分鐘(練習(xí)時(shí)間1分30秒) 三、完整練習(xí)12分鐘(練習(xí)時(shí)間2分) 四、“看誰跳的高”比賽2分鐘(30秒) 五、繩子角力游戲3分鐘 (練習(xí)時(shí)間2分鐘)結(jié)束部分:6分鐘(練習(xí)時(shí)間2分30秒) 一、按摩放松4分鐘二、小結(jié)2分鐘時(shí)間分配開始部分:1分鐘平均心率:135次 (每分鐘)練習(xí)密度:32%運(yùn)動(dòng)負(fù)荷平均心率:135次 (每分鐘)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷1利用短繩服務(wù)主教材,由易到難，循序漸進(jìn)，提高了課堂教學(xué)的有效性;同時(shí)利用繩子又提高了學(xué)生的練習(xí)密度和學(xué)生主動(dòng)探究的學(xué)習(xí)能力。2利用繩子貫穿課的準(zhǔn)備活動(dòng)和最后進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)，體現(xiàn)了“一物多用”的原則。