職業(yè)生涯規(guī)劃范文

1、南京理工大學紫金學院 職業(yè)生涯規(guī)劃書大 學 生大 學 生職 業(yè) 生 涯規(guī) 劃 書南京理工大學紫金學院2011年度秋季學期職業(yè)生涯規(guī)劃書姓名：學號：專業(yè)：2011年冬目錄卷首語一、霍蘭德職業(yè)傾向測試量表測評報告 1.測評結果 2.測評結果分析二、自我分析興趣愛好我的優(yōu)勢我的劣勢我的優(yōu)點我的缺點生活中成功經驗生活中失敗的教訓解決自我分析中的劣勢和缺點社會，學校，家庭環(huán)境分析社會環(huán)境學校環(huán)境家庭環(huán)境未來人生職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃評估調整1評估的內容2. 評估的時間3. 規(guī)劃調整的原則 結束語卷首語莎士比亞曾說過：“人生就是一部作品。誰有生活理想和實現(xiàn)的計劃，誰就有好的情節(jié)和結尾，誰便能寫得十分精彩和引人注

2、目?！被ㄩ_花落，春去春又回。踏著時光的車輪，我們已經走進大學生活，體驗大學的樂趣。在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃已經成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地呢？所以我們要對自己的職業(yè)生涯進行規(guī)劃，給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙

3、吧！一霍蘭德職業(yè)傾向測試量表測評報告1.測評結果第一部分：職業(yè)人格的類型你的職業(yè)人格類型為：企業(yè)型 【共同特點】追求權力、權威和物質財富，具有領導才能。喜歡競爭、敢冒風險、有野心/抱負。為人務實，習慣以利益得失、權利、地位、金錢等來衡量做事的價值，做事有較強的目的性。 【性格特點】善辯、精力旺盛、獨斷、樂觀、自信、好交際、機敏、有支配愿望。 【職業(yè)建議】喜歡要求具備經營、管理、勸服、監(jiān)督和領導才能，以實現(xiàn)機構、政治社會及經濟目標的工作，并具備相應的能力。 如：項目經理、銷售人員，營銷管理人員、政府官員、企業(yè)領導、法官、律師。 附：工作中通常要求管理人員和銷售人員要有較強的企業(yè)興趣，企業(yè)興趣強則

4、做事目的性強，務實，推動性也較強。2測評結果分析二自我分析 自我分析，是指對自我理性、深刻、全面的分析，他比自我介紹更深刻同時又包含自我評價的內容。進行自我分析對每個人來說都是非常有必要的，人在不斷的變化、進步，自我的分析也應該不斷的更新。古人有曰：“知彼知己，百戰(zhàn)不殆”，然而“知己”應是首要任務1.興趣愛好： 業(yè)余愛好-看書、聽音樂、畫畫； 喜歡的文學作品-紅樓夢、戰(zhàn)爭與和平、老人與海、平凡的世界； 喜歡的歌曲-老男孩、雙節(jié)棍、梔子花開； 喜歡的電影那些年我們一起追過的女孩、龍門飛甲 心中偶像-科比、林志穎。 2.我的優(yōu)勢： 班級群眾基礎好，倍受父母、親人、班主任、任課老師關愛，動手能力較強

5、，愿意采納朋友的意見。 3.我的劣勢： 海拔高度不夠，體質偏弱。 4.我的優(yōu)點： 做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。 5.我的缺點： 性格偏內向，交際能力較差，過于執(zhí)著偏固執(zhí)，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險精神，積極主動性不夠，做事愛拖拉機，惰性較大。 6.生活中成功經驗： 成功競選成為班支委一員，成功獲得“淘寶最佳年度云客服”榮譽。7.生活中失敗的教訓： 高考失利打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌路，老聽別人侃侃而談可接不上話，心里特難受。三、解決自我分析中的劣勢和缺點當劣勢和缺點成為前進道路上的障礙時，就應充分得用自己的優(yōu)點，讓其把自己帶出圍障。清

6、楚了解自己之后，就采取措施來補救。所謂江山易改，本性難移。內向并非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內斂，但可相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自己存在的不足并制定出相應計劃以針對改正，把握每次機會，勇于說出自己的想法，敢于嘗試。加強鍛煉，增強體質，以彌補身高不足而帶來的負面影響。積極爭取條件，參加校內外的各項勤工儉學活動，以解決短期內的生活費問題并增強自身的社會工作閱歷，為以后創(chuàng)造更多的精神財富和物質財富打下堅實基礎。四、社會，學校，家庭環(huán)境分析1、

7、社會環(huán)境：中國政治穩(wěn)定，經濟持續(xù)發(fā)展，在全球經濟一體化環(huán)境中的重要角色，經濟發(fā)展有強勁的勢頭，大批的外國企業(yè)進入中國市場，同時也有很多的中國企業(yè)走出國門。要在中國發(fā)展企業(yè)，必須要適合中國的國情，因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務，這為畢業(yè)生提供了很多的機會。但是人才的競爭也日益激烈，企業(yè)工作單位對應聘者的要求也越來越高。而且受到美國金融危機的影響，大部分的企業(yè)和用人單位也在裁減人員。不過，近兩年應屆畢業(yè)生都趨向于自主創(chuàng)業(yè)，這種就業(yè)方式成了流行。2、學校環(huán)境：校園的學習環(huán)境很好，圍繞著一份濃濃的學習氛圍，學校的硬件設施很完備，師資質量也很高。校園內的生活環(huán)境很優(yōu)美，綠

8、樹成蔭，有足夠的運動場所提供同學們鍛煉身體。校外的交通也很便捷，周圍有很多的商店和公司，制造了很多的兼職機會。每年學校都會舉辦一到兩次的大型招聘會，為在校學生提供應聘機會。此外，每一學年都會在學習，科研，綜合素質等多方面設立獎勵和獎學金的領取辦法，為貧困的學生提供幫助。在校的學生每年都會組團參加省或國家的大型比賽，而且每年在科技研究方面獲獎，學校還提供寒暑假的社會實踐活動的機會。不過校內也存在有一定的競爭壓力，還有周圍環(huán)境太過于熱鬧有時會影響學習的心態(tài)。3、家庭環(huán)境：家中有三名成員：爸爸，媽媽和我。爸爸是一名商人，常奔波于商場，媽媽是一名家庭主婦，在家處理家中大小事務。經濟環(huán)境還算處于中等水平

9、，生活環(huán)境還算挺好，生活在鎮(zhèn)中心，交通方便，周圍環(huán)境好，經濟水平也挺高的。父母的要求并不高，在各方面也不會過分的給予壓力，通常情況都不干涉自己的選擇，只會在身邊提供意見和幫助。家族中有很多哥哥，姐姐在學習上樹立著榜樣，伯叔對待的期望很高，比較看重學歷和能力方面的培養(yǎng)，而且親朋好友間的期望有時過高所以會造成一定的壓力。五、未來人生職業(yè)規(guī)劃根據(jù)自己的興趣和所學專業(yè)，在未來應該會向物理和英語兩方面發(fā)展。圍繞這兩個方面，本人特對未來五十年作初步規(guī)劃如下： 1、2009-2013年，學業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業(yè)準備。

10、 2、2013-2016年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。 完成主要內容： （1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，專業(yè)技能熟練。英語四、六級爭取拿優(yōu)秀、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環(huán)境。 （2）個人發(fā)展、人際關系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。 （3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。 3、2016-2057年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，擁有一個完美的家庭。 六、評

11、估調整職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。1、評估的內容： 職業(yè)目標評估（是否需要重新選擇職業(yè)？）假如一直，那么我將職業(yè)路徑評估（是否需要調整發(fā)展方向？）當出現(xiàn)的時候，我就實施策略評估（是否需要改變行動策略？）如果，我就其它因素評估（身體、家庭、經濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估）2、評估的時間：一般情況下，我定期（半年或一年）評估規(guī)劃；當出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調整。3、規(guī)劃調整的原則 A、不影響整個五十年計劃 B、符合自身發(fā)展需要結束語計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！ 如果你只有計劃，對自己的目標不清晰，那么無論你的學歷有多高，知識面有多廣，那也只能是一個碌碌無為的平庸之人，又或只能一輩子做