《認(rèn)識自我,悅納自我》心理健康教育教學(xué)反思

1、認(rèn)識自，悅納自我心理健康教育學(xué)反思 認(rèn)識自我，悅納自我心理健康教育教學(xué)反思認(rèn)識自我，悅納自我心理 健康教育教學(xué)反思一、教學(xué)設(shè)計(jì)思路心理學(xué)認(rèn)為，自我是指對自己存在的察覺，即認(rèn)識自己的一切，包括認(rèn)識自 己的生理狀況、心理特征以及自己與他人的關(guān)系等。本課的活動對象為初中七年級學(xué)生。處在青春期的初中生正是這一心理活動最活躍激烈的時(shí)期們的同一性正處在混亂與和諧的邊緣常會有一些激烈的沖突表現(xiàn)，比如一會兒自高自大，一會兒又自暴自棄。因此，讓他們能正 確認(rèn)識自我、悅納自我是心理健康教育的重要內(nèi)容之一。根據(jù)本節(jié)課的內(nèi)容特點(diǎn)和七年級學(xué)生的心理特點(diǎn)，我確定了以下活動目標(biāo)：在認(rèn)知上使學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)清自我管優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)都

2、是自己的一部分情感1 / 8上培養(yǎng)學(xué)生對自我的積極情感自己充滿信心行為上使學(xué)生能夠通過自我 反省及別人對自己的態(tài)度來評價(jià)了解自己，正確面對自己的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)。為了達(dá)到以上活動目標(biāo)，本課主要采用小組討論、感悟分享、體驗(yàn)練習(xí)等活 動形式。圍繞內(nèi)容和目標(biāo)，教師設(shè)計(jì)了三個(gè)螺旋上升的活動環(huán)節(jié) 學(xué)生通過找出 我的葉子 ，初步學(xué)會悅納自我；通過寫出 我的詞語 ，全面地認(rèn)識自我，充分地悅納自我；通過制作 我的優(yōu)勢名片 ，懂得要發(fā)揮優(yōu)勢，去展示自己獨(dú)特的價(jià)值。在板書設(shè)計(jì)上，除了 習(xí)得性無助 和 上升式螺旋 這兩個(gè)心理學(xué)術(shù)語是教師提 出，其他內(nèi)容均為學(xué)生作品和學(xué)生的話。二、教學(xué)片段實(shí)錄活動一 我的葉子（課前請學(xué)生找

3、一片自己喜歡的葉子，通過欣賞繪本落葉跳舞導(dǎo)入，請學(xué)生相互描述葉子，同學(xué)們積極參與，氣氛輕松、活躍。然后請學(xué)生六人一組，2 / 8將葉子放在一起出自己的葉子生興趣盎然組長的桌子上快速地找到 了自己的葉子。之后是感悟分享環(huán)節(jié)，實(shí)錄如下：）師：你是怎樣找到你的葉子的？能說說你的感想嗎？生 ：我的葉子是我們組里最大的一片。生 ：與別人的葉子相比，我的葉子顏色很特別。它的顏色是紫色的。生 ：我的葉子是中間開叉的，它的形狀和別人的葉子很不一樣。師：說得真好！一位哲學(xué)家也曾經(jīng)說過，世界上沒有兩片一模一樣的葉子每一片葉子都是那樣獨(dú)特樣寶貴茫茫葉海中以獨(dú)特的氣質(zhì)贏得了你的芳心因?yàn)樗褪撬缟溪?dú)一無二的一片葉子么

4、我們?nèi)四?？我們能在教室里找到兩個(gè)性格或者長相一模一樣的人嗎？通過感受手中這片獨(dú)特的葉 子，聯(lián)想到我們自己，你又有什么感悟？生 ：我們每個(gè)人都是不一樣的。3 / 8生 ：我覺得我們每一個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。生 ：我現(xiàn)在覺得我自己是與眾不同的，我更加喜歡這個(gè)獨(dú)特的我了。師：謝謝你們與大家分享你們的感悟！我們每一個(gè)人都是與眾不同的，都有著我們自己獨(dú)特的價(jià)值會因?yàn)槲覀兊哪骋粌?yōu)點(diǎn)而比別人更高貴不會因?yàn)?我們的某一處不足或某一次失敗，就失去價(jià)值。我們需要做的，就是愉悅地接納自己 這就是我，獨(dú)一無二的我。（學(xué)生齊聲朗讀 這就是我，獨(dú)一無二的我。 ）【思考與分析】課前請學(xué)生欣賞繪本落葉跳舞，配以輕音樂學(xué)生

5、營造了輕松動的心理氛圍述并找出葉子這一環(huán)節(jié)的目的就是要讓學(xué)生充分感受每一片葉子都是獨(dú)特的師給每一位學(xué)生以平等的點(diǎn)評調(diào)每一片葉子都很獨(dú)特他們創(chuàng)造了易于感受于激發(fā)的情境悟分享這一4 / 8環(huán)節(jié)的目的是讓學(xué)生從葉子的獨(dú)特聯(lián)想到人的獨(dú)一無二學(xué)生充分地分享他們自己的感悟，引導(dǎo)學(xué)生初步學(xué)會悅納自我，積極、自覺地進(jìn)行心理建構(gòu)?；顒佣?我的詞語（練習(xí)一，請學(xué)生進(jìn)行自我觀察，寫出描述自己的詞語，并數(shù)一數(shù)個(gè)數(shù)。練習(xí)二學(xué)生進(jìn)行自我分析別用紅筆和黑筆圈出表示優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)的詞后 數(shù)出優(yōu)缺點(diǎn)的個(gè)數(shù)。下面是小組活動環(huán)節(jié)，實(shí)錄如下：）師：經(jīng)過了自我觀察和自我分析，接下來就讓我們來進(jìn)行小組討論吧。在六 人小組中，請組長組織大家輪

6、流念出練習(xí)一中的詞語。每個(gè)成員發(fā)言后，小組其他成員補(bǔ)充自己對發(fā)言者的認(rèn)識。小組活動現(xiàn)在開始。（學(xué)生進(jìn)行熱烈的小組討論，教師在教室里進(jìn)行巡視，參與各小組的討論， 肯定各同學(xué)的發(fā)言。）師：經(jīng)過剛才的小組討論，我相信大家一定對自己有了更全面、更客觀的認(rèn) 識。下面我們就來比比看，哪個(gè)小組的收獲最大。請組長來匯報(bào)你們小組討論的成果。5 / 8（教師先后用實(shí)物投影儀展示兩個(gè)小組的 小組討論成果匯報(bào)表 ，請兩位組 長進(jìn)行匯報(bào)。）第二小組組長：我們組的任紅麗同學(xué)在小組討論后詞語變多了，從 6 個(gè)變成 了 個(gè)，他對自己的了解更全面了。師：任紅麗同學(xué)，你能說說同學(xué)們都給你補(bǔ)充了哪些詞語嗎？任紅麗：他們說我虛心、無

7、私、樂觀、機(jī)智幽默、愛動腦筋、足智多謀、朝 氣蓬勃、初生牛犢不怕虎。師：機(jī)智幽默這一特點(diǎn)是誰給你補(bǔ)充的？（任紅麗指該組一位同學(xué)）師：你能告訴大家，他平時(shí)哪些行為體現(xiàn)了他的機(jī)智幽默嗎？小組成員：他平時(shí)總是笑嘻嘻的。6 / 8師：哦，原來你喜歡笑，還能讓身邊的人都感到快樂！（第五小組成果展示，略。）【思考與分析】小組討論是本節(jié)課最重要的學(xué)生活動之一，教師給予了充裕的時(shí)間織學(xué)生以六人為一個(gè)小組進(jìn)行討論在課前定出每組組長組發(fā)一張 小組討論成果匯報(bào)表 廣泛地展示了小組成員的進(jìn)步師始終及時(shí)地發(fā)現(xiàn)有困難的同學(xué)給他們充分的關(guān)注和鼓勵(lì)助他們更好地悅納自我 拾自信。三、教學(xué)反思（一）以學(xué)生為中心在價(jià)值觀日趨多元的社會，人的心理空間也日趨復(fù)雜，教師無法為學(xué)生設(shè)定不變的準(zhǔn)則而要設(shè)法使學(xué)生從單純接納轉(zhuǎn)變?yōu)樽灾鬟x擇節(jié)課我沒有從外在的目標(biāo)出發(fā)來設(shè)置活動是從主體自身的需要趣機(jī)出發(fā)來組織和開展課程，學(xué)生作為心理意義的主動構(gòu)建者，主體自身始終處于活動的中心位置，7 / 8活動的結(jié)果小組討論后新認(rèn)識到的特點(diǎn)己制作的優(yōu)勢名片等是學(xué)生主體性的發(fā)展和