調(diào)查顯示中國人最重視食療養(yǎng)生 不再信賴保健品課件

1、27日，記者從家庭醫(yī)藥雜志社獲悉，最近，該雜志社對17865名讀者完成了一份疾病和養(yǎng)生調(diào)查。結(jié)果顯示，在各式各樣的養(yǎng)生中，81%的讀者推崇食療；41%的讀者看重藥物養(yǎng)生；32%的讀者青睞運動；不到10%的讀者喜歡心理養(yǎng)生。專家指出，這份調(diào)查結(jié)果表明，老百姓在養(yǎng)生中，還存在不少誤區(qū)。被調(diào)查的讀者中，78.25%患有高血壓27日，家庭醫(yī)藥雜志社編輯部副主任、高級營養(yǎng)師李衍告訴記者，家庭醫(yī)藥雜志社一直在自己30萬讀者群中作一些有關(guān)健康的各種調(diào)查。最近，編輯部對讀者完成的一份調(diào)查表明，在17865名被調(diào)查的讀者中，13979人患有高血壓，占調(diào)查總?cè)藬?shù)的78.25%；11666人血脂異常，占調(diào)查總?cè)藬?shù)的

2、65.3%；8575人患有糖尿病，占調(diào)查總?cè)藬?shù)的48%；8039人患有冠心病，占調(diào)查總?cè)藬?shù)的45.3%；同時患有上述四種疾病的讀者，占被調(diào)查總?cè)藬?shù)的12.8%。養(yǎng)生方式發(fā)生改變：更喜歡食療盡管批判了張悟本，但是在廣大百姓的心中，最看重的還是食療。李衍出示了家庭醫(yī)藥雜志社的另一份調(diào)查，結(jié)果顯示，81%的讀者推崇食療；41%的讀者看重藥物養(yǎng)生；32%的讀者青睞運動；只有不到10%的讀者養(yǎng)生，比如，蟲草燉鴨子，黨參燉雞湯等等，因為食藥同源，讀者也愿意接受。看重運動養(yǎng)生的讀者比例竟然比藥物養(yǎng)生低，這是我們沒有預(yù)料到的，李衍說。前些年，提倡生命在于運動，于是不論男女老少到提倡跑步、游泳，晨練。但是，現(xiàn)在

3、人們更看重食療和藥療，這是現(xiàn)代人養(yǎng)生方式的改變。而且，在32%喜歡運動養(yǎng)生的讀者中，運動方式也在改變，不是先前的劇烈運動，而是慢跑，散步、瑜珈、太極拳等有氧運動。劇烈活動對身體傷害大，治療。對此，重慶醫(yī)科大學(xué)教授馬有度說，中華養(yǎng)生最重要的是心理平衡，沒有良好的心態(tài)，貪婪、整天你爭我斗，會百病叢生。馬有度說，巴西有一位名叫馬丁斯的醫(yī)生，十年對583名貪官的追蹤調(diào)查表明，由于貪婪和心緒不佳，583名官員中，有70%的人靠鎮(zhèn)靜劑過日子。232人患有嚴(yán)重疾病，其中，60%的人死于癌癥，23%的人死于心臟病。因此，善良、平和、快樂的心態(tài)，是擁有健康人生的第一把金鑰匙，馬教授說。80%以上的讀者喜歡傳統(tǒng)養(yǎng)生家庭醫(yī)藥雜志社的調(diào)查還表明，眼下80%以上的讀者，最原意接受的還是傳統(tǒng)養(yǎng)生，而對現(xiàn)代養(yǎng)生的接受度不到60%。調(diào)查顯示，30-40歲的普通市民養(yǎng)生去得最多的是美容院，在美容院接受私。對于現(xiàn)代人推崇的補充各種微量元素、科學(xué)營養(yǎng)的膳食指南等等，市民接受度不高，李衍說。公眾對保健品的信賴度下降20%調(diào)查還顯示，讀者對各種保健品的信賴度在不斷下降。從2005年-2010年，平均每年以20%的概率逐年下降。公眾對保健品信賴度的下降，是由于近年來一些保健品不斷出現(xiàn)質(zhì)量問題。而在發(fā)達國家，人們用70