體育舞蹈教案

1、涪陵師范學院大學體育體育舞蹈選項課教案任課教師：張愛鈺涪陵師范學院體育系體育課程授課設計課程內容:體育舞蹈授課教師:張愛鈺授課時間:第一周授課班級:02、03級中文系、數(shù)學系、外語系、音樂系、生科系、化學系、教育系授課內容1.表達體育舞蹈的基本知識2.學習體育舞蹈（拉手舞）的一些基本步法授課目標1.讓學生初步認識體育舞蹈2.讓學生學會體育舞蹈（拉手舞）的基本步法授課重點體育舞蹈（拉手舞）基本步法的學習課的結構課的內容組織與教法學法與要求運動量次數(shù)時間強度一課堂老例一教師精神飽一精力集中，1.師生問滿，聲音洪亮。精神飽滿，衣著準好整齊。2.表達本備堂課的二嚴格要求，二仔細聽老師20分中等主要內熱

2、身操動作規(guī)安排，集中精力，鐘部容范易學。充分活出發(fā)體。二熱身運動分1.繞籃球場慢跑兩圈2.徒手操3.熱身健美操一講解體育一仔細仔細觀一仔細復習知基舞蹈的基本察學生學習的識，積極思慮，知識情況，指出不足努力發(fā)現(xiàn)錯誤與本1.體育舞之處，使動作更不足之處。50分中等蹈的起加完滿。鐘部源2.體育舞分蹈的發(fā)展情況3.體育舞蹈的種類基本部分二學習拉手舞的基本步法與手形表達拉手舞的本源學習拉手舞的步法學習拉手舞的手形二詳細講解動二仔細聽講作要領解，仔細觀看老運用整體示范師的動作示范，和詳細講解相勤動腦，勤動結合的授課方手。法。發(fā)現(xiàn)問題及時帶動學生積極向老師提出。主動的思慮問題。50分中等鐘結束部分三學生自主

3、練三有組織的進三積極主動的習行練習。集體練練習，善于觀習結合分組練察，對于老師指習，單獨指導糾出的錯誤或不錯結合集體糾規(guī)范動作馬上錯。改正。一放松活動二總結本節(jié)課內容三安排學生歸還器材四師生再見10分低鐘器材錄音機運動量中等強度運動密46%預計度預計涪陵師范學院體育系體育課程授課設計課程內容:體育舞蹈授課教師:張愛鈺授課時間:第二周授課班級:02、03級中文系、數(shù)學系、外語系、音樂系、生科系、化學系、教育系授課內容2.復習拉手舞的基本步法和手形2.學習拉手舞第一小節(jié)動作授課目標2.進一步牢固拉手舞的基本步法和手形2.讓學生初步掌握拉手舞第一小節(jié)的內容授課重點拉手舞第一小節(jié)動作的學習課的結構課的

4、內容組織與教法學法與要求運動量次數(shù)時間強度一課堂老例一教師精神飽一精力集中，3.師生問滿，聲音洪亮。精神飽滿，衣著準好整齊。4.表達本備堂課的二嚴格要求，二仔細聽老師20中等主要內熱身操動作規(guī)安排，集中精力，分鐘部容范易學。充分活出發(fā)體。二熱身運動分3.繞籃球場慢跑兩圈4.徒手操3.熱身健美操一復習拉手一仔細仔細觀一仔細復習知基舞的基本步察學生學習的識，積極思慮，法和手形情況，指出不足努力發(fā)現(xiàn)錯誤與本之處，使動作更不足之處。50分中等3.集體復加完滿。鐘部習分4.分組復習再次糾錯基本部分二學習拉手舞二詳細講解動二仔細聽講的第一小節(jié)動作作要領解，仔細觀看老1.右點接后點運用整體示范師的動作示范，

5、接轉身90度和詳細講解相勤動腦，勤動的同時右點結合的授課方手。2.前點接右點法。發(fā)現(xiàn)問題及時50分中等接后點帶動學生積極向老師提出。鐘轉體180度主動的思慮問接單手拉題。三學生練習自三有組織的進三積極主動的己學習的基本步行練習。集體練練習，善于觀法和基本手形習結合分組練察，對于老師指習，單獨指導糾出的錯誤或不錯結合集體糾規(guī)范動作馬上錯。改正。結一放松活動束二總結本節(jié)課內容部三安排學生歸10分低還器材鐘分四師生再見器材錄音機運動量中等強度運動密46%預計度預計涪陵師范學院體育系體育課程授課設計課程內容:體育舞蹈授課教師:張愛鈺授課時間:第三周授課班級:02、03級中文系、數(shù)學系、外語系、音樂系、

6、生科系、化學系、教育系授課內容3.復習拉手舞第一小節(jié)動作2.學習拉手舞第二小節(jié)動作授課目標3.進一步牢固拉手舞的第一小節(jié)動作2.讓學生初步掌握拉手舞第二小節(jié)的內容授課重點拉手舞第二小節(jié)動作的學習課的結構課的內容組織與教法學法與要求運動量次數(shù)時間強度一課堂老例一教師精神飽一精力集中，5.師生問滿，聲音洪亮。精神飽滿，衣著準好整齊。6.表達本備堂課的二嚴格要求，二仔細聽老師20中等主要內熱身操動作規(guī)安排，集中精力，分鐘部容范易學。充分活出發(fā)體。二熱身運動分5.繞籃球場慢跑兩圈6.徒手操3.熱身健美操一復習拉手一仔細仔細觀一仔細復習知基舞第一小節(jié)察學生學習的識，積極思慮，動作情況，指出不足努力發(fā)現(xiàn)錯

7、誤與本之處，使動作更不足之處。50分中等1.集體復加完滿。鐘部習分2.分組復習再次糾錯二學習拉手舞基的第二小節(jié)動作4.男步一前一本后點地。5.女步右轉部360度站在男步左邊，分同時左手牽著男步的右手從頭上繞過。6.男步腿上動作不變，女步再反方向轉回原位，爾后做反方向。4.此組動作做4次，左右各2次。三學生自己練習二詳細講解動二仔細聽講作要領解，仔細觀看老運用整體示范師的動作示范，和詳細講解相勤動腦，勤動結合的授課方手。法。發(fā)現(xiàn)問題及時帶動學生積極向老師提出。主動的思慮問題。三有組織的進三積極主動的行練習。集體練練習，善于觀習結合分組練察，對于老師指習，單獨指導糾出的錯誤或不錯結合集體糾規(guī)范動作

8、馬上錯。改正。50分中等鐘結一放松活動束二總結本節(jié)課內容部三安排學生歸10分低還器材鐘分四師生再見器材錄音機運動量中等強度運動密46%預計度預計涪陵師范學院體育系體育課程授課設計課程內容:體育舞蹈授課教師:張愛鈺授課時間:第四周授課班級:02、03級中文系、數(shù)學系、外語系、音樂系、生科系、化學系、教育系授課內容1.復習拉手舞第一、二小節(jié)動作2.學習拉手舞第三小節(jié)動作授課目標1.進一步牢固拉手舞的第一、二小節(jié)動作2.讓學生初步掌握拉手舞第三小節(jié)的內容授課重點拉手舞第三小節(jié)動作的學習課的結構課的內容組織與教法學法與要求運動量次數(shù)時間強度一課堂老例一教師精神飽一精力集中，7.師生問滿，聲音洪亮。精神

9、飽滿，衣著準好整齊。8.表達本備堂課的二嚴格要求，二仔細聽老師20中等主要內熱身操動作規(guī)安排，集中精力，分鐘部容范易學。充分活出發(fā)體。二熱身運動分7.繞籃球場慢跑兩圈8.徒手操3.熱身健美操一復習拉手一仔細仔細觀一仔細復習知基舞第一、二小察學生學習的識，積極思慮，節(jié)動作情況，指出不足努力發(fā)現(xiàn)錯誤與本之處，使動作更不足之處。50分中等3.集體復加完滿。鐘部習分4.分組復習再次糾錯基本部3.分二詳細講解動二仔細聽講二學習拉手舞作要領解，仔細觀看老的第三小節(jié)動作運用整體示范師的動作示范，和詳細講解相勤動腦，勤動1.單手背拉結合的授課方手。2.男步往左邊法。發(fā)現(xiàn)問題及時行進4步，帶動學生積極向老師提出

10、。右腳在后，主動的思慮問右手在身后題。牽女步的左手，另一只手在身旁。爾后4步還原。女步同男步動作相同，但方向和左右手序次相反三有組織的進三積極主動的三學生自己練行練習。集體練練習，善于觀習習結合分組練察，對于老師指習，單獨指導糾出的錯誤或不錯結合集體糾規(guī)范動作馬上錯。改正。50分中等鐘結一放松活動10分低束二總結本節(jié)課鐘內容部三安排學生歸還器材分四師生再見器材錄音機運動量中等強度運動密46%預計度預計涪陵師范學院體育系體育課程授課設計課程內容:體育舞蹈授課教師:張愛鈺授課時間:第六周授課班級:02、03級中文系、數(shù)學系、外語系、音樂系、生科系、化學系、教育系授課內容2.復習拉手舞第一、二、三小

11、節(jié)動作2.學習拉手舞第四小節(jié)動作授課目標2.進一步牢固拉手舞的第一、二、三小節(jié)動作2.讓學生初步掌握拉手舞第四小節(jié)的內容授課重點拉手舞第四小節(jié)動作的學習課的結構課的內容組織與教法學法與要求運動量次數(shù)時間強度一課堂老例一教師精神飽一精力集中，師生問滿，聲音洪亮。精神飽滿，衣著準好整齊。10.表達本備堂課的二嚴格要求，二仔細聽老師主要內熱身操動作規(guī)安排，集中精力，部容范易學。充分活出發(fā)體。二熱身運動分9.繞籃球場慢跑中均分鐘兩圈徒手操熱身健美操一復習拉手一仔細仔細觀一仔細復習知基舞第一、二、察學生學習的識，積極思慮，三小節(jié)動作情況，指出不足努力發(fā)現(xiàn)錯誤與本之處，使動作更不足之處。50分中等1.集體

12、復加完滿。鐘部習2.分組復分習3.再次糾錯二學習拉手舞二詳細講解動二仔細聽講的第四小節(jié)動作作要領解，仔細觀看老運用整體示范師的動作示范，4.男步前點后和詳細講解相勤動腦，勤動點，手上動結合的授課方手?；魇莾纱涡胤ā０l(fā)現(xiàn)問題及時前垂直曲帶動學生積極向老師提出。本肘，兩次水主動的思慮問平曲肘題。部5.女步動作同分男步三學生自主練三有組織的進三積極主動的習行練習。集體練練習，善于觀習結合分組練察，對于老師指習，單獨指導糾出的錯誤或不錯結合集體糾規(guī)范動作馬上錯。改正。結一放松活動束二總結本節(jié)課內容部三安排學生歸還器材分四師生再見器材錄音機運動量中等強度運動密預計度預計50分中等鐘10分低鐘46%涪陵

13、師范學院體育系體育課程授課設計課程內容:體育舞蹈授課教師:張愛鈺授課時間:第七周授課班級:02、03級中文系、數(shù)學系、外語系、音樂系、生科系、化學系、教育系授課內容3.復習拉手舞第一、二、三、四小節(jié)動作2.學習拉手舞第五小節(jié)動作授課目標3.進一步牢固拉手舞的第一、二、三、四小節(jié)動作2.讓學生初步掌握拉手舞第五小節(jié)的內容授課重點拉手舞第五小節(jié)動作的學習課的結構課的內容組織與教法學法與要求運動量次數(shù)時間強度一課堂老例一教師精神飽一精力集中，11.師生問滿，聲音洪亮。精神飽滿，衣著準好整齊。12.表達本備堂課的二嚴格要求，二仔細聽老師20中等主要內熱身操動作規(guī)安排，集中精力，分鐘部容范易學。充分活出

14、發(fā)體。二熱身運動分11.繞籃球場慢跑兩圈12.徒手操熱身健美操一復習拉手一仔細仔細觀一仔細復習知舞第一、二、察學生學習的識，積極思慮，基三、四小節(jié)動情況，指出不足努力發(fā)現(xiàn)錯誤與作之處，使動作更不足之處。本加完滿。4.集體復部習5.分組復分習6.再次糾錯50分中等鐘基本部分二學習拉手舞二詳細講解動二仔細聽講的第五小節(jié)作要領解，仔細觀看老動作運用整體示范師的動作示范，和詳細講解相勤動腦，勤動從頭開始至單結合的授課方手。手背拉法。發(fā)現(xiàn)問題及時50分中等帶動學生積極向老師提出。鐘主動的思慮問題。三學生自主練三積極主動的習三有組織的進練習，善于觀行練習。集體練察，對于老師指四分小組進行習結合分組練出的錯

15、誤或不比賽習，單獨指導糾規(guī)范動作馬上錯結合集體糾改正。錯。結一放松活動束二總結本節(jié)課10分低內容鐘部三安排學生歸還器材分四師生再見器材錄音機運動量中等強度運動密46%預計度預計涪陵師范學院體育系體育課程授課設計課程內容:體育舞蹈授課教師:張愛鈺授課時間:第八周授課班級:02、03級中文系、數(shù)學系、外語系、音樂系、生科系、化學系、教育系授課內容4.復習拉手舞第一、二、三、四、五小節(jié)動作2.學習拉手舞第六小節(jié)動作授課目標4.進一步牢固拉手舞的第一、二、三、四、五小節(jié)動作2.讓學生初步掌握拉手舞第六小節(jié)的內容授課重點拉手舞第六小節(jié)動作的學習課的結構課的內容組織與教法學法與要求運動量次數(shù)時間強度一課堂

16、老例一教師精神飽一精力集中，13.師生問滿，聲音洪亮。精神飽滿，衣著準好整齊。14.表達本備堂課的二嚴格要求，二仔細聽老師20中等主要內熱身操動作規(guī)安排，集中精力，分鐘部容范易學。充分活出發(fā)體。二熱身運動分13.繞籃球場慢跑兩圈徒手操熱身健美操一復習拉手一仔細仔細觀一仔細復習知舞第一、二、察學生學習的識，積極思慮，基三、四、五小情況，指出不足努力發(fā)現(xiàn)錯誤與節(jié)動作之處，使動作更不足之處。本加完滿。50分中等1.集體復鐘部習2.分組復分習3.再次糾錯基本部分二學習拉手舞二詳細講解動二仔細聽講的第六小節(jié)作要領解，仔細觀看老動作運用整體示范師的動作示范，和詳細講解相勤動腦，勤動1.男步向前面結合的授課

17、方手。左轉180度，法。發(fā)現(xiàn)問題及時50分中等四步到位。帶動學生積極向老師提出。鐘同時舉起女主動的思慮問步右手讓其題。單手轉。2.女步向右前方轉180度，四步到位。三積極主動的右手單手轉三有組織的進練習，善于觀行練習。集體練察，對于老師指三學生自主練習結合分組練出的錯誤或不習習，單獨指導糾規(guī)范動作馬上錯結合集體糾改正。錯。結一放松活動束二總結本節(jié)課10分低內容鐘部三安排學生歸還器材分四師生再見器材錄音機運動量中等強度運動密46%預計度預計涪陵師范學院體育系體育課程授課設計課程內容:體育舞蹈授課教師:張愛鈺授課時間:第九周授課班級:02、03級中文系、數(shù)學系、外語系、音樂系、生科系、化學系、教育

18、系授課內容5.復習拉手舞第一、二、三、四、五、六小節(jié)動作2.學習拉手舞第七小節(jié)動作授課目標5.進一步牢固拉手舞的第一、二、三、四、五、六小節(jié)動作2.讓學生初步掌握拉手舞第七小節(jié)的內容授課重點拉手舞第七小節(jié)動作的學習課的結構課的內容組織與教法學法與要求運動量次數(shù)時間強度一課堂老例一教師精神飽一精力集中，15.師生問滿，聲音洪亮。精神飽滿，衣著準好整齊。16.表達本備堂課的二嚴格要求，二仔細聽老師20中等主要內熱身操動作規(guī)安排，集中精力，分鐘部容范易學。充分活出發(fā)體。二熱身運動分15.繞籃球場慢跑兩圈徒手操熱身健美操一復習拉手一仔細仔細觀一仔細復習知舞第一、二、察學生學習的識，積極思慮，基三、四、

19、五、情況，指出不足努力發(fā)現(xiàn)錯誤與六小節(jié)動作之處，使動作更不足之處。本加完滿。50分中等4.集體復鐘部習5.分組復分習6.再次糾錯二學習拉手舞二詳細講解動二仔細聽講的第七小節(jié)動作作要領解，仔細觀看老運用整體示范師的動作示范，1.女步雙臂交和詳細講解相勤動腦，勤動叉，右手在結合的授課方手。基上左手在法。發(fā)現(xiàn)問題及時下。帶動學生積極向老師提出。本2.男步握住女主動的思慮問步的雙手題。部3.男步做前點后點動作分女步做向前面右旋轉180度，同時和男步右手在下左手在上。四拍到位三有組織的進三積極主動的行練習。集體練練習，善于觀三學生自主練習結合分組練察，對于老師指習習，單獨指導糾出的錯誤或不錯結合集體糾規(guī)

20、范動作馬上錯。改正。結一放松活動束二總結本節(jié)課內容部三安排學生歸還器材分四師生再見50分中等鐘10分低鐘器材錄音機運動量中等強度運動密46%預計度預計涪陵師范學院體育系體育課程授課設計課程內容:體育舞蹈授課教師:張愛鈺授課時間:第十周授課班級:02、03級中文系、數(shù)學系、外語系、音樂系、生科系、化學系、教育系授課內容6.復習拉手舞第一、二、三、四、五、六、七小節(jié)動作2.學習拉手舞第八小節(jié)動作授課目標6.進一步牢固拉手舞的第一、二、三、四、五、六、七小節(jié)動作2.讓學生初步掌握拉手舞第八小節(jié)的內容授課重點拉手舞第八小節(jié)動作的學習課的結構課的內容組織與教法學法與要求運動量次數(shù)時間強度一課堂老例一教師

21、精神飽一精力集中，師生問滿，聲音洪亮。精神飽滿，衣著準好整齊。18.表達本備堂課的二嚴格要求，二仔細聽老師主要內熱身操動作規(guī)安排，集中精力，部容范易學。充分活出發(fā)體。二熱身運動分17.繞籃球場慢跑中均分鐘兩圈18.徒手操熱身健美操一復習拉手舞第一、二、基三、四、五、六、七小節(jié)動本作1.集體復部習2.分組復分習3.再次糾錯一仔細仔細觀一仔細復習知察學生學習的識，積極思慮，情況，指出不足努力發(fā)現(xiàn)錯誤與之處，使動作更不足之處。加完滿。50分中等鐘二學習拉手舞二詳細講解動二仔細聽講的第八小節(jié)動作作要領解，仔細觀看老運用整體示范師的動作示范，4.男步女步同和詳細講解相勤動腦，勤動時向左旋轉結合的授課方手

22、。180度，牽著法。發(fā)現(xiàn)問題及時基的兩只手高帶動學生積極向老師提出。變低，底變主動的思慮問本高。題。男步女步一5.部直都在一個面上，做六分次此動作，最后一次的最后四拍做成兩人單手拉開3.此步法名為新疆步三有組織的進三積極主動的三學生自主練行練習。集體練練習，善于觀習習結合分組練察，對于老師指習，單獨指導糾出的錯誤或不錯結合集體糾規(guī)范動作馬上錯。改正。結一放松活動束二總結本節(jié)課內容部三安排學生歸還器材分四師生再見50分中等鐘10分低鐘器材錄音機運動量中等強度運動密46%預計度預計涪陵師范學院體育系體育課程授課設計課程內容:體育舞蹈授課教師:張愛鈺授課時間:第十一周授課班級:02、03級中文系、數(shù)

23、學系、外語系、音樂系、生科系、化學系、教育系授課內容7.復習拉手舞第一、二、三、四、五、六、七、八小節(jié)動作2.學習拉手舞第九小節(jié)動作授課目標7.進一步牢固拉手舞的第一、二、三、四、五、六、七、八小節(jié)動作2.讓學生初步掌握拉手舞第九小節(jié)的內容授課重點拉手舞第九小節(jié)動作的學習課的結構課的內容組織與教法學法與要求運動量次數(shù)時間一課堂老例一教師精神飽一精力集中，19.師生問滿，聲音洪亮。精神飽滿，衣著準好整齊。20.表達本備堂課的二嚴格要求，二仔細聽老師20主要內熱身操動作規(guī)安排，集中精力，分鐘部容范易學。充分活出發(fā)體。二熱身運動分19.繞籃球場慢跑強度中等兩圈20.徒手操熱身健美操一復習拉手一仔細仔

24、細觀一仔細復習知舞第一、二、察學生學習的識，積極思慮，基三、四、五、情況，指出不足努力發(fā)現(xiàn)錯誤與六、七、八小之處，使動作更不足之處。本節(jié)動作加完滿。1.集體復部習2.分組復分習3.再次糾錯50分中等鐘基本部分二學習拉手舞二詳細講解動二仔細聽講的第九小節(jié)作要領解，仔細觀看老動作運用整體示范師的動作示范，1.弓步側拉和詳細講解相勤動腦，勤動2.男步兩腳稍結合的授課方手。寬于肩做左法。發(fā)現(xiàn)問題及時右弓步互換帶動學生積極向老師提出。的動作，兩主動的思慮問手在女步的題。頭上牽住女步的手，兩拍一動。3.女步右腳向右側跨一步成弓步，膝蓋向左，左腳挺直交織于右腳后面，手往左三有組織的進三積極主動的擺。行練習。

25、集體練練習，善于觀4.注意男女弓習結合分組練察，對于老師指步方向相反習，單獨指導糾出的錯誤或不同時互望錯結合集體糾規(guī)范動作馬上三.學生自主練錯。改正。習50分中等鐘結一放松活動二總結本節(jié)課束內容三安排學生歸部還器材10分低四師生再見鐘分器材錄音機運動量中等強度運動密46%預計度預計涪陵師范學院體育系體育課程授課設計課程內容:體育舞蹈授課教師:張愛鈺授課時間:第十二周授課班級:02、03級中文系、數(shù)學系、外語系、音樂系、生科系、化學系、教育系授課內容8.復習拉手舞第一、二、三、四、五、六、七、八、九小節(jié)動作2.學習拉手舞第十小節(jié)動作授課目標8.進一步牢固拉手舞的第一、二、三、四、五、六、七、八、

26、九小節(jié)動作2.讓學生初步掌握拉手舞第九小節(jié)的內容授課重點拉手舞第十小節(jié)動作的學習課的結構課的內容組織與教法學法與要求運動量次數(shù)時間一課堂老例一教師精神飽一精力集中，21.師生問滿，聲音洪亮。精神飽滿，衣著準好整齊。22.表達本備堂課的二嚴格要求，二仔細聽老師20主要內熱身操動作規(guī)安排，集中精力，分鐘部容范易學。充分活出發(fā)體。二熱身運動分21.繞籃球場慢跑強度中等兩圈22.徒手操熱身健美操一復習拉手一仔細仔細觀一仔細復習知舞第一、二、察學生學習的識，積極思慮，基三、四、五、情況，指出不足努力發(fā)現(xiàn)錯誤與六、七、八、之處，使動作更不足之處。本九小節(jié)動作加完滿。50分中等4.集體復鐘部習5.分組復分習

27、6.再次糾錯二學習拉手舞二詳細講解動二仔細聽講的第十小節(jié)作要領解，仔細觀看老動作運用整體示范師的動作示范，1.做完八次和詳細講解相勤動腦，勤動弓步側拉結合的授課方手。動作后，男法。發(fā)現(xiàn)問題及時基步回收左帶動學生積極向老師提出。腳放右手主動的思慮問本重心落在題。右腳上，左部腳向后腳尖點地，右分手向后展開2.女步向右轉180度兩拍到位，放左手，重心落在左腳上，三有組織的進三積極主動的右腳向后，行練習。集體練練習，善于觀左手向后展習結合分組練察，對于老師指開。習，單獨指導糾出的錯誤或不三.學生自主練錯結合集體糾規(guī)范動作馬上習錯。改正。一放松活動結二總結本節(jié)課內容束三安排學生歸還器材部四師生再見分50

28、分中等鐘10分低鐘器材錄音機運動量中等強度運動密46%預計度預計涪陵師范學院體育系體育課程授課設計課程內容:體育舞蹈授課教師:張愛鈺授課時間:第十三周授課班級:02、03級中文系、數(shù)學系、外語系、音樂系、生科系、化學系、教育系授課內容9.復習拉手舞2.學習交誼舞的基本知識以及華爾茲的基本步法之一授課目標9.進一步牢固提高拉手舞的動作2.讓學生初步掌握交誼舞的基本知識以及華爾茲的基本步法之一授課重點華爾茲基本步法的學習課的結構課的內容組織與教法學法與要求運動量次數(shù)時間強度一課堂老例一教師精神飽一精力集中，23.師生問滿，聲音洪亮。精神飽滿，衣著準好整齊。24.表達本備堂課的二嚴格要求，二仔細聽老

29、師20中等主要內熱身操動作規(guī)安排，集中精力，分鐘部容范易學。充分活出發(fā)體。二熱身運動分23.繞籃球場慢跑兩圈徒手操熱身健美操一復習拉手一仔細仔細觀一仔細復習知舞察學生學習的識，積極思慮，基5.集體復情況，指出不足努力發(fā)現(xiàn)錯誤與習之處，使動作更不足之處。本6.分組復加完滿。50分中等習鐘部7.再次糾錯分4.牢固提高二學習交誼舞的基本知識1.交誼舞的概述2.交誼舞的起基源3.交誼舞的種類本華爾茲在交誼舞中的地部位分三學習華爾茲的基本步法之向來前向后一次直步向前向后兩次直步丁字步.學生自主練習一放松活動結二總結本節(jié)課內容束三安排學生歸還器材部四師生再見分器材錄音機二詳細講解動二仔細聽講作要領解，仔細

30、觀看老運用整體示范師的動作示范，和詳細講解相勤動腦，勤動結合的授課方手。法。發(fā)現(xiàn)問題及時帶動學生積極向老師提出。50分中等主動的思慮問鐘題。三有組織的進三積極主動的行練習。集體練練習，善于觀習結合分組練察，對于老師指習，單獨指導糾出的錯誤或不錯結合集體糾規(guī)范動作馬上錯。改正。10分低鐘運動量中等強度運動密46%預計度預計涪陵師范學院體育系體育課程授課設計課程內容:體育舞蹈授課教師:張愛鈺授課時間:第十四周授課班級:02、03級中文系、數(shù)學系、外語系、音樂系、生科系、化學系、教育系授課內容10.復習華爾茲的基本步法之一2.學習華爾茲的基本步法之二授課目標10.進一步牢固華爾茲的基本步法之一2.讓

31、學生初步掌握華爾茲的基本步法之二授課重點華爾茲的基本步法之二課的結構課的內容組織與教法學法與要求運動量次數(shù)時間強度一課堂老例一教師精神飽一精力集中，25.師生問滿，聲音洪亮。精神飽滿，衣著準好整齊。26.表達本備堂課的二嚴格要求，二仔細聽老師20中等主要內熱身操動作規(guī)安排，集中精力，分鐘部容范易學。充分活出發(fā)體。二熱身運動分25.繞籃球場慢跑兩圈徒手操熱身健美操一復習華爾一仔細仔細觀一仔細復習知茲的基本步察學生學習的識，積極思慮，基法之一情況，指出不足努力發(fā)現(xiàn)錯誤與之處，使動作更不足之處。本8.集體復加完滿。50分中等習鐘部9.分組復分習3.再次糾錯基本部分二學習華爾茲的基本步法之二向前S步向

32、后S步.學生自主練習二詳細講解動二仔細聽講作要領解，仔細觀看老運用整體示范師的動作示范，和詳細講解相勤動腦，勤動結合的授課方手。法。發(fā)現(xiàn)問題及時帶動學生積極向老師提出。主動的思慮問題。50分中等鐘三有組織的進三積極主動的行練習。集體練練習，善于觀習結合分組練察，對于老師指習，單獨指導糾出的錯誤或不錯結合集體糾規(guī)范動作馬上錯。改正。結一放松活動二總結本節(jié)課束內容三安排學生歸部還器材10分低四師生再見鐘分器材錄音機運動量中等強度運動密46%預計度預計涪陵師范學院體育系體育課程授課設計課程內容:體育舞蹈授課教師:張愛鈺授課時間:第十五周授課班級:02、03級中文系、數(shù)學系、外語系、音樂系、生科系、化

33、學系、教育系授課內容1.復習華爾茲的基本步法之一、二2.學習華爾茲的基本步法之三授課目標1.進一步牢固華爾茲的基本步法之一、二2.讓學生初步掌握華爾茲的基本步法之三授課重點華爾茲的基本步法之三課的結構課的內容組織與教法學法與要求運動量次數(shù)時間強度一課堂老例一教師精神飽一精力集中，27.師生問滿，聲音洪亮。精神飽滿，衣著準好整齊。28.表達本備堂課的二嚴格要求，二仔細聽老師20中等主要內熱身操動作規(guī)安排，集中精力，分鐘部容范易學。充分活出發(fā)體。二熱身運動分27.繞籃球場慢跑兩圈28.徒手操熱身健美操一復習華爾一仔細仔細觀一仔細復習知茲的基本步察學生學習的識，積極思慮，基法之一、二情況，指出不足努

34、力發(fā)現(xiàn)錯誤與之處，使動作更不足之處。本10.集體復加完滿。習部11.分組復分習3.再次糾錯50分中等鐘基本部分二學習華爾茲的基本步法之三旋轉90度旋轉180度旋轉360度三學生自主練習四復習拉手舞的動作，準備迎接考試二詳細講解動二仔細聽講作要領解，仔細觀看老運用整體示范師的動作示范，和詳細講解相勤動腦，勤動結合的授課方手。法。發(fā)現(xiàn)問題及時帶動學生積極向老師提出。主動的思慮問題。三有組織的進三積極主動的行練習。集體練練習，善于觀習結合分組練察，對于老師指習，單獨指導糾出的錯誤或不錯結合集體糾規(guī)范動作馬上錯。改正。50分中等鐘結一放松活動二總結本節(jié)課束內容三安排學生歸10分低部還器材鐘四師生再見分

35、器材錄音機運動量中等強度運動密46%預計度預計涪陵師范學院體育系體育課程授課設計課程內容:體育舞蹈授課教師:張愛鈺授課時間:第十五周授課班級:02、03級中文系、數(shù)學系、外語系、音樂系、生科系、化學系、教育系授課內容11.復習華爾茲的基本步法之一、二2.學習華爾茲的基本步法之三授課目標11.進一步牢固華爾茲的基本步法之一、二2.讓學生初步掌握華爾茲的基本步法之三授課重點華爾茲的基本步法之三課的結構課的內容組織與教法學法與要求運動量次數(shù)時間強度一課堂老例一教師精神飽一精力集中，29.師生問滿，聲音洪亮。精神飽滿，衣著準好整齊。30.表達本備堂課的二嚴格要求，二仔細聽老師20中等主要內熱身操動作規(guī)

36、安排，集中精力，分鐘部容范易學。充分活出發(fā)體。二熱身運動分29.繞籃球場慢跑兩圈30.徒手操熱身健美操一復習華爾一仔細仔細觀一仔細復習知茲的基本步察學生學習的識，積極思慮，基法之一、二情況，指出不足努力發(fā)現(xiàn)錯誤與之處，使動作更不足之處。本12.集體復加完滿。習部13.分組復分習3.再次糾錯50分中等鐘基本部分二學習華爾茲的基本步法之三旋轉90度旋轉180度旋轉360度三學生自主練習四復習拉手舞的動作，準備迎接考試二詳細講解動二仔細聽講作要領解，仔細觀看老運用整體示范師的動作示范，和詳細講解相勤動腦，勤動結合的授課方手。法。發(fā)現(xiàn)問題及時帶動學生積極向老師提出。主動的思慮問題。三有組織的進三積極主

37、動的行練習。集體練練習，善于觀習結合分組練察，對于老師指習，單獨指導糾出的錯誤或不錯結合集體糾規(guī)范動作馬上錯。改正。50分中等鐘結一放松活動二總結本節(jié)課束內容三安排學生歸10分低部還器材鐘四師生再見分器材錄音機運動量中等強度運動密46%預計度預計涪陵師范學院體育系體育課程授課設計課程內容:體育舞蹈授課教師:張愛鈺授課時間:第一周授課班級:02、03級中文系、數(shù)學系、外語系、音樂系、生科系、化學系、教育系授課內容1.復習上學期所學的華爾茲基本舞步2.糾正錯誤以及不規(guī)范動作授課目標1.讓學生回憶起華爾茲的基本步法2.讓學生正確的掌握動作授課重點華爾茲基本舞步的復習和動作技術的提高課的結構課的內容組

38、織與教法學法與要求運動量次數(shù)時間強度一課堂老例一教師精神飽一精力集中，師生問滿，聲音洪亮。精神飽滿，衣著準好整齊。32.表達本備堂課的二嚴格要求，二仔細聽老師主要內熱身操動作規(guī)安排，集中精力，部容范易學。充分活出發(fā)體。二熱身運動分31.繞籃球場慢跑20分中等鐘兩圈32.徒手操3.熱身健美操基一復習華爾一示范動作準一仔細復習知茲基本舞步確，口頭提示到識，積極思慮，本位。仔細仔細觀努力發(fā)現(xiàn)錯誤與14.教師示察學生的情況，不足之處。部范以及指出不足之處，口頭提使動作更加完50分中等分示善鐘15.學生自己回憶動作3.集體做基本舞步二糾正錯誤以一爭對性的指一依照老師的及不規(guī)范動出學生易犯的提示不斷的糾作

39、錯，對學習起來正錯誤動作和1.教師指出容較困難的學生不規(guī)則動作，不易犯錯的地進行個別指導斷的提高自己基方學生自己發(fā)2.本現(xiàn)錯誤及時改正3.教師個別指部導分結一放松活動束二總結本節(jié)課內容部三安排學生歸還器材分四師生再見50分中等鐘10分低鐘器材錄音機運動量中等強度運動密46%預計度預計涪陵師范學院體育系體育課程授課設計課程內容:體育舞蹈授課教師:張愛鈺授課時間:第二周授課班級:02、03級中文系、數(shù)學系、外語系、音樂系、生科系、化學系、教育系授課內容1.復習華爾茲基本舞步2.學習華爾茲小組合：月亮轉授課目標33.進一步牢固華爾茲基本舞步2.讓學生初步掌握華爾茲小組合：月亮轉的內容授課重點華爾茲小

40、組合：月亮轉的學習課的結構課的內容組織與教法學法與要求運動量次數(shù)時間強度一課堂老例一教師精神飽一精力集中，34.師生問滿，聲音洪亮。精神飽滿，衣著準好整齊。35.表達本備堂課的二嚴格要求，二仔細聽老師20中等主要內熱身操動作規(guī)安排，集中精力，分鐘部容范易學。充分活出發(fā)體。二熱身運動分33.繞籃球場慢跑兩圈34.徒手操3.熱身健美操基本一華爾茲基一仔細仔細觀一仔細復習知本舞步察學生學習的識，積極思慮，集體復情況，指出不足努力發(fā)現(xiàn)錯誤與習之處，使動作更不足之處。50分中等加完滿。鐘17.分組復部習分再次糾錯3.二學習華爾茲二詳細講解動二仔細聽講基小組合：月亮轉作要領解，仔細觀看老7.女步左腳開運用

41、整體示范師的動作示范，本始做六步，和詳細講解相勤動腦，勤動路線為一個結合的授課方手。部往左波折的法。發(fā)現(xiàn)問題及時月亮形帶動學生積極向老師提出。分8.男步右腳開主動的思慮問始做六步，題。路線為向右波折的月亮形4.此組動作做六次，來回三有組織的進三積極主動的三次行練習。集體練練習，善于觀三學生自己練習結合分組練察，對于老師指習習，單獨指導糾出的錯誤或不錯結合集體糾規(guī)范動作馬上錯。改正。一放松活動結二總結本節(jié)課內容束三安排學生歸還器材部四師生再見分50分中等鐘10分低鐘器材錄音機運動量中等強度運動密46%預計度預計涪陵師范學院體育系體育課程授課設計課程內容:體育舞蹈授課教師:張愛鈺授課時間:第三周授

42、課班級:02、03級中文系、數(shù)學系、外語系、音樂系、生科系、化學系、教育系授課內容1.復習華爾茲基本步法以及月亮轉的動作2.學習月亮轉小組合的初步動作授課目標36.進一步牢固華爾茲基本步法以及月亮轉的動作2.讓學生初步掌握月亮轉小組合的初步動作授課重點華爾茲小組合：月亮轉完滿動作的學習課的結構課的內容組織與教法學法與要求運動量次數(shù)時間強度一課堂老例一教師精神飽一精力集中，37.師生問滿，聲音洪亮。精神飽滿，衣著準好整齊。38.表達本備堂課的二嚴格要求，二仔細聽老師20中等主要內熱身操動作規(guī)安排，集中精力，分鐘部容范易學。充分活出發(fā)體。二熱身運動分35.繞籃球場慢跑兩圈36.徒手操3.熱身健美操

43、一復習華爾一仔細仔細觀一仔細復習知基茲基本步法察學生學習的識，積極思慮，以及月亮轉情況，指出不足努力發(fā)現(xiàn)錯誤與本的動作之處，使動作更不足之處。50分中等加完滿。鐘部18.分組復習分19.集體復習3.再次糾錯二學習華爾茲二詳細講解動二仔細聽講基小組合：月亮轉作要領解，仔細觀看老的初步動作運用整體示范師的動作示范，本9.開始動作為和詳細講解相勤動腦，勤動一次直步接結合的授課方手。部一個“之”法。發(fā)現(xiàn)問題及時字步帶動學生積極向老師提出。分10.結束動作是主動的思慮問一個“S”步題。三學生自己練三有組織的進三積極主動的習行練習。集體練練習，善于觀習結合分組練察，對于老師指習，單獨指導糾出的錯誤或不錯結

44、合集體糾規(guī)范動作馬上錯。改正。一放松活動結二總結本節(jié)課內容束三安排學生歸還器材部四師生再見分50分中等鐘10分低鐘器材錄音機運動量中等強度運動密46%預計度預計涪陵師范學院體育系體育課程授課設計課程內容:體育舞蹈授課教師:張愛鈺授課時間:第四周授課班級:02、03級中文系、數(shù)學系、外語系、音樂系、生科系、化學系、教育系授課內容1.復習華爾茲基本舞步，月亮轉小組合的基本動作以及初步動作2.學習怎樣將月亮轉小組合的初步動作與基本動作連接起來授課目標1進一步牢固華爾茲基本舞步，月亮轉小組合的基本動作以及初步動作2.讓學生初步掌握月亮轉小組合的初步動作與基本動作的連接授課重點華爾茲小組合：月亮轉的完滿

45、動作的學習課的結構課的內容組織與教法學法與要求運動量次數(shù)時間一課堂老例一教師精神飽一精力集中，39.師生問滿，聲音洪亮。精神飽滿，衣著準好整齊。40.表達本備堂課的二嚴格要求，二仔細聽老師20主要內熱身操動作規(guī)安排，集中精力，分鐘部容范易學。充分活出發(fā)體。二熱身運動分37.繞籃球場慢跑兩圈38.徒手操3.熱身健美操強度中等基本部一復習華爾一仔細仔細觀一仔細復習知茲基本舞步，察學生學習的識，積極思慮，月亮轉小組情況，指出不足努力發(fā)現(xiàn)錯誤與合的基本動之處，使動作更不足之處。50分中等作以及初步加完滿。鐘動作1.分組復習分集體復習再次糾錯二學習怎樣將月亮轉小組合的基初步動作與基本動作連接起來本部三學

46、生自己練分習二詳細講解動二仔細聽講作要領解，仔細觀看老運用整體示范師的動作示范，和詳細講解相勤動腦，勤動結合的授課方手。法。發(fā)現(xiàn)問題及時帶動學生積極向老師提出。主動的思慮問題。50分中等鐘三有組織的進三積極主動的行練習。集體練練習，善于觀習結合分組練察，對于老師指習，單獨指導糾出的錯誤或不錯結合集體糾規(guī)范動作馬上錯。改正。結一放松活動二總結本節(jié)課束內容10分低三安排學生歸鐘部還器材四師生再見分器材錄音機運動量中等強度運動密46%預計度預計涪陵師范學院體育系體育課程授課設計課程內容:體育舞蹈授課教師:張愛鈺授課時間:第五周授課班級:02、03級中文系、數(shù)學系、外語系、音樂系、生科系、化學系、教育

47、系授課內容1.復習月亮轉小組合以及華爾茲的基本步法2.學習雙蝶轉小組合的基本動作授課目標41.進一步牢固月亮轉小組合以及華爾茲的基本步法2.讓學生初步掌握雙蝶轉小組合的基本動作授課重點雙蝶轉小組合的基本動作的學習課的結構課的內容組織與教法學法與要求運動量次數(shù)時間強度一課堂老例一教師精神飽一精力集中，42.師生問滿，聲音洪亮。精神飽滿，衣著準好整齊。43.表達本備堂課的二嚴格要求，二仔細聽老師20中等主要內熱身操動作規(guī)安排，集中精力，分鐘部容范易學。充分活出發(fā)體。二熱身運動分39.繞籃球場慢跑兩圈40.徒手操3.熱身健美操一復習月亮一仔細仔細觀一仔細復習知基轉小組合以察學生學習的識，積極思慮，及

48、華爾茲的情況，指出不足努力發(fā)現(xiàn)錯誤與本基本步法之處，使動作更不足之處。50分中等加完滿。鐘部20.分組復習分21.集體復習3.再次糾錯二學習雙蝶轉小組合的基本動作基1.前面三個動本作和月亮轉腳上動作一部樣手上動作是2.分做完“之”字步后不交換手，男步左手握住女步右手，前三步另一只手放在體側，后三步在體側水平劃弧二詳細講解動二仔細聽講作要領解，仔細觀看老運用整體示范師的動作示范，和詳細講解相勤動腦，勤動結合的授課方手。法。發(fā)現(xiàn)問題及時帶動學生積極向老師提出。主動的思慮問題。50分中等鐘3.接著男步向三有組織的進三積極主動的前六步，前行練習。集體練練習，善于觀三步向前，習結合分組練察，對于老師指后

49、三步向右習，單獨指導糾出的錯誤或不轉360+90度錯結合集體糾規(guī)范動作馬上4.女步與男步錯。改正。動作相同方向相反三學生自己練習一放松活動結二總結本節(jié)課內容束三安排學生歸還器材部四師生再見分10分低鐘器材錄音機運動量中等強度運動密46%預計度預計涪陵師范學院體育系體育課程授課設計課程內容:體育舞蹈授課教師:張愛鈺授課時間:第六周授課班級:02、03級中文系、數(shù)學系、外語系、音樂系、生科系、化學系、教育系授課內容3.復習月亮轉小組合以及雙蝶轉小組合的基本動作4.學習雙蝶轉小組合的初步動作授課目標44.進一步牢固月亮轉小組合以及雙蝶轉小組合的基本動作2.讓學生初步掌握雙蝶轉小組合的初步動作授課重點

50、雙蝶轉小組合的初步動作的學習課的結構課的內容組織與教法學法與要求運動量次數(shù)時間強度一課堂老例一教師精神飽一精力集中，45.師生問滿，聲音洪亮。精神飽滿，衣著準好整齊。46.表達本備堂課的二嚴格要求，二仔細聽老師20中等主要內熱身操動作規(guī)安排，集中精力，分鐘部容范易學。充分活出發(fā)體。二熱身運動分41.繞籃球場慢跑兩圈42.徒手操3.熱身健美操基本一復習月亮一仔細仔細觀一仔細復習知轉小組合以察學生學習的識，積極思慮，及雙蝶轉小情況，指出不足努力發(fā)現(xiàn)錯誤與組合的基本之處，使動作更不足之處。50分中等動作加完滿。鐘分組復部習集體復分習再次糾錯二學習雙蝶轉二詳細講解動二仔細聽講基小組合的初步動作要領解，

51、仔細觀看老作運用整體示范師的動作示范，本1.開始動作和詳細講解相勤動腦，勤動為一個直結合的授課方手。部步接一個法。發(fā)現(xiàn)問題及時50分中等“之”字步帶動學生積極向老師提出。鐘分2.結束動作主動的思慮問為一個“S”題。步三有組織的進三積極主動的三學生自己練行練習。集體練練習，善于觀習習結合分組練察，對于老師指習，單獨指導糾出的錯誤或不錯結合集體糾規(guī)范動作馬上錯。改正。結一放松活動二總結本節(jié)課束內容10分低三安排學生歸鐘部還器材四師生再見分器材錄音機運動量中等強度運動密46%預計度預計涪陵師范學院體育系體育課程授課設計課程內容:體育舞蹈授課教師:張愛鈺授課時間:第七周授課班級:02、03級中文系、數(shù)

52、學系、外語系、音樂系、生科系、化學系、教育系授課內容1.復習月亮轉組合和雙蝶轉組合2.學習月亮灣組合的基本動作授課目標47.進一步牢固月亮轉組合和雙蝶轉組合2.讓學生初步掌握月亮灣組合的基本動作授課重點月亮灣組合的基本動作的學習課的結構課的內容組織與教法學法與要求運動量次數(shù)時間強度一課堂老例一教師精神飽一精力集中，48.師生問滿，聲音洪亮。精神飽滿，衣著準好整齊。49.表達本備堂課的二嚴格要求，二仔細聽老師20中等主要內熱身操動作規(guī)安排，集中精力，分鐘部容范易學。充分活出發(fā)體。二熱身運動分43.繞籃球場慢跑兩圈44.徒手操3.熱身健美操一復習月亮一仔細仔細觀一仔細復習知基轉組合和雙察學生學習的

53、識，積極思慮，蝶轉組合情況，指出不足努力發(fā)現(xiàn)錯誤與本22.分組復之處，使動作更不足之處。50分中等習加完滿。鐘部23.集體復習分3.再次糾錯二學習月亮灣組合的基本動作基腳上動作和月亮轉相同本手上動作為都放左手在部從右手下接13.除了第一次分男步走前面都是女步走前面二詳細講解動二仔細聽講作要領解，仔細觀看老運用整體示范師的動作示范，和詳細講解相勤動腦，勤動結合的授課方手。法。發(fā)現(xiàn)問題及時50分中等帶動學生積極向老師提出。鐘主動的思慮問題。三有組織的進三積極主動的行練習。集體練練習，善于觀三學生自己練習結合分組練察，對于老師指習習，單獨指導糾出的錯誤或不錯結合集體糾規(guī)范動作馬上錯。改正。結一放松活

54、動二總結本節(jié)課束內容10分低三安排學生歸鐘部還器材四師生再見分器材錄音機運動量中等強度運動密46%預計度預計涪陵師范學院體育系體育課程授課設計課程內容:體育舞蹈授課教師:張愛鈺授課時間:第八周授課班級:02、03級中文系、數(shù)學系、外語系、音樂系、生科系、化學系、教育系授課內容1.復習月亮灣組合的基本動作2.學習月亮灣組合的初步動作以及路線變換授課目標50.進一步牢固月亮灣組合的基本動作2.讓學生初步掌握月亮灣組合的初步動作以及路線變換授課重點月亮灣組合的初步動作以及路線變換動作的學習課的結構課的內容組織與教法學法與要求運動量次數(shù)時間強度一課堂老例一教師精神飽一精力集中，51.師生問滿，聲音洪亮

55、。精神飽滿，衣著準好整齊。52.表達本備堂課的二嚴格要求，二仔細聽老師20中等主要內熱身操動作規(guī)安排，集中精力，分鐘部容范易學。充分活出發(fā)體。二熱身運動分45.繞籃球場慢跑兩圈46.徒手操3.熱身健美操一復習月亮一仔細仔細觀一仔細復習知基灣組合的基察學生學習的識，積極思慮，本動作情況，指出不足努力發(fā)現(xiàn)錯誤與本之處，使動作更不足之處。50分中等24.分組復加完滿。鐘部習25.集體復分習3.再次糾錯二學習月亮灣二詳細講解動二仔細聽講基組合的初步動作作要領解，仔細觀看老以及路線變換運用整體示范師的動作示范，本14.開始動作是和詳細講解相勤動腦，勤動一個直步接結合的授課方手。部一個“之”法。發(fā)現(xiàn)問題及

56、時50分中等字步帶動學生積極向老師提出。鐘分15.結束動作是主動的思慮問一個“S”步題。16.路線和月亮轉相同三有組織的進三積極主動的行練習。集體練練習，善于觀三學生自己練習結合分組練察，對于老師指習習，單獨指導糾出的錯誤或不錯結合集體糾規(guī)范動作馬上錯。改正。結一放松活動二總結本節(jié)課束內容10分低三安排學生歸鐘部還器材四師生再見分器材錄音機運動量中等強度運動密46%預計度預計涪陵師范學院體育系體育課程授課設計課程內容:體育舞蹈授課教師:張愛鈺授課時間:第九周授課班級:02、03級中文系、數(shù)學系、外語系、音樂系、生科系、化學系、教育系授課內容1.復習月亮轉、雙蝶轉、月亮灣組合動作2.學習新疆舞步

57、的基本步法授課目標53.進一步牢固月亮轉、雙蝶轉、月亮灣組合動作2.讓學生初步掌握新疆舞步的基本步法授課重點新疆舞步的基本步法的學習課的結構課的內容組織與教法學法與要求運動量次數(shù)時間強度一課堂老例一教師精神飽一精力集中，54.師生問滿，聲音洪亮。精神飽滿，衣著準好整齊。55.表達本備堂課的二嚴格要求，二仔細聽老師20中等主要內熱身操動作規(guī)安排，集中精力，分鐘部容范易學。充分活出發(fā)體。二熱身運動分47.繞籃球場慢跑兩圈48.徒手操3.熱身健美操一復習月亮一仔細仔細觀一仔細復習知基轉、雙蝶轉、察學生學習的識，積極思慮，月亮灣組合情況，指出不足努力發(fā)現(xiàn)錯誤與本動作之處，使動作更不足之處。50分中等26.分組復加完滿。鐘部習27.集體復分習3.再次糾錯二學習新疆舞二詳細講解動二仔細聽講基步的基本步法作要領解，仔細觀看老1.第一個動作運用整體示范師的動作示范，本和月亮轉動和詳細講解相勤動腦，勤動作相同結