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十二經絡時間養(yǎng)生(兼容)經絡時間養(yǎng)生—

子午流注十二時辰養(yǎng)生1、子午流注介紹2、十二經脈介紹3、經絡時間養(yǎng)生一、子午流注概述總結：古人發(fā)現的一種時間與經脈循行的規(guī)律定義：每日的12個時辰對應人體的12條經脈的變化規(guī)律。人的經脈及其所聯絡的臟腑在12個時辰中的興衰更替，環(huán)環(huán)相扣，互補互濟，十分有序。

子午流注概述十二經脈循行與時間養(yǎng)生的重要性：中醫(yī)講究“因天之序”，就是要因循大自然或者自身身體這個“天”的運動順序；指的就是東南西北、春夏秋冬，就是生發(fā)、生長、收斂、收藏等自然規(guī)律，違背了這個順序，就要生??；順應這個順序就健康長壽。

子午流注概述二、十二經脈介紹

膽經肝經肺經大腸經胃經脾經心經小腸經膀胱經腎經心包經三焦經十

二

經

脈三、經脈時間養(yǎng)生膽經肝經肺經大腸經胃經脾經心經小腸經膀胱經腎經心包經三焦經謝謝您的聆聽！

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