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文檔簡介
小游戲課前熱身問答
《西游記》師徒四人西天取經(jīng)獲得成功,誰的作用最大?為什么?課前互動結(jié)論
最重要的人是唐僧——唐僧是整個隊(duì)伍的核心,他給予了其余三人目標(biāo),若沒有他,孫悟空還是一直被壓在五指山下的毛猴,豬八戒還在高老莊,而沙僧還是流沙河里的一個無惡不作的妖怪????????
每天三問:我是誰?從哪來?到哪去?
堅(jiān)定目標(biāo),贏在執(zhí)行題記:
心向著自己目標(biāo)前進(jìn)的人,整個世界都會給他讓路!——愛默生PART01為什么需要有目標(biāo)?該片段中,你印象最深刻的一句話是什么?該片段中,爸爸是如何讓孩子重拾學(xué)習(xí)的信心的?爸爸明明還沒開始輔導(dǎo)孩子的功課,為什么說“可是我已經(jīng)輔導(dǎo)你一整天了”?活動1看電影“銀河補(bǔ)習(xí)班”視頻節(jié)選,請各位結(jié)合下面的問題談?wù)勛约旱母邢耄狐c(diǎn)擊此處播放視頻看電影,談感想
哈佛大學(xué)的一個非常著名的關(guān)于目標(biāo)對人生影響的跟蹤調(diào)查:
目標(biāo)對人生的影響比例目標(biāo)25年后27%沒有目標(biāo)過得很不如意,常常抱怨他人,抱怨社會,抱怨這個“不肯給他們機(jī)會”的世界60%目標(biāo)模糊生活在社會的中下層10%清晰但比較短期的目標(biāo)專業(yè)人士,社會的中上層3%有清晰而長遠(yuǎn)的目標(biāo)行業(yè)領(lǐng)袖、社會精英總結(jié):沒有目標(biāo)---浪費(fèi)精力,隨波逐流,是別人的陪襯,附庸和奴隸。同學(xué)們,你屬于哪一類人?你找到了自己的目標(biāo)了嗎?目標(biāo)指引我們前行最高學(xué)府———信宜中學(xué)PART02有了目標(biāo),應(yīng)該怎樣去實(shí)現(xiàn)?
回到“銀河補(bǔ)習(xí)班”,有一個細(xì)節(jié)是爸爸把其他資料都扔掉了,只留下主要課本,用尺子丈量了高度,共11厘米,分解到每天0.1厘米。
請問爸爸為什么要這樣做?思考回答小互動目標(biāo)要“化整為零”馬拉松冠軍”山田本一”的成功秘訣小故事1984年,在東京國際馬拉松邀請賽上,名不見經(jīng)傳的日本選手山田本一出人意料地奪得了世界冠軍。當(dāng)記者問他憑什么取得如此取得驚人的成績時,他說了這么一句話:“用智慧戰(zhàn)勝對手!”當(dāng)時很多人都認(rèn)為山田本一是在故弄玄虛,因?yàn)轳R拉松比賽主要是運(yùn)動員體力和耐力的較量,爆發(fā)力、速度和技巧都還在其次,說智慧取勝確實(shí)有點(diǎn)勉強(qiáng)。馬拉松冠軍”山田本一”的成功秘訣小故事思考:
“山田本一”接受記者采訪時,說他的成功秘訣是“用智慧戰(zhàn)勝對手!”有很多人認(rèn)為他是故弄玄虛,你認(rèn)同嗎?那么,他的智慧是什么?馬拉松冠軍”山田本一”的成功秘訣小故事10年后,這個謎底終于被揭開了。山田本一在自傳中這樣寫到:“每次比賽之前,我都要乘車把比賽的路線仔細(xì)地看一遍,并把沿途比較醒目的標(biāo)志畫下來,比如第一標(biāo)志是銀行;第二標(biāo)志是一個古怪的大樹;第三標(biāo)志是一座高樓……這樣一直畫到賽程的終點(diǎn)。比賽開始后,我就以百米的速度奮力地向第一個目標(biāo)沖去,到達(dá)第一個目標(biāo)后,我又以同樣的速度向第二個目標(biāo)沖去。40多公里的賽程,被我分解成幾個小目標(biāo),跑起來就輕松多了。起初我把我的目標(biāo)定在終點(diǎn)線的旗幟上,結(jié)果當(dāng)我跑到十幾公里的時候就疲憊不堪了,因?yàn)槲冶磺懊婺嵌芜b遠(yuǎn)的路嚇到了?!瘪R拉松冠軍”山田本一”的成功秘訣小故事啟示:輝煌的人生不會一蹴而成,它是由一個個并不起眼的小目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)堆砌起來的。讓我們把目標(biāo)化整為零,用一個個小的勝利贏得最后的大勝利。問答
同學(xué)們,談?wù)勀闶侨绾沃贫ê头纸鈱W(xué)習(xí)目標(biāo)的?小互動
年中考,我的目標(biāo)____________1.實(shí)現(xiàn)這個目標(biāo)我最大的優(yōu)勢_______2.目前我最大的阻力是_____________3.為了實(shí)現(xiàn)它,我應(yīng)該怎么做?_________4.一個月后(期末),我應(yīng)該達(dá)到一個什么結(jié)果?___5.一年后,我應(yīng)該達(dá)到一個什么結(jié)果?___________PART03實(shí)現(xiàn)目標(biāo),還需怎樣的態(tài)度?
起床的鈴聲響起,被室友叫醒的小明一翻身,又睡著了。
一小時后,小明從夢中驚醒,一看手表,完了完了遲到了,小明套上鞋子就往教室趕…
把想法轉(zhuǎn)化為行動的能力執(zhí)行力
剛到教室門口,恰好與看早讀的班主任撞了個滿懷
“你怎么又遲到了!”好在班主任要上第一節(jié)課。所以沒有罵我太久。這節(jié)課是講評周末作業(yè)。每次周末的時候我總是會燃起雄心壯志,帶滿書包的作業(yè)回家,想著這個周末認(rèn)真學(xué)習(xí)。開啟學(xué)霸模式,可是把作業(yè)原封不動的帶回。
、不如不覺第三節(jié)課了,我的肚子又叫了,哎呀哎呀,不該不吃早飯的,我中午多吃點(diǎn)好了,中飯要么到小食堂吃好了,吃什么呢?今天找哪那個朋友吃飯好呢?
哎呀糟糕,聽不懂了,不管了,記下再說…你還觀察到身邊有什么執(zhí)行力不足的表現(xiàn)?舉一反三拖延執(zhí)行力不足的表現(xiàn):賴床熬夜跑操的對齊上課走神寫字的筆畫周末作業(yè)站姿坐姿眼保健操的動作生活習(xí)慣操作習(xí)慣學(xué)習(xí)習(xí)慣
明知道自己哪里不足,甚至知道自己該怎么做但是就做不到?;叵胍酝钣绊懽晕野l(fā)展的執(zhí)行力不足的表現(xiàn)。想好后,寫在紙上。寫三點(diǎn),盡可能簡短。(我喜歡拖延,我忍不住自習(xí)課吃零食,我喜歡賴床,我忍不住課堂看小說)自我排查
全班同學(xué)一次排列,依次完成下列動作:左手拍一次左腿,右手拍一次右腿。猜測需要幾分鐘?活動2實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方法一、明確的目標(biāo)(合理、細(xì)化)二、注意力集中我現(xiàn)在在干什么?我這個時候應(yīng)該干什么?實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方法三、心理暗示每個人都會受到心理暗示,到在情況不明時,更容易受到暗示影響
人或環(huán)不境以非常自然的方式向個
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