讓學生在小足球課程中“悅享”運動樂趣

本文格式為Word版，下載可任意編輯——讓學生在小足球課程中“悅享”運動樂趣劉俊毅

足球運動是一項以腳為主操縱和支配球，兩支球隊依照一定規(guī)矩在同一塊長方形球場上相互攻防、對抗的體育運動工程，并因其參與人數(shù)較多、對抗性強、戰(zhàn)術(shù)多變等特點而廣受人們愛好，成為“世界第一運動〞。2022年以來，我國政府開始在各級各類學校積極推進校園足球運動。我校體育學科組在推進校園足球運動的過程中開發(fā)了必修課性質(zhì)的小足球校本課程，引導學生“悅享〞運動樂趣。

一、小足球課程理念和課程內(nèi)容的系統(tǒng)開發(fā)

中小學體育與健康教育緊湊相關(guān)，共同遵循《義務(wù)教育體育與健康課程標準（2022年版）》（以下簡稱《體育與健康課標》）?！扼w育與健康課標》指出：義務(wù)教育體育與健康課程遵照“健康第一〞的指導思想，強調(diào)實踐性特征，突出學生學習的主體地位，努力構(gòu)建較為完整的課程目標體系和發(fā)展性的評價方式，重視教學內(nèi)容的基礎(chǔ)性、選擇性及教學方法的有效性和多樣性，重視激發(fā)學生的運動興趣，引導學生把握體育與健康基礎(chǔ)知識、基本技能和方法，加強學生的體能，培養(yǎng)學生頑強的意志品質(zhì)、合作精神和交往能力等，為學生終身加入體育鍛煉奠定基礎(chǔ)，促進學生健康、全面發(fā)展。

我校小足球校本課程以適合小學生的五人制足球比賽（標準足球賽為11人）為課程內(nèi)容建構(gòu)的基本參照，從低到高依次推出了三個水平段的小足球課程，表達教學內(nèi)容的基礎(chǔ)性與選擇性。低年級為“水平一〞階段，側(cè)重球性和基本功練習，包括顛球練習、踩球練習、拉球練習、傳球練習等，課堂上學生一人一球練習，漸漸把握基本的技術(shù)要領(lǐng)，熟悉球性;中年級為“水平二〞階段，繼續(xù)加強基本功練習，同時提升技術(shù)練習的水準，開始短傳、長傳、射門以及一對一的攻防練習等技術(shù)動作的練習，課堂教學強調(diào)合作意識及所學技術(shù)動作的合理運用，提倡在運動中形成個人的技術(shù)風格;高年級為“水平三〞階段，側(cè)重左右腳控球能力的協(xié)調(diào)發(fā)展、局部攻防意識的培養(yǎng)以及小場地比賽策略的運用等，以戰(zhàn)術(shù)型課程為主，包括二過一攻防、二過二攻防等。

二、小足球課程課堂實施基本策略

我校小足球課程依照校本必修課程50分鐘大課時推進教學，基本教學理念是遵循體育與健康課標“健康第一〞的指導思想，強調(diào)課程的實踐性特征;課堂教學參考我?！?62〞課堂教學范式，以學生為主體、以學生發(fā)展為中心，重視教師的趣味引導與學生的趣味實踐，以課堂的趣味性吸引學生積極參與足球?qū)W習和鍛煉，從中發(fā)展學生的足球運動能力，讓學生“悅享〞足球運動的樂趣和足球運動的成功體驗，培養(yǎng)足球運動的意識和習慣。小足球課程將“162〞課堂教學范式的激趣導入、學習新知、合作探究、互動展示、拓展延伸、學習反饋6個教學環(huán)節(jié)調(diào)整為“情境激趣與運動熱身〞“技術(shù)學習與操練加強〞“競技比賽與團隊精神〞“素質(zhì)練習與身心放松〞4個教學環(huán)節(jié)，突顯體育學科的實踐性特征。下面，筆者以五年級技術(shù)課《向后拉球》為例，談?wù)勎倚Ｐ∽闱蛘n程的課堂實施策略。

（一）情境激趣與運動熱身

該環(huán)節(jié)實為“162〞課堂教學范式“激趣導入〞環(huán)節(jié)在體育課程中的變式應(yīng)用。在開課伊始激趣、熱身，開啟身心，目的是讓學生的中樞神經(jīng)系統(tǒng)盡快興奮起來，并通過大腦皮層傳至軀體神經(jīng)系統(tǒng)和自主神經(jīng)系統(tǒng)，支配身體各部位、各器官協(xié)調(diào)運動，避免課堂體育運動不必要的軀體損傷。

在本課中，筆者以競技激趣，創(chuàng)設(shè)了一個“中國杯〞四國邀請賽的比賽情境：將學生分為四支球隊，各代表一支國家隊，并穿上不同顏色的球服以示區(qū)別;四支“國家隊〞在各自隊伍的前面放置自制的球門掛圖，插上自制的“國家隊〞旗幟，隊伍前面的學生佩戴自制的“國家隊〞隊長袖標。一切準備就緒，比賽拉開帷幕。

師：今天，在這塊場地上，我們將舉行一場“中國杯〞四國邀請賽，大家想不想加入這場高級別的足球賽事呢？

生：想。

師：“中國杯〞邀請賽，自然，排在最前面的是咱們中國的國家隊！中國隊此次坐擁主場，擁有無數(shù)支持者，能否獲得最終的冠軍呢？讓我們拭目以待！（點人）現(xiàn)在，你們就是咱們的中國隊，希望你們不負眾望，拿下冠軍！有沒有信心？

生：有！

師：其次支隊伍是哪個國家的？（點人）來，你說！

生：阿根廷隊。

師：Verygood！阿根廷隊有“世界足球先生〞梅西壓陣，（面向全體）他們可是奪冠呼聲最高的球隊哦。（面向該隊隊長）那就由你們來代表阿根廷隊吧，希望你們的球隊中能夠涌現(xiàn)出更多的梅西。（走向另一邊）看看這支隊伍，他們代表的可是現(xiàn)代足球運動的發(fā)源地國家，嗯，你們這支隊伍，氣質(zhì)最像英格蘭隊，就由你們來代表英國吧。最終這支，（學生報隊名）對，歐洲紅魔比利時隊！好，就由你們來代表比利時國家隊，希望你們能夠成為這節(jié)課上的黑馬。

師：足球比賽是有規(guī)矩的，不遵守規(guī)矩的隊員將受到紅牌處罰或黃牌警告。這節(jié)課，老師提醒大家注意以下四點。第一，注意用眼觀測;其次，注意用耳朵聽;第三，注意用大腦思考;第四，時刻注意把安全放在第一位。大家能不能做到？

生：能。

師：我們的比賽規(guī)矩是，哪個國家隊的“進球〞數(shù)最多，金燦燦的冠軍獎杯（舉獎杯示意）就頒發(fā)給那支隊伍！課堂上，隊員們只要能夠做到動作規(guī)范、團結(jié)協(xié)作、大膽展示，就有機遇為自己的國家隊爭得一粒進球——只要把“進球〞貼在隊前的球門掛圖上就行。好，現(xiàn)在各支國家隊的隊員都已準備就緒，讓我們在音樂的伴奏下，跟著老師一起慢跑開啟“中國杯〞之旅吧！

開課伊始，教師激情滿滿，創(chuàng)設(shè)“中國杯〞四國邀請賽的比賽氣氛，將中國隊和幾支世界有名國家隊“引入〞課堂，給學生接下來的足球?qū)W習與競技“擂鼓〞助威，很好地激發(fā)了學生的運動興趣，活躍了課堂氣氛。

接下來進入“運動熱身〞環(huán)節(jié)，教師引導四支“國家隊〞先后“入場〞，拉開前后間距站好后，隨著教師的哨聲，模仿教師的動作做前后擊掌、上下?lián)粽啤⒆兿蚺芫毩?之后各“國家隊〞隊員進入各自的練習區(qū)域，每個隊員站在一個標志盤旁，隨著教師的口令一起做膝關(guān)節(jié)運動、手腕和踝關(guān)節(jié)運動以及球性練習。

球性練習既是熱身運動，也是銜接本課教學內(nèi)容的一個基本技能。先是踩球練習，教師要求各支“國家隊〞隊員從排頭隊長起按1、2、1、2的次序報數(shù)，一單一雙相鄰的兩名隊員為一組，1名隊員踩球練習，一名隊員負責數(shù)次數(shù)，踩球滿20次后互換角色練習;接著是拉球練習，每人練習10次，標準動作是屈膝降重心、球放在腳的正前方，要求每名隊員原地體驗?zāi)_底踩拉球，初步感知腳底觸球的位置和運球的速度。

以上熱身活動之后，學生的軀體機能漸漸進入較好的運動狀態(tài)。

（二）技術(shù)學習與操練加強

該環(huán)節(jié)實為“162〞課堂教學范式之學習新知、合作探究環(huán)節(jié)的有機整合。體育教學具有顯明的實踐性特征，需要學生在觀摩學習與技術(shù)操練中習得技術(shù)知識、把握技術(shù)要領(lǐng);而要真正把握技術(shù)要領(lǐng)，分解動作的學習和操練便顯得尤為重要了。

師：足球這項運動對抗性很強，下面請一名隊員上來，跟老師一起給大家做個示范。（一生上）你的任務(wù)是想方法搶下老師腳下的球。（示范中，生不能搶斷教師腳下的球）掌聲在哪里？（生鼓掌）知道嗎，老師之所以能夠取勝，是由于及時運用了向后拉球的技術(shù)動作。向后拉球在足球比賽中是對比常用的技術(shù)動作——當對手逼迫搶斷時，我們可以通過降低身體重心，用腳向后拉球后快速轉(zhuǎn)身來擺脫對手（邊說邊示范）。明白了嗎？（生齊答“明白〞）接下來兩人一組，在就近區(qū)域嘗試練習1—2分鐘。注意安全喲。（教師鳴哨后，生嘗試練習）

師：在方才的練習中，有的同學做得很好，有的需要加強。下面請大家跟著老師學習規(guī)范的向后拉球技術(shù)動作，注意用眼睛觀測老師的動作要領(lǐng)喲。（師一邊示范一邊提請學生注意）一，注意身體重心的變化;二，注意轉(zhuǎn)身的速度;三，注意球的運行路線。下面請隊員們以右腳為例體會“練習1——向后拉球〞的動作要領(lǐng)，注意用耳朵傾聽老師的提醒。（生一邊揣摩練習，一邊傾聽老師的提醒）第一，降低重心;其次，向后直線拉球;第三，快速轉(zhuǎn)身，重心由左腳過渡到右腳;第四，拉球后要迅速轉(zhuǎn)身及時跟進運球。

師：下面，老師請一名隊員跟老師合作分解動作，“練習1——向后拉球〞。就請這名“英格蘭隊〞的前鋒來跟老師協(xié)同一下吧。（生上）你的任務(wù)是模仿老師向后拉球的動作，將球傳給老師。請隊員們細心觀測他的重心變化和拉球線路。（師生合作示范）看清了嗎？

生：看明了了。

師：老師喜歡你的學習態(tài)度，觀測認真，動作完成得好。恭喜你為“英格蘭隊〞攻入一粒進球，請你在掛圖上為自己的國家隊貼上一粒進球吧！接下來，請隊員們依照老師的哨聲兩兩合作練習。

在以上教學環(huán)節(jié)，筆者通過誘導練習，讓學生明了了向后拉球的動作要領(lǐng)，形成了動作表象;再通過示范講解向后拉球這個技術(shù)動作，提請學生觀測要點，實踐體會動作的形成。

師：在“練習1——向后拉球〞中，多數(shù)同學注意到了重心的轉(zhuǎn)換及向后直線拉球的要點。到分解動作“練習2——拉球轉(zhuǎn)身〞時，我們要更加強調(diào)“迅速〞轉(zhuǎn)身、“及時〞跟進運球。我請這位“練習1〞完成得對比好的“比利時隊阿扎爾〞跟老師一起進行示范。請注意觀測老師轉(zhuǎn)身的速度和及時跟進運球的動作。（師生協(xié)同示范）看明白了嗎？

生：明白了。

師：好！請隊員們做好準備，先看明了平板里的教學任務(wù)單，再開始練習。（生以球隊為單位快速閱讀平板中的學習要求）看來，“阿根廷隊〞的隊員們大腦接受信息的速度最快，已經(jīng)開始練習了，其他隊伍可不要落后哦。

師：隊員們在練習拉球轉(zhuǎn)身時都十分認真，動作上存在轉(zhuǎn)身不及時的，也能夠通過觀看平板教學視頻，使動作越來越規(guī)范?，F(xiàn)在我們將加大難度，進入“練習3——拉球要及時、動作要連貫〞，大家有沒有信心完成？有請來自阿根廷隊的梅西與老師協(xié)同練習。（生上）

師：感謝小梅西的精彩協(xié)同！也請你為你們的國家隊“貼上〞一粒進球！接下來的練習，有不明白的，可以通過平板視頻繼續(xù)學習。

該教學環(huán)節(jié)重視從整體到局部再回歸整體的學與練的過程，做到了整體感知、分步加強和完整練習的結(jié)合。學生在小組合作中相互協(xié)同，揣摩、體會拉球動作運用的時機和轉(zhuǎn)身的速度，很好地突破了本課的學習難點——拉球時機的判斷和拉球轉(zhuǎn)身之球與身體的協(xié)調(diào)，做到了動作的完整與連貫。

（三）競技比賽與團隊精神

該環(huán)節(jié)實為“162〞課堂教學范式之互動展示、拓展延伸、學習反饋3個教學環(huán)節(jié)的融合。在小足球課程中，教師善用比賽方式，讓學生在實戰(zhàn)中真實呈現(xiàn)自己的運動技能，積累實戰(zhàn)經(jīng)驗，更有利于培養(yǎng)學生的競技體育精神，加強學生的團隊合作意識和能力。

本課實戰(zhàn)，筆者安排了相鄰兩支“國家隊〞的5vs5和6vs6兩場小型比賽，要求在標志盤區(qū)域內(nèi)，參賽隊員以傳接球的方式串聯(lián)隊伍，凡是能夠運用本課所學的向后拉球技術(shù)動作護球過人成功者皆可得一分，賽時3分鐘，獲得分數(shù)高的球隊為勝方，可以為自己所代表的國家隊獲得一粒進球。

在強烈的比賽中，各支“國家隊〞隊員積極跑動，大聲呼應(yīng)，及時運用向后拉球技術(shù)動作保護腳下的球，為球隊“攻城拔寨〞。

賽后，各隊統(tǒng)計了自己的得分，表現(xiàn)更為團結(jié)的“阿根廷隊〞獲得了最多的“進球〞。最終，“阿根廷隊〞隊長代表球隊從老師手中接過了金燦燦的冠軍獎杯。

（四）素質(zhì)練習與身心放松

小足球課程主要活動身體的下肢，而為了全面發(fā)展學生的身體