語(yǔ)文老師聽(tīng)課心得體會(huì)模板范文5篇

精品文檔語(yǔ)文老師聽(tīng)課心得體會(huì)模板范文5篇語(yǔ)文老師聽(tīng)課心得體會(huì)1新學(xué)期開(kāi)場(chǎng)后,我校按方案展開(kāi)了每人一節(jié)常態(tài)課的聽(tīng)評(píng)課活動(dòng)。在教導(dǎo)主任的帶著下，所有老師都參加了本次活動(dòng)。現(xiàn)將聽(tīng)課活動(dòng)總結(jié)如下：1、老師嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。通過(guò)聽(tīng)課老師的教學(xué)觀念在發(fā)生著變化，表達(dá)了老師嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ骱徒虒W(xué)態(tài)度。對(duì)于各個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)老師們?cè)谡n下是比擬下功夫的，每一個(gè)環(huán)節(jié)緊緊相扣，學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)氣氛中一步步深化的學(xué)習(xí)。老師嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度還表如今教學(xué)目的制定準(zhǔn)確到位，授課過(guò)程緊緊圍繞目的展開(kāi)。在最后的小結(jié)中都能回扣目的。練習(xí)具有針對(duì)性。2、師生關(guān)系的轉(zhuǎn)變。課堂上師生關(guān)系向著平等、民主的方向轉(zhuǎn)變。老師與學(xué)生配合比擬默契進(jìn)步了課堂教學(xué)效率。老師注意與學(xué)生平等的交流，運(yùn)用賞識(shí)性的語(yǔ)言鼓勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)。老師還注意采用商量的語(yǔ)言與進(jìn)展交流，例如在學(xué)生答復(fù)下列問(wèn)題后，老師語(yǔ)：“我有一個(gè)疑惑，同學(xué)們能幫我解決嗎?”于是老師提出自己的疑問(wèn)，感覺(jué)就像是向?qū)W生求救，課堂氣氛很融洽。語(yǔ)言樸實(shí)、語(yǔ)氣平等，學(xué)生參與率也比擬高。3、扎實(shí)的語(yǔ)文根底的學(xué)習(xí)?！墩Z(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)》強(qiáng)調(diào)一定要扎扎實(shí)實(shí)打好語(yǔ)文的根底。這是我們語(yǔ)文教學(xué)傳統(tǒng)的優(yōu)勢(shì)，決不能放棄。語(yǔ)文課程改革只能加強(qiáng)根底，然后追求創(chuàng)新。決不能放棄我們好的傳統(tǒng)，片面追求“創(chuàng)新”。本次課堂教學(xué)老師根本都注重了語(yǔ)文學(xué)習(xí)的根底，進(jìn)展了扎扎實(shí)實(shí)的語(yǔ)文根底學(xué)習(xí)。例如識(shí)字教學(xué)采用多種方法識(shí)字，使得識(shí)字、獲得了較好的效果，既表達(dá)了根底，又表達(dá)了創(chuàng)新。閱讀教學(xué)注意了一定量地讀的訓(xùn)練，比擬注意朗讀方法的指導(dǎo)。學(xué)生聽(tīng)話和說(shuō)話訓(xùn)練，注意讓學(xué)生掌握方法。老師可以準(zhǔn)確地把握教材內(nèi)容，沒(méi)有出現(xiàn)遠(yuǎn)離文本進(jìn)展過(guò)度發(fā)揮的現(xiàn)象，注重教材資和學(xué)生資的挖掘和運(yùn)用。4、采用多種教學(xué)方式和多種學(xué)習(xí)方式。老師采用了自主、合作學(xué)習(xí)的方式，進(jìn)展小組討論，或找小伙伴討論、或利用多媒體。老師讓學(xué)生熟讀課文，提出問(wèn)題，共同探究，然后解決問(wèn)題。在探究學(xué)習(xí)中動(dòng)口、動(dòng)手、動(dòng)腦，在開(kāi)展語(yǔ)文才能的同時(shí)，開(kāi)展了思維才能、探究才能、合作才能、理論才能?？偟脕?lái)說(shuō)，通過(guò)這次聽(tīng)課，它豐富了我的教學(xué)經(jīng)歷和教學(xué)方法，給我的教學(xué)工作帶來(lái)了很大的幫助。聽(tīng)課是老師的必修課，是老師成長(zhǎng)的一條捷徑。今后我將通過(guò)這條捷徑獲得更多的教學(xué)經(jīng)歷，來(lái)幫助我更好地完成教學(xué)工作。語(yǔ)文老師聽(tīng)課心得體會(huì)2今天,聽(tīng)了兩位優(yōu)秀老師的課,實(shí)實(shí)在在的語(yǔ)文課堂讓我對(duì)小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)有了更深理解,每一節(jié)課都讓我有所收獲.下面就談?wù)勎覀€(gè)人的一些心得體會(huì)吧.一,老師語(yǔ)言有魅力當(dāng)我聽(tīng)著這些老師的課時(shí),她們的語(yǔ)言親切和藹,它能帶著學(xué)生欣賞中國(guó)地圖,引出狹小的課堂,深化人的心靈深處-在教學(xué)小學(xué)三年級(jí)蘇教版《北大荒的秋天》這一課時(shí),讓學(xué)生一邊觀看圖片,一邊欣賞,聲情并茂的語(yǔ)言勾起了學(xué)生愛(ài)國(guó)的思緒.教學(xué)是一門(mén)藝術(shù),教學(xué)語(yǔ)言更是一門(mén)藝術(shù),誰(shuí)能將它演繹得好,就能抓住學(xué)生的心.再者扣人心弦的過(guò)渡語(yǔ)言,激發(fā)了學(xué)生對(duì)自己生命的珍惜與熱愛(ài),為學(xué)生理解課文內(nèi)容奠定了根底.二,積極倡導(dǎo)“自讀感悟、開(kāi)放引導(dǎo)”的課堂新課標(biāo)中說(shuō)到：學(xué)生的自讀感悟是第一位的,老師的引導(dǎo)調(diào)控是第二位的.著眼于學(xué)生自主開(kāi)展的閱讀教學(xué),應(yīng)該是一個(gè)“先學(xué)后教、先讀后導(dǎo)、先放后扶”的過(guò)程.”我想,《你把魚(yú)放掉》一文的教學(xué)過(guò)程就是這種教學(xué)形式的一個(gè)充分展現(xiàn)吧.本課教學(xué)有這樣三個(gè)層次1、初步綜合閱讀階段的自讀感悟,2、局部分析^p閱讀階段的自讀感悟；3、深化綜合閱讀階段的自讀感悟.三,評(píng)價(jià)語(yǔ)言的收獲兩位老師評(píng)價(jià)學(xué)生的語(yǔ)言是那么貼切、適時(shí)、到位,老師評(píng)價(jià)語(yǔ)言豐富,適時(shí)、到位,我記下了這些美麗的語(yǔ)言：沒(méi)關(guān)系,學(xué)習(xí)就是從不會(huì)到會(huì)；通過(guò)看看,聽(tīng)聽(tīng),生活中就會(huì)學(xué)習(xí)；你最聰明,會(huì)聽(tīng)就是會(huì)學(xué)習(xí)；會(huì)發(fā)現(xiàn)就是會(huì)學(xué)習(xí)-這些鼓勵(lì)的語(yǔ)言沒(méi)有任何浮夸之氣,聽(tīng)起來(lái)順耳、自然,連我都覺(jué)得內(nèi)心深受鼓舞、鼓勵(lì),別說(shuō)孩子了,在以后自己的課堂上,也要讓我的學(xué)生感受到這樣的語(yǔ)言.兩位老師的語(yǔ)文教學(xué)真正表達(dá)了人文性和工具性的統(tǒng)一,表達(dá)了“一切為了孩子的開(kāi)展”.她們的課不但具有“靈”性,很扎實(shí).我深深的體會(huì)到作為一名語(yǔ)文老師,文化素養(yǎng)很重要,需多多讀書(shū),不斷豐富自己吧.這次聽(tīng)課學(xué)習(xí)對(duì)我自己是一次進(jìn)步,也是促進(jìn),在以后的日常教學(xué)中,我會(huì)努力上好每一節(jié)課,向身邊的優(yōu)秀老師學(xué)習(xí).語(yǔ)文老師聽(tīng)課心得體會(huì)3在教研員的精心安排下,我們有幸觀摩了102中學(xué)兩位優(yōu)秀老師的研討課。通過(guò)觀摩這兩節(jié)課，使我受益匪淺。下面是我在觀摩這兩節(jié)課后的教學(xué)收獲和自我反思?！惨弧辰虒W(xué)收獲1、導(dǎo)入是一節(jié)課成敗的關(guān)鍵為什么每位做課的老師都充分為她的課做準(zhǔn)備，但卻產(chǎn)生不同的效果呢？我覺(jué)得還是在導(dǎo)入這一環(huán)節(jié)有所不同。課程導(dǎo)入好的老師，能把學(xué)生的熱情充分調(diào)動(dòng)起來(lái)，課堂氣氛非常熱烈，互動(dòng)效果也很好。他們具有一個(gè)共同點(diǎn)：引人注目的開(kāi)場(chǎng)白和活動(dòng)設(shè)計(jì)，集興趣性和啟發(fā)性為一體，不僅能引人入勝，而且能發(fā)人深思。而不太成功的老師那么恰好相好。一個(gè)好的導(dǎo)入可以能使學(xué)生集中注意力，產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣，覺(jué)得英語(yǔ)課有趣，減少焦慮和恐懼心理，重塑自信。這兩位老師在教學(xué)中，就做到了這點(diǎn)。第一堂課是劉玉涵老師講的Module4Unit1,她巧妙地運(yùn)用和本課話題NewTechnology有關(guān)的一些圖片進(jìn)展導(dǎo)入，精巧的圖片吸引了學(xué)生的目光，而且，讓學(xué)生在感受視覺(jué)美的同時(shí)，學(xué)會(huì)了本課的新單詞和理解了本課的話題NewTechnology，為下一步課文的學(xué)習(xí)做好了鋪墊。張香格老師在閱讀教學(xué)中對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)，更值得我們學(xué)習(xí)，她運(yùn)用了普通的方式freetalk，卻調(diào)動(dòng)了全體同學(xué)的激情。一個(gè)簡(jiǎn)單問(wèn)題，卻讓學(xué)生進(jìn)展了一場(chǎng)Brainstorm。在閱讀前部分，運(yùn)用課文中的圖片提出問(wèn)題一步一步引導(dǎo)學(xué)生在閱讀前對(duì)文本進(jìn)展理解和猜想。還有解讀技巧也非常值得我們學(xué)習(xí)。她的導(dǎo)入設(shè)計(jì)可以說(shuō)為閱讀課的學(xué)習(xí)奠定了根底。2.教學(xué)資選用合理主要表現(xiàn)：一是圖及有關(guān)標(biāo)注的使用；二是顏色及背景的合理搭配；三音樂(lè)及錄音的有效使用為教學(xué)效勞，為學(xué)習(xí)效勞，為學(xué)生效勞。劉玉涵老師把聽(tīng)力部分讓學(xué)生自己表演并讓學(xué)生把其錄下就是教學(xué)資選用合理的最好表現(xiàn)。四是資是有利于教學(xué)的開(kāi)展，有利于進(jìn)步教學(xué)效率；，3教學(xué)理念要新穎她們充分表達(dá)新的教學(xué)理念，主要表現(xiàn)：一是注重師生情感交流，有較強(qiáng)的親和力；二是注重學(xué)生主體作用的凸顯劉老師讓學(xué)生自己動(dòng)手去操作錄音機(jī)和照相機(jī)，既讓學(xué)生作為活動(dòng)主體，又讓學(xué)生在教學(xué)成為主導(dǎo)；而張老師讓學(xué)生的自行閱讀也讓學(xué)生自己學(xué)會(huì)如何學(xué)習(xí)。三是注重師生之間學(xué)習(xí)過(guò)程的互動(dòng)；四是老師是學(xué)生學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者，幫助者，而不是灌輸者、傳授者；五是注重老師形象的感召力，微笑、親切的表情讓學(xué)生聽(tīng)不懂也喜歡聽(tīng)；六是三維目的的完美表達(dá)，尤其是在過(guò)程與方法和情感、態(tài)度、價(jià)值觀的教學(xué)目的上得以充分表達(dá)，讓聽(tīng)課者覺(jué)得新課標(biāo)、新資的英語(yǔ)課就應(yīng)該是這樣教。2、教學(xué)設(shè)計(jì)合適學(xué)生、貼近生活在教學(xué)設(shè)計(jì)上表達(dá)了繼承與發(fā)揚(yáng)、改革與創(chuàng)新的特點(diǎn)。主要表現(xiàn)：一是不以講為主，以師生對(duì)話為主要學(xué)習(xí)方式；二是注重學(xué)生活動(dòng)的設(shè)計(jì)，讓學(xué)生盡可能參與到學(xué)習(xí)過(guò)程之中、三是課堂教學(xué)的重要內(nèi)容。四是貼近學(xué)生、貼近社會(huì)、貼近生活；五是學(xué)習(xí)方法的多樣性，如看、聽(tīng)、說(shuō)、議、練、讀等；六是創(chuàng)設(shè)語(yǔ)言學(xué)習(xí)環(huán)境，為學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)提供有力支持；七是教學(xué)目的定位準(zhǔn)確，并在教學(xué)過(guò)程中得到詳細(xì)落實(shí)；八是教學(xué)于課本又不局限于課本，學(xué)生學(xué)的有趣和輕松；〔二〕自我反思這次聽(tīng)課收獲不少，但關(guān)鍵是學(xué)而時(shí)行之，要將這些運(yùn)用到自己的課堂教學(xué)中。一、教學(xué)目的的合理性，合適每個(gè)學(xué)生的開(kāi)展。從這兩節(jié)課中，我體會(huì)到我們的教學(xué)應(yīng)注重對(duì)話課與閱讀課的內(nèi)在區(qū)別，閱讀課文和對(duì)話課文是不同的課型，要建立不同的教學(xué)形式，使用不同的教學(xué)方法和步驟。不能準(zhǔn)確理解和把握語(yǔ)言根底知識(shí)是難以培養(yǎng)學(xué)生獲取信息的才能的。有的老師教對(duì)話課文時(shí)，表達(dá)不出對(duì)話教學(xué)的特點(diǎn)，卻把對(duì)話課文當(dāng)作閱讀課文教，甚至看著書(shū)對(duì)話，等于是在朗讀課文。對(duì)話課重在聽(tīng)說(shuō)，聽(tīng)了以后，用自己的話來(lái)表達(dá)對(duì)話內(nèi)容，注重學(xué)習(xí)開(kāi)展的規(guī)律和學(xué)生身心開(kāi)展的規(guī)律，由淺入深，循序漸進(jìn)的輸入知識(shí)，在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)，注重其實(shí)效性，活動(dòng)是否與教學(xué)有關(guān)。閱讀課重在培養(yǎng)學(xué)生的閱讀理解才能，不能把聽(tīng)力作為重點(diǎn)，其中，閱讀速度的培養(yǎng)很關(guān)鍵，要嚴(yán)格控制時(shí)間。閱讀課主要是pre-reading,while-reading,after-reading三個(gè)階段，是一種循序漸進(jìn)的過(guò)程。而我本人在這兩課教學(xué)中的注重就有時(shí)犯錯(cuò)誤，通過(guò)這次看課我明白了如何去做我想自己在今后的教學(xué)中，會(huì)越來(lái)越好。二、老師為學(xué)生創(chuàng)了一個(gè)輕松的課堂氣氛。輕松的課堂氣氛是一節(jié)課成敗的另一個(gè)關(guān)鍵，也是注重學(xué)生情感的關(guān)鍵。假如一名老師能始終面帶微笑，始終令課堂氣氛活潑，可以說(shuō)他的學(xué)生在享受課程，她自己也在享受課程。我在這點(diǎn)做得比擬不錯(cuò)，我會(huì)保持這一優(yōu)點(diǎn)。三、運(yùn)用靈敏的教學(xué)方法。老師運(yùn)用了多種教學(xué)方法，會(huì)激發(fā)學(xué)生興趣。由于學(xué)生的程度不同，因此要用不同的方法，有的活動(dòng)很好，不一定合適所有的學(xué)生，這就要求不僅要備課還要備學(xué)生。每一個(gè)學(xué)生都能聽(tīng)懂老師的指令、不同層次的學(xué)生都敢于開(kāi)口敢于交流、都有不同的收獲，這是我在自己的教學(xué)中比擬弱的環(huán)節(jié)。環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)，欣賞導(dǎo)師的藝術(shù)。情境教學(xué)是雷老師課堂教學(xué)的一大亮點(diǎn)，上課伊始，雷老師首先和學(xué)生們進(jìn)展交流溝通，問(wèn)：“同學(xué)們，你們見(jiàn)過(guò)大海嗎？”引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)展靜心想象：大海的波濤聲滾滾而來(lái)，好似自己就置身于大海之濱，傾聽(tīng)大海的聲音，感受大海的壯闊。然后，雷老師引導(dǎo)學(xué)生，自己根據(jù)剛剛腦海中的情境，提出自己的問(wèn)題。緊跟著，雷老師讓學(xué)生把提出的問(wèn)題進(jìn)展考慮，啟發(fā)學(xué)生把想到的問(wèn)題和數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)相聯(lián)絡(luò)，嘗試用數(shù)學(xué)去解決剛剛的問(wèn)題，這樣，就把生活和數(shù)學(xué)緊緊相連了，不僅拉近了數(shù)學(xué)與生活的間隔，而且讓學(xué)生感受到了學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的重要性，更重要的是，引發(fā)的情境，帶動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣，學(xué)生們用自己的數(shù)學(xué)知識(shí)去解決自己的生活問(wèn)題，興趣油然而生，興致高漲。老師即時(shí)又引發(fā)學(xué)生考慮，鼓勵(lì)學(xué)生到小島上去玩，解決如何購(gòu)票問(wèn)題。這樣，讓學(xué)生在老師的指引下，一路走來(lái)，一日生活，一堂問(wèn)題，解決了生活中的旅游問(wèn)題，精彩！老師利用學(xué)生日常生活中的情景串，既展現(xiàn)了學(xué)生一日生活的行程，又啟發(fā)了學(xué)生對(duì)于問(wèn)題的求知和探究，學(xué)生學(xué)的有趣，老師課上的流利、連接、自然。這也正是老師教學(xué)藝術(shù)的充分表達(dá)。三、善用教法，感悟老師的靈感。數(shù)學(xué)課堂教學(xué)，忌老師和學(xué)生背道而馳。雷老師的課堂，讓我體會(huì)到了課堂教學(xué)的靈敏性、靈動(dòng)性，老師自上課至課終，老師始終圍繞學(xué)生運(yùn)轉(zhuǎn)，學(xué)生一直環(huán)繞老師運(yùn)行。老師對(duì)學(xué)生并沒(méi)有過(guò)多的限制和束縛，學(xué)生的想象、討論、聯(lián)絡(luò)是自由進(jìn)展的，學(xué)生占據(jù)了課堂的主陣地，但是，學(xué)生沒(méi)有脫離軌道，沒(méi)有脫離老師精妙設(shè)計(jì)的運(yùn)行軌道，老師充分“放”了學(xué)生，學(xué)生充分“離”了老師，而結(jié)果是圓滿的，成功的，學(xué)生學(xué)到了知識(shí)，老師達(dá)成了“傳道、授業(yè)、解惑”的天職。聯(lián)想自己的數(shù)學(xué)課堂教學(xué)，我想了很多：1、教學(xué)備課未達(dá)精細(xì)巧妙對(duì)于備課，我感覺(jué)到了它的重要性，雷老師之所以課堂上運(yùn)用自如，就在于她充分挖掘了教材的宗旨和理念，掌握了教學(xué)內(nèi)容的要旨，而我平時(shí)備課還打不到這種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，今后我會(huì)盡力做到極致。2、課堂教學(xué)缺少角色換位平日的數(shù)學(xué)課堂上，我很少做到真正的和學(xué)生進(jìn)展換位考慮，很少把自己的角色當(dāng)做學(xué)生去體驗(yàn)自己的教學(xué)過(guò)程，而從雷老師身上，我看到了這種教學(xué)態(tài)度的必要性。3、教學(xué)效果稍欠扎實(shí)高效雷老師的課堂教學(xué)，讓學(xué)生收益到了很多，既學(xué)到了數(shù)學(xué)知識(shí)，還培養(yǎng)了學(xué)生解決生活問(wèn)題的才能。我在課堂上很少涉及這么多方面，唯恐時(shí)間和精力上不允許，造成了課堂教學(xué)的低效，今后我應(yīng)努力探究新的教學(xué)方法，從多方面教導(dǎo)學(xué)生，做到課堂教學(xué)向扎實(shí)高效邁進(jìn)。文語(yǔ)文老師聽(tīng)課心得體會(huì)4近期，我非常榮幸到示范路小學(xué)參加了特崗老師的培訓(xùn)，我聆聽(tīng)了陳秀芳、劉建梅兩位老師的課，這樣樸實(shí)，有趣的課，讓我對(duì)小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)有了新的認(rèn)識(shí)，讓我大有收獲。下面就談?wù)勎业囊恍w會(huì)。一、語(yǔ)文的魅力教學(xué)是一門(mén)藝術(shù)，教學(xué)語(yǔ)言更是一門(mén)藝術(shù)，誰(shuí)能將它演繹更好，誰(shuí)就能震懾學(xué)生的心靈。當(dāng)我聽(tīng)這兩位老師的課時(shí)，她們的語(yǔ)言親切，自然，簡(jiǎn)潔，準(zhǔn)確。她們用聲情并茂的語(yǔ)言帶著學(xué)生在課文的創(chuàng)設(shè)的情境中遨游，帶著學(xué)生感受課文。二．老師教學(xué)藝術(shù)1、吃透教材是最根本的。兩位老師的語(yǔ)文功底非常扎實(shí)，語(yǔ)文素養(yǎng)很高，深化研讀了教材。2、駕馭課堂教學(xué)才能很高。獨(dú)具匠心，精心設(shè)計(jì)，從學(xué)生出發(fā)備課是必不可少的。他們都根據(jù)自身特點(diǎn)，根據(jù)教材設(shè)計(jì)教法，學(xué)法，形成自已穩(wěn)定的教學(xué)風(fēng)格。3、活潑的課堂氣氛。傳統(tǒng)教學(xué)只注重老師的“講”，而輕視學(xué)生的“說(shuō)”，這樣導(dǎo)致課堂死氣沉沉，教學(xué)是昏昏欲睡，而在這兩位老師的課上，互動(dòng)的成分比擬多，學(xué)生不再是聽(tīng)眾，而是整節(jié)課的重要參與者，老師和學(xué)生是在互相討論和交流的根底上完成整節(jié)課的，整個(gè)課堂氣氛活潑，在這種樂(lè)學(xué)的過(guò)程中，學(xué)生更容易承受課堂上的內(nèi)容。特別是名師們都使用了多媒體教學(xué)，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)步了課堂教學(xué)效率，真正表達(dá)了寓教于樂(lè)的教學(xué)理念?？傊?，這次外出聽(tīng)課學(xué)習(xí)，使我更深化地體會(huì)到了學(xué)習(xí)的重要性與緊迫感。在此，我要感謝教育局能給了我這次學(xué)習(xí)的時(shí)機(jī)。在以后的教學(xué)中，我要本著吃透教材，吃透學(xué)生，提升自身素質(zhì)去努力，不斷學(xué)習(xí)，博采眾長(zhǎng)，充分利用一切學(xué)習(xí)時(shí)機(jī)，學(xué)習(xí)百家而頓悟，積淀教學(xué)素養(yǎng)。雖不能成為名師名家，但也會(huì)亮麗自己的教學(xué)生涯。語(yǔ)文老師聽(tīng)課心得體會(huì)5今天,聽(tīng)了四位優(yōu)