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文檔簡(jiǎn)介
第八單元健康地生活
第三章了解自己,增進(jìn)健康第二節(jié)選擇健康的生活方式
1.探究“酒精或煙草浸出液對(duì)水蚤心率的影響”實(shí)驗(yàn)。(1)一只水蚤只能做兩次實(shí)驗(yàn),即在清水中和某一濃度的酒精溶液中,每次實(shí)驗(yàn)時(shí),先在清水中觀察,再在酒精溶液中觀察,并記錄數(shù)據(jù)。(2)低濃度的酒精(0.25%以下)能促進(jìn)水蚤的新陳代謝,在一定程度內(nèi)能提高神經(jīng)的興奮性,對(duì)水蚤的心率有促進(jìn)作用;而高濃度的酒精能麻醉神經(jīng),對(duì)水蚤的心率有抑制作用。(3)煙草里含有煙堿(如尼古丁)等成分,這些成分能使神經(jīng)興奮,煙草浸出液對(duì)水蚤的心率起促進(jìn)作用。2.毒品的危害(1)對(duì)人的生理和心理造成損害。(2)對(duì)家庭造成危害。(3)對(duì)社會(huì)造成危害。3.染上網(wǎng)癮的危害使人毫無(wú)節(jié)制地花費(fèi)大量時(shí)間和精力上網(wǎng),導(dǎo)致身體免疫力下降,還會(huì)出現(xiàn)心理疾病。1.不要認(rèn)為酒能消愁。酗酒不但會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重的傷害,而且還可能染上酒癮,產(chǎn)生依賴心理。2.不要認(rèn)為吸煙只影響呼吸系統(tǒng)的健康。長(zhǎng)期吸煙對(duì)人體的循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等也會(huì)造成不同程度的損傷,并且容易引發(fā)高血壓、冠心病等疾病。
3.探究酒精對(duì)水蚤心率的影響實(shí)驗(yàn)的目的是()A.研究水蚤心率的變化B.研究不同體積分?jǐn)?shù)的酒精對(duì)水蚤心率的影響C.說(shuō)明酗酒對(duì)人體健康的危害D.研究影響水蚤心率變化的因素4.下列關(guān)于吸煙的敘述中,錯(cuò)誤的是()A.吸煙會(huì)誘發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病B.長(zhǎng)期吸煙肺癌發(fā)病率高C.吸煙很“酷”,應(yīng)該吸煙D.吸煙產(chǎn)生的煙霧污染環(huán)境CC5.下列關(guān)于毒品危害的敘述中不正確的是()A.引起人的免疫力迅速下降B.影響正常的生殖能力,生出畸形兒、怪胎等C.吸毒可能感染乙肝炎、艾滋病等疾病D.提高大腦的興奮性,少量吸食對(duì)身體無(wú)害6.選擇健康的生活方式,應(yīng)從兒童和青少年時(shí)期開(kāi)始,下列不屬于健康生活方式的是()A.不吸煙、不喝酒、拒絕毒品B.堅(jiān)持體育鍛煉C.合理膳食D.通宵達(dá)旦努力學(xué)習(xí)DD7.選擇健康的生活方式,應(yīng)該從兒童和青少年時(shí)期開(kāi)始,從我做起,從現(xiàn)在做起,如營(yíng)養(yǎng)配餐、體育鍛段、按時(shí)作息、不____不____、拒絕____、積極參加集體活動(dòng)等。吸煙喝酒毒品8.選擇健康的生活方式,應(yīng)從學(xué)生時(shí)期開(kāi)始,下列哪項(xiàng)屬于健康生活的觀點(diǎn)()A.每天百步走,活到九十九B.男兒不抽煙,枉活在人間C.男人不喝酒,枉在世上走D.常坐網(wǎng)吧間,快活似神仙9.關(guān)于健康生活方式的敘述,錯(cuò)誤的是()A.進(jìn)行體育鍛煉要循序漸進(jìn),持之以恒,且要參加多種運(yùn)動(dòng)B.被動(dòng)吸煙也會(huì)損害人的身體健康,所以公共場(chǎng)所應(yīng)禁止吸煙C.毒品會(huì)損害人體的神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等,所以應(yīng)拒絕毒品D.過(guò)量飲酒會(huì)損傷人體的肝臟及神經(jīng)系統(tǒng),所以應(yīng)全面禁止飲酒AD10.(2016,常州)在“探究酒精或煙草浸出液對(duì)水蚤心率的影響”的實(shí)驗(yàn)中,下列說(shuō)法錯(cuò)誤的是()A.用于實(shí)驗(yàn)的水蚤其體型大小應(yīng)基本一致B.需要配制不同體積分?jǐn)?shù)的酒精溶液形成對(duì)照C.水蚤的心率僅僅受到酒精單一因素的影響D.需要在顯微鏡下觀察水蚤的心率變化C(3)科學(xué)研究證明,煙草燃燒時(shí),煙霧中含有多種對(duì)人體有害的物質(zhì),如一氧化碳、
、____等。主動(dòng)直接吸煙對(duì)人體有害,長(zhǎng)期被動(dòng)吸煙對(duì)人體
,因此,在人群密集的公共場(chǎng)所,我們應(yīng)做到
。(4)吸煙對(duì)人的健康有害,世界衛(wèi)生組織將每年的5月31日確定為
。尼古丁焦油更有害嚴(yán)禁吸煙世界無(wú)煙日12.某興趣小組的同學(xué)為了探究酒精對(duì)水蚤心率的影響,在15℃的室溫條件下,選用40只大小一致、生命活力相同的成年水蚤分成四組,分別放置在體積分?jǐn)?shù)為5%、10%、15%、20%的酒精溶液中,依次觀察了水蚤10秒心跳次數(shù),結(jié)果如下:(提示:因水蚤心跳太快,為減少誤差,實(shí)驗(yàn)中只計(jì)算10秒的水蚤心跳次數(shù))(1)該實(shí)驗(yàn)的變量是
。(2)該興趣小組同學(xué)沒(méi)有設(shè)置對(duì)照實(shí)驗(yàn),你認(rèn)為應(yīng)在表格中增加的一組對(duì)照組為:
。(3)由此實(shí)驗(yàn)可以推論,酗酒危害人體健康。研究表明,酗酒會(huì)使人的____系統(tǒng)過(guò)度興奮或麻痹抑制,引起酒精中毒。酒精濃度只有清水不加酒精的一組神經(jīng)毒品
根據(jù)《中華人民共和國(guó)刑法》第357條規(guī)定,毒品是指鴉片、海
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