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文檔簡介

教材理論課任務(wù)使學(xué)生了解本學(xué)期的要求。進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)秋冬季體育課注意事項(xiàng)。讓學(xué)生進(jìn)一步明白如何鍛煉身體。內(nèi)容課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間力量次數(shù)準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)略宣布本課內(nèi)容點(diǎn)名教師宣布本課內(nèi)容點(diǎn)名1、學(xué)生聽5弱1基本部分體育鍛煉對(duì)身體的作用提高運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的功能能夠促進(jìn)呼吸和循環(huán)系統(tǒng)功能能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的功能二、怎樣科學(xué)鍛煉身體教師講解、回答問題。用講故事的方式講給學(xué)生,并用鼓勵(lì)的語言讓學(xué)生多提問,激發(fā)學(xué)生的思維學(xué)生聽,并可以提問30中中111結(jié)束部分總結(jié)下課教師指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)師生再見學(xué)生聽師生再見2弱1水平三體育課教案第一周第1課I教材跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)隊(duì)列:行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法任務(wù)通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。養(yǎng)學(xué)生正確的走姿,進(jìn)一步熟練行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法的動(dòng)作技巧。培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神。內(nèi)容課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間力量次數(shù)準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)(略)準(zhǔn)備部分隊(duì)列、慢跑徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)專門性練習(xí)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)3、教師指揮,口令4、組織:四列橫隊(duì)學(xué)生聽口令站隊(duì)學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿5弱1基本部分一、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)重點(diǎn):動(dòng)作協(xié)調(diào)、蹬跳有力。難點(diǎn):助跑、踏跳、騰空、落地二、隊(duì)列:行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法重點(diǎn):注意力集中。難點(diǎn):動(dòng)令予令要分清。1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、示范2、組織學(xué)生練習(xí)3、巡視指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。4、組織:分組輪換1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、示范2、織學(xué)生練習(xí)3、巡視指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。學(xué)生聽學(xué)生練習(xí)糾正錯(cuò)誤1、學(xué)生聽2、學(xué)生練習(xí)3、糾正錯(cuò)誤302中中弱1111結(jié)束部分一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課教師組織領(lǐng)做指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)組織:四列橫隊(duì)學(xué)生模仿學(xué)生聽,提問水平三體育課教案第一周第2課教材跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)技巧:肩肘倒立任務(wù)通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。2、發(fā)展手臂力量,提高手腕、手指的靈活性。培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神。內(nèi)容課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間力量次數(shù)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)(略)二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)3、教師指揮,口令4、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿530弱中中1111基本部分一、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)重點(diǎn):動(dòng)作協(xié)調(diào)、蹬跳有力。難點(diǎn):助跑、踏跳、騰空、落地二、技巧:肩肘倒立重點(diǎn):動(dòng)作這間的連接要自然、連貫。難點(diǎn):腰挺直,兩臂撐住腰,注意安全1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、示范2、組織學(xué)生練習(xí)3、巡視指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。4、組織:分組輪換1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、示范2、織學(xué)生練習(xí)3、巡視指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。1、學(xué)生聽2、學(xué)生練習(xí)3、糾正錯(cuò)誤1、學(xué)生聽2、學(xué)生練習(xí)3、糾正錯(cuò)誤結(jié)束部分1、放松活動(dòng)2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽,提問2弱1水平三體育課教案第一周第3課教材一、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)二、技巧:肩肘倒立任務(wù)1、通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。2、發(fā)展手臂力量,提高手腕、手指的靈活性。3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神。內(nèi)容課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間力量次數(shù)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)(略)二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)3、教師指揮,口令4、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿530弱中中1111基本部分一、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)重點(diǎn):動(dòng)作協(xié)調(diào)、蹬跳有力。難點(diǎn):助跑、踏跳、騰空、落地二、技巧:肩肘倒立重點(diǎn):動(dòng)作這間的連接要自然、連貫。難點(diǎn):腰挺直,兩臂撐住腰,注意安全1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、示范2、組織學(xué)生練習(xí)3、巡視指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。4、組織:(分組輪換)1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、示范2、織學(xué)生練習(xí)3、巡視指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。學(xué)生聽學(xué)生練習(xí)糾正錯(cuò)誤1、學(xué)生聽2、學(xué)生練習(xí)3、糾正錯(cuò)誤結(jié)束部分1、放松活動(dòng)2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽,提問2弱1水平三體育課教案第二周第1課教材考核:蹲踞式跳遠(yuǎn)二、小籃球:移動(dòng)變向跑任務(wù)進(jìn)一步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù),考核蹲踞式跳遠(yuǎn),提高動(dòng)作的質(zhì)量,發(fā)展跳能力。二、繼續(xù)學(xué)習(xí)正面雙手傳球技術(shù),發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)及快速反應(yīng)等能力。三、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞勇敢頑強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)容課的內(nèi)容教師活動(dòng)練習(xí)與方法時(shí)間力量次數(shù)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)(略)二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)3、教師指揮,口令4、組織:四列橫隊(duì)1、要求:精神飽滿、隊(duì)形整齊2、練習(xí):·向左(右)轉(zhuǎn)走·分隊(duì)、裂隊(duì)走跑·活動(dòng)各關(guān)節(jié)5弱1基本部分跳遠(yuǎn):蹲踞式重點(diǎn):掌握技術(shù)籃球:移動(dòng)變向跑重點(diǎn):1、反應(yīng)靈敏2、控制球靈活組織:二路縱隊(duì)************二、教法:宣布考核方法學(xué)生練習(xí)考核開始組長配合教師考核組織:********教法:示范講解動(dòng)作分組練習(xí)個(gè)別指導(dǎo)糾正一、練習(xí)丈量步點(diǎn)練習(xí)二次三次試跳取好成績要求:動(dòng)作正確力求遠(yuǎn)度。一、練習(xí)看教師手勢移動(dòng)練習(xí)看教師手勢變向跑練習(xí)快速跑中急停變向跑練習(xí)結(jié)合小比賽練習(xí)移動(dòng)變向跑30中中111結(jié)束部分1、放松活動(dòng)2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽,提問2弱1水平三體育課教案第二周第2課教材障礙跑:40米內(nèi)通過3—4個(gè)障礙二、技巧:聯(lián)合動(dòng)作任務(wù)初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉(女)前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180度(男)的技術(shù),學(xué)習(xí)后腿前擺成并腿肩肘倒立。(女)后滾翻挺身跳(男)的技術(shù)。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)(略)二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)體委組織整隊(duì)教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)教師指揮,口令組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿3、要求:動(dòng)作整齊一致15弱基本部分一、障礙跑:40米內(nèi)通過3—4個(gè)障礙二、技巧:聯(lián)合動(dòng)作重點(diǎn):前滾翻團(tuán)身緊,縱叉直轉(zhuǎn)身180度動(dòng)協(xié)調(diào)組織:分成四組同時(shí)進(jìn)行教師示范講解分組練習(xí)小組進(jìn)行比賽組織:***********教法:教師提示引導(dǎo)組織練習(xí)巡視指導(dǎo)糾正典型示范一、練習(xí):鉆繩滾過墊子跨過欄架要求:動(dòng)作整齊一致練習(xí)男:1、前滾翻和后滾翻復(fù)習(xí)兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻女:1、前滾翻復(fù)習(xí)單腿前滑成縱叉*要求:動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)優(yōu)美結(jié)束部分一、放松活動(dòng)二、總結(jié)下課教師組織領(lǐng)做指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)組織:四列橫隊(duì)練習(xí):隨教師做放松操*要求:動(dòng)作輕松自然水平三體育課教案第二周第3課教材障礙跑:40米內(nèi)通過3—4個(gè)障礙二、技巧:聯(lián)合動(dòng)作任務(wù)初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉(女)前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180度(男)的技術(shù),學(xué)習(xí)后腿前擺成并腿肩肘倒立。(女)后滾翻挺身跳(男)的技術(shù)。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)(略)準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)3、教師指揮,口令4、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿3、要求:動(dòng)作整齊一致15弱基本部分一、障礙跑:40米內(nèi)通過3—4個(gè)障礙二、技巧:聯(lián)合動(dòng)作重點(diǎn):1、前滾翻團(tuán)身緊,縱叉直2、轉(zhuǎn)身180度動(dòng)協(xié)調(diào)1、組織:分成四組同時(shí)進(jìn)行2、教師示范講解3、分組練習(xí)4、小組進(jìn)行比賽5、組織:***********教法:1、教師提示引導(dǎo)2、組織練習(xí)3、巡視指導(dǎo)糾正4、典型示范一、練習(xí):1、鉆繩2、滾過墊子3、跨過欄架*、要求:動(dòng)作整齊一致練習(xí)男:1、前滾翻和后滾翻2、復(fù)習(xí)兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度3、前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻女:1、前滾翻2、復(fù)習(xí)單腿前滑成縱叉*要求:動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)優(yōu)美結(jié)束部分一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)練習(xí):隨教師做放松操*要求:動(dòng)作輕松自然水平三體育課教案第三周第1課教材障礙跑:40米內(nèi)通過3—4個(gè)障礙二、技巧:聯(lián)合動(dòng)作任務(wù)初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉(女)前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180度(男)的技術(shù),學(xué)習(xí)后腿前擺成并腿肩肘倒立。(女)后滾翻挺身跳(男)的技術(shù)。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)(略)二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)3、教師指揮,口令4、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿3、要求:動(dòng)作整齊一致15弱基本部分一、障礙跑:40米內(nèi)通過3—4個(gè)障礙二、技巧:聯(lián)合動(dòng)作重點(diǎn):1、前滾翻團(tuán)身緊,縱叉直2、轉(zhuǎn)身180度動(dòng)協(xié)調(diào)1、組織:分成四組同時(shí)進(jìn)行2、教師示范講解3、分組練習(xí)4、小組進(jìn)行比賽1、組織:***********教法:2、教師提示引導(dǎo)3、組織練習(xí)4、巡視指導(dǎo)糾正典型示范一、練習(xí):1、鉆繩2、滾過墊子3、跨過欄架要求:動(dòng)作整齊一致練習(xí)男:1、前滾翻和后滾翻2、復(fù)習(xí)兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度3、前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻女:1、前滾翻2、復(fù)習(xí)單腿前滑成縱叉*要求:動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)優(yōu)美結(jié)束部分一、放松活動(dòng)二、總結(jié)下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)練習(xí):隨教師做放松操*要求:動(dòng)作輕松自然水平三體育課教案第三周第2課教材耐久跑:1000——1200米二、籃球:行進(jìn)間運(yùn)球任務(wù)通過1000——1200米跑,使學(xué)生掌握耐久跑的技術(shù)方法,提高耐久跑的能力。二、通過本課使學(xué)生初步學(xué)會(huì)行進(jìn)間運(yùn)球的技能、技巧。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷,不怕苦、不怕累的優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求次數(shù)量時(shí)間準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)(略)二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)3、教師指揮,口令4、組織:四列橫隊(duì)1、要求:精神飽滿、隊(duì)形整齊2、練習(xí):齊步走、跑步走、立定3、練習(xí):活動(dòng)各關(guān)節(jié)中強(qiáng)中321515基本部分一、耐久跑:1000——1200米跑重點(diǎn):呼吸節(jié)奏,步伐輕松二、籃球:行進(jìn)間運(yùn)球重點(diǎn):五指分開,推按球的后半部。組織:分成四組分別進(jìn)行*、教法:講解示范學(xué)生練習(xí)語言提示****************************講解動(dòng)作要領(lǐng),找學(xué)生示范學(xué)生練習(xí)保護(hù)與幫助區(qū)別對(duì)待巡回指導(dǎo)練習(xí):體會(huì)動(dòng)作慢中速跑400米追逐跑800——1000米互相先跑1000——1200米*、要求:呼吸節(jié)奏均勻步伐輕松練習(xí):*、原地運(yùn)球*、分組行進(jìn)運(yùn)球*、完整動(dòng)作練習(xí)要求:動(dòng)作協(xié)調(diào)一致,要有節(jié)奏結(jié)束部分一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)1、要求:自覺達(dá)到自然放松練習(xí)水平三體育課教案第三周第3課教材耐久跑:定時(shí)跑(3—5`)小排球:傳球比賽任務(wù)學(xué)習(xí)耐久跑一定時(shí)跑的方法,提高學(xué)生耐久跑的能力。改進(jìn)排球的傳球技術(shù),發(fā)展學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)能力。培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞,不怕苦、不怕累、勇往前進(jìn)的精神。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)(略)二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)3、教師指揮,口令4、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿15弱基本部分一、耐久跑:定時(shí)跑二、小排球:傳球比多1、組織:分成四組進(jìn)行練習(xí)*、教法:講解示范學(xué)生練習(xí)口令提示要領(lǐng)區(qū)別對(duì)待二、組織:分成二小組*、教法:1、講解示范2、學(xué)生練習(xí)3、看誰傳的多4、個(gè)別指導(dǎo)練習(xí):慢跑2分鐘慢中速跑3分鐘慢中速跑2分鐘中快速跑3分鐘*要求:掌握節(jié)奏堅(jiān)持到底練習(xí):兩人一組傳球自傳一次傳出練習(xí)看誰傳的多比賽傳球*要求:技術(shù)正確,傳球到位結(jié)束部分1、放松活動(dòng)2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽,提問水平三體育課教案第四周第1課教材耐久跑:400米全程跑投擲:原地側(cè)向推鉛球任務(wù)學(xué)習(xí)400米全程跑的技術(shù),提高全程跑的能力。初步掌握原地側(cè)向推鉛球的方法,發(fā)展學(xué)生的爆發(fā)力和投擲能力。培養(yǎng)學(xué)生能勇于吃苦、克服困難、勇住直前的優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)(略)準(zhǔn)備部分隊(duì)列、慢跑徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)專門性練習(xí)體委組織整隊(duì)教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)教師指揮,口令組織:四列橫隊(duì)向左右轉(zhuǎn)彎走向后轉(zhuǎn)走跑300米左右自編八節(jié)徒手操15弱基本部分一、耐久跑:400米全程跑重點(diǎn):體力分配合理二、投擲:原地側(cè)向推鉛球重點(diǎn):最后用力技術(shù)組織:分成四組分別進(jìn)行*、教法:講解示范學(xué)生練習(xí)語言提示個(gè)別指導(dǎo)組織:四列橫隊(duì)*、教法:找學(xué)生示范教師講解互相指導(dǎo)擲遠(yuǎn)練習(xí)練習(xí):小步跑高抬腿跑加速跑200米中速跑400米中速跑400米跑*、要求:掌握好技術(shù),合理分配體力練習(xí):原地徒手側(cè)向推鉛球練習(xí)。原地側(cè)向擲遠(yuǎn)練習(xí)互相指導(dǎo)練習(xí)體會(huì)蹬轉(zhuǎn)挺推撥練習(xí)側(cè)向推鉛球*、要求:注意安全,聽從指揮結(jié)束部分1、放松活動(dòng)2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽,提問水平三體育課教案第四周第2課教材一、支撐跳躍:斜向助跑直角騰越(考核)任務(wù)初步掌握斜向助跑直角騰越的動(dòng)作方法,通過考核進(jìn)一步提高學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作。了解學(xué)生對(duì)教材的掌握程度,提高學(xué)生的跳躍能力。培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)(略)二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)3、教師指揮,口令4、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿15弱基本部分一、支撐跳躍:斜向助跑直角騰越(考核)1、組織:分成四組分別進(jìn)行*、教法:宣布考核辦法小組長負(fù)責(zé)考核后分組練習(xí)。練習(xí):分組自行練習(xí)動(dòng)作由第一組開始先進(jìn)行考核小組長配合教師進(jìn)行考核其余小組繼續(xù)復(fù)習(xí)動(dòng)作*、要求:聽從指揮注意安全結(jié)束部分一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽,提問水平三體育課教案第四周第3課水平三體育課教案第五周第1課教材身體素質(zhì)練習(xí)韻律操任務(wù)通過身體素質(zhì)的練習(xí),使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方示,提高學(xué)生的身體素質(zhì)。學(xué)習(xí)韻律操的基本動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,節(jié)奏感。培養(yǎng)學(xué)生克服困難,吃苦耐勞的精神,陶治學(xué)生美的情操。內(nèi)容課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)(略)二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)3、教師指揮,口令4、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿15弱基本部分一、身體素質(zhì)練習(xí)二、韻律操1、組織:時(shí)間控制定時(shí)轉(zhuǎn)換2、組織:四列橫隊(duì)體操隊(duì)形*、執(zhí)法:講解示范學(xué)生練習(xí)巡回指導(dǎo)隨音樂練習(xí)練習(xí):上舉和側(cè)舉啞鈴仰臥起坐跳繩二頭起*、要求:按自身能力分配練習(xí)次數(shù)和速度練習(xí):手臂動(dòng)作練習(xí)髖動(dòng)作練習(xí)腰部動(dòng)作練習(xí)基本步伐練習(xí)組合動(dòng)作練習(xí)*、要求:隨音樂節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)結(jié)束部分一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽,提問教材一、小籃球:移動(dòng)變向跑任務(wù)初步學(xué)習(xí)籃球變向跑的基本技,提高學(xué)生的基本活動(dòng)能力。培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律,團(tuán)結(jié)協(xié)作,服從命令的良好作風(fēng)。內(nèi)容課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)(略)二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)3、教師指揮,口令4、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿15弱基本部分一、小籃球:移動(dòng)變向跑重點(diǎn):反應(yīng)靈敏控制球靈活組織:四路縱隊(duì)*、教法:示范講解動(dòng)作分組練習(xí)個(gè)別指導(dǎo)糾正練習(xí):看教師手勢移動(dòng)練習(xí)看教師手勢變向跑練習(xí)快速跑中急停變向跑練習(xí)滑步移動(dòng)變向跑結(jié)合小比賽練習(xí)移動(dòng)變向跑*、要求:反應(yīng)快、動(dòng)作敏捷結(jié)束部分一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽,提問水平三體育課教案第五周第2課教材障礙跑:40米內(nèi)通過3-4個(gè)障武術(shù):基本功串聯(lián)任務(wù)初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。學(xué)習(xí)武術(shù)基本功串聯(lián)動(dòng)作,提高對(duì)武術(shù)的興趣。培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求數(shù)時(shí)量準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)(略)準(zhǔn)備部分隊(duì)列、慢跑徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)專門性練習(xí)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)3、教師指揮,口令4、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿15弱基本部分一、障礙跑:40米內(nèi)通過3-4個(gè)障礙物跑二、武術(shù):基本功串聯(lián)1、組織:分成四組同時(shí)進(jìn)行2、教法:3、教師口令指揮4、學(xué)生練習(xí)5、分組比賽6、講評(píng)1、組織:四列橫隊(duì)體操隊(duì)形2、教法:3、動(dòng)作示范講解4、聽口令隨教師同做5、分組練習(xí)教師指導(dǎo)糾正6、成套路練習(xí)練習(xí):1、跳過5個(gè)小墊子2、鉆過皮筋3、前滾翻3個(gè)4、跨過3個(gè)欄架5、要求:快速安全機(jī)敏的通過障礙物二、練習(xí):1、正踢2、側(cè)踢3、外擺4、里合5、蹬腿沖拳6、弓步?jīng)_拳7、仆步穿掌8、弓步推掌*、要求:動(dòng)作到位,有力結(jié)束部分一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽,提問水平三體育課教案第五周第1課教材障礙跑:40米內(nèi)通過3-4個(gè)障礙物的跑小籃球:接球跑動(dòng)單手投籃任務(wù)初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。進(jìn)一步學(xué)習(xí)小籃球接球跑動(dòng)單手投籃技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、勇敢、果斷等優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求時(shí)數(shù)量準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)(略)二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)3、教師指揮,口令4、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿15弱基本部分一、障礙跑:40米內(nèi)通過3-4個(gè)障礙跑二、小籃球:接球跑動(dòng)單手投籃重點(diǎn):投籃手型正確一、組織:分成四組同時(shí)進(jìn)行*、執(zhí)教1、師示范講解2、分組練習(xí)3、小組進(jìn)行比賽1、組織:分四組在籃球場上進(jìn)行*、教法:1、教師講解示范2、分組練習(xí)3、教師巡回指導(dǎo)4、區(qū)別對(duì)待練習(xí):1、鉆繩2、滾過墊子3、跨過欄架4、跳過2-3米*、要求:保證動(dòng)作質(zhì)量,遵守規(guī)則一、練習(xí):1、原地傳接球練習(xí)2、原地運(yùn)球3、原地單手投籃練習(xí)4、接球跑動(dòng)單手投籃練習(xí)*、要求:動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)準(zhǔn)確結(jié)束部分一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽,提問水平三體育課教案第五周第2課教材韻律操游戲:鉆圈賽跑任務(wù)復(fù)習(xí)兒童韻律操基本動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性節(jié)奏感和美感。通過游戲鉆圈賽跑,發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)方法。培養(yǎng)學(xué)生克服困難,永往直前的精神。陶冶學(xué)生美的情操。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求時(shí)數(shù)量準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)(略)二、準(zhǔn)備部分1、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)2、專門性練習(xí)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)3、教師指揮,口令4、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿15弱基本部分一、韻律操二、游戲:鉆圈賽跑一、組織:********○***、教法:1、示范講解動(dòng)作2、分組練習(xí)3、集體練習(xí)4、隨音樂練習(xí)二、組織:**-○——○-**-○——○-**-○——○-**-○——○-*、教法:1、教師講解游戲規(guī)則2、學(xué)生練習(xí)一、練習(xí):1、復(fù)習(xí)學(xué)過的韻律操動(dòng)作2、分段、分節(jié)練習(xí)韻律操3、完整練習(xí)隨音樂練習(xí)*、要求:動(dòng)作有節(jié)奏、富有表現(xiàn)力二、練習(xí)1、體會(huì)練習(xí)方法2、分組練習(xí)3、比賽4、講評(píng)*、要求:聽從指揮遵守規(guī)則結(jié)束部分一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽,提問水平三體育課教案第五周第3課教材小籃球:接球跑動(dòng)單手投籃游戲:行到一致任務(wù)初步學(xué)會(huì)小籃球傳、接球跑動(dòng)單手投籃的技術(shù)動(dòng)作。通過游戲鉆圈賽跑,發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)方法。培養(yǎng)學(xué)生克服困難,永往直前的精神。陶冶學(xué)生美的情操。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求時(shí)數(shù)量準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)(略)二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)3、教師指揮,口令4、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿15弱基本部分一、小籃球:接球跑動(dòng)單手投籃二、游戲:行動(dòng)一致一、組織:分成四組在籃球場地進(jìn)行*、教法:1、教師講解示范2、學(xué)生練習(xí)3、個(gè)別糾正4、巡回指導(dǎo)表揚(yáng)與鼓勵(lì)二、組織:分成四組帶到游戲場地進(jìn)行*、教法:1、教師講解游戲規(guī)則2、學(xué)生練習(xí)3、比賽4、講評(píng)一、練習(xí)1、跑動(dòng)傳接球練習(xí)2、跑動(dòng)運(yùn)球練習(xí)3、跑動(dòng)單手投籃練習(xí)4、接球跑動(dòng)單手投籃練習(xí)*、要求:動(dòng)作連貫銜接自然二、練習(xí):1、體會(huì)游戲方示2、學(xué)生分組練習(xí)3、比賽*、要求:按照游戲規(guī)則進(jìn)行,同學(xué)要按要求統(tǒng)一行動(dòng)結(jié)束部分一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽,提問水平三體育課教案第六周第1課教材跳繩:

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