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老心血管病患者他汀治療有效性和安全性服從真理,就能征服一切事物老心血管病患者他汀治療有效性和安全性老心血管病患者他汀治療有效性和安全性服從真理,就能征服一切事物文檔僅供參考,不能作為科學依據(jù),請勿模仿:如有不當之處,請聯(lián)系網(wǎng)站或本人刪除內(nèi)容●年齡與心血管疾病風險●他汀對老年高危患者冠心病,卒中,糖尿病和腎病的治療獲益●老年高?;颊咚≈委煹陌踩晕臋n僅供參考,不能作為科學依據(jù),請勿模仿:如有不當之處,請聯(lián)系網(wǎng)站或本人刪除老齡化社會:中國準備好了嗎?2011年人口主要構(gòu)成情況單位:萬人年末數(shù)比重(%)全國總?cè)丝?339724852其中:城鎮(zhèn)6655749.68鄉(xiāng)村674155032其中:男性6868751.27女性6528448.73其中:0-14歲2223916.65-64歲9984974.5365歲及以上8838.87據(jù)預測,到2020年,65歲老年人口將達164億,占總?cè)丝诒戎?61%,80歲以上老人達2200萬。2011年全國第6次人口普查主要數(shù)據(jù)公報中華人民共和國國家統(tǒng)計局.2011年4月28日初中體育課堂教學有效性是指在體育課堂教學中,學生的身體和心理能夠得到健康發(fā)展,學生能夠掌握一定的運動技能,對社會有一定的社會適應性,并具備較強的終身體育意識,讓學生養(yǎng)成良好的體育習慣。因此,在新課程標準下,初中體育教師要努力提高課堂有效性,促進學生身心健康發(fā)展。一、教師主動參與,激發(fā)學生的興趣,提高課堂效率興趣是指一個人積極探究某種事物及愛好某種活動的心理傾向。它是人認識需要的情緒表現(xiàn),反映了人對客觀事物的選擇性態(tài)度。興趣是需要的一種表現(xiàn)方式,人們的興趣往往與他們的直接或間接需要有關(guān)。一個人對某種事物感興趣,就會產(chǎn)生接近這種事物的傾向,并積極參與有關(guān)活動,表現(xiàn)出樂此不疲的極大熱情。體育課的特點是不停學習與不停的實踐的反復循環(huán),老師一味的口令指揮學生進行學練久久之我們的課堂教學就會使學生失去興趣。教學實踐給我的體會是老師的主動參與會極大地帶動學生的參與積極性,從而也會大大提高課堂教學有效性程度。教師的適時參與、有目的的有聲引導,會極大地提高學生的參與度和課堂教學效率。因此,筆者認為教師在一定是環(huán)境下要放下架子、勇敢地投入到學生的練習中去,用行動去感染學生,帶動學生。我們也可以在實心球的教學中老師和學生比誰拋的遠、素質(zhì)課上比誰跳繩跳的多、籃球課上的三對三或是罰籃(定點投籃)等,只要有老師參與的項目學生都會表現(xiàn)出極高的參與熱情。二、整合器材(場地),大膽創(chuàng)新,提高學生學習有效性場地和器材對提高課堂教學有效性也有作用,隨著學生的發(fā)展體育場地和器材的不斷豐富,現(xiàn)在我們的體育課內(nèi)容豐富起來了。學生對場地、器材有了興趣,必然會提高學習的有效性。一批新型的器材填補了學生體育器材的空白,如,飛盤、輪滑等,同時器材的改進也提高學生學習有效性,如,軟式排球。同時在原有的條件下也可以通過改變利用方式和手段提高利用率和學習有效性,收到了預期的效果。天然資源包括學校校園的自然資源及附近公園,如,斜坡、樓梯等,通過這些的利用改變了傳統(tǒng)體育課一定在操場上的思維模式,使學生有一種新鮮感。三、改革單一的教學組織形式在中學體育教學中將集體教學,分組教學和個別教學有機的統(tǒng)一起來,促進中學生身體素質(zhì)和技能大面積提高。1.分層次分段教學體育實踐課通常在操場上進行,具有的空間大,外界的干擾素多的特點,而體育教學只有組織得十分嚴密,教學方法靈活多變,場地器材布置合理,才能保證體育教學任務(wù)的完成。在教學中應根據(jù)不同的學生的不同身體素質(zhì)和運動水平基礎(chǔ),制定不同的教學要求,施以不同的教學手段。如根據(jù)不同的體能情況授課有助于區(qū)別對待,又有一定的靈活行。分組可以是固定的,即某一節(jié)或某個單元,始終按體能分組形式組織教學,有時可以是臨時的,可根據(jù)教材,課的類型,隨時進行分組。如耐久跑教學中,按體能分成好中差三組。又如跨越式跳高復習課教學中按學生實際能跳的高度,臨時組成三個高度進行教學。真正做到使個層次的學生能跳起來摘到自己的“桃子”,使優(yōu)等生吃得好,中等生吃得飽,差生吃得了,每個層次都應有一定的教學目標和平分標準。2.按技術(shù)分組教學根據(jù)學生對某一技術(shù)的達標程度進行分組。分組教學從學生掌握動作的情況考慮,具有靈活性,實效性,針對性,但又有一定的局限性。它適合于復習課的教學,對技術(shù)要求不高的教材授課和身體素質(zhì)訓練等不適用。3.按性別分組教學性別差異是學生在體育中表現(xiàn)出來的最明顯的差異。男生在速度,靈敏性,力量上占優(yōu)勢,而女生在柔韌,協(xié)調(diào)性方面占優(yōu)勢,男生積極,靈活反應快,但是自控能力差,女生細致,好靜自控能力強,但是惰性大,怕累。針對這些情況可以采取以下措施:A將男女方程兩組,明確各組的目標,有區(qū)別的進行練習。B在分組練習的基礎(chǔ)上,公開各組的標準。讓男生集中精力,勇于超越;讓女生認識到自己的差距,趕超男生,確立自信心。C男生組和女生組開展小型多樣的競賽,以促進男女生練習質(zhì)量的進一步提高。還可考慮到學生性別間生理和心理的差別,如中學選修內(nèi)容教學中男生選擇武術(shù)足球手球等,女生選擇羽毛球,健美操,藝術(shù)操等。(4)按體形分組教學。中學生的提醒大致可分為矮小型;肥胖型;瘦高型。學生不同的體形往往具有不同的動作行為特征。在體育課上矮小型善于技巧練習,身體比較靈活柔韌性較好,但缺乏力量。肥胖型適合力量型項目,如投擲類練習。瘦高型學生善于跳高,跨欄,跳遠。體育課的教學應對此采取因材施教的策略。四、實施分層教學1.學生分層對教學對象的層次劃分主要是依據(jù)他們的技術(shù)、技能水平以及接受知識的能力進行分層,同時也考慮心理發(fā)展需要。主要采用教師指令分層法(根據(jù)學生的體質(zhì)狀況和個性特征,把學生分成相應的練習小組,分別在不同的地點進行不同難度要求的練習,達到目標者上升一個層次,未達目標者下降一個層次。)和學生選擇分層法(學生根據(jù)自己的體質(zhì)能力和技術(shù)水平自己選擇練習項目和難度,升降同上)。在教學前通過問卷調(diào)查、查看有關(guān)學生體育檔案資料以及咨詢相關(guān)班主任的途徑進行學生學習態(tài)度、興趣愛好、學習習慣的情況的了解,目的使分層更加合理和提高學生的積極性。2.教學目標分層對教學目標的分層設(shè)置是實施分層教學的前期工作,是決定教學活動成敗的一個重要因素。具體的做法是教學目標層次劃也是采用“名號暗層”的隱性方法,這樣做既可以避免學生一些潛在心理因素的作用,又保證了學生的自尊心不受傷害。同時又根據(jù)學生的層次不是靜止的、變化的可變的觀念對學生技能和掌握知識的水平定期的檢測,對各層次學生進行小規(guī)模的調(diào)整,以激勵學生向更高層次遞進??傊?,構(gòu)建高效的體育課堂是新課程理念下實現(xiàn)素質(zhì)教育的內(nèi)在要求。作為初中體育教師,應從學科特點和學生特點出發(fā),及時更新教育教學觀念,大膽嘗試和創(chuàng)新教育教學模式,激發(fā)學生的體育學習興趣,增強他們的時間觀念。只有這樣,才能開創(chuàng)體育教學工作新局面?!度罩普Z文課程標準》指出:識字寫字是閱讀和寫作的基礎(chǔ),是1~2年級的教學重點。小學低年級的學生處于“扶床學步”的階段,識字教學是小學語文教學的首要任務(wù),也是低年級語文教學的重點。但目前的低年級識字教學較為普遍地存在著“高耗低效”的現(xiàn)象,即教師花費了大量的時間和精力進行教學,學生化了大量的時間進行抄寫,而生字回生率仍居高不下。造成此種現(xiàn)象的原因,有兒童認知能力的因素和主觀努力的因素,更重要的是教師的指導和教學方面的因素。一般人認為,識字教學只是讓學生記住生字即可,不存在探究創(chuàng)新的問題。反思在識字教學的方法上,存在著下列諸多問題:一是用大量的機械的抄寫來鞏固生字。盡管重復是記憶之母,但單純機械的重復也是最笨的記憶方法。不少教師要求學生花費大量的時間進行機械地抄寫,少則每字抄十遍,多則幾十遍;而聽寫寫錯了又罰抄十幾遍,缺乏有效的指導,練習實效差,而且加重了學生的學業(yè)負擔。而罰抄生字的懲戒方法,更易使學生充斥失敗感,而對學習生字的興趣喪失殆盡。二是識字的形式比較單一。教材中雖然有看圖拼音識字、在看圖學句中識字、歸類識字、隨課文識字等形式。但在識字過程中,大多數(shù)教師采用“集中識字”的形式,而很少采用看圖識字和結(jié)合學習課文的同時教學生字,即在“語言環(huán)境中識字”。識字的原則和科學的方法沒有引起大多數(shù)教師足夠的重視,降低了學生識字的興趣和效率。三是忽視了識字方法的傳授和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。教學中教師重視對每個字教的過程,但通過教,使學生對掌握識字的“音、形、義”的基本步驟和常用方法的意識不強,學生獨立識字的方法不多,能力不強。鑒于上述現(xiàn)狀,要提高識字率,只有提高教師的指導能力,探索教學方法,挖掘、培養(yǎng)低年級學生的創(chuàng)新能力,使學生的創(chuàng)新火花在生字學習過程中時時閃爍,使學生愛好識字,樹立積極學習的思想。才能提高學生識字興趣,才能提高識字效率。對此,筆者認為可以從以下幾個方面入手:一、給生字配上圖畫,讓生字充滿詩情畫意簡筆畫(或多媒體)言簡意賅,形象生動,而且內(nèi)蘊豐富,給人以極大的想象空間。低年級兒童對圖畫的興趣濃于文字,恰當?shù)亟Y(jié)合圖畫在圖與文的巧妙聯(lián)系中識字,能有效地提高學習效率。更何況漢字是象形文字,源于圖畫,一些字雖經(jīng)幾千年嬗變,仍保留了造字之初的形象,如:日、月、水、火、山、石、田、目、鼎、飛等。比如教這些字,教師畫出簡筆畫或用多媒體展示教材上的圖片,學生依形識記,就很容易掌握該字。有些字教師作一些提示,學生亦很容易領(lǐng)會掌握。如:“飛”字教師畫一只鳥,對照提示:橫折彎鉤像鳥的身軀,彎鉤里的一撇一點是小鳥展開的翅膀。這時告訴學生,你們就像小鳥一樣張開翅膀翱翔在祖國的藍天上,長大為祖國做貢獻。對于一些看似平常的字,作一些加工變形,就變得生動有趣。例如:教“葉”字,教師可先畫一片葉子長在對稱的枝條上(葉在左邊的枝條上)再畫出樹干,學生倍感驚奇。接著老師指著左邊的樹葉提問:“這是什么?”生齊聲答:“樹葉!”教師因勢利導,在圖形下一筆一劃寫字,學生興趣很濃印象很深地輕松識字。又如教“須”字,教師利用簡筆畫勾出兩個面向左的人的頭像,然后各畫三縷胡須,一幅長在唇上,一幅長在腦后(學生見狀大笑),教師適時引導:哪一幅正確,哪一幅錯誤,為什么?教師根據(jù)學生回答“胡須長在前面”,在正確的那一幅下面寫“須”字。學生在歡笑中輕松地而且深刻地記住“須”的“”寫在“頁”的右邊。這樣教學無形中培養(yǎng)學生樂觀向上積極進取的情感。二、展開奇特心象聯(lián)想,巧記字形兒童的思維具有想象力豐富和直觀具體形象的特點,雖然因其閱歷的限制而影響著他們的思維水平和理解力,但他們的想象力卻光怪陸離。這時,老師引導學生聯(lián)系已有的生活經(jīng)驗,進行“海闊天空式”的聯(lián)想,達到識字的目的。首先將字分解為部件,理解部件所表示的意義,然后根據(jù)部件的意義和字的意義進行聯(lián)想,說出他們之間的聯(lián)系。如“怕”字想象為:由于心理害怕,臉都嚇白了。教學時教師可以告訴學生不管遇到什么事情心里別慌張,要振作精神思考解決問題的辦法?!靶荨弊窒胂鬄椋阂粋€人累了,靠在樹上休息。著名語言文字學家安子介曾說過:漢字是一個阿麗斯仙境的領(lǐng)域,每一個轉(zhuǎn)彎抹角就有一段故事。心理學研究表明,兒童的創(chuàng)造性聯(lián)想能力是很強的。所以教學中要根據(jù)學生的年齡特征和構(gòu)字的特點,充分發(fā)揮學生的聯(lián)想去揭示漢字的造字原理和音、形、義的關(guān)系。通過直觀手段、形象語言、生動故事,把一個個抽象的漢字演繹活化成一幅幅圖畫,或一個小故事。如教“照”字時,可展開聯(lián)想,聯(lián)系到日寇侵略時殘暴屠殺平民的故事:“一個日本佬,拿著一把刀,殺了一口人,流下四點血”,就很容易記住“照”字了。這時激發(fā)學生對日寇侵略的仇恨,增強他們民族自豪感。然后老師在黑板上寫上“呆”字,讓學生作創(chuàng)造性聯(lián)想,學生的思維非?;钴S,馬上有一個學生說出:“一個人張著大嘴巴(口),象木頭一樣一動不動,原來他是發(fā)呆呀。”學“滾”字時,又讓學生作創(chuàng)新想象,一個學生說:“洗衣服時,老公公沒力氣,一件衣服要分兩次洗?!边@樣就將很容易寫錯的“滾”字記住了。也教育學生要尊敬長輩,孝敬老人。在家里幫助大人干活,自己能做的事自己做。三、在活動中鞏固識字,樂記字形培養(yǎng)創(chuàng)造想象能力是培養(yǎng)創(chuàng)造力的一個重要方面。低年級學生好動活潑,由于活動課上有各種各樣的游戲、競賽、猜字謎。小學生學習興趣特別濃。教師在活動課中不失時機地讓每一個學生發(fā)揮自己的想象,讓一個個靜止的生字都活起來,就能較好地培養(yǎng)學生的想象能力,以初步培育他們的創(chuàng)新精神。四、重視指導,教會方法,激活學生的創(chuàng)新意識教師的指導對學生的學習很重要,低年級學生的識字更是如此,學生總是按照他所掌握的學習方法去學習的,教師的指導方式起著定向的作用。教師不僅是讓學生掌握漢字,更重要的是讓學生學會識字的方法,不斷提高他們的識字能力,使他們能夠主動去獲取和運用漢字的規(guī)律性知識,以順利完成對漢字的分析綜合過程,使這個過程更完善、更簡化,有助于識字教學質(zhì)量的提高。在識字教學過程中提高學生的識字興趣,探究識字方法,鼓勵學生用不同的方法靈活學習漢字,更在教學中滲透立德樹人的思想。使不同層次的學生思維始終處于積極的狀態(tài),使每個學生都能參與創(chuàng)新實踐,在濃濃的說理導學中,學生就能獲得成功的喜悅,使學習生字變得趣味無窮,從而改變識字教學的“高耗低效”現(xiàn)象,為以后的閱讀和寫作打下堅實的基礎(chǔ)。更夯實學生人生觀奠基。為培養(yǎng)對祖國有用人才作準備。老心血管病患者他汀治療有效性和安全性服從真理,就能征服一切事1文檔僅供參考,不能作為科學依據(jù),請勿模仿:如有不當之處,請聯(lián)系網(wǎng)站或本人刪除內(nèi)容●年齡與心血管疾病風險●他汀對老年高?;颊吖谛牟?卒中,糖尿病和腎病的治療獲益●老年高?;颊咚≈委煹陌踩晕臋n僅供參考,不能作為科學依據(jù),請勿模仿:如有不當之處,請聯(lián)2文檔僅供參考,不能作為科學依據(jù),請勿模仿:如有不當之處,請聯(lián)系網(wǎng)站或本人刪除老齡化社會:中國準備好了嗎?2011年人口主要構(gòu)成情況單位:萬人年末數(shù)比重(%)全國總?cè)丝?339724852其中:城鎮(zhèn)6655749.68鄉(xiāng)村674155032其中:男性6868751.27女性6528448.73其中:0-14歲2223916.65-64歲9984974.5365歲及以上8838.87據(jù)預測,到2020年,65歲老年人口將達164億,占總?cè)丝诒戎?61%,80歲以上老人達2200萬。2011年全國第6次人口普查主要數(shù)據(jù)公報中華人民共和國國家統(tǒng)計局.2011年4月28日文檔僅供參考,不能作為科學依據(jù),請勿模仿:如有不當之處,請聯(lián)3文檔僅供參考,不能作為科學依據(jù),請勿模仿:如有不當之處,請聯(lián)系網(wǎng)站或本人刪除年齡與LDLC的關(guān)系:年齡越大,LDLC越高2002中國營養(yǎng)與健康調(diào)查(90百分位)男性女性4.05333.483.462.992.7945-5960-74年齡(歲)2002年中國營養(yǎng)與健康調(diào)查文檔僅供參考,不能作為科學依據(jù),請勿模仿:如有不當之處,請聯(lián)4文檔僅供參考,不能作為科學依據(jù),請勿模仿:如有不當之處,請聯(lián)系網(wǎng)站或本人刪除動脈粥樣硬化:慢性進展性疾病泡沫脂質(zhì)中間階纖維復合病變破裂細胞條紋段損傷動脈粥樣化斑塊內(nèi)皮功能不全從十幾歲開始從30歲開始從40歲開始栓塞主要為脂肪積聚平滑肌細胞和膠原ModifiedfromPepine,CJ,AmJCard,1998文檔僅供參考,不能作為科學依據(jù),請勿模仿:如有不當之處,請聯(lián)5動脈粥樣硬化疾病顯著減少老年高?;颊叩纳鏁r間弗明漢研究:60歲男性平均生存時間減少8-12年2年健康心血管病史急性心梗史中風史AnalysisofdatafromtheFraminghamHeartStudy.PeetersA,etal.EurHeartJ.2002:23:458-466動脈粥樣硬化疾病顯著減少6一年齡與AcS患者住院死亡風險:年齡越大,死亡風險越高GRACE注冊登記研究642■75-84調(diào)整后比數(shù)比(95%c)調(diào)整后102.77(1.53-499比數(shù)比865-744.95(278-8.79)75-848.04(4.53-143)5.7(8.77-28.3)參照基準:<4514國家24165患者資料分析AmHeartJ2005;149:6773一年齡與AcS患者住院死亡風險:7文檔僅供參考,不能作為科學依據(jù),請勿模仿:如有不當之處,請聯(lián)系網(wǎng)站或本人刪除65歲上患者,高危患者比例越來越高100美國2000年679,299例病人資料英國2001年787039例病人資料60妲2045-6465-6970-7475-7980+年齡(歲)高危=CHD史,腦卒中或TA,周圍血管病,糖尿病高血壓DataSource:DecisionSciencesGlobalOutcomesresearch文檔僅供參考,不能作為科學依據(jù),請勿模仿:如有不當之處,請聯(lián)8文檔僅供參考,不能作為科學依據(jù),請勿模仿:如有不當之處,請聯(lián)系網(wǎng)站或本人刪除65歲上患者發(fā)生冠心病和卒中比例越來越高冠心病發(fā)病率卒中發(fā)病率NHANES(全美健康和營養(yǎng)調(diào)查)NHANES(全美健康和營養(yǎng)調(diào)查)1999-2004999-2004■男性男性■女性女性0.60.60.50.520-3960-7920-39年齡年齡NationalHealthandNutritionExaminationSurvey:1999-2004文檔僅供參考,不能作為科學依據(jù),請勿模仿:如有不當之處,請聯(lián)9文檔僅供參考,不能作為科學依據(jù),請勿模仿:如有不當之處,請聯(lián)系網(wǎng)站或本人刪除年齡:心血管疾病的主要危險因素之一●高血壓(BP214090mmHg或接受降壓藥物治療)吸煙低HDLc<40mg/dI肥胖(BM≌28Kg/m2)或中心性肥胖(腰圍:男性≥95cm,女性≥90cm心血管病家族史年齡(男性≥45歲,女性255歲●TGATPⅢ用于評價心血管病綜合危險的因素:包括除LDLC異常外的具有獨立作用的主要危險因素Circulation.2004;110:227-239)文檔僅供參考,不能作為科學依據(jù),請勿模仿:如有不當之處,請聯(lián)10文檔僅供參考,不能作為科學依據(jù),請勿模仿:如有不當之處,請聯(lián)系網(wǎng)站或本人刪除他汀類藥理作用(一)●降脂●抗炎●抗氧化●改善血管內(nèi)皮功能●穩(wěn)定斑塊●降低血壓文檔僅供參考,不能作為科學依據(jù),請勿模仿:如有不當之處,請聯(lián)11老心血管病患者他汀治療有效性和安全性課件12老心血管病患者他汀治療有效性和安全性課件13老心血管病患者他汀治療有效性和安全性課件14老心血管病患者他汀治療有效性和安全性課件15老心血管病患者他汀治療有效性和安全性課件16老心血管病患者他汀治療有效性和安全性課件17老心血管病患者他汀治療有效性和安全性課件18老心血管病患者他汀治療有效性和安全性課件19老心血管病患者他汀治療有效性和安全性課件20老心血管病患者他汀治療有效性和安全性課件21老心血管病患者他汀治療有效性和安全性課件22老心血管病患者他汀治療有效性和安全性課件23老心血管病患者他汀治療有效性和安全性課件24老心血管病患者他汀治療有效性和安全性課件25老心血管病患者他汀治療有效性和安全性課件26老心血管病患者他汀治療有效性和安全性課件27老心血管病患者他汀治療有效性和安全性課件28老心血管病患者他汀治療有效性和安全性課件29老心血管病患者他汀治療有效性和安全性課件30老心血管病患者他汀治療有效性和安全性課件31老心血管病患者他汀治療有效性和安全性課件32老心血管病患者他汀治療有效性和安全性課件33老心血管病患者他汀治療有效性和安全性課件34老心血管病患者他汀治療有效性和安全性課件35老心血管病患者他汀治療有效性和安全性課件36老心血管病患者他汀治療有效性和安全性課件37老心血管病患者他汀治療有效性和安全性課件38老心血管病患者他汀治療有效性和安全性課件39老心血管病患者他汀治療有效性和安全性課件40老心血管病患者他汀治療有效性和安全性課件41老心血管病患者他汀治療有效性和安全性課件42老心血管病患者他汀治療有效性和安全性課件43老心血管病患者他汀治療有效性和安全性課件44老心血管病患者他汀治療有效性和安全性課件45老心血管病患者他汀治療有效性和安全性課件46老心血管病患者他汀治療有效性和安全性課件47老心血管病患者他汀治療有效性和安全性課件48老心血管病患者他汀治療有效性和安全性課件49老心血管病患者他汀治療有效性和安全性課件5026、要使整個人生都過得舒適、愉快,這是不可能的,因為人類必須具備一種能應付逆境的態(tài)度?!R梭

27、只有把抱怨環(huán)境的心情,化為上進的力量,才是成功的保證?!_曼·羅蘭

28、知之者不如好之者,好之者不如樂之者?!鬃?/p>

29、勇猛、大膽和堅定的決心能夠抵得上武器的精良。——達·芬奇

30、意志是一個強壯的盲人,倚靠在明眼的跛子肩上?!灞救A謝謝!5126、要使整個人生都過得舒適、愉快,這是不可能的,因為人類必老心血管病患者他汀治療有效性和安全性服從真理,就能征服一切事物老心血管病患者他汀治療有效性和安全性老心血管病患者他汀治療有效性和安全性服從真理,就能征服一切事物文檔僅供參考,不能作為科學依據(jù),請勿模仿:如有不當之處,請聯(lián)系網(wǎng)站或本人刪除內(nèi)容●年齡與心血管疾病風險●他汀對老年高?;颊吖谛牟?卒中,糖尿病和腎病的治療獲益●老年高?;颊咚≈委煹陌踩晕臋n僅供參考,不能作為科學依據(jù),請勿模仿:如有不當之處,請聯(lián)系網(wǎng)站或本人刪除老齡化社會:中國準備好了嗎?2011年人口主要構(gòu)成情況單位:萬人年末數(shù)比重(%)全國總?cè)丝?339724852其中:城鎮(zhèn)6655749.68鄉(xiāng)村674155032其中:男性6868751.27女性6528448.73其中:0-14歲2223916.65-64歲9984974.5365歲及以上8838.87據(jù)預測,到2020年,65歲老年人口將達164億,占總?cè)丝诒戎?61%,80歲以上老人達2200萬。2011年全國第6次人口普查主要數(shù)據(jù)公報中華人民共和國國家統(tǒng)計局.2011年4月28日初中體育課堂教學有效性是指在體育課堂教學中,學生的身體和心理能夠得到健康發(fā)展,學生能夠掌握一定的運動技能,對社會有一定的社會適應性,并具備較強的終身體育意識,讓學生養(yǎng)成良好的體育習慣。因此,在新課程標準下,初中體育教師要努力提高課堂有效性,促進學生身心健康發(fā)展。一、教師主動參與,激發(fā)學生的興趣,提高課堂效率興趣是指一個人積極探究某種事物及愛好某種活動的心理傾向。它是人認識需要的情緒表現(xiàn),反映了人對客觀事物的選擇性態(tài)度。興趣是需要的一種表現(xiàn)方式,人們的興趣往往與他們的直接或間接需要有關(guān)。一個人對某種事物感興趣,就會產(chǎn)生接近這種事物的傾向,并積極參與有關(guān)活動,表現(xiàn)出樂此不疲的極大熱情。體育課的特點是不停學習與不停的實踐的反復循環(huán),老師一味的口令指揮學生進行學練久久之我們的課堂教學就會使學生失去興趣。教學實踐給我的體會是老師的主動參與會極大地帶動學生的參與積極性,從而也會大大提高課堂教學有效性程度。教師的適時參與、有目的的有聲引導,會極大地提高學生的參與度和課堂教學效率。因此,筆者認為教師在一定是環(huán)境下要放下架子、勇敢地投入到學生的練習中去,用行動去感染學生,帶動學生。我們也可以在實心球的教學中老師和學生比誰拋的遠、素質(zhì)課上比誰跳繩跳的多、籃球課上的三對三或是罰籃(定點投籃)等,只要有老師參與的項目學生都會表現(xiàn)出極高的參與熱情。二、整合器材(場地),大膽創(chuàng)新,提高學生學習有效性場地和器材對提高課堂教學有效性也有作用,隨著學生的發(fā)展體育場地和器材的不斷豐富,現(xiàn)在我們的體育課內(nèi)容豐富起來了。學生對場地、器材有了興趣,必然會提高學習的有效性。一批新型的器材填補了學生體育器材的空白,如,飛盤、輪滑等,同時器材的改進也提高學生學習有效性,如,軟式排球。同時在原有的條件下也可以通過改變利用方式和手段提高利用率和學習有效性,收到了預期的效果。天然資源包括學校校園的自然資源及附近公園,如,斜坡、樓梯等,通過這些的利用改變了傳統(tǒng)體育課一定在操場上的思維模式,使學生有一種新鮮感。三、改革單一的教學組織形式在中學體育教學中將集體教學,分組教學和個別教學有機的統(tǒng)一起來,促進中學生身體素質(zhì)和技能大面積提高。1.分層次分段教學體育實踐課通常在操場上進行,具有的空間大,外界的干擾素多的特點,而體育教學只有組織得十分嚴密,教學方法靈活多變,場地器材布置合理,才能保證體育教學任務(wù)的完成。在教學中應根據(jù)不同的學生的不同身體素質(zhì)和運動水平基礎(chǔ),制定不同的教學要求,施以不同的教學手段。如根據(jù)不同的體能情況授課有助于區(qū)別對待,又有一定的靈活行。分組可以是固定的,即某一節(jié)或某個單元,始終按體能分組形式組織教學,有時可以是臨時的,可根據(jù)教材,課的類型,隨時進行分組。如耐久跑教學中,按體能分成好中差三組。又如跨越式跳高復習課教學中按學生實際能跳的高度,臨時組成三個高度進行教學。真正做到使個層次的學生能跳起來摘到自己的“桃子”,使優(yōu)等生吃得好,中等生吃得飽,差生吃得了,每個層次都應有一定的教學目標和平分標準。2.按技術(shù)分組教學根據(jù)學生對某一技術(shù)的達標程度進行分組。分組教學從學生掌握動作的情況考慮,具有靈活性,實效性,針對性,但又有一定的局限性。它適合于復習課的教學,對技術(shù)要求不高的教材授課和身體素質(zhì)訓練等不適用。3.按性別分組教學性別差異是學生在體育中表現(xiàn)出來的最明顯的差異。男生在速度,靈敏性,力量上占優(yōu)勢,而女生在柔韌,協(xié)調(diào)性方面占優(yōu)勢,男生積極,靈活反應快,但是自控能力差,女生細致,好靜自控能力強,但是惰性大,怕累。針對這些情況可以采取以下措施:A將男女方程兩組,明確各組的目標,有區(qū)別的進行練習。B在分組練習的基礎(chǔ)上,公開各組的標準。讓男生集中精力,勇于超越;讓女生認識到自己的差距,趕超男生,確立自信心。C男生組和女生組開展小型多樣的競賽,以促進男女生練習質(zhì)量的進一步提高。還可考慮到學生性別間生理和心理的差別,如中學選修內(nèi)容教學中男生選擇武術(shù)足球手球等,女生選擇羽毛球,健美操,藝術(shù)操等。(4)按體形分組教學。中學生的提醒大致可分為矮小型;肥胖型;瘦高型。學生不同的體形往往具有不同的動作行為特征。在體育課上矮小型善于技巧練習,身體比較靈活柔韌性較好,但缺乏力量。肥胖型適合力量型項目,如投擲類練習。瘦高型學生善于跳高,跨欄,跳遠。體育課的教學應對此采取因材施教的策略。四、實施分層教學1.學生分層對教學對象的層次劃分主要是依據(jù)他們的技術(shù)、技能水平以及接受知識的能力進行分層,同時也考慮心理發(fā)展需要。主要采用教師指令分層法(根據(jù)學生的體質(zhì)狀況和個性特征,把學生分成相應的練習小組,分別在不同的地點進行不同難度要求的練習,達到目標者上升一個層次,未達目標者下降一個層次。)和學生選擇分層法(學生根據(jù)自己的體質(zhì)能力和技術(shù)水平自己選擇練習項目和難度,升降同上)。在教學前通過問卷調(diào)查、查看有關(guān)學生體育檔案資料以及咨詢相關(guān)班主任的途徑進行學生學習態(tài)度、興趣愛好、學習習慣的情況的了解,目的使分層更加合理和提高學生的積極性。2.教學目標分層對教學目標的分層設(shè)置是實施分層教學的前期工作,是決定教學活動成敗的一個重要因素。具體的做法是教學目標層次劃也是采用“名號暗層”的隱性方法,這樣做既可以避免學生一些潛在心理因素的作用,又保證了學生的自尊心不受傷害。同時又根據(jù)學生的層次不是靜止的、變化的可變的觀念對學生技能和掌握知識的水平定期的檢測,對各層次學生進行小規(guī)模的調(diào)整,以激勵學生向更高層次遞進。總之,構(gòu)建高效的體育課堂是新課程理念下實現(xiàn)素質(zhì)教育的內(nèi)在要求。作為初中體育教師,應從學科特點和學生特點出發(fā),及時更新教育教學觀念,大膽嘗試和創(chuàng)新教育教學模式,激發(fā)學生的體育學習興趣,增強他們的時間觀念。只有這樣,才能開創(chuàng)體育教學工作新局面。《全日制語文課程標準》指出:識字寫字是閱讀和寫作的基礎(chǔ),是1~2年級的教學重點。小學低年級的學生處于“扶床學步”的階段,識字教學是小學語文教學的首要任務(wù),也是低年級語文教學的重點。但目前的低年級識字教學較為普遍地存在著“高耗低效”的現(xiàn)象,即教師花費了大量的時間和精力進行教學,學生化了大量的時間進行抄寫,而生字回生率仍居高不下。造成此種現(xiàn)象的原因,有兒童認知能力的因素和主觀努力的因素,更重要的是教師的指導和教學方面的因素。一般人認為,識字教學只是讓學生記住生字即可,不存在探究創(chuàng)新的問題。反思在識字教學的方法上,存在著下列諸多問題:一是用大量的機械的抄寫來鞏固生字。盡管重復是記憶之母,但單純機械的重復也是最笨的記憶方法。不少教師要求學生花費大量的時間進行機械地抄寫,少則每字抄十遍,多則幾十遍;而聽寫寫錯了又罰抄十幾遍,缺乏有效的指導,練習實效差,而且加重了學生的學業(yè)負擔。而罰抄生字的懲戒方法,更易使學生充斥失敗感,而對學習生字的興趣喪失殆盡。二是識字的形式比較單一。教材中雖然有看圖拼音識字、在看圖學句中識字、歸類識字、隨課文識字等形式。但在識字過程中,大多數(shù)教師采用“集中識字”的形式,而很少采用看圖識字和結(jié)合學習課文的同時教學生字,即在“語言環(huán)境中識字”。識字的原則和科學的方法沒有引起大多數(shù)教師足夠的重視,降低了學生識字的興趣和效率。三是忽視了識字方法的傳授和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。教學中教師重視對每個字教的過程,但通過教,使學生對掌握識字的“音、形、義”的基本步驟和常用方法的意識不強,學生獨立識字的方法不多,能力不強。鑒于上述現(xiàn)狀,要提高識字率,只有提高教師的指導能力,探索教學方法,挖掘、培養(yǎng)低年級學生的創(chuàng)新能力,使學生的創(chuàng)新火花在生字學習過程中時時閃爍,使學生愛好識字,樹立積極學習的思想。才能提高學生識字興趣,才能提高識字效率。對此,筆者認為可以從以下幾個方面入手:一、給生字配上圖畫,讓生字充滿詩情畫意簡筆畫(或多媒體)言簡意賅,形象生動,而且內(nèi)蘊豐富,給人以極大的想象空間。低年級兒童對圖畫的興趣濃于文字,恰當?shù)亟Y(jié)合圖畫在圖與文的巧妙聯(lián)系中識字,能有效地提高學習效率。更何況漢字是象形文字,源于圖畫,一些字雖經(jīng)幾千年嬗變,仍保留了造字之初的形象,如:日、月、水、火、山、石、田、目、鼎、飛等。比如教這些字,教師畫出簡筆畫或用多媒體展示教材上的圖片,學生依形識記,就很容易掌握該字。有些字教師作一些提示,學生亦很容易領(lǐng)會掌握。如:“飛”字教師畫一只鳥,對照提示:橫折彎鉤像鳥的身軀,彎鉤里的一撇一點是小鳥展開的翅膀。這時告訴學生,你們就像小鳥一樣張開翅膀翱翔在祖國的藍天上,長大為祖國做貢獻。對于一些看似平常的字,作一些加工變形,就變得生動有趣。例如:教“葉”字,教師可先畫一片葉子長在對稱的枝條上(葉在左邊的枝條上)再畫出樹干,學生倍感驚奇。接著老師指著左邊的樹葉提問:“這是什么?”生齊聲答:“樹葉!”教師因勢利導,在圖形下一筆一劃寫字,學生興趣很濃印象很深地輕松識字。又如教“須”字,教師利用簡筆畫勾出兩個面向左的人的頭像,然后各畫三縷胡須,一幅長在唇上,一幅長在腦后(學生見狀大笑),教師適時引導:哪一幅正確,哪一幅錯誤,為什么?教師根據(jù)學生回答“胡須長在前面”,在正確的那一幅下面寫“須”字。學生在歡笑中輕松地而且深刻地記住“須”的“”寫在“頁”的右邊。這樣教學無形中培養(yǎng)學生樂觀向上積極進取的情感。二、展開奇特心象聯(lián)想,巧記字形兒童的思維具有想象力豐富和直觀具體形象的特點,雖然因其閱歷的限制而影響著他們的思維水平和理解力,但他們的想象力卻光怪陸離。這時,老師引導學生聯(lián)系已有的生活經(jīng)驗,進行“海闊天空式”的聯(lián)想,達到識字的目的。首先將字分解為部件,理解部件所表示的意義,然后根據(jù)部件的意義和字的意義進行聯(lián)想,說出他們之間的聯(lián)系。如“怕”字想象為:由于心理害怕,臉都嚇白了。教學時教師可以告訴學生不管遇到什么事情心里別慌張,要振作精神思考解決問題的辦法?!靶荨弊窒胂鬄椋阂粋€人累了,靠在樹上休息。著名語言文字學家安子介曾說過:漢字是一個阿麗斯仙境的領(lǐng)域,每一個轉(zhuǎn)彎抹角就有一段故事。心理學研究表明,兒童的創(chuàng)造性聯(lián)想能力是很強的。所以教學中要根據(jù)學生的年齡特征和構(gòu)字的特點,充分發(fā)揮學生的聯(lián)想去揭示漢字的造字原理和音、形、義的關(guān)系。通過直觀手段、形象語言、生動故事,把一個個抽象的漢字演繹活化成一幅幅圖畫,或一個小故事。如教“照”字時,可展開聯(lián)想,聯(lián)系到日寇侵略時殘暴屠殺平民的故事:“一個日本佬,拿著一把刀,殺了一口人,流下四點血”,就很容易記住“照”字了。這時激發(fā)學生對日寇侵略的仇恨,增強他們民族自豪感。然后老師在黑板上寫上“呆”字,讓學生作創(chuàng)造性聯(lián)想,學生的思維非常活躍,馬上有一個學生說出:“一個人張著大嘴巴(口),象木頭一樣一動不動,原來他是發(fā)呆呀。”學“滾”字時,又讓學生作創(chuàng)新想象,一個學生說:“洗衣服時,老公公沒力氣,一件衣服要分兩次洗。”這樣就將很容易寫錯的“滾”字記住了。也教育學生要尊敬長輩,孝敬老人。在家里幫助大人干活,自己能做的事自己做。三、在活動中鞏固識字,樂記字形培養(yǎng)創(chuàng)造想象能力是培養(yǎng)創(chuàng)造力的一個重要方面。低年級學生好動活潑,由于活動課上有各種各樣的游戲、競賽、猜字謎。小學生學習興趣特別濃。教師在活動課中不失時機地讓每一個學生發(fā)揮自己的想象,讓一個個靜止的生字都活起來,就能較好地培養(yǎng)學生的想象能力,以初步培育他們的創(chuàng)新精神。四、重視指導,教會方法,激活學生的創(chuàng)新意識教師的指導對學生的學習很重要,低年級學生的識字更是如此,學生總是按照他所掌握的學習方法去學習的,教師的指導方式起著定向的作用。教師不僅是讓學生掌握漢字,更重要的是讓學生學會識字的方法,不斷提高他們的識字能力,使他們能夠主動去獲取和運用漢字的規(guī)律性知識,以順利完成對漢字的分析綜合過程,使這個過程更完善、更簡化,有助于識字教學質(zhì)量的提高。在識字教學過程中提高學生的識字興趣,探究識字方法,鼓勵學生用不同的方法靈活學習漢字,更在教學中滲透立德樹人的思想。使不同層次的學生思維始終處于積極的狀態(tài),使每個學生都能參與創(chuàng)新實踐,在濃濃的說理導學中,學生就能獲得成功的喜悅,使學習生字變得趣味無窮,從而改變識字教學的“高耗低效”現(xiàn)象,為以后的閱讀和寫作打下堅實的基礎(chǔ)。更夯實學生人生觀奠基。為培養(yǎng)對祖國有用人才作準備。老心血管病患者他汀治療有效性和安全性服從真理,就能征服一切事52文檔僅供參考,不能作為科學依據(jù),請勿模仿:如有不當之處,請聯(lián)系網(wǎng)站或本人刪除內(nèi)容●年齡與心血管疾病風險●他汀對老年高危患者冠心病,卒中,糖尿病和腎病的治療獲益●老年高?;颊咚≈委煹陌踩晕臋n僅供參考,不能作為科學依據(jù),請勿模仿:如有不當之處,請聯(lián)53文檔僅供參考,不能作為科學依據(jù),請勿模仿:如有不當之處,請聯(lián)系網(wǎng)站或本人刪除老齡化社會:中國準備好了嗎?2011年人口主要構(gòu)成情況單位:萬人年末數(shù)比重(%)全國總?cè)丝?339724852其中:城鎮(zhèn)6655749.68鄉(xiāng)村674155032其中:男性6868751.27女性6528448.73其中:0-14歲2223916.65-64歲9984974.5365歲及以上8838.87據(jù)預測,到2020年,65歲老年人口將達164億,占總?cè)丝诒戎?61%,80歲以上老人達2200萬。2011年全國第6次人口普查主要數(shù)據(jù)公報中華人民共和國國家統(tǒng)計局.2011年4月28日文檔僅供參考,不能作為科學依據(jù),請勿模仿:如有不當之處,請聯(lián)54文檔僅供參考,不能作為科學依據(jù),請勿模仿:如有不當之處,請聯(lián)系網(wǎng)站或本人刪除年齡與LDLC的關(guān)系:年齡越大,LDLC越高2002中國營養(yǎng)與健康調(diào)查(90百分位)男性女性4.05333.483.462.992.7945-5960-74年齡(歲)2002年中國營養(yǎng)與健康調(diào)查文檔僅供參考,不能作為科學依據(jù),請勿模仿:如有不當之處,請聯(lián)55文檔僅供參考,不能作為科學依據(jù),請勿模仿:如有不當之處,請聯(lián)系網(wǎng)站或本人刪除動脈粥樣硬化:慢性進展性疾病泡沫脂質(zhì)中間階纖維復合病變破裂細胞條紋段損傷動脈粥樣化斑塊內(nèi)皮功能不全從十幾歲開始從30歲開始從40歲開始栓塞主要為脂肪積聚平滑肌細胞和膠原ModifiedfromPepine,CJ,AmJCard,1998文檔僅供參考,不能作為科學依據(jù),請勿模仿:如有不當之處,請聯(lián)56動脈粥樣硬化疾病顯著減少老年高?;颊叩纳鏁r間弗明漢研究:60歲男性平均生存時間減少8-12年2年健康心血管病史急性心梗史中風史AnalysisofdatafromtheFraminghamHeartStudy.PeetersA,etal.EurHeartJ.2002:23:458-466動脈粥樣硬化疾病顯著減少57一年齡與AcS患者住院死亡風險:年齡越大,死亡風險越高GRACE注冊登記研究642■75-84調(diào)整后比數(shù)比(95%c)調(diào)整后102.77(1.53-499比數(shù)比865-744.95(278-8.79)75-848.04(4.53-143)5.7(8.77-28.3)參照基準:<4514國家24165患者資料分析AmHeartJ2005;149:6773一年齡與AcS患者住院死亡風險:58文檔僅供參考,不能作為科學依據(jù),請勿模仿:如有不當之處,請聯(lián)系網(wǎng)站或本人刪除65歲上患者,高?;颊弑壤絹碓礁?00美國2000年679,299例病人資料英國2001年787039例病人資料60妲2045-6465-6970-7475-7980+年齡(歲)高危=CHD史,腦卒中或TA,周圍血管病,糖尿病高血壓DataSource:DecisionSciencesGlobalOutcomesresearch文檔僅供參考,不能作為科學依據(jù),請勿模仿:如有不當之處,請聯(lián)59文檔僅供參考,不能作為科學依據(jù),請勿模仿:如有不當之處,請聯(lián)系網(wǎng)站或本人刪除65歲上患

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