個(gè)人演講心得總結(jié)（通用5篇）

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2022個(gè)人演講心得總結(jié)

2022個(gè)人演講心得總結(jié)篇1

本次讀書演講比賽經(jīng)各中層單位精心選拔，共推選了13名法官、法官助理、書記員、其它工作人員進(jìn)行演講，他們分別從不同的角度，用自己獨(dú)特的形式介紹了他們的讀書體會(huì)，分享每個(gè)人獨(dú)有的心靈感悟。

__法庭的__在他的演講中頗有感觸地說道，“讀史書不但可以使人明智，也可以使人眼光變得開闊，心態(tài)變得平和。我們審判案件的時(shí)候，要查明事實(shí)再適用法律，其實(shí)，查清楚發(fā)生在過去的事實(shí)，何償不是追問歷史。因此，我們要把眼光放得長遠(yuǎn)一些，多讀史書”。

民二庭的___從讀書不誤砍柴工的道理進(jìn)行了闡述，她說“有個(gè)伐木工人在一家木材廠找到了工作，報(bào)酬不錯(cuò)，工作條件也好，他很珍惜，下決心好好干。第一天，老板給他一把利斧，并給他劃定了伐木范圍。第一天，工人砍了18棵樹。老板說：“不錯(cuò)，就這么干?！惫と撕苁芄奈?，第二天他干得更加起勁，但是他只砍了15棵樹;第三天，他加倍努力，可是砍了10棵樹。工人覺得很慚愧，跑到老板那兒道歉，說自己也不知道怎么了，好像力氣越來越小了。老板問他：“你上一次磨斧子是什么時(shí)候?”“磨斧子?”工人詫異地說：“我天天忙著砍樹，哪里有工夫磨斧子!”那個(gè)工人感覺砍樹吃力的時(shí)候，該想到去磨斧子。同樣的，當(dāng)我們在工作、學(xué)習(xí)中感覺吃力時(shí)，也該想到有多久沒充電了，而讀書就是我們的充電方式……”。

民一庭的___向大家闡述了如何《感受幸福》。她說：“自從單位開展《讀書月》活動(dòng)以來，我利用工作之余，品讀了一些書本，最近剛看完金惠子的《雨啊，請你到非洲》，這本書讓我重新感受幸福!在這本書中，我看到了一連串觸目驚心的數(shù)字：“在孟加拉國，5個(gè)幼兒只能存活1個(gè)，所以到10歲才辦理出生登記;過去20年間，有100萬阿富汗人餓死了，平均每5分鐘就有1個(gè)人死亡，每1分鐘有1個(gè)人淪為難民?！边@些文字使我愕然。原來，就在這同一片藍(lán)天下，還有很多人正在遭受疾病、饑餓、戰(zhàn)亂的困擾，還有著無數(shù)為生存而掙扎的靈魂。讀過這本書至少可以讓我們審視內(nèi)心，感受幸福，珍惜擁有”。

生動(dòng)、富有激情的演講，充分展示了法官的自身素質(zhì)，同時(shí)也讓參加活動(dòng)的廣大干警通過聆聽演講者在讀書中的收獲，更進(jìn)一步感受到了讀書的重要性。作為一名人民法官，只有不斷地讀書，才能不斷提升自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)和道德素質(zhì)，才能在審判工作中站穩(wěn)腳跟，也才能更好地適應(yīng)當(dāng)今日新月異變化的社會(huì)。這次讀書演講，讓全院干警再一次認(rèn)識到了讀書是每一位法官的必須和必需。

該院的___院長表示，舉辦本次讀書月活動(dòng)的目的是要向廣在干警宣傳終身學(xué)習(xí)理念，營造全體法官多讀書、讀好書的良好讀書氛圍。

2022個(gè)人演講心得總結(jié)篇2

口才是一種藝術(shù)，一門科學(xué)，一種能力的表現(xiàn)，這是我們學(xué)習(xí)了這門課程后的體會(huì)。以前我覺得口才就是講話，只要會(huì)講話，便是有口才的人。但現(xiàn)在我明白其實(shí)并不是，不能僅從表面去理解演講與口才的意義，上課的時(shí)候老師闡述了口語藝術(shù)的特征和基本法則，從學(xué)生的實(shí)際能力和社會(huì)發(fā)展的需要出發(fā)，對學(xué)生進(jìn)行說話、演講、辯論、語言交際能力等方面的培養(yǎng)。我對口才也有了更全面的認(rèn)識，知道了口才在現(xiàn)代社會(huì)中所處的重要地位。如此說來，說話并不是件容易的事，而要把話講好就更難了，一言可興邦，一言也可抵三軍，言論的力量是巨大的。

在我們的世界里，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來表達(dá)自己的意思，很多時(shí)候，我們在私底下可以口若懸河，但一旦站在講臺上講話時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)臉紅耳赤，說話斷斷續(xù)續(xù)、語無倫次的尷尬情況。

有這樣一些人，不敢開口說話，怕被人笑。若與陌生人在一起更是閉口無言，沉默以對，造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人譏笑，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習(xí)慣一個(gè)人，對別人不太了解：可能在某個(gè)場合說話產(chǎn)生了不好的效果陰影，因噎廢食，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”。可能是覺得自己口才較笨，表達(dá)往往詞不達(dá)意、言不中的，因而產(chǎn)生了少說為佳或干脆不開口的想法。

不管出于何種原因，歸其全部，無外乎一條，那就是要克服自己的心理障礙，首先要有充分的心理準(zhǔn)備，減輕自己的負(fù)擔(dān)，不要把自己的目標(biāo)定的太高，降低求勝動(dòng)機(jī)，做到輕裝上陣，要保持積極的情緒，用積極的自我暗示的辦法，不斷強(qiáng)化必勝的信心與信念，養(yǎng)成一套獨(dú)特的思維習(xí)慣，演講時(shí)要把注意力從自己身上移開，冷靜的處理怯場，深呼吸30秒，給自己勇氣，默認(rèn)自己是最棒的。

我認(rèn)為所謂演講就是要想講、敢講、多講。

演講是要有欲望的，也就是說要有表達(dá)的欲望，如果沒有演講的欲望，永遠(yuǎn)練不好口才?？梢哉f每個(gè)人天生都有講的欲望，從人呱呱墜地，吖吖學(xué)語開始就有了這種沖動(dòng)，后來可能是由于社會(huì)、個(gè)人的原因，因講不好，就不敢講，不愿講了。但是，演講沖動(dòng)是原始的，有些人只是沒有機(jī)會(huì)而已。就如同一個(gè)沉默寡言的人，一旦醉酒，就會(huì)酒話連篇一樣，酒就是催化劑，就是開啟話匣子的鑰匙。想講，是需要培訓(xùn)的，一旦有了第一次的講，就會(huì)有第二次表達(dá)的從動(dòng)。所以，培訓(xùn)口才，應(yīng)該先培養(yǎng)講的興趣開始，讓人產(chǎn)生充分表達(dá)的愿望，只有想講了，才能可能上演講的講臺。

演講課是一門實(shí)踐課，如果是只講理論，而不登臺演講，則理論再好，也是空洞的，沒有實(shí)際效果，敢于登臺亮相，大膽講出來，才能達(dá)到真正的效果，所以說，演講關(guān)鍵的問題是膽子要大，不要把面子看的太重，不要怕丟面子，不要擔(dān)心別人的看法，只有大膽地講出來，才能鍛煉口才，否則是珍珠深埋，寶劍藏匿匣中。演講的根本問題就是膽子要大，也就是要突破心理障礙，能夠戰(zhàn)勝自己，就如同面對敵人要有奮勇當(dāng)先的勇氣，敢于亮劍。能夠做到這一點(diǎn)，演講就成功一半，有些人只所以懼怕演講，就是邁不出這第一步，突破不了這道心理防線。所以，初學(xué)演講的人，就要從站起來、走上臺、講出來練起。

2022個(gè)人演講心得總結(jié)篇3

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位朋友大家下午好!

首先感謝這次會(huì)議的主辦領(lǐng)導(dǎo)，為我研究會(huì)提供了一個(gè)與大家共同學(xué)習(xí)，相互交流，服務(wù)大家的平臺今天，我們大家歡聚一堂，共賀元旦佳節(jié)的到來，借此機(jī)會(huì)，我僅代表運(yùn)城市公民道德文化傳播研究會(huì)，向大家問好，給大家拜個(gè)早年。下面我把我研究會(huì)給大家做一個(gè)簡單的介紹，也讓大家了解我會(huì)。運(yùn)城市公民道德文化傳播研究會(huì)成立20xx年9月，本研究會(huì)的主管部門是運(yùn)城市宣傳部文明辦。在文明辦的領(lǐng)導(dǎo)下，配合各級政府開展了多次公益活動(dòng)。20xx年10月3號在市團(tuán)委牽頭下，在廣場開展了|“喚醒人間大愛，拒做冷漠路人”的萬人簽名活動(dòng)。我研究會(huì)全體會(huì)員參加并號召會(huì)員之間開展了互敬、互幫、互愛活動(dòng)，20xx年12月8在運(yùn)城市職業(yè)技術(shù)學(xué)院進(jìn)行道德與法制義務(wù)教育活動(dòng)。20xx年元月13號，蒙牛集團(tuán)奉愛心與我研究會(huì)共同為運(yùn)城80歲以上老人節(jié)前送溫暖，贊助價(jià)值十來萬元的奶。同時(shí)當(dāng)天我研究會(huì)部分領(lǐng)導(dǎo)到下縣看望全國公民道德提名獎(jiǎng)胡并申同志，我研究會(huì)把道德模范胡并申接送到市中心醫(yī)院冶療。今年我研究會(huì)多次為市道德模范進(jìn)行服務(wù)。為他們送去溫暖與愛心。

八一建軍節(jié)前夕，我研究會(huì)兩次進(jìn)軍營，公民書畫院為我市消防官兵贈(zèng)送書畫，并掛匾授予我市消防支隊(duì)公民道德教育基地。9月20號全國公民道德宣傳日，由市委宣傳部組織，我研究會(huì)承辦，在廣場舉行愛國愛市公民義務(wù)宣傳活動(dòng)，參加單位有市團(tuán)委，婦聯(lián)、公安、企業(yè)等十幾家單位。11月15號我研究會(huì)與運(yùn)城市中小企業(yè)局共同舉辦了“運(yùn)城市首屆河?xùn)|企業(yè)文化論壇會(huì)”，并組織幾十家企業(yè)到河南明星企業(yè)進(jìn)行參觀學(xué)習(xí)三天。得到了參會(huì)企業(yè)好評。

以上活動(dòng)曾在運(yùn)城新聞、第一時(shí)間、黃河晨報(bào)、山西新聞網(wǎng)、公民道德網(wǎng)等多家媒體進(jìn)行報(bào)到。同時(shí)也受到社會(huì)各界人士的良好口碑、與大力支持。得到各級領(lǐng)導(dǎo)的觀注。我們研究目前附設(shè)公民道德雜志社，20xx年12月26號省新聞出版局已經(jīng)正式批準(zhǔn)了省內(nèi)刊號。二個(gè)網(wǎng)站“中國德孝文化網(wǎng)”“公民道德網(wǎng)”一個(gè)公民書畫院，為寫作愛好者與書畫愛好者提供平臺。

今天我研究會(huì)公民書畫院來了三位書畫家為企業(yè)家們現(xiàn)場作書寫字，用書法紅揚(yáng)道德文化，傳播仁愛精神，也希望在座的各位領(lǐng)導(dǎo)企業(yè)家們能夠積極參與到公民道德研究會(huì)來。我研究原為大家做好服務(wù)，把你們企業(yè)的先進(jìn)事跡，好人好事，把你們?yōu)樯鐣?huì)的善行義舉，通過我們的公民道德刊物，網(wǎng)站進(jìn)行宣傳，為你們做好服務(wù)工作。最后，希望大家攜起手來、為我市提出的文化強(qiáng)市、文化強(qiáng)企共同努力，相信在大家的努力下，一定能夠匯涓流而成江海、積小善而成大德，讓每一個(gè)市民都成為擁有良好道德水準(zhǔn)的現(xiàn)代公民，讓每一個(gè)家庭都成為溫馨幸福的生活港灣，讓整個(gè)運(yùn)城成為和諧美好的城市家園，從而使我們中華民族的傳統(tǒng)道德觀念在新時(shí)期進(jìn)一步發(fā)揚(yáng)光大、把我們魅力運(yùn)城建設(shè)的更加美麗。

謝謝大家!

2022個(gè)人演講心得總結(jié)篇4

我想，孩子的教育于每個(gè)家庭而言都是重中之重，每個(gè)家庭對孩子成長的關(guān)注程度也是不言而喻的，只是我們是怎樣關(guān)注的?我們關(guān)注的方向是什么?我們該怎樣去教育我們的孩子?該怎樣引導(dǎo)我們的孩子?讓她們的人生能朝著正確、積極的方向走下去。這是我的一個(gè)困惑，我相信也是很多家長的困惑。11月的第三個(gè)周未，我有幸在青園小學(xué)的陽春廳聽到了曹萍教授有關(guān)家庭教育的講座，本人受益非淺。

曹萍教授首先講到愛的能力，我是這樣理解的，在親子關(guān)系中，父母和孩子的愛是互相的，而且要讓雙方都感受得到，只在雙方感受到了對方的愛時(shí)，才能說明愛的表達(dá)方式是正確的。在孩子的成長過程中孩子必須具備這個(gè)給予愛和感受愛的能力，他的人生才會(huì)完整。而生活中我們往往忽略了這一點(diǎn)。常常是父母為了給孩子創(chuàng)造更好的條件而辛苦賺錢，而孩子卻常常抱怨這不如意那不如意，對父母的辛苦卻視而不見;父母下班回到家里，忙家務(wù)做飯，而孩子卻還嫌飯菜不好吃，挑肥撿瘦的;父母把最好吃的留給他，最后演變到好吃的東西就只能是他吃，別人吃了就不行。為什么會(huì)這樣，曹萍老師說這是錯(cuò)誤的表達(dá)愛的方式造成的，這樣的解釋讓我豁然開朗。我想我們給孩子愛沒有錯(cuò)，孩子們也沒有錯(cuò)，但一定要讓她感受到那是我們在愛她，同時(shí)也要給她愛我們的機(jī)會(huì)。所以親子關(guān)系中溝通和表達(dá)的方式是最重要的。

在講座過程中曹教授還講到了小學(xué)生習(xí)慣的培養(yǎng)：聽、說、寫，勞動(dòng)，思考。對我們家的小家伙，尤其那個(gè)寫字，我真的是很頭痛。我覺得她對這個(gè)橡皮擦的依賴已經(jīng)到了不可救藥的地步了，只要下筆，寫不到幾個(gè)字就要擦一下，好象已經(jīng)形成習(xí)慣了。既耽誤時(shí)間，作業(yè)本又不夠清潔，而且書桌也總是很臟。曹萍教授說的這個(gè)“落筆就對”，我想應(yīng)該可以給她進(jìn)行一點(diǎn)這方面的單項(xiàng)訓(xùn)練。

勞動(dòng)可以培養(yǎng)一個(gè)人的責(zé)任意識。這點(diǎn)我深有感觸。我們家的小家伙，每到周末就最愛睡懶覺了，睡到十點(diǎn)不叫還起不來。記得有個(gè)周末，大概是11月13日吧，那天我正好有點(diǎn)事脫不開身，她爬起來就直嚷餓，沒辦法，我說那你自已去買吧，她興奮得跳起來，還做一個(gè)“耶”的手勢就跑著出去了。她走了之后我跟在后面看著她過馬路，她小心翼翼的左邊看看，再右邊看看，然后慢慢的走，當(dāng)走到馬路對面邊上的時(shí)候才飛也似的跑了。我這才放心的回家，不一會(huì)兒，她就神氣的提著幾個(gè)包子回來了，自已高高興興的在那里吃呢，還興奮的說：“今天運(yùn)氣真好，一到馬路邊兩邊都沒車，馬上就過去了，沒耽誤一點(diǎn)時(shí)間”。接下來的幾個(gè)周末，每次8點(diǎn)多鐘，我們大人都還沒起床，她就趕緊爬起來去買早餐，這幾周以來都是這樣堅(jiān)持的，她再?zèng)]有睡過懶覺。

曹教授所說的孩子被肯定就會(huì)有自信，其實(shí)就是通常所說的賞識教育，但在生活中很多失敗的例子，比如孩子經(jīng)受不起挫折等。這就是曹教授所說的一個(gè)“度”的把握。而且不管是批評還是表揚(yáng)都應(yīng)該有家長的表達(dá)智慧在里面的，一個(gè)表達(dá)的邏輯層次，只有和孩子站在同一個(gè)層次去說話，溝通才會(huì)有效。

曹教授講了很多，也講得很具體，其實(shí)從她的智慧里，我學(xué)到得不是具體的方法，我感受到的更多的是一種對父母的教育。家庭氛圍對孩子的影響，父母價(jià)值觀對孩子的影響，周圍人們的行為對孩子的影響等。父母更重要的是一種榜樣的作用，我想孩子的人生不是教育出來的，是她自已走出來的，在這個(gè)人生道路上，他該怎么選擇，取決于她所受到的影響。也讓我想起了道德經(jīng)里有一句話：“一動(dòng)分陰陽”，雖然說的是世界萬物，但用在親子關(guān)系上的意思就是說，成人的每一個(gè)舉動(dòng)，每一句話都會(huì)在孩子身上產(chǎn)生正反兩面的結(jié)果，如果這個(gè)行為所產(chǎn)生的是好的結(jié)果，那對孩子所產(chǎn)生的就是一種正面的引導(dǎo)，一種成材的教育。如果所產(chǎn)生的反應(yīng)是負(fù)面的，那么這種行為對孩子而言就是一種負(fù)面的引導(dǎo)，對她的人生就是一種破壞。相信家長們都深有同感，如果父母太嚴(yán)格，太霸道，孩子就會(huì)撒謊，而撒了謊，父母又會(huì)更嚴(yán)厲的批評，最后導(dǎo)致了孩子的叛逆。所以說孩子有問題，家長應(yīng)該多在自身上找找原因，而不要過多的責(zé)怪孩子。所以說我們的教育是從有了孩子開始的，因?yàn)楹⒆邮俏覀兊囊幻骁R子。在此用一句話告誡自已：“教育自已，反思自已，然后影響孩子”。

非常感謝能聽到曹教授的講座，生動(dòng)的語言，廣博的學(xué)識，給了我很大的影響。我雖然還不能完全透徹的領(lǐng)司她其中的精髓，為了孩子的積極向上，為了孩子的幸福人生，我、我們一定會(huì)繼續(xù)努力的。

2022個(gè)人演講心得總結(jié)篇5

5月13日下午，在青園陽春廳參加了以“提高家庭教育水平、更好地關(guān)注孩子健康成長”為主題的家庭教育座談會(huì)后，我深有感觸。

學(xué)校能為我們構(gòu)建這樣一個(gè)好的家長與學(xué)校交流與學(xué)習(xí)的平臺，作為學(xué)生的家長，非常感謝學(xué)校!對孩子的良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成，作為家長的我有很多的時(shí)候都是只能用無奈兩個(gè)字來總結(jié)，孩子就是只聽老師的，在家和學(xué)校就是不一樣，為什么?因?yàn)槔蠋熢诤⒆有哪恐械纳袷サ匚?，老師是最愛他們的，老師是無所不能的，老師說一不二老師是最會(huì)激勵(lì)孩子的，孩子什么時(shí)候須要表揚(yáng)，什么時(shí)候須要幫助，作為孩子的第一位老師的父母，我們就沒有學(xué)校老師那么有經(jīng)驗(yàn)，那么有耐心。我覺得當(dāng)孩子入校的時(shí)候，我們的家長也應(yīng)當(dāng)入學(xué)，和自己的孩子一起學(xué)習(xí)，一起畢業(yè)……

根據(jù)這次報(bào)告精神，結(jié)合我們家庭教育中好的做法和存在的不足，經(jīng)過認(rèn)真的反思，在今后的家庭教育中我會(huì)注重以下幾個(gè)方面：

一、關(guān)心愛護(hù)，讓孩子在幸福的環(huán)境中成長

家庭環(huán)境對孩子的成長至關(guān)重要。由于我們雙方從事的工作性質(zhì)，不能抽出很多時(shí)間陪伴孩子，孩子從上托兒所開始就在學(xué)校全托，現(xiàn)在一年級了也幾乎都是由孩子的奶奶照顧。更為嚴(yán)重的是，雙方不注意各自的情緒控制，在家里是典型的慈父嚴(yán)母型經(jīng)常出現(xiàn)一些不必要的爭吵、沖突，給孩子一種爸爸在家就可以放肆地感覺，也導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績上不去，這一教訓(xùn)是極為深刻的，也是無法彌補(bǔ)的。教育最大的特點(diǎn)是不可逆轉(zhuǎn)性。對此，現(xiàn)在我們得做到及時(shí)的糾正，首先，雙方做了溝通，彼此理解對方，解除相互間的誤解，多抽出時(shí)間陪伴孩子，要想孩子茁壯成長，必須創(chuàng)造一個(gè)幸福的環(huán)境，讓孩子感到家的溫暖，和父母在一起的幸福。

二、以身作則，培養(yǎng)孩子良好的品行

首先是雙親一致。夫妻二人