團(tuán)建活動(dòng)策劃

3/3團(tuán)建活動(dòng)策劃周六團(tuán)建活動(dòng)策劃

活動(dòng)主題：項(xiàng)目組減壓活動(dòng)

活動(dòng)目的：放松心情，緩解近期項(xiàng)目壓力、增進(jìn)大家的感情、營(yíng)銷學(xué)習(xí)、情感升溫。

提高同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)集體凝聚力

活動(dòng)時(shí)間：8月1日

活動(dòng)地點(diǎn)：

活動(dòng)參與人員：

A組15人、B組18人、C組17人，LINGDAO51人

工作人員：1、2、3、4、5

活動(dòng)內(nèi)容：

1.紙杯遞水

活動(dòng)規(guī)則：

參與人員：A組、B組、C組全體人員

每組出8人參賽，8人排成一個(gè)長(zhǎng)隊(duì)，抽取兩個(gè)人一個(gè)負(fù)責(zé)在

隊(duì)伍開頭倒水，另一個(gè)在隊(duì)伍結(jié)尾收水。

前后兩個(gè)桶。剩余的所有人人手一個(gè)空紙杯，哨聲起，隊(duì)伍前邊的人倒水到第一個(gè)人的紙杯里，第一個(gè)人用嘴咬著紙杯，將紙杯里的水傳送到下一個(gè)人的紙杯里，（規(guī)則：雙方不能用手，碰紙杯，也不能有身體上的接觸，自己想辦法盡可能多的將杯中的水傳遞給下一個(gè)人）依次類推（傳遞）最后一個(gè)人負(fù)責(zé)接水。

比賽時(shí)間：10分鐘。以哨聲為準(zhǔn)，第一聲哨聲起，比賽開始，第二聲哨聲起，比賽結(jié)束。

比賽評(píng)比：以最后哪個(gè)隊(duì)傳遞到桶里的水的多少算勝負(fù)。（用尺子測(cè)量水位，水位高的獲勝）獲勝者隊(duì)伍可以獲得比賽獎(jiǎng)品大禮包。

2、團(tuán)隊(duì)合作能里鍛煉（竹竿移動(dòng)）

活動(dòng)規(guī)則：

參賽人員：A組、B組、C組全員。

活動(dòng)開始，準(zhǔn)備三根竹竿。

有3個(gè)隊(duì)伍，每個(gè)隊(duì)出12個(gè)人，所有人站在竹竿的兩側(cè)，只能用一根手指撐住竹竿，先把竹竿抬在空中，高過頭頂；再由團(tuán)隊(duì)的力量，把竹竿平穩(wěn)的放到地上

（每個(gè)組出一個(gè)監(jiān)督的人，去監(jiān)督其他組的人，有沒有犯規(guī)動(dòng)作：所有人只能用一根手指接觸竹竿，竹竿在下落的過程中不能傾斜，不能碰到組員的身體，竹竿不能掉到地上、不能把手放下來，如果出現(xiàn)以上的不能出現(xiàn)的情況，游戲?qū)念^開始。竹竿要平穩(wěn)的方到地上）活動(dòng)目的主要鍛煉全隊(duì)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和指揮能力。

比賽時(shí)間：時(shí)間不限

比賽評(píng)比：哪個(gè)組先把竹竿平穩(wěn)的放到地上，哪個(gè)組就獲勝。

獲勝者可獲得團(tuán)隊(duì)協(xié)作完美大禮包。

3、中場(chǎng)休息：拉歌比賽

活動(dòng)規(guī)則：三組中場(chǎng)休息時(shí)間。大家由隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行拉歌比賽，個(gè)人才藝展示，拉歌比賽。吃點(diǎn)東西休息一下。

4、老鷹捉小雞

參與人員：每個(gè)大組出8個(gè)人，各一只老鷹，7只小雞

活動(dòng)規(guī)則：

每個(gè)組出一只老鷹，其他7名隊(duì)員當(dāng)小雞，三個(gè)組老鷹互換，（大剛組抓宋雄組，宋雄組抓秦富金組，秦富金組抓大剛組）哪一個(gè)隊(duì)全被抓完哪個(gè)隊(duì)就輸了。留下的最多的隊(duì)伍就獲勝了。

比賽時(shí)間：時(shí)間不限

比賽評(píng)比：由裁判給出判斷，哪個(gè)組最先完成抓捕活動(dòng)，哪個(gè)組獲勝。贏取獲勝者獎(jiǎng)勵(lì)。

5、你演我猜

參與人員：每個(gè)組8人，參與人員24人。

活動(dòng)規(guī)則：一人在身后舉牌，一人猜、6個(gè)人表演。

其他所有的同伴在哪里表演，10分鐘，猜出最多的獲勝。（發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的想象力和表演力）

比賽時(shí)間：10分鐘

比賽評(píng)判：哪個(gè)隊(duì)猜的最多，哪個(gè)隊(duì)獲勝。

獲勝者贏得獲勝大禮包

6、保衛(wèi)氣球

參與人員：每隊(duì)出5人

活動(dòng)規(guī)則：

每隊(duì)出5個(gè)人，每人發(fā)5個(gè)氣球，氣球可以隨意的捆綁在腿上，以口哨來決定比賽的過程，

口哨響起第一聲，比賽開始，3組選手進(jìn)入比賽區(qū)，

用盡各種方法去擠爆對(duì)手的氣球，活動(dòng)伴隨著音樂，可以聯(lián)盟，也可以單挑，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，哪個(gè)隊(duì)的氣球剩余最多，哪個(gè)組獲勝，哪個(gè)組先沒有氣球，淘汰。

比賽時(shí)間：15分鐘以哨聲為準(zhǔn)

比賽評(píng)比：哪個(gè)組最后剩余的氣球最多，哪個(gè)組獲勝，獲得獲獎(jiǎng)大禮包。

7.互贈(zèng)：集體活動(dòng)前，每個(gè)人發(fā)一張明信片，寫上一句祝福

的話，留下自己的簽名，放到統(tǒng)一的箱子里，最后環(huán)節(jié)由抽簽決定受贈(zèng)人?？ㄆǎ?/p>

活動(dòng)結(jié)束，收拾好垃圾，還原生態(tài)環(huán)境。保持場(chǎng)地衛(wèi)生。活動(dòng)所需物料：一次性水杯，水桶，卡片、汽球、竹竿、繩子、哨子、音響、尺子

物品：水果、食物、小獎(jiǎng)品

活動(dòng)預(yù)算：總?cè)?/p>