2022年體育課周記

2022年體育課周記1這周是開學第四周，我過得既充實又快樂這可不是我的強項??！老天爺，保佑保佑，男生先來。老師忽然喊：“小圓……”嗚嗚，這下真的慘了，小平忽然問我：“嘿，能做一個，那我肯定一個也做不了嘍?！崩?！”嗚嗚嗚……我長得這么干，怎么辦呀？不知不覺，輪到我了，我的心情特別緊張?！伴_始！”老師一聲令下，我馬上連續(xù)做了好幾個，后來，不知道怎么了，越來越慢，到最后，我起不來了。我累得精疲力盡?！昂?！”老師一聲令下。呼，終于解脫了?？墒?，成績卻很不理想，看來以后得多多運動了！2022年體育課周記2今天下午，我們上了一節(jié)有趣的體育課。我們排著整整齊齊的隊伍來到操場，老師說：“跑兩圈！”燒餅。早就聯(lián)系好，一個人貼另一個人，然后還貼那個人。于是，我們便不想玩了，許多人都回班，只剩下連我六個人了。老師一看，就讓我們玩起了打壘球。這下可高興壞了我們，我們立刻排好隊伍，準備大顯身手?！斑?，嗖，咚，咚……”我們的壘球在空中飛來飛去，在地上跳來跳去，伴隨著我們的歡笑聲，一路向前！嘿，你別說，人少玩著壘球還真帶勁！同學十分后悔，恨不得載上一節(jié)體育課。這是我們一節(jié)有趣的體育課。2022年體育課周記3意思的體育課又是怎樣的呢？讓我們試目以待吧！起來，兩只手放在地上，人蹲著，手掌心放在耳朵旁邊向后翻。腳一翹，身子一斜，翻到一邊去了，甚至向后一傾，屁股一拱，就好像個圓溜溜的皮球。向后一傾，腿往上一翹，可我就像個四腳朝天的縮頭烏龜，怎么也翻不過去，我使了九牛二虎之力，終于獲得了成功。這時候，我忍不住給自己豎起大拇指。下課了，我們依依不舍地回到教室。2022年體育課周記4“安靜一下，體育課就先到這里”，語文老師在后面說，她聲音非常響亮，有些刺耳。我扭過頭，只見老師手里有一大堆試卷，我想：好不容易今天天氣不好，體育課在教室里看電影，怎試卷，那么緊張干嘛。動筆?！安派狭税胩煺n，你的筆芯就快沒了？”同桌好奇地問，我點了點頭。老師穿著高跟鞋，走起路來發(fā)出“噠噠”的聲音，她打開了日光燈，教室里一下子亮了起來。外面下著大雨，天陰沉沉的，更讓我們感到十分無聊，我一看手表，已經(jīng)快三點了。我憤憤不平地想：我們受苦你還要笑，這笑是狡猾的笑。我拿起筆，只見題目竟然幾乎全是平時沒做過的，夠難的了。好不容易我把試卷全做完了，交給了老師，手也酸得不得了，還有一點痛和一點麻。上周五，期中考試的分數(shù)出來了，我語文得了96分。雖然上次體育課被打斷了，但我考出了好成績，這更讓我開心。2022年體育課周記5當守門員?！耙牢抑姡蠋熞欢〞谖覀兪畮讉€女生之間選7個出來，我可不喜歡足球也不想?yún)⒓樱乙欢ú粫昧μ??！辈灰粫胶鷬檿r，她輕輕地一踢，想不到的事情發(fā)生了，胡姍姍踢得球竟，老師然連老師都沒接住，“好球！”老師大聲喊道。我一個勁地問：“你是咋踢的，踢得那么好？”到我了，me就“叮鈴鈴——”下課鈴響了，老師讓我，丁于等人放學后到操場集合，練習足球。并讓丁于做了我們的組長?。?022年體育課周記6星期四下午，陽光明媚，晴空萬里。語文老師走進教室，看了一下課程表，說：“這節(jié)課咱們?nèi)ド象w育課?！蓖瑢W們聽了，都高興地跳了起來。然后，都歡快地向操場跑去了。老師來到了操場上之后，要我們站成四排。女生站兩排，男生站兩排。我兩旁站的分別是辛小微和何姍。我們站好了之后，老師說：“立正，向右看齊；向前看；稍息。”立正的時候要抬頭、挺胸、收腹，稍息就是稍微休息一下，左腳向前移動半步。同學都報完了，馬上就到我了，我緊張至極，心怦怦直跳；生怕自己報錯了。只聽見何姍報16，我就報17。報完了數(shù)后，老師就讓我們自由玩。這真是一堂有趣的體育課，它將永遠烙印在我童年的記憶里。2022年體育課周記7在星期三的體育課上，我們體育老師可把我們累了個半死，因為我們?nèi)巳伺芰怂陌倜?一圈。整好隊以后，體育老師說：“今天,我們練習一下跑四百米。”老師一說完這句話女生都叫了起來，看得出來他們都不愿意跑這四百米。我一開始以為這四百米很短，所以我胸有成竹，可是我聽見有人說:四百米要圍著這個操場跑兩圈，我頓時傻眼了，這個操場我跑一圈都不行，更別說跑兩圈了，還是四個人比賽。跑。我看得出同學們都很緊張。第一組的比賽開始了，老師一聲去，現(xiàn)在我想追也不行了，最后只得了一個第二名。我真后悔一開始把力氣都用光了，害得我得了一個第二名。2022年體育課周記8住了炎熱，為我們遮出了能玩的陰涼地。同學們?nèi)齻€一群、五個一伙的，有的在那里打排球，有的在打籃球，還有的在跳繩······我和幾個玩得好的同學不拍熱的在跑道上，你追我趕的賽跑。我們有裁判，每次兩個人比賽，像正規(guī)比賽一樣，—跑。”只見“運動員”像離弦的箭一樣射出，“運動員”們跨開大步，雙臂擺動，快速向終點沖去。旁邊的同學在為我們大聲滿頭大汗，個個臉紅得像個大公雞，衣服也汗?jié)窳?，貼在身上，可是同學們玩得很開心，樂不思蜀?！岸ｂ忊彛ｂ忊彙?，下課鈴響了，這個開心的體育課結(jié)束了，同學們興高采烈的回教室了，因為下一節(jié)課要開始了。2022年體育課周記9升初三，最深刻的莫過于體育課了。第一節(jié)課。一開始，因為是新老師，對于他，我和同學們都很認真的對仿佛是和老師混熟了，有些同學開始偷懶了。學仿佛對于這個項目毫無興趣，開始偷懶，逃了一輪后，火眼金生，把他們倆圍住?！甭勓缘谝慌诺哪猩惆阉麄儑似饋?。老師拿起身旁的木棍“啪啪！”兩聲木棍和肉的親密接觸。這是我們第一次跳雪糕筒，看著一個個高高挺立的障礙物，媽的。不要當娘炮！”班里的男生每個都感到臉上火辣辣的，一個個硬著頭皮跳了過去。從這里，我認識到，你嘗試了不一定成功，但你不試，你就永遠不會成功！2022年體育課周記10“叮鈴鈴”上課鈴聲響了，這一節(jié)是體育課，同學們都抱著軟排興致勃勃地來到了操場上。金老師讓我們練習墊球，并且加大了難度，要求墊20個以上。我聽了金老師的話，急得像熱鍋上的螞蟻，難過地想，這下可糟糕了，我只能墊4個，離老師定的目標還相差甚遠，肯定完成不了任務，怎么辦呢?看來我只有堅持不懈地努力練習了。后地墊起軟排。剛開始還是老樣子，總是墊不好，我不斷告訴自己要沉住氣，不能著急。我在練習的過程中，摸到了一點點小竅我竟然墊了19個，離金老師說的目標越來越近了。正當我欣喜若狂時，秦浩軒墊了33個，金老師又馬上改變了主意，讓我們墊30個以上，我只有一鼓作氣，繼續(xù)練習。經(jīng)過我的努力，我慢慢的已經(jīng)能墊25個了。同學們正在你追我趕地練習著，大家氣，終于達到了老師的目標，墊了31個。也許我墊的這31個球有些幸運，但是我會繼續(xù)努力練習，讓自己的墊球水平更上一層樓。2022年體育課周記11了一次激烈的拔河比賽。上課后，體育老師說今天比拔河，同學們非常高興，興致勃響比賽開始。于是一場別開生面的“拉鋸戰(zhàn)”產(chǎn)生了。雙方都拉的非常起勁，一會兒我們這邊快贏了，對方快輸了，但不知對方是誰突然暗暗使勁，扭轉(zhuǎn)了局勢，使我們輸了，我們隊有些同學不服氣，使勁兒拉，嘴里還不停的叫著：“??！呀！”恨不得把對方一下子拉飛?？梢磺卸贾皇峭絼?。我們并沒有放棄，又比了一場。我隊一些同學爆發(fā)了，使出九牛二虎之力，打了個漂亮的勝仗。我拿下一場，打成了平手。此時此刻，同學們臉上都洋溢著開心的'笑容。這節(jié)體育課真是有趣啊！2022年體育課周記12體育課上，老師讓大家自由活動。老師說:“活動范圍是不能超過跑道?！庇械奶?、還有的跳繩……其中有小紅，小明，小剛，小亮，他給他們加油吧?”小蘭和幾個小朋友跑過去看他們精彩的比賽。他們互不相讓，腳上的毽子就像彈球一樣，上上下下地飛舞!他們努力地比賽著，都希望自己得第一。勝負分出來啦：小紅35下，小亮50下，小明80下，小剛70下。小明一聽到自己是第一，別提有多高興了，像活蹦亂跳的小猴子一樣，高興得手舞足蹈。小剛第二，小亮第三，小紅第四。小紅輸了，就像泄了氣的氣球似的。很不甘心，心想:我一定要在家好好練踢毽子，爭取我下次一定要得第一!這節(jié)體育課，有有趣的活動，精彩的比賽!我們玩的非常開心，很充實!2022年體育課周記13學習籃球操?？柘聜鹘o下一個同學，以此類推，傳到了最后一個同學時，大家的動作要領(lǐng)，如果以右手為例，左腳在前，反彈的高度在腰部與胸部之間，以肘關(guān)節(jié)為中心，把左手張起來。老師說完，讓我們有掌握好技巧，一拍球就滾走了。我想:這運球可真難?。〗?jīng)過做放松運動，大家都依依不舍地向老師圍過去。受益匪淺。2022年體育課周記14今天體育剛考完試，我還行，每門都及格了，老師把成績公布下來以后，老師說：今天我們來打乒乓球，和打籃球打乒乓去那邊，籃球那邊，同學們一聽要打乒乓球和籃球，嘴笑的都合不上去了。老師一聲令下，我們就像悶在籠子里的小鳥一樣，以“百米沖刺”的速度“飛”到了大操場上，同學們圍在一起正在分隊進聽到另一邊傳來了一陣陣“加油，加油！”的聲音，原來是手有些“癢”了，我不由自主地走了過去?？?，他們打得多認真啊！旁邊的“裁判員”正在為這一對“死對頭”一分一分的給他們記上去，雙方打得難解難分，比分咬得很緊，雖然他們打乒乓才能把對手給吃掉，因為他們都渴望獲取