大學(xué)生的儀容儀態(tài)禮儀_第1頁(yè)
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大學(xué)生的儀容儀態(tài)禮儀大學(xué)生的儀容禮儀儀容，通常指人的外觀、外貌。其中的重點(diǎn)就是人的容貌。從禮儀學(xué)的角度說，儀容還應(yīng)該包括頭發(fā)、面部、手臂和手掌，即人體不著裝的部位。大學(xué)生的儀態(tài)禮儀儀態(tài)儀態(tài)存在于每個(gè)人的舉手投足間，主要包括站姿、坐姿、行姿、蹲姿等。優(yōu)雅的儀態(tài)能展示一個(gè)人內(nèi)在的持重、聰慧和活力，是一種極富魅力和吸引力的美。☆站姿正確?直身挺立，精神飽滿。?挺胸、立腰、收腹、雙肩平齊，雙臂自然下垂，雙手放在身體兩側(cè)。?頭正，兩眼平視，嘴微閉，下顎微收，面帶笑容。?雙腿靠攏，腳跟相靠，雙腳尖微張60,身體重心落于兩腿正中。^坐姿端莊^入座時(shí)，注意輕、穩(wěn)、緩。?入座后，要立腰挺胸，上體自然挺直。雙膝自然并攏，雙腿正放或側(cè)放，雙腳并攏或交疊或成小V型。?有尊者在場(chǎng)，通常不應(yīng)坐滿椅子，一般只坐椅子的三分之二，寬座沙發(fā)則坐二分之一。?談話時(shí)應(yīng)根據(jù)交談?wù)叻轿徽{(diào)整身體面向交談?wù)?，上身仍然挺立?離座時(shí)要自然穩(wěn)當(dāng)，右腳向后收半步，而后站起?！钚凶顺C健?身體直立，昂首挺胸，收腹直腰，兩眼平視前方，雙臂放松在身體兩側(cè)第二頁(yè)自然擺動(dòng)。?腳尖微向外或向前方伸出，跨步均勻，步距一本人一腳到一只半腳長(zhǎng)度為宜，并大致行走在一條直線上。?起步時(shí)身體微向前傾，身體重心落于前腳掌。注意在前腳著地后后腳離地時(shí)伸直膝蓋。☆蹲姿優(yōu)雅?下蹲時(shí)，一腳在前一腳在后，兩腿靠攏并下蹲。前腳全部落地，后腳跟提起，臀部中心向下。?在有人的場(chǎng)合，下蹲時(shí)不要面向或背向別人，這樣會(huì)使他人不便

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