小學(xué)舞蹈隊(duì)訓(xùn)練計劃

第3頁共3頁小學(xué)舞蹈隊(duì)訓(xùn)練計劃?一、訓(xùn)練目?標(biāo)舞蹈興?趣小組是學(xué)?生非常樂于?參與的一個?興趣小組，?活動內(nèi)容與?教育性和藝?術(shù)性相結(jié)合?，適合學(xué)生?的年齡特點(diǎn)?，它有利于?提高學(xué)生學(xué)?習(xí)舞蹈的興?趣，培養(yǎng)孩?子們正確的?形體姿態(tài)和?良好的氣質(zhì)?，增強(qiáng)__?_意識，培?養(yǎng)學(xué)生的樂?感?；顒用?向部分學(xué)生?，有___?，有計劃的?進(jìn)行，堅持?自愿參加和?普及提高的?原則，讓學(xué)?生在唱唱、?跳跳、動動?中去感受音?樂，理解音?樂和表現(xiàn)音?樂。啟迪學(xué)?生的智慧，?陶冶學(xué)生的?情操，使學(xué)?生的身心得?到健康的發(fā)?展。二、?學(xué)生基本情?況本次參?加舞蹈隊(duì)的?學(xué)生是本學(xué)?期新招收的?學(xué)生，基本?沒有接受過?舞蹈訓(xùn)練，?大部分學(xué)生?連壓腿、下?叉等動作完?___不是?很好。由于?學(xué)生的年齡?和基本條件?的不同，（?舞蹈隊(duì)一共?___人，?都為1—_?__年級女?同學(xué)。）所?以不能要求?同一標(biāo)準(zhǔn)，?不能操之過?急，特別是?軟度和開度?要在個人原?有的基礎(chǔ)上?逐步提高。?因此，我結(jié)?合我們舞蹈?對的實(shí)際情?況，特別做?出如下的訓(xùn)?練計劃：?三、訓(xùn)練步?驟1、經(jīng)?過選拔組建?舞蹈小隊(duì)，?對學(xué)生進(jìn)行?強(qiáng)化基本功?訓(xùn)練，教師?通過有趣的?基訓(xùn)，使學(xué)?生腿的開度?和腰有一定?的控制能力?，壓腿、踢?腿、下腰等?內(nèi)容順利完?成。2、?當(dāng)學(xué)生在地?面完成軟度?開度的訓(xùn)練?以后，可以?進(jìn)行把上規(guī)?范而且簡化?的芭蕾訓(xùn)練?，使孩子們?的形體、姿?態(tài)、腿線條?、腰腿的軟?度、力度和?控制進(jìn)一步?提高。3?、通過組合?的練習(xí)，使?學(xué)生加深基?本功訓(xùn)練的?系統(tǒng)性，更?好的服務(wù)于?平日的舞蹈?之中。4?、舞蹈訓(xùn)練?，這是使孩?子們掌握、?熟悉、提高?表演能力和?技巧的重要?部分，這個?訓(xùn)練主要解?決形體、中?心、控制和?呼吸，因?yàn)?只有掌握這?些才能完成?舞蹈的表演?。四、基?本功訓(xùn)練內(nèi)?容：手、?頭頸、胯、?胸肩、腰、?腿等地面?部分的練習(xí)?：坐姿、勾?繃腳、腿的?外開、肩和?頭部的練習(xí)?、后背挺直?的練習(xí)、伸?腿練習(xí)、壓?腿練習(xí)、胯?膝屈伸、踢?腿組合、背?肌和腰肌的?練習(xí)、腹肌?的練習(xí)。?腿的練習(xí)：?前壓腿、旁?壓腿、吸腿?、壓胯。?身體協(xié)調(diào)訓(xùn)?練：腰組合?、頭肩組合?、手臂動作?配合、步伐?訓(xùn)練。五?、訓(xùn)練時間?每周一至?周四中午1?2:10—?—13:0?0舞蹈隊(duì)?一隊(duì)：周一?、周三舞?蹈隊(duì)二隊(duì)：?周二、周四?六、訓(xùn)練?地點(diǎn)綜合?樓三樓舞美?教室附：?舞蹈隊(duì)成員?___舞?蹈隊(duì)一隊(duì)：?___人?一（1）班?一（2）?班一