運動中常見損傷的防護與救治_第1頁
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運動中常見損傷的防護與救治綿陽高新區(qū)火炬一小黃利華運動損傷的原因缺乏必要的運動損傷知識訓(xùn)練水平不夠教學(xué)為、訓(xùn)練和比賽和活動安排不當(dāng)運動參與者的生理、心理狀態(tài)不良場地、器材、保護用具、服裝不符合衛(wèi)生要求運動損傷的類型按受傷的組織結(jié)構(gòu)分：皮膚損傷、肌肉與肌腱損傷、關(guān)節(jié)損傷、神經(jīng)損傷和內(nèi)臟器官損傷等按傷后皮膚或粘膜完整性分：開放性損傷、閉合性損傷按傷情輕重分：輕傷、中等傷、重傷按損傷病程分：急性損傷、慢性損傷運動損傷的預(yù)防積極開展語法預(yù)防運動損傷的宣傳教育工作加強身體全面訓(xùn)練，提高機體對運動的適應(yīng)能力合理安排教學(xué)、訓(xùn)練和比賽加強運動中的保護加強醫(yī)務(wù)監(jiān)督，建立和健全自我監(jiān)督制度運動損傷的處理方法急性骨組織損傷的處理方法關(guān)節(jié)脫位及其處理方法開放性軟組織損傷的處理方法急性閉合性軟組織損傷及處理方法慢性軟組織損傷的處理方法運動損傷緊急救護方法運動創(chuàng)傷的急救與處理心肺復(fù)蘇術(shù)的實施方法休克和休克的現(xiàn)場急救出血和出血的急救人工呼吸胸外心肝按壓

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