中學生職業(yè)生涯規(guī)劃書

中學生職業(yè)生涯規(guī)劃書隨著社會的進展，學問的更新，社會分工的精細，工作對個人來說不只是維持生存的根本需要，而是要追求更高層次的社會和心理的滿意。工作和人的關(guān)系，由以前的為生活而工作，進展為工作即生活。工作的選擇也是生活方式的選擇，不再只是賺錢的手段，因此有必要進展生涯規(guī)劃而從小培育生涯規(guī)劃的理念和力量就顯得很重要。一、大、中學生職業(yè)生涯規(guī)劃的缺乏（一）中學生狀況：訓練部訓練進展討論中心所做的一項針對初三和高三學生的調(diào)研顯示，高三學生對高考志愿中專業(yè)的了解程度為“一小局部”和“全不了解”的比例為75.2%，初三學生只有11.4%的城市學生和7.1%的縣鎮(zhèn)學生認為自己可以沉著就業(yè)。高考生對所選專業(yè)與學校的了解程度：特別了解2.1%，完全不了解10.0%，比擬了解26.8%，不太了解35.5%，說不清晰25.6%。（二）大學生的專業(yè)及求職專業(yè)的不滿:據(jù)了解，已經(jīng)考入大學的很多大學生由于對其所報學校、專業(yè)缺乏了解，導致入學后學習興趣不高。某高校討論所調(diào)查顯示，逾5成大學生認為目前就讀專業(yè)不抱負，近2成大學生對就讀學校不滿足，3成學生對所學專業(yè)熱忱不高，僅有3.4%的學生入學前了解所報專業(yè)。每年都有很多學生因不滿足所考入的大學或?qū)I(yè)選擇復讀，甚至厭學。大學生消失的這個問題已經(jīng)帶有普遍性。對畢業(yè)后的進展前途對畢業(yè)后的進展前途一一感到迷茫、沒有目標為50%，41%目前沒有考慮太多，而有明確目標且布滿信念只有8.3%。而導致這種結(jié)果的緣由，就在于中國學生將學習的目的定在了考大學，而不是為了今后有一個自己喜愛的工作。假如能在中小學階段，學生們就對自己以后要做什么有一些思索和探究，確定會在將來的求學和職業(yè)生涯中少走許多彎路。盡量早地熟悉自己，查找“我是誰”與“我要什么”之間的聯(lián)結(jié)，在職業(yè)生涯進展中顯得尤為重要。我是誰？我在哪里，我去向何方，我如何到達目前，大學生畢業(yè)后求職難是一個普遍的問題。一到鄰近畢業(yè)的時候就開頭盲目的投簡歷、找工作，這種現(xiàn)象消失的情愿很大一局部是由于學生們沒有一個明確的職業(yè)生涯規(guī)劃，很多大學生在校期間對自己將來的職業(yè)生涯如何進展完全沒有概念。近幾年來高校擴招后的畢業(yè)生消失了就業(yè)難現(xiàn)象，甚至起薪水平一年不如一年：訓練的高投入與畢業(yè)后的產(chǎn)出根本不成正比。對此，很多職業(yè)測評專家指出：普遍的就業(yè)狀況不甚抱負反映了一個重要的問題，就是職業(yè)規(guī)劃，許多學生對自己的職業(yè)生涯并沒有進展過系統(tǒng)的規(guī)劃，在聘請會屢受挫折，就算進了一家用人單位也難以適應(yīng)；一些人承受職業(yè)測評后發(fā)覺自己的共性、力量傾向與所讀的專業(yè)根本不全都，甚至南轅北轍。但用人單位對應(yīng)屆生的聘請往往著眼于所學專業(yè)，專業(yè)成為畢業(yè)生進入職場的敲門磚，一旦專業(yè)與共性不匹配，在職場自然難以進展。訓練部根底訓練課程教材進展中心副主任曹志祥認為，大學生能不能找到適宜的工作，應(yīng)當將工作做在前面，假如初、高中課程中涉及職業(yè)生涯訓練的內(nèi)容，各部門的壓力可能不會像現(xiàn)在這樣大，職業(yè)指導應(yīng)定位在意識、力量和進展前景等方面。這就要求我國應(yīng)當及早對學生開展職業(yè)規(guī)劃訓練。二、不同地方職業(yè)生涯規(guī)劃訓練（一）我國狀況我國大陸我國的職業(yè)生涯規(guī)劃訓練在高校已經(jīng)普遍綻開，稱為“大學生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導”，而在中小學則幾乎沒有對學生進展過職業(yè)生涯訓練，我國中學生雖然都有自己的人生抱負，但意識到如何實踐自己人生抱負的學生只是極少數(shù)。中國臺灣我國臺灣地區(qū)的生涯訓練就形成了小學、初中、高中到大學的連續(xù)體系。在國?。ㄐW）就開頭供應(yīng)兒童生涯輔導，以增進兒童的自我覺察，培育正確的職業(yè)觀念和工作態(tài)度，讓學生了解訓練與將來職業(yè)之間的關(guān)系及學習做打算的技巧等。中學階段則更是實行了形式多樣的生涯輔導，有特地的生涯訓練課程，還要個別輔導、團體輔導等。另外，很多高中在錄用初中生時會將職業(yè)生涯課程作為成績的參考標準之一。大學錄用學生時，除了高考分數(shù)外，還需要經(jīng)過面試的程序，其中一項為哪一項自傳，內(nèi)容必需包括自己對將來職業(yè)的規(guī)劃。我國港臺地區(qū)出版了很多有關(guān)生涯規(guī)劃與進展的讀物，如《生涯定位》、《生涯進展與輔導》、《生涯規(guī)劃的藝術(shù)》、《職業(yè)生涯規(guī)劃》、《一輩子的事：生涯規(guī)劃與潛能開發(fā)》《人生的決策：生涯規(guī)劃》等（二）其他國家美國于20世紀下半葉開頭重視職業(yè)生涯訓練；日本特地在初中、高中開設(shè)進路指導課程，并規(guī)定詳細學時數(shù)。在西方特殊是美國、德國等職業(yè)系統(tǒng)特別標準和興旺的國家，通過職業(yè)模擬、看錄像、實際嘗試操作等方式使孩子從小就對自己有肯定的了解，可以瞄準目標進展。在學校里也有特地的職業(yè)指導課程，而職業(yè)測評更是鋪天蓋地。“職業(yè)規(guī)劃早做一些，對個人的進展定位能夠精確一些。實際上，可以看到，許多勝利人士抱負確實立都是在中學階段。三、中學生職業(yè)生涯規(guī)劃固然，不得不成認，就業(yè)的壓力讓很多高校日漸重視職業(yè)生涯輔導和訓練（姑且不談?wù)撈浞椒ㄅc效果），可是，假如我們肯定要等到去找工作的時候才重視這件事情，往往為時太晚。許多學生直到進入大學學習后才發(fā)覺原來自己并不喜愛自己的專業(yè)，也有許多學生直到找工作的時候才發(fā)覺自己是那么無能為力，對職業(yè)、對自己的人生完全缺乏方向感。因此，大學生需要生涯規(guī)劃，但這不再僅僅是大學生的事情，中學生也需要生涯規(guī)劃。（一）職業(yè)生涯規(guī)劃的定義生涯（career）指個人一生的道路或進展途徑，它不僅止于工作或職業(yè)，還包括事業(yè)、前程、生計、愛情、家庭、休閑等方面，它包含一個人在其一生中所從事的一系列與個人工作生涯有關(guān)的全部活動。生涯是一個人選擇并透過他的工作或?qū)I(yè)、生命去追求人生價值的課題。生涯的進展是個人終其一生所扮演角色的整個過程，通常被視為與工作有關(guān)的個人成長、學習和進展過程。生涯規(guī)劃是以人生命歷程中的事業(yè)生涯進展為核心，關(guān)懷個體一生當中的訓練、職業(yè)，并涉及與訓練、職業(yè)有關(guān)的生存角色的選擇與進展。生涯規(guī)劃的觀念認為，（1）每一項職業(yè)對社會都有獨特的奉獻。（2）信任事業(yè)是生命的一個重要局部，人有一個尋求生命意義和方向的動力，即追求幻想與抱負。（3）要求我們探究過去、現(xiàn)在和將來，回憶過去，可以查找阻礙我們成長的經(jīng)受，重建自我的信念，把握現(xiàn)在的狀態(tài)，為將來制定短期和長期的目標。（4）應(yīng)當探討一生中的不同角色，這些角色之間相互關(guān)系和影響，如事業(yè)目標與人生角色的互動作用，透過規(guī)劃不同的生命角色，才能邁向多元的人生目標。（5）信任生命意義和目標可以在不同的活動領(lǐng)域中實現(xiàn)（如工作、學習、休閑）。⑹探究自己、熟悉自己的需要、技能、價值觀和興趣，了解自己是什么、要什么。（7）個人在事業(yè)規(guī)劃過程中，對社會環(huán)境須認真考慮可操縱因素與不行掌握的因素。（8）信任生涯規(guī)劃的技巧和方法可以從適當?shù)妮o導與訓練中學習獲得。所謂中學生職業(yè)生涯規(guī)劃，就是讓中學生盡早熟悉自我、熟悉職業(yè)、熟悉訓練與職業(yè)的關(guān)系，學會職業(yè)決策，從小依據(jù)自己感興趣的職業(yè)目標，從學問、技能和綜合素養(yǎng)方面熬煉自己的職業(yè)競爭力。（二）職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容自我進展。學習了解自己和進展其力量，著重于熟悉自我。需進展的心理因素包括：從總體自我概念指向?qū)W業(yè)的自我概念、自我成效感、自尊感、主觀幸福感。預防的負面心理因素是：抑郁、焦慮、無助感、自我阻礙等。需要了解的自己的心理因素為：多元智力傾向、價值觀取向、興趣、人格特征等。生涯探究。學習探究和工作等生涯時機，著重于熟悉自己學習境況與將來職業(yè)世界。需進展的心理因素包括：元認知力量、認知策略、制造性、抱負等。生涯治理。學習生涯規(guī)劃、實踐和調(diào)整其生涯打算，著重于培育規(guī)劃與努力實踐抱負的力量。需培育的心理因素為：自我打算與自我支持因素、對他人和人際關(guān)系的社會知覺、社會交往力量等。在不同的年齡階段，生涯規(guī)劃訓練的目標也不同。依據(jù)國家新根底訓練課程打算及有關(guān)新課程的相應(yīng)內(nèi)容我國青少年生涯訓練的階段和主要內(nèi)容。我們認為小學階段為生涯認知階段，因此學生在這個階段須知道四周的工作環(huán)境和其它廣泛的職業(yè)學問，并了解自身與工作世界的關(guān)系。即：小學一二年級了解自己，三四年級培育：根底力量五六年級熟悉生涯進展。初中階段為職業(yè)生涯探究階段，讓學生在這個階段有時機深入了解他們所知道的職業(yè)群，通過實習、參觀、訪問等各種方法獲得詳細切實的職業(yè)體驗。即：初中一二年級;進展生涯探究初中三年級著手生涯規(guī)劃。到了高中階段為職業(yè)生涯預備階段，學生在這個階段須學習職業(yè)領(lǐng)域的有關(guān)入門技能，具有從事技術(shù)性工作的力量，或具有進入?？朴柧毜膶W問預備，使他們順當進入工作世界。（三）職業(yè)生涯規(guī)劃的意義職業(yè)規(guī)劃要趁早，人生設(shè)計在童年。學習的目的不是為了考大學，也不是為了一紙文憑，而是為了今后有一個自己喜愛的、并情愿為之付出的工作。假如職業(yè)生涯規(guī)劃從中小學做起，將對人的一生產(chǎn)生重要意義。生涯規(guī)劃對青少年學生特殊重要，由于他們在從學校過渡到工作世界的過程中，要面對許多和事業(yè)相關(guān)的選擇，包括升學、分文理科的選擇，興趣培訓或技能進修的選擇，以及職業(yè)的選擇。能夠有效地規(guī)劃人生和事業(yè)是青少年學生的一個重要成長任務(wù)。個體職業(yè)生涯規(guī)劃并不是單個的概念，它和個體所處的家庭社會存在親密的關(guān)系。無論是馬上畢業(yè)的初中生還是高中生，也不管他們是否連續(xù)升學，職業(yè)選擇對他們來說是遲早的事。而那些升學無望的學生則面臨著人生的重大選擇:選擇什么樣的職業(yè)步入社會？因此選擇職業(yè)就是選擇人生。特殊是在價值觀多元化的社會背景下，職業(yè)生涯規(guī)劃的意義在于查找適合自身進展需要的職業(yè)，實現(xiàn)個體與職業(yè)的匹配，表達個體價值的化，從而確定人生的方向，為精確定位供應(yīng)奮斗目標和策略，并依據(jù)不同的職業(yè)特點精確評價個人特點和強項，仔細分析個人目標與現(xiàn)實的差距，找準職業(yè)方向，把握職業(yè)機遇，增加職業(yè)競爭力。同時應(yīng)依據(jù)不同的職業(yè)要求重塑自我形象，熟悉自己的價值并最終促使其增值，實現(xiàn)個人興趣、力量、價值、事業(yè)、就業(yè)單位及家庭的多贏局面。（四）開展職業(yè)生涯規(guī)劃訓練的建議1.結(jié)合素養(yǎng)訓練開展職業(yè)生涯規(guī)劃。在中學階段，各學校可以結(jié)合素養(yǎng)訓練活動，開展學生職業(yè)生涯規(guī)劃訓練活動。內(nèi)容包括個人探究、職業(yè)探究、就業(yè)形勢和政策、職業(yè)素養(yǎng)塑造、勝利校友閱歷共享、職業(yè)體驗等內(nèi)容，其主要目的是啟發(fā)學生的職業(yè)生涯規(guī)劃意識，幫忙中學生合理地思索和規(guī)劃個人的職業(yè)生涯，及早確立自己的人生目標，激發(fā)其主動學習的動力，幫忙中學生了解各類大學及專業(yè)的詳細狀況，提高將來考入大學及專業(yè)選擇的滿足度。2.各學校應(yīng)配備一名專職職業(yè)生涯規(guī)劃指導師。專業(yè)化的指導教師是進展職業(yè)生涯規(guī)劃訓練的主要力氣，在中學生職業(yè)生涯規(guī)劃中起著主導作用。可以在中學中選拔推舉一批從事學生治理工作或心理輔導工作的骨干進一步深造，提升專業(yè)水平。組織各校的職業(yè)生涯規(guī)劃指導師樂觀參與各大學的招生詢問會和用人單位的就業(yè)洽談會，熟識就業(yè)市場，不斷提高他們的工作力量和水平。充分利用網(wǎng)絡(luò)平臺宣傳職業(yè)生涯規(guī)劃的理念。目前，網(wǎng)絡(luò)已成為學生會聚思索、溝通思想的一個重要平臺。可以在學校主頁上鏈接職業(yè)生涯規(guī)劃的專業(yè)網(wǎng)站，引導學生登陸官方的網(wǎng)站學習相關(guān)學問。組織中學生編制職業(yè)生涯規(guī)劃方案。職業(yè)生涯規(guī)劃光想不做不行，不做分析、不實行相應(yīng)的措施也不行。因此，馬上畢業(yè)的中學生可以通過編制職業(yè)生涯規(guī)劃方案來規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，即形成文字，時刻對比、鞭策自己的職業(yè)生涯實施狀況。方案的編制一般包括對自己的熟悉與評價、目標、措施準時間安排等。有可能的話再請有閱歷的教師或職業(yè)指導專家點評，以便改正和完善。充分發(fā)揮學生社團的作用。鼓舞、指導學生創(chuàng)辦“職業(yè)生涯進展”協(xié)會等有利于自我成長與熬煉的社團組織并配備特地的指導教師，讓這些社團組織成為中學生溝通社會實踐感受的場所