學(xué)前兒童早操活動(dòng)

學(xué)前兒童早操活動(dòng)的設(shè)計(jì)與指導(dǎo)含義學(xué)前兒童早操是指學(xué)前兒童在音樂(lè)、兒歌或者節(jié)奏的伴奏下，有組織地在晨間進(jìn)行成套的身體動(dòng)作練習(xí)，是一種全身性的系統(tǒng)身體鍛煉活動(dòng)，也是學(xué)前兒童體育活動(dòng)的主要內(nèi)容和組織形式。一、學(xué)前兒童早操的分類徒手操輕器械操P141●徒手操含義：

徒手操是根據(jù)人體各部位的特點(diǎn)，按照從上到下，從軀干到四肢，從近到遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)程序，而進(jìn)行的舉、振、屈、伸、轉(zhuǎn)、繞、環(huán)繞、蹲、跳躍等一系列徒手動(dòng)作所組成的動(dòng)作練習(xí)。說(shuō)一說(shuō)做一做徒手操中最常見(jiàn)類型

（模仿操）類別：

動(dòng)物模仿操、游戲模仿操、運(yùn)動(dòng)模仿操、生活模仿操、軍事模仿操等。賞析視頻《動(dòng)物模仿操》●徒手操類別還包括：拍響操、健美操、韻律操、武術(shù)操等。視頻《中國(guó)功夫》賞析視頻

《世界真美好》1、《世界真美好》共有幾節(jié)？2、《世界真美好》有什么特點(diǎn)？3、《世界真美好》有哪些基本動(dòng)作？你記得多少？二、基本動(dòng)作運(yùn)動(dòng)部位動(dòng)作類別動(dòng)作的形式與方向頭部運(yùn)動(dòng)

屈前屈（低頭）、后屈（抬頭）、側(cè)屈（左、右屈）轉(zhuǎn)向左、右轉(zhuǎn)頭繞環(huán)向左、右繞環(huán)P146設(shè)計(jì)動(dòng)作運(yùn)動(dòng)部位動(dòng)作類別動(dòng)作的形式與方向上肢運(yùn)動(dòng)

舉平舉（前平舉、側(cè)平舉）上舉（側(cè)上舉、前斜上舉）、側(cè)下舉、后舉振、擺、屈、伸以肩為軸，臂做彈性動(dòng)作，結(jié)合其它動(dòng)作完成繞環(huán)向前繞環(huán)、向后繞環(huán)、向內(nèi)繞環(huán)、向外繞環(huán)、同側(cè)繞環(huán)前臂繞環(huán)、輪流繞環(huán)等。側(cè)開(kāi)前舉側(cè)開(kāi)擴(kuò)胸、前舉交叉?zhèn)乳_(kāi)擴(kuò)胸等。運(yùn)動(dòng)部位動(dòng)作類別動(dòng)作的形式與方向軀干運(yùn)動(dòng)

上體屈伸體前屈、體后屈、上體左側(cè)屈、上體右側(cè)屈、俯臥體前屈等。體轉(zhuǎn)身體向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)體繞環(huán)上體向左繞環(huán)、向右繞環(huán)。運(yùn)動(dòng)部位動(dòng)作類別動(dòng)作的形式與方向下肢運(yùn)動(dòng)

腿的舉、擺腿前舉、擺動(dòng)，腿后舉、擺動(dòng)，腿向異側(cè)舉、擺動(dòng)，踢腿。腿屈伸起踵、半蹲起立、深蹲起立、前后壓腿、側(cè)壓腿、腿移動(dòng)前點(diǎn)地、后點(diǎn)地、側(cè)點(diǎn)地、前后開(kāi)立、左右開(kāi)立、前弓步、側(cè)弓步、斜弓步。運(yùn)動(dòng)部位動(dòng)作類別動(dòng)作的形式與方向

單腳跳交換跳、點(diǎn)地跳、轉(zhuǎn)身跳、移動(dòng)跳、踢腿跳。雙腳跳前后開(kāi)合跳、左右開(kāi)合跳、前后交換跳、左右交叉跳、轉(zhuǎn)身跳、移動(dòng)跳、向上跳、蹲跳。?！糨p器械操含義：輕器械操是指在幼兒徒手操的基礎(chǔ)上，手持輕器械所做的各種體操動(dòng)作。說(shuō)一說(shuō)：

一般輕器械操都有哪些類別呢？中大班適用特點(diǎn)：1、提高了動(dòng)作的難度，加大了體操的運(yùn)動(dòng)量；2、具有色彩、聲響及動(dòng)作的多變性，易激發(fā)幼兒興趣；3、能培養(yǎng)幼兒愉快、活潑的情緒?！糨p器械操三、學(xué)前兒童早操活動(dòng)

的設(shè)計(jì)與編排（一）內(nèi)容編排的全面均衡（二）學(xué)前兒童的年齡特點(diǎn)（三）學(xué)前兒童的興趣需要（四）早操活動(dòng)的主題內(nèi)容（五）早操活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷“高密度、強(qiáng)度低、時(shí)間短、節(jié)奏強(qiáng)”身體運(yùn)動(dòng)量應(yīng)注意由小到大逐步升高，結(jié)束前逐步下降。班級(jí)體操類型節(jié)數(shù)拍數(shù)節(jié)奏活動(dòng)量小班以模仿操、拍手操為主每套6－7節(jié)4個(gè)4拍2個(gè)8拍較慢較小中班徒手操為主并加入簡(jiǎn)單的輕器械操每套7－8節(jié)2個(gè)8拍有快有慢增大大班既要有徒手操，又要有輕器械操每套8－9節(jié)2個(gè)8拍4個(gè)8拍有快有慢、變化多樣較大P145四、學(xué)前兒童早操活動(dòng)的編排步驟與方法選擇兒歌或配樂(lè)思考：

幼兒操中常用的歌曲有哪些？這些歌曲各是什么風(fēng)格？適合什么體操類型，哪個(gè)年齡班型？P150配樂(lè)舉例：韻律操：節(jié)奏快、動(dòng)感強(qiáng)，較受中大班孩子喜愛(ài)。

《向快樂(lè)出發(fā)》《我愛(ài)洗澡》《健康歌》《小蘋(píng)果》等

兒歌表演模仿操：歌詞比較形象、風(fēng)趣，模仿性較強(qiáng)，適合小中班。

《聰明的一休》《數(shù)鴨子》等

戲曲操：根據(jù)曲調(diào)風(fēng)格做各種角色動(dòng)作。

《說(shuō)唱臉譜》《誰(shuí)說(shuō)女子不如男》《打豬草》《紅燈記》等武術(shù)操：配上剛強(qiáng)的音樂(lè)表演武術(shù)動(dòng)作?！吨袊?guó)功夫》《好小子》《小小少林》等

東環(huán)中心幼兒園

每天早上9:30早操時(shí)間搏擊操(出拳、踢腿、轉(zhuǎn)身等動(dòng)作）、歌曲小樹(shù)（半蹲、彎腰）、小蘋(píng)果（手臂動(dòng)作）、大家一起喜洋洋（拍腿拍手、跳躍動(dòng)作）、心肝寶貝（伸手）（1）全套操的名稱（2）節(jié)數(shù)（3）動(dòng)作名稱（4）預(yù)備姿勢(shì)（5）做操的拍數(shù)（6）開(kāi)始姿勢(shì)（7）動(dòng)作部位（8）動(dòng)作方向（9）動(dòng)作方法（10）結(jié)束姿勢(shì)（11）每節(jié)的動(dòng)作要點(diǎn)（12）每節(jié)操最好要付上簡(jiǎn)圖或照片繪圖、撰寫(xiě)說(shuō)明和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)P1511．做好活動(dòng)前的準(zhǔn)備工作（場(chǎng)地、服飾）。

2．給幼兒提供足夠的活動(dòng)器材，并提供幼兒進(jìn)行自選器材、自機(jī)會(huì)和條件。在活動(dòng)的不同時(shí)間，指導(dǎo)幼兒利用同一器材或選用不同的器材開(kāi)展各種玩法，培養(yǎng)幼兒活動(dòng)的創(chuàng)造性，全面鍛煉幼兒的身體。

3．豐富早操活動(dòng)的內(nèi)容。基本體操的內(nèi)容一般應(yīng)一學(xué)期更換1—2次，以提高幼兒做操的積極性和做操的能力。