分析：你被可穿戴設(shè)備的心率監(jiān)測(cè)“忽悠”過(guò)嗎

分析：你被可穿戴設(shè)備的心率監(jiān)測(cè)“忽悠”過(guò)嗎？

在對(duì)行業(yè)心存擔(dān)憂的時(shí)候，我們不得不接受當(dāng)前鮮有可穿戴載設(shè)備是真正意義上完全合格產(chǎn)品的客觀現(xiàn)實(shí)。當(dāng)然，我們也應(yīng)該更冷靜地著眼于現(xiàn)有的產(chǎn)品技術(shù)水平，對(duì)行業(yè)的發(fā)展報(bào)以理性的樂(lè)觀，相信起步的艱難并不影響其作為物聯(lián)網(wǎng)載體的趨勢(shì)地位。誰(shuí)的心率監(jiān)測(cè)是準(zhǔn)確的？放眼整個(gè)可穿戴設(shè)備領(lǐng)域，我們可以看到，幾乎每一款可穿戴設(shè)備都配有記錄各項(xiàng)與人體有關(guān)數(shù)據(jù)的功能，比如睡眠、心率、運(yùn)動(dòng)量等；貌似但凡缺了這項(xiàng)功能，都不能坦然面對(duì)“可穿戴設(shè)備”的頭銜。而且，目前支撐大部分可穿戴設(shè)備在市場(chǎng)混下去的也是這項(xiàng)功能。當(dāng)然這也無(wú)可厚非，因?yàn)闆](méi)了數(shù)據(jù)的可穿戴設(shè)備沒(méi)有任何存在價(jià)值。那么問(wèn)題來(lái)了，有了數(shù)據(jù)的可穿戴設(shè)備，它們的數(shù)據(jù)準(zhǔn)確嗎？消費(fèi)者相信它們的數(shù)據(jù)是準(zhǔn)確的嗎？我們先來(lái)看一組實(shí)驗(yàn)。以市面上帶心率監(jiān)測(cè)功能的智能設(shè)備為例，就其結(jié)果是否準(zhǔn)確的問(wèn)題，CNET的SharonProfis在心臟病學(xué)家JonZaroff博士的幫助下，選取了GarminVivoFit、BasisCarbonSteel、WithingsPulseO2、三星GearFit以及三星搭載指尖傳感器的GalaxyS5作為測(cè)試對(duì)象，展開(kāi)了三個(gè)靜止測(cè)試和三個(gè)運(yùn)動(dòng)測(cè)試。結(jié)果證明，在靜止條件下，五款可穿戴設(shè)備的數(shù)據(jù)都比較精確，誤差率控制在10%左右，但在運(yùn)動(dòng)狀態(tài)中，除了GarminVivoFit和GalaxyS5表現(xiàn)驚人外，其余幾款設(shè)備都出現(xiàn)了較大程度的誤差。五款智能手環(huán)心率監(jiān)測(cè)產(chǎn)生的誤差測(cè)量結(jié)果是怎么得出的呢？這得從可穿戴設(shè)備和專業(yè)醫(yī)療設(shè)備的原理說(shuō)起：專業(yè)醫(yī)療環(huán)境使用的心電圖機(jī)器或胸帶心率監(jiān)測(cè)器利用的是電極式心率傳感器，這類設(shè)備往往操作比較復(fù)雜且龐大，因此還無(wú)法應(yīng)用于較小的可穿戴設(shè)備上。目前大部分的移動(dòng)設(shè)備端搭載的傳感器是一種通過(guò)光反射測(cè)量的光電心率傳感器，即通過(guò)LED照明毛細(xì)血管，監(jiān)測(cè)血液流動(dòng)速度，以獲得BPM(每分鐘心跳數(shù))。如果想獲得比較精準(zhǔn)的監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)，光電心率傳感器往往對(duì)實(shí)際監(jiān)測(cè)的環(huán)境要求相當(dāng)高，即用戶不能說(shuō)話、不能移動(dòng)、不能出汗，因此在運(yùn)動(dòng)環(huán)境下，其誤差幾率就會(huì)比較大。GarminVivoFit和GalaxyS5之所以能在運(yùn)動(dòng)情況下保持相對(duì)準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)記錄，前者的原因在于它是胸帶心率傳感器，技術(shù)原理類似于心電圖機(jī)器，而后者盡管原理上與手環(huán)一致，但不同的是手機(jī)測(cè)量的位置在指尖，由于食指指尖存在一個(gè)動(dòng)脈血管，因此它基本上能與心臟保持相同的頻率。三星S5手機(jī)上配備的光電心率傳感器我們可以從這個(gè)實(shí)驗(yàn)中總結(jié)出來(lái)，想要在運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)下獲得準(zhǔn)確的心率數(shù)據(jù)，可穿戴設(shè)備的佩戴位置很重要，即要么在靠近心臟的地方，要么在靠近指尖的地方，反正不能是手腕這種地方就對(duì)了，那么這也就把目前所有智能手環(huán)以及手表類產(chǎn)品心率監(jiān)測(cè)的準(zhǔn)確性都給否定了。那么睡眠監(jiān)測(cè)呢？除了心率監(jiān)測(cè)之外，還有一項(xiàng)被大家關(guān)注的技術(shù)，就是對(duì)睡眠的監(jiān)測(cè)。比如，宣傳稱可以監(jiān)測(cè)用戶深度睡眠時(shí)間的JawboneUP手環(huán)，其監(jiān)測(cè)原理也被相關(guān)的醫(yī)學(xué)專家給否定了。在監(jiān)測(cè)用戶深度睡眠時(shí)間的功能上，JawboneUP的實(shí)現(xiàn)原理是通過(guò)活動(dòng)監(jiān)測(cè)儀跟蹤用戶在睡覺(jué)時(shí)間的微幅運(yùn)動(dòng)，以判斷其睡眠狀態(tài)。另外一種對(duì)睡眠的監(jiān)測(cè)是參照心率來(lái)實(shí)現(xiàn)，由于我們的心率隨著睡眠周期的變化會(huì)發(fā)生相應(yīng)的改變，當(dāng)我們處于深度睡眠時(shí)，心率會(huì)相應(yīng)的下降，所以我們就參照了這個(gè)睡眠時(shí)間的心率變化來(lái)監(jiān)測(cè)睡眠質(zhì)量。但實(shí)際情況是，對(duì)睡眠深度的判斷是根據(jù)睡眠過(guò)程中腦電、肌電和眼電的表現(xiàn)和特征來(lái)進(jìn)行綜合判斷的，顯然，JawboneUP手環(huán)的監(jiān)測(cè)方式并不科學(xué)，其得出的數(shù)據(jù)也并不可靠。而另外參照于心率的監(jiān)測(cè)，由于目前可穿戴設(shè)備上的心率傳感器準(zhǔn)確度偏低，其可信度有待考量，而此時(shí)如果依據(jù)心率為參考依據(jù)得出的睡眠周期數(shù)據(jù)只能呵呵了，我們只要不失眠，一覺(jué)能睡到天亮就可以了，不必太在意所謂的監(jiān)測(cè)結(jié)果。寫(xiě)到這里，我們可以回答開(kāi)頭的那個(gè)問(wèn)題了，即誰(shuí)的監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)是準(zhǔn)確的？專業(yè)級(jí)的醫(yī)療設(shè)備相對(duì)是準(zhǔn)確的，或者用于專業(yè)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的特定環(huán)境下的設(shè)備是準(zhǔn)確的，但無(wú)論如何還不能說(shuō)目前那些沒(méi)有經(jīng)過(guò)醫(yī)療認(rèn)證的可穿戴設(shè)備上的數(shù)據(jù)是準(zhǔn)確的，或者是接近于真實(shí)世界的，尤其是智能手表與智能手環(huán)類產(chǎn)品。其實(shí)，我們可以從各類可穿戴設(shè)備的廣告宣傳中看到，企業(yè)是盡量避開(kāi)數(shù)據(jù)準(zhǔn)確這個(gè)問(wèn)題的，于他們而言，他們既要拿這個(gè)來(lái)當(dāng)吸引消費(fèi)者的噱頭，但又要把握得恰到好處，不至于沒(méi)有回旋的余地。比如，F(xiàn)uelBand在宣傳中告訴消費(fèi)者的是這款設(shè)備可以測(cè)量四種數(shù)據(jù)：時(shí)間、卡路里、步數(shù)和NikeFuel能量計(jì)數(shù)值，但并沒(méi)有說(shuō)這些數(shù)據(jù)是絕對(duì)準(zhǔn)確的，因?yàn)椤皽?zhǔn)確”本來(lái)就是一個(gè)相對(duì)概念，即使是專業(yè)級(jí)的醫(yī)療設(shè)備也還是會(huì)存在一定的誤差。換個(gè)說(shuō)法就是，這些數(shù)據(jù)也不是完全沒(méi)有任何作用，你如果愿意的話，它們還是可以作為參考的，你可以根據(jù)這些數(shù)據(jù)大致判斷出一個(gè)趨勢(shì)，增加對(duì)自身的了解，盡量使自己更科學(xué)地調(diào)節(jié)自己的生活等等。如何面對(duì)監(jiān)測(cè)“不準(zhǔn)”相對(duì)于當(dāng)前的醫(yī)療級(jí)監(jiān)測(cè)產(chǎn)品，在產(chǎn)品形態(tài)上更加微型化的智能手表、手環(huán)或多或少存在著一些差距，當(dāng)前目前也有一些專注于做醫(yī)療級(jí)監(jiān)測(cè)的智能手表，其在監(jiān)測(cè)上并不亞于醫(yī)療級(jí)的監(jiān)測(cè)產(chǎn)品。但就當(dāng)前的醫(yī)療級(jí)監(jiān)測(cè)產(chǎn)品而言，其監(jiān)測(cè)的“準(zhǔn)確”性也只是一個(gè)相對(duì)的概念，并不能完全真實(shí)地反應(yīng)人體真實(shí)生理狀況的全部。同樣，對(duì)于可穿戴設(shè)備而言，隨著時(shí)間的推移，產(chǎn)業(yè)鏈技術(shù)的不斷完善，算法技術(shù)經(jīng)驗(yàn)的修正、積累，不論是基于手表、手環(huán)、衣服等任意形態(tài)的穿戴類設(shè)備，其監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)將會(huì)不斷地接近于人體真實(shí)的生理狀態(tài)。對(duì)于企業(yè)而言，我們需要客觀地面對(duì)當(dāng)前產(chǎn)業(yè)發(fā)展過(guò)程的階段，站在用戶的角度將自身核心監(jiān)測(cè)，并且是成熟的技術(shù)通過(guò)營(yíng)銷(xiāo)的方式傳遞給消費(fèi)者。對(duì)于一些處于發(fā)展過(guò)程中的技術(shù)，或許我們需要采取“保守”的方式，以一種附加功能的形式，在營(yíng)銷(xiāo)宣傳的過(guò)程中清晰的告知消費(fèi)者改功能只能作為參考依據(jù)。對(duì)于消費(fèi)者而言，我們需要對(duì)新科技事物報(bào)以更大的包容，尤其是可穿戴設(shè)備這種顛覆性的產(chǎn)品技術(shù)，在從0到1的搭建，以及從1到N的進(jìn)化過(guò)程中需要一定的時(shí)間。我們站在今天一下成熟的電子設(shè)備角度來(lái)看待可穿戴設(shè)備，或許有著各種各樣的不完美，但如果站在整個(gè)