珍愛生活壽民偉主講

2023/2/3態(tài)度決定高度，思路決定出路！珍愛自我，締造美滿生活

壽民偉第二課時2023/2/3態(tài)度決定高度，思路決定出路！怎么活的心態(tài)對人的影響我們的心態(tài)影響著自己、家庭、團隊、組織，最后影響社會。好的心態(tài)讓你成功快樂，壞的心態(tài)毀滅你自己。案例；我剛經歷了一個生命消失的痛苦·2023/2/3態(tài)度決定高度，思路決定出路！心態(tài)具有強大的力量

1，云南晉寧暴力殺人事件（劣）

2，劉翔的調整，史玉柱東山再起

3，朝鮮的團結，伊斯蘭教的信仰2023/2/3態(tài)度決定高度，思路決定出路！我在重慶開車的啟迪重慶城區(qū)很多路段都是陡坡山路開車行到陡坡中途堵車，停車在60度陡坡處，起步難免有小點倒退，我身后是一臺破舊的三輪車，我毫無顧慮順利起步。因為、、、、、、又行走了一會，又堵車了，我身后是一臺昂貴的寶馬，我起步幾次都熄火且倒退幾寸。因為、、、、、、、還是我開車，還是我的車，還是上坡起步為何結果不一樣，是什么在變?2023/2/3態(tài)度決定高度，思路決定出路！我在部隊訓練的感受；1，危險假象飛躍障礙(壓力變動力)2，長跑中的美女效應(目標變動力）2023/2/3態(tài)度決定高度，思路決定出路！闡述揭示的原理心態(tài)影響狀態(tài)2023/2/3態(tài)度決定高度，思路決定出路！誤診癌癥某人身體不適，去一醫(yī)院看醫(yī)生。醫(yī)生在進行相關化驗以后，很遺憾的告訴患者是癌癥晚期。某人悲痛萬分，整日萎靡不振，不久便死去。醫(yī)院化驗室通知醫(yī)生由于化驗員工作失誤，錯把陰性打字成陽性，所以不是癌癥。醫(yī)生急匆匆的去通知，卻得知已經死去。內疚不堪。其實某人不是死于癌癥，卻是死于精神癌癥。2023/2/3態(tài)度決定高度，思路決定出路！試驗揭示的原理心態(tài)影響生理乃至生命2023/2/3態(tài)度決定高度，思路決定出路！心態(tài)對我們的影響

心態(tài)好

——生理健康，能力增強。心態(tài)不好

——生理差，能力差。2023/2/3態(tài)度決定高度，思路決定出路！人有九類基本情緒關注、愉悅驚奇痛苦、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、羞愧2023/2/3態(tài)度決定命運，思路決定出路！好的心情使你產生向上的力量，使你喜悅、生氣勃勃，使你沉著、干練。2023/2/3態(tài)度決定高度，思路決定出路！差的心情使你不思進取，甚至頹廢，使你憂愁、悲觀、失望、萎靡不振，如果你的心情不好，就會跟別人發(fā)脾氣，不愿意配合別人的工作，工作效率低下，人際關系就會緊張。

2023/2/3態(tài)度決定高度，思路決定出路！人來到這個世界上究竟是為了什么？我們該如何演繹生命2023/2/3態(tài)度決定高度，思路決定出路！生命的本質在于追求快樂的過程生命快樂的途徑有三條：第一，發(fā)現使你快樂的時光，增加寬度長度；第二，發(fā)現使你不快樂的因素，減少及消除。第三，在發(fā)現中修正和持續(xù)增長。

2023/2/3態(tài)度決定命運，思路決定出路！第一個工具：改變態(tài)度我們改變不了現實就改變對現實的態(tài)度，一個人因為發(fā)生過錯不可怕，可怕的是在錯過之后不能自拔。舍得本身很簡單，復雜的是得了就舍不了的糾結。唯一不變的就是不斷的改變。2023/2/3態(tài)度決定高度，思路決定出路！“好，很好”皇帝身邊有個軍師；皇帝問他事態(tài)的好壞，他都愉快的說好。皇帝外出打獵不小心從馬背上摔下來，被馬的腳掌掐斷了腳趾，皇帝故問是好是壞？軍師答曰；好事也?；实鄞笈瓕④妿熩s走。軍師走后皇帝和隨從被原始部落逮住，原始部落將他們一一殺掉祭祖，到皇帝時原始人發(fā)現其是斷指殘疾不符合祭祖標準，將其放走?；实蹆染蔚恼僖娷妿煟狼覆辉撢s他走，軍師卻說趕我走是好事，好，很好。請大家聯想好的原因？故事寓意；好心態(tài)帶來好結果。2023/2/3態(tài)度決定高度，思路決定出路！水手的故事一個小孩和一個水手聊天，小孩問水手，大海那么恐怖，你怎么敢到海上去呢？水手說，大海也有很美麗的時候。小孩問，你爺爺死在哪兒？水手說，我爺爺死在海上。小孩問，你父親死在哪兒？水手說，我父親也死在海上。小孩接著說，那你怎么還敢到海上去呢？水手反問小孩，你爺爺在哪兒死的？小孩說，我爺爺是在床上死的。水手問，你父親在哪兒死的？小孩說，我父親也是在床上死的。水手問，那你怎么還敢到床上去呢？2023/2/3態(tài)度決定命運，思路決定出路！態(tài)度決定結果態(tài)度改變命運改變了態(tài)度就有了激情，有了激情就有了奮發(fā)向上的斗志，有了奮發(fā)向上的斗志結果就會變化。

2023/2/3態(tài)度決定高度，思路決定出路！心態(tài)影響人的能力，能力影響人的命運非洲推銷鞋子的故事秀才趕考遇棺材的故事2023/2/3態(tài)度決定高度，思路決定出路！生命的質量取決于你每天的心態(tài)

如果你現在心情好，你就能延續(xù)今天一天心情好；如果你能保證每天心情好，你就能體驗別人體驗不到的靚麗的生活。

2023/2/3態(tài)度決定命運，思路決定出路！第二個工具：學會享受過程2023/2/3態(tài)度決定高度，思路決定出路！生命是一個愉快而漫長的過程而不是一個短暫的結果！享受過程，精彩每一天！生命啊，撕心的來裂肺的去。2023/2/3態(tài)度決定高度，思路決定出路！“一句話點醒夢中人”有一個年輕人看破紅塵了，每天啥也不干，懶洋洋地坐在樹底下曬太陽，有一個智者問，年輕人，這么大好的時光，你怎么不去賺錢？年輕人說，沒意思，賺了錢還得花沒。智者問，你怎么不結婚？年輕人說，沒勁，弄不好還得離婚。智者說，你怎么不交朋友？年輕人說，沒意思，交了朋友弄不好會反目成仇。智者給年輕人一根繩子說，干脆你上吊吧，反正也得死，還不如現在死了算了。年輕人說，我不想死。智者說，生命是一個過程，不是一個結果。年輕人幡然醒悟，這就叫一句話點醒夢中人。2023/2/3態(tài)度決定高度，思路決定出路！怎么享受生命這個過程呢？把注意力放在積極的事情上。黑夜給了我黑色的眼睛，我卻用他來尋找光明學會體會過程，有的人就找最討厭的地方去體會，這個世界總會有陰暗面，一縷陽光從天上照下來的時候，總有照不到的地方。如果你的眼睛只盯在黑暗處，抱怨世界黑暗，那是你自己的選擇。2023/2/3態(tài)度決定高度，思路決定出路！如何面對競爭？競爭已經滲透到人的骨子里面，使人煩惱，更讓人進步。競爭是殘酷的，競爭顯本領。人過得快樂，我們就能在矛盾的夾縫中生存。沙丁魚的故事，保護斑馬的故事。2023/2/3態(tài)度決定高度，思路決定出路！什么是成功？

世界上沒有絕對的成功與失敗準則，我總認為，自我提升、自我調整、自我快樂，自我知足，就是漸進的成功。2023/2/3態(tài)度決定高度，思路決定出路！什么是幸福？幸福是旅程，而不是停滯！感知享受并傳播，便是幸福！春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。一份充實的工作，一個美好的家庭，一顆平常心！2023/2/3態(tài)度決定高毒，思路決定出路！第三個工具：活的真實吃飯就吃飯，睡覺就睡覺，高興就歡歌。工作好好做這就是活的真實。重要的事情就是現在你做的事情，最重要的人就是現在和你一起做事情的人，最重要的時間就是現在。2023/2/3態(tài)度決定高度，思路決定出路！失戀之后一的哥遭美女拋棄。他現在要；1，自殺2，糾纏3，等候4，開車》》》》你的選擇。。。。。2023/2/3態(tài)度決定高度，思路決定出路！現在連接著過去和未來現在連接著過去和未來，如果你為現在后悔，你既失去了未來，又聯不上過去，你能夠把握的只有現在。不要讓過去的不愉快和將來的憂慮像強盜一樣搶走你現在的愉快。把握現在，成就未來。

2023/2/3態(tài)度決定高度，思路決定出路！要以未來為導向活在過程當中活在現實不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不大醉，不使明朝有憂愁，以未來為導向活在當下。你開著一個吉普車在原野上狂奔，在享受回歸自然的野性所帶來的快樂的時候，必須知道前面不是萬丈深淵。大夫告訴你，你有糖尿病不能吃糖。你說，要活在當下，我就要吃糖，吃個痛快，這就不是活在現實。要以未來為導向活在過程當中。2023/2/3態(tài)度決定命運，思路決定出路！如何面對現狀？活在現實，就要對自己當前的現狀滿意，要相信每一個時刻發(fā)生在你身上的事情都是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展開。有人說，我對我的現狀不滿意，怎么辦？你換一種看法解釋現狀不就行了嗎？你抱怨現狀不好，是因為你沒看到比你更壞的情況。

2023/2/3態(tài)度決定高度，思路決定出路！如果不活在現實，理想就不會實現有一個鄉(xiāng)下姑娘擠了一罐牛奶，把它頂在頭上，然后就開始胡思亂想了，這罐牛奶可以賣幾塊錢，這幾塊錢可以買幾只小雞，小雞長大了可以下很多的雞蛋，雞蛋又可以孵出很多小雞，小雞長大又可以下很多雞蛋，這些雞蛋賣的錢就夠我買一個漂亮的裙子了，我穿上到王宮跳舞，我的舞姿吸引了王子，王子邀請我跳舞，我要擺擺矜持……，她一歪腦袋，牛奶罐掉地上摔碎了。

2023/2/3態(tài)度決定高度，思路決定出路！第四個工具：學會感恩，感恩獲得好心情懷著愛心吃菜，勝過懷著恨吃肉。

只有感恩才會懂得珍惜感恩實際上就是在豐富自己的人生，感恩讓我們變得更快樂！2023/2/3態(tài)度決定高度，思路決定出路！兩個思考1

為什么我們能原諒一個陌生人的過失，卻對自己的上司和身邊的同事的小過錯耿耿于懷？2為什么我們可以為陌生人的點滴幫助而感激不盡，卻無視朝夕相處的同事和公司的種種恩惠并視之為理所當然呢？2023/2/3態(tài)度決定高度，思路決定出路！第五個工具：如果遇到倒霉的事情就想還有人比你更倒霉

丟鞋子與瘸腿的故事2023/2/3態(tài)度決定高度，思路決定出路！如何保持樂觀情緒？有人這樣保持樂觀情緒，別人做了對不起他的事情，他不抱怨別人，而是抱怨自己。因為當你批評自己的時候，你就不再憤怒了。有了挫折怎么辦？打不死的磨難是一筆寶貴的財富；有了問題怎么辦？把問題當成鍛煉、成長的機會，學會享受解決問題的過程。2023/2/3態(tài)度決定高度，思路決定出路！第六個工具：壓力太大的時候

要學會彎曲。刀再鋒利，如果一碰就斷，也沒有什么用。我們要向中國傳統文化中的太極學，陰陽平衡，以柔克剛；做人應該外圓內方。2023/2/3態(tài)度決定高度，思路決定出路！雪松的故事兩個加拿大人來到魁北克的一條南北向的山谷，他們驚奇地發(fā)現山谷的東坡長滿了松樹、女貞，樺樹，西坡只有雪松，為什么東、西坡差別這么大呢？他們發(fā)現雪松枝條柔軟，積雪多了枝條就壓彎了，雪掉下去后就又復原了。別的樹硬挺，最后樹枝被雪壓斷了，樹死了。兩人明白了，壓力太大的時候要學會彎曲。

2023/2/3態(tài)度決定命運，思路決定出路！陽光心態(tài)的主要內涵第一，不能改變環(huán)境就適應環(huán)境。

有一個印度人練習搬山術，苦練了若干年，發(fā)功準備搬山，發(fā)了半天功發(fā)現山沒動。他向師父抱怨，搬不動山。師父對他說，山搬不過來你過到山哪邊去不就行了嗎。

第二，不能改變別人就改變自己。

有人甚至想改變80歲老人的習慣，80歲的老人已經養(yǎng)成了絕對的習慣，不可能被改變。家里如果有老人，你只有適應他，而不能改變他。

2023/2/3態(tài)度決定高度，思路決定出路！開悟四個步驟佛學上講的覺悟，我們普通人稱為開悟。開悟是把生命看透但不看破。2023/2/3態(tài)度決定高度，思路決定出路！第一步：養(yǎng)成一種習慣，發(fā)現生活

的美好方面。今天下雨了，道路擁擠，司機都著急，有的人急得直罵。感恩吧，下雨空氣濕潤有益健康；今天刮沙塵暴了，煩透了，感恩吧，正因為有沙塵暴，才知道美好天氣的可貴。要接受自己、接受別人、接受現實。如果你身上有一個小毛病，你要想別人有一個大毛?。?---如果你實在想不開，就參加一次別人的葬禮。要學會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。有人壓力一大就去算卦，聰明人不算卦。算卦的目的是要算一個好的未來，萬一算了一個差的未來怎么辦？2023/2/3態(tài)度決定命運，思路決定出路！第二步:寬容過去要學會忘記、諒解、寬容。不原諒等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。有兩個和尚下山化齋，回來的路上遇到了一條河，河邊有一個靚麗女子，女子不敢過河。小和尚有心想去幫她，又怕別人說閑話，老和尚毫不猶豫把女子背過河去?？斓綇R的時候，小和尚說，出家人不近女色，你為什么要背那個女子？老和尚說，我已經把她放在了河邊，你怎么還背著她?。?023/2/3態(tài)度決定高度，思路決定出路！第三步：學會利用現有資源把事情做成而不是消極等待。如果有檸檬,就做檸檬水。這里面有兩層涵義：第一，檸檬就是擠水的；第二，你別嚷嚷怎么沒有蘋果、香蕉啊？利用現有的資源把事情做成而不是消極等待。敞開心扉擁抱這個世界