第十一組 華氏蘭臺(tái)大藥房

一、概念

保?。üδ埽┦称繁＝∈称窐?biāo)志的顏色為天藍(lán)色圖案，圖標(biāo)下半部分有保健食品字樣。

是食品的一個(gè)種類，具有一般食品的共性，能調(diào)節(jié)人體的機(jī)能，適用于特定人群食用，但不以治療疾病為目的。二、分類大體上講，保健品分為兩類：營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充性保健品和功能性保健品。購買保健品時(shí)，首先要認(rèn)準(zhǔn)標(biāo)記，保健食品外包裝上應(yīng)有“藍(lán)帽子”標(biāo)記。同時(shí)應(yīng)標(biāo)有相關(guān)批準(zhǔn)文號(hào)。國(guó)產(chǎn)保健食品應(yīng)有衛(wèi)生部的“衛(wèi)食健字”和國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局的“國(guó)食健字”，進(jìn)口保健食品要有“衛(wèi)進(jìn)食健字”標(biāo)識(shí)。

保健食品的標(biāo)志為天藍(lán)色專用標(biāo)志，與批準(zhǔn)文號(hào)上下排列或并列。批準(zhǔn)文號(hào)為：衛(wèi)食健字（4位年代號(hào)）第（4位順序號(hào)）號(hào)，如：衛(wèi)食健字（2001）第0005號(hào)，或者進(jìn)口的為：衛(wèi)食健進(jìn)字（4位年代號(hào)）第（4位順序號(hào)）號(hào)，如：衛(wèi)食健進(jìn)字（2001）第0009號(hào)。2003年7月以后批準(zhǔn)的，批準(zhǔn)文號(hào)為：國(guó)食健字G+4位年代號(hào)民+4位順序號(hào)，如：國(guó)食健字G20040048，或者進(jìn)口的為：國(guó)食健字J+4位年代號(hào)民+4位順序號(hào)，如：國(guó)食健字J20040002。只有認(rèn)清批準(zhǔn)文號(hào)才能保證您所購買的保健食品是經(jīng)過有關(guān)部門審批的。消化不良搭配保健品首選：維生素B族經(jīng)常飲酒者：再搭配水飛薊糖尿病患者：再搭配蜂膠老年人或素食者：再搭配蛋白質(zhì)粉藥物選擇：多潘立酮作用：胃腸促動(dòng)力藥類非處方藥品正確理解：不負(fù)責(zé)消化和吸收，嗎丁啉的作用就是讓胃內(nèi)的食物盡快排空進(jìn)腸道。便秘保健品選擇蘆薈膠囊膳食纖維膠囊便秘的類型排便困難沒有便意降壓藥與保健品搭配常見降壓藥：擴(kuò)張血管的藥（鈣離子拮抗劑、血管緊張素2受體拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、β-受體阻滯劑）。減少血容量的藥（利尿劑）

降壓藥與保健品搭配：

1、降壓藥+魚油+卵磷脂搭配原理：有效降壓

2、血管擴(kuò)張劑+維生素C

搭配原理：保護(hù)血管聯(lián)合保健品的優(yōu)勢(shì)1、血管擴(kuò)張劑只作用于血管，無法改變血液粘稠問題，魚油和磷脂可降低血液粘稠度，彌補(bǔ)傳統(tǒng)降壓藥的不足，長(zhǎng)期降壓效果更好。2、高血壓病患者用降壓藥的特點(diǎn)是隨著病程的延長(zhǎng)，想要控制血壓，降壓藥的使用劑量會(huì)不斷增加，而用了魚油和磷脂，可明顯控制此類現(xiàn)象。3、長(zhǎng)期使用利尿劑、β受體阻滯劑，會(huì)引起血液粘稠度和血脂增高，所以應(yīng)配合使用魚油和磷脂。4、大部分高血壓患者都伴有血管彈性減退（如動(dòng)脈硬化），長(zhǎng)期使用血管擴(kuò)張劑強(qiáng)行擴(kuò)張血管，容易損害血管，甚至?xí)黾友芷屏殉鲅膸茁?，故?yīng)搭配維生素C，增加其彈性，保護(hù)血管。降糖藥配合保健品選產(chǎn)品原則：彌補(bǔ)藥物作用的不足之處，從而避免因病程的延續(xù)而加大藥物量的情況。起到輔助降糖作用，從而減少用藥量。減少藥物副作用。搭配產(chǎn)品：螺旋藻+蜂膠+多種維生素礦物質(zhì)減肥產(chǎn)品+維生素B族功效：增強(qiáng)減肥效果，同時(shí)減輕減肥過程中出現(xiàn)的不適癥狀減肥產(chǎn)品搭配保健品減肥產(chǎn)品+膳食纖維素功效：抑制外來脂肪的吸收，預(yù)防減肥后的反彈減肥產(chǎn)品+膠原蛋白（或蛋白質(zhì)粉）功效：預(yù)防由減肥帶來的皮膚松弛減肥產(chǎn)品+蘆薈功效：排毒養(yǎng)顏，增強(qiáng)減肥效果減肥產(chǎn)品+復(fù)合維生素片功效：補(bǔ)充減肥中流失的營(yíng)養(yǎng)素（一）營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充性保健食品人體所需營(yíng)養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)。與之相關(guān)的保健品可以視作營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充性保健品。代表型產(chǎn)品：維生素（A、C、B、E）、礦物質(zhì)（鈣、鐵、鋅、硒）、蛋白質(zhì)粉（二）功能性保健食品

不是人體所必須的，但是對(duì)人體具有一定的調(diào)理功能，能夠使人體在某些方面功能得到增強(qiáng)。代表性產(chǎn)品：膠原蛋白、褪黑素、蜂膠、螺旋藻、葡萄籽、大豆異黃酮、魚油、卵磷脂等（三）蜂膠——天然抗生素

作用：1、提高免疫力2、抗菌、抗炎、抗病毒3、保護(hù)胃黏膜緩解胃部疼痛4、改善肝功能作用—修復(fù)由于飲酒造成的脂肪肝、肝損傷等5、抗腫瘤6、調(diào)節(jié)血糖（三）蜂膠——天然抗生素適宜人群1、糖尿病人2、免疫力低下、體質(zhì)虛弱、易感冒、易疲勞人群3、各種炎癥，如鼻炎、咽炎、口腔潰瘍、婦科炎癥患者（四）魚油——血管清道夫含有DHA(二十二碳六烯酸)和EPA（二十碳五烯酸）是人體必需的不飽和脂肪酸。（四）魚油——血管清道夫作用：1、調(diào)節(jié)血脂，清理血栓，防止血液凝固，預(yù)防腦血栓、腦溢血及中風(fēng)。2、預(yù)防關(guān)節(jié)炎、緩解痛風(fēng)、哮喘，暫時(shí)緩解由關(guān)節(jié)炎引起的腫痛。3、預(yù)防腦功能退化癥、營(yíng)養(yǎng)大腦、改善記憶。4、改善視力、防治老花眼。5、維護(hù)視網(wǎng)膜。適宜人群：1、血脂高、心腦血管健康有問題的中老年人2、記憶力減退、視力衰退及老花眼趨勢(shì)的人群3、不吃或少吃海魚的人群注意：有出血傾向的患者不可吃魚油，海鮮過敏者禁用。（五）卵磷脂

細(xì)胞膜主要是由卵磷脂構(gòu)成的，人體補(bǔ)充卵磷脂，可以修補(bǔ)被損傷的細(xì)胞膜，改善細(xì)胞膜功能，使細(xì)胞膜軟化和年輕化，增加細(xì)胞活性。從而可以提高人體的代謝能力、自愈能力和抗體組織的再生能力，增強(qiáng)人體的生命活力，從根本上延緩人體衰老。

（五）卵磷脂作用：調(diào)節(jié)血脂，乳化脂肪，降低膽固醇強(qiáng)化腦部功能，增強(qiáng)記憶力改善細(xì)胞功能，提高細(xì)胞的代謝能力，供給機(jī)體所需能量適宜人群：1、高血脂患者2、膽道疾病患者（六）大豆異黃酮——天然雌激素

作用：1、補(bǔ)充雌激素2、利于鈣的吸收3、延緩更年期適宜人群1、更年期女性2、由于雌激素水平下降引起的骨質(zhì)疏松患者（七）保爾鈣

主要成分：碳酸鈣+維生素D3碳酸鈣的轉(zhuǎn)化吸收過程褪黑素

大腦中松果體分泌的一種物質(zhì)，可控制睡眠和覺醒節(jié)律。隨著年齡增長(zhǎng)，褪黑素分泌不足，需要外界攝入補(bǔ)充。適用于老年人。葡萄籽

天然人體“防銹漆”，具有抗氧化、抗過敏、護(hù)膚祛皺、防輻射作用；易與膠原蛋白結(jié)合