發(fā)現(xiàn)自己的潛能

體驗(yàn)發(fā)掘快樂(lè)發(fā)掘自己的潛能第二框【學(xué)習(xí)目標(biāo)】知識(shí)目標(biāo)：1、認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都具有巨大的潛能。2、知道開(kāi)發(fā)潛能的一些方法。能力目標(biāo)：找到挖掘自己潛能的方法。情感目標(biāo)：讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，樹(shù)立自信?！局攸c(diǎn)、難點(diǎn)】發(fā)覺(jué)自己潛能的方法。一位農(nóng)民看到兒子開(kāi)的那輛輕型卡車突然間翻到了水溝里。他大為驚慌，急忙跑到出事地點(diǎn)。當(dāng)他看到溝里有水，兒子被壓在車下面，只有頭露出水面，他毫不猶豫地跳進(jìn)水溝，雙手伸到車下，把車抬了起來(lái)，另一位跑來(lái)救助的工人幫他失去知覺(jué)的兒子從下面拽了出來(lái)。當(dāng)?shù)蒯t(yī)生很快趕來(lái)了，經(jīng)檢查，發(fā)現(xiàn)農(nóng)民的兒子只劃破了一點(diǎn)皮，沒(méi)有其他損傷。此時(shí)，這個(gè)農(nóng)民卻覺(jué)得奇怪了。剛才去抬車子時(shí)根本來(lái)不及想一下自己是否抬得動(dòng)，由于好奇，他又去試了一下，這次根本抬不動(dòng)那輛車子。認(rèn)識(shí)自我的潛能請(qǐng)你說(shuō)一說(shuō)你相信人真有如此大的潛能嗎？為什么？人是不斷發(fā)展的，每個(gè)人都有著很大的發(fā)展空間。人的潛能猶如一座有待開(kāi)發(fā)的巨大金礦，蘊(yùn)藏豐富，價(jià)值連城。頭腦原比天空更遼闊擁有細(xì)胞140億多5億本100倍40種語(yǔ)言12個(gè)博士學(xué)位只用了1%--10%馬克思——能閱讀歐洲一切國(guó)家的文字。

愛(ài)迪生——一生做出2000多項(xiàng)發(fā)明。普通人1.日本一位婦女,為救即將從5樓墜落的幼子,竟跑的比劉翔還快。2.有位叫伊萊賈的人,讀一遍就能記住的書(shū)竟有200冊(cè)之多。人的潛能是多方面的

研究證明，每個(gè)人至少有七個(gè)方面的智能：語(yǔ)言智能音樂(lè)智能數(shù)理邏輯智能空間智能身體運(yùn)動(dòng)智能人際交往智能自我認(rèn)識(shí)智能著名建筑設(shè)計(jì)師貝聿銘O對(duì)照上述七個(gè)方面，我還有哪些潛能未被開(kāi)發(fā)？

我現(xiàn)在的特長(zhǎng)表現(xiàn)在________________________。

我可能有________________________方面的潛能。我的好朋友現(xiàn)在的特長(zhǎng)是________________。

……

人的特長(zhǎng)往往是人某個(gè)方面潛能的表現(xiàn)3、特長(zhǎng)并不等于潛能看得見(jiàn)的知道的潛在的未知的問(wèn)題：它們一樣嗎？劉翔——2004年雅典奧運(yùn)會(huì)男子１１０米欄冠軍同學(xué)們了解劉翔嗎？他最初是一名跳高選手，但因?yàn)樗碾p腿不具備成為世界級(jí)跳高選手所需的出色彈跳力，因此沒(méi)有出色的表現(xiàn)。

教練孫海平發(fā)現(xiàn)劉翔極具跨欄天賦：劉翔肌肉發(fā)達(dá)、髖部力量大，肌纖維粘滯性低。足弓深，大腳趾比其他腳指長(zhǎng)許多，有利于力量集中；跑步節(jié)奏感非常好。他在教練孫海平說(shuō)服下改練跨欄.終于奇跡出現(xiàn)，走向成功。馬克思能閱讀歐洲一切國(guó)家的文字；恩格斯能說(shuō)20種語(yǔ)言；愛(ài)迪生做出2000項(xiàng)發(fā)明；茅盾能熟背整本《紅樓夢(mèng)》；南京一啞女周婷婷能背圓周率小數(shù)點(diǎn)后1000多位；……發(fā)掘自己的潛能

如何發(fā)掘自己的潛能呢?我們不妨從他人的做法中總結(jié)一些經(jīng)驗(yàn)。一、給予自己積極的暗示

一個(gè)經(jīng)營(yíng)很成功的日本企業(yè)家，這了保持良好的心態(tài)，激勵(lì)自己的潛能，他錄下自己的一段話：“我感覺(jué)一天比一天好，我身體很健康，工作很順利。我很走運(yùn)。”幾乎每天都放給自己聽(tīng)，經(jīng)激勵(lì)、鼓舞自己。Ｏ你認(rèn)為他的做法如何？你從中得到什么啟發(fā)？

經(jīng)常給予自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，能幫助我們發(fā)掘潛能。有一個(gè)孩子在沙灘上用沙子堆城堡。一位長(zhǎng)者走過(guò)來(lái)問(wèn)：“你在玩沙子嗎？”孩子說(shuō)：“不，我是設(shè)計(jì)師，在建一座美麗的城堡?！?/p>

多年后，這個(gè)孩子果真成了一名著名的建筑設(shè)計(jì)師。二、想象更好的“自我”形象Ｏ這個(gè)孩子的回答，對(duì)他日后成為建筑設(shè)計(jì)師有影響嗎？你怎樣理解他的話？

在心中想象出一個(gè)比自己更好的“自我”形象，能夠激勵(lì)自己的斗志，有利于殺放自己的潛能?？茖W(xué)家認(rèn)為，任何人只要經(jīng)過(guò)足夠的訓(xùn)練和努力，都可以擁有長(zhǎng)期工作記憶的功能和由此產(chǎn)生的天才表現(xiàn)。為證實(shí)這一觀點(diǎn)，他們開(kāi)始了試驗(yàn)，對(duì)只能記住7位數(shù)字的普通人訓(xùn)練一年，結(jié)果他們可以記住長(zhǎng)達(dá)80至100位的數(shù)字。三、只有在實(shí)踐中才能激發(fā)潛能發(fā)掘自己潛能的方法1.積極暗示法2.目標(biāo)設(shè)定法3.實(shí)踐法發(fā)掘潛能我能行田、白、甲、由、目、召、只叭、號(hào)、葉、嘰、可、舊、另古、右、叮、史、兄、句、叱臺(tái)、嘆、叨、叼、司、叩、叵石、電、囚、占、申、旦、四加、叫辯一辯：有的同學(xué)說(shuō)，我歌唱得不好聽(tīng)，畫畫也不行，更不會(huì)跳舞，運(yùn)動(dòng)會(huì)上也沒(méi)能為班級(jí)加分，哎，看來(lái)我沒(méi)潛能。這種說(shuō)法對(duì)嗎？人的潛能是巨大，是多方面的，至少有七個(gè)方面。特長(zhǎng)往往是某些潛能的表現(xiàn)，但有些潛能隱藏在角落里，所以沒(méi)有特長(zhǎng)不等于沒(méi)有潛能。要善于發(fā)現(xiàn)自己的潛能，確立發(fā)展方向，促使自己走向成功。不對(duì)。因?yàn)?，每個(gè)人都有潛能。發(fā)掘自己的潛能途徑語(yǔ)言智能音樂(lè)智能數(shù)理邏輯智能空間智能身體運(yùn)動(dòng)智能人際交往智能自我認(rèn)識(shí)智能多方面的給予自己積極的暗示（積極暗示法）在心中想象出一個(gè)比自己更好的“自我形象”（目標(biāo)設(shè)定法）在實(shí)踐中激發(fā)潛能（實(shí)踐法）

巨大如金礦取得成功的重要條件結(jié)尾：小故事有個(gè)年輕人，自認(rèn)為很有才氣。但是，在學(xué)校時(shí)，老師不重視他，上課很少提問(wèn)他；現(xiàn)在工作了，同事，領(lǐng)導(dǎo)也無(wú)視他的存在。他很苦惱。一天，他找到一位智者，訴說(shuō)了自己的煩惱。智者什么也沒(méi)說(shuō)，領(lǐng)著他來(lái)到海邊，從沙灘拾起一粒沙子，在年輕人眼前晃了晃，看好了這里沙子，然后扔到地上，說(shuō)，把撿起來(lái)。