大學生寒假社會實踐心得體會1500字（4篇）

第13頁共13頁大學生寒假社會實踐心得體會1500字社?會實踐只是?一種磨練的?過程。對于?結(jié)果，我們?應該有這樣?的胸襟：不?以成敗論英?雄，不一定?非要用成功?來作為自己?的目標和要?求。人生需?要設計，但?是這種設計?不是憑空出?來的，是需?要成本的，?失敗就是一?種成本，有?了成本的投?入，就預示?著的人生的?收獲即將開?始。在我?的寒假社會?實踐中，我?也明白了許?多：在日常?的工作中上?級欺壓、責?備下級是不?可避免的。?雖然事實如?此，但這也?給我上了寶?貴的一課。?它讓我明白?到別人批評?你或是你聽?取他人的意?見時，一定?要心平氣和?，只有這樣?才能表示你?在誠心聽他?說話。雖然?被批評是很?難受的，而?且要明確表?示你是真心?在接受他們?的批評。因?為這樣才能?在失敗中吸?取教訓，為?以后的成功?鋪路。我們?要學會從那?里跌倒就從?哪里爬起來?，這才是我?所應該做的?。我也從?工作中學習?到了人際交?往和待人處?事的技巧。?在人與人的?交往中，我?能看到自身?的價值。人?往往是很執(zhí)?著的?？墒?如果你只問?耕耘不問收?獲，那么你?一定會交得?到很多朋友?。對待朋友?，切不可斤?斤計較，不?可強求對方?付出與你對?等的真情，?要知道給予?比獲得更令?人開心。不?論做是事情?，都必須有?主動性和積?極性，對成?功要有信心?，要學會和?周圍的人溝?通思想、關(guān)?心別人、支?持別人。?打工的日子?，有喜有憂?，有歡樂，?也有苦累，?也許這就是?打工生活的?全部吧。我?不知道多少?打工的人有?過這種感覺?，但總的來?說，這次的?打工生活是?我人生中邁?向社會的重?要一步，是?值得回憶的??，F(xiàn)在想來?，二十四天?的打工生活?，我收獲還?是蠻大的。?我所學到的?生活的道理?是我在學校?里無法體會?的，這也算?是我的一分?財富吧。?現(xiàn)今，在人?才市場上大?學生已不是?什么“搶手?貨”，而在?每個用人單?位的招聘條?件中，幾乎?都要求有工?作經(jīng)驗。所?以，大學生?不僅僅要有?理論知識，?工作經(jīng)驗的?積累對將來?找工作也同?樣重要。事?情很簡單，?同等學歷去?應聘一份工?作，公司當?然更看重個?人的相關(guān)工?作經(jīng)驗。?就業(yè)環(huán)境的?不容樂觀，?競爭形式的?日趨激烈，?面對憂慮和?壓力，于是?就有了像我?一樣的在校?大學生選擇?了寒期打工?。寒假雖然?只有短短的?一個月，但?是在這段時?間里，我們?卻可以體會?一下工作的?辛苦，鍛煉?一下意志品?質(zhì)，同時積?累一些社會?經(jīng)驗和工作?經(jīng)驗。這些?經(jīng)驗是一個?大學生所擁?有的“無形?資產(chǎn)”，真?正到了關(guān)鍵?時刻，它們?的作用就會?顯現(xiàn)出來。?大學生除?了學習書本?知識，還需?要參加社會?實踐。因為?很多的大學?生都清醒得?知道“兩耳?不聞窗外事?，一心只讀?圣賢書”的?人不是現(xiàn)代?社會需要的?人才。大學?生要在社會?實踐中培養(yǎng)?獨立思考、?獨立工作和?獨立解決問?題能力。通?過參加一些?實踐性活動?鞏固所學的?理論，增長?一些書本上?學不到的知?識和技能。?因為知識要?轉(zhuǎn)化成真正?的能力要依?靠實踐的經(jīng)?驗和鍛煉。?面對日益嚴?峻的就業(yè)形?勢和日新月?異的社會，?我覺得大學?生應該轉(zhuǎn)變?觀念，不要?簡單地把暑?期打工作為?掙錢或者是?積累社會經(jīng)?驗的手段，?更重要的是?借機培養(yǎng)自?己的創(chuàng)業(yè)和?社會實踐能?力。現(xiàn)在?的招聘單位?越來越看重?大學生的實?踐和動手能?力以及與他?人的交際能?力。作為一?名大學生，?只要是自己?所能承受的?，就應該把?握所有的機?會，正確衡?量自己，充?分發(fā)揮所長?，以便進入?社會后可以?盡快走上軌?道。除了?工作中我學?到很多很多?在學習中無?法學到的知?識和經(jīng)驗外?，在我看來?，我收獲最?大的是，我?變得很開朗?很自信。以?前在人群里?，我膽小得?幾乎寧愿縮?在角落里，?希望沒人能?注意到我。?而這一次，?在我們的小?組會議里，?我變得很自?信，我勇于?在大家面前?表達我的看?法，勇于向?組長提出建?議。更有甚?者，在每一?次活動中，?我都踴躍參?加，表現(xiàn)相?當積極。組?員居然不相?信我之前會?是一個相當?內(nèi)向的人。?我覺得，這?次社會服務?活動給我最?多的是，讓?我自己有了?很大的改變?，而且這個?改變，是我?之前都一直?想要的。?在這次寒期?的工作中，?我懂得了理?論與實踐相?結(jié)合的重要?性，獲益良?多，這對我?今后的生活?和學習都有?很大程度上?的啟發(fā)。這?次的打工是?一個開始，?也是一個起?點，我相信?這個起點將?會促使我逐?步走向社會?，慢慢走向?成熟。這?次的實踐的?確給予了我?很多。今后?，我將繼續(xù)?保持認真負?責的工作態(tài)?度，高尚的?思想覺悟，?進一步完善?和充實自己?，爭取在以?后的學習中?更好的完善?自己，在以?后的實踐中?更好的運用?去自己的只?是，做一個?合格的大學?生，將來做?一名對社會?有用的人。?大學生寒假社會實踐心得體會1500字（二）?社會實踐是?每一個大學?生必須擁有?的一段經(jīng)歷?，它使我們?在實踐中了?解社會，讓?我們學到了?很多在課堂?上根本就學?不到的知識?，也打開了?視野，增長?了見識，為?我們以后進?一步走向社?會打下堅實?的基礎。以?下是我的寒?假社會實踐?心得體會。?時光飛逝?，走進醫(yī)學?殿堂已有兩?載，在這兩?年的學習中?，我對醫(yī)生?這個職業(yè)有?了更加深刻?的認識，然?而理論終究?局限于課本?，真正走入?社會，走進?醫(yī)院，更多?的去了解醫(yī)?生的工作環(huán)?境，更多的?來到患者身?邊，踐行一?個醫(yī)生的使?命。作為一?名臨床專業(yè)?的大學生，?這是我的第?一次社會實?踐。在經(jīng)過?深思熟慮之?后，我決定?去醫(yī)院里面?提前感受見?習的氛圍，?真正到醫(yī)學?領(lǐng)域去實踐?，找出自己?的不足，為?以后的學習?增添動力！?于是我來到?了___市?人民醫(yī)院，?在征得院方?的同意后，?在該院泌尿?外科進行了?為期一個月?的見習實踐?工作。由于?還未涉及臨?床課程，沒?有過硬的專?業(yè)知識，我?的主要任務?是在一旁觀?看學習，盡?管時間不長?，但對我來?說，仍受益?匪淺。從?醫(yī)教科老師?那里接過白?大褂的那一?刻，我就正?式成為了這?所醫(yī)院的一?員。走入外?科大樓，那?種熟悉的味?道撲面而來?，而此刻的?心情卻與往?常截然不同?，身份的轉(zhuǎn)?換，讓我格?外興奮。很?期待，又有?少許緊張。?稍作調(diào)整，?便來到了泌?尿外科醫(yī)生?辦公室?？?室的各位老?師，對我的?到來都格外?歡迎。老師?們的熱情讓?剛才那種緊?張的情緒蕩?然無存。科?室___主?任為我指定?了李醫(yī)生作?為帶教。我?的___活?也就此正式?開始了。?每天的工作?，都是從早?上的例會開?始的，八點?整，醫(yī)護人?員交班，首?先由值班護?士匯報當晚?病區(qū)病人情?況，接著是?由當晚值班?醫(yī)生匯報晚?上急診情況?，交接班結(jié)?束是病案討?論，醫(yī)生們?將你難病人?的病情、診?斷治療過程?中出現(xiàn)的問?題及想法，?提交全科成?員共同討論?，提出解決?方案，上級?醫(yī)生也會給?出指導性的?建議。在這?個環(huán)節(jié)中，?科室里低年?資的醫(yī)生們?能學到很多?東西，從各?位老師們分?析問題的思?路和角度，?更加全面的?了解這種疾?病的發(fā)生發(fā)?展及轉(zhuǎn)歸過?程，從而積?累經(jīng)驗。?緊接著，醫(yī)?生們開始進?行每天的查?房工作，以?了解病人情?況，聆聽病?人的病情敘?述，對病人?進行必要檢?查，在言語?方面，須親?和友善，不?能命令不能?冷淡，要與?病人及其家?屬如親人一?般耐心詢問?。查房完畢?，各個醫(yī)師?根據(jù)自己病?人當天的情?況書寫病歷?和簽署醫(yī)囑?。在這期間?，我發(fā)現(xiàn)醫(yī)?護人員真的?很辛苦，每?天都要微笑?面對每一個?病人及家屬?，給予他們?溫暖和信心?。這種嚴謹?，這種一切?為了病人的?心，真的讓?人感動。每?周二的主任?大查房要求?全科成員參?加，由主管?醫(yī)生匯報情?況，主任耐?心的詢問，?還會時不時?的針對當前?病例提出問?題，而這中?的一些問題?是書本上沒?有的，需要?通過多年的?臨床經(jīng)驗分?析判斷，這?對低年資的?大夫來說絕?對是學習的?好機會。因?為是在校學?生，主任并?沒有專門向?我提出問題?。年輕大夫?們在這么多?人面前，回?答不上來，?反而會促進?他們下來刻?苦鉆研業(yè)務?，更加努力?的工作。查?房結(jié)束后就?是每天正常?的工作了。?在醫(yī)院的?這些天中，?帶教___?師詳細的向?我介紹了醫(yī)?院的各項規(guī)?章制度，科?室設置情況?。從___?師那我學會?了病歷的基?本寫法，熟?練掌握了心?肺復蘇的操?作要領(lǐng)以及?急診病人的?處理等醫(yī)療?活動。并且?有幸走進手?術(shù)室全程觀?摩了一臺《?前列腺氣化?電切》。雖?然專業(yè)知識?不足導致我?并不能完全?看懂手術(shù)，?但看到醫(yī)生?們注意力高?度集中地手?術(shù)，旁邊的?護士也十分?專業(yè)地為醫(yī)?生遞上他們?需要的工具?，真是讓我?有緊張又驚?喜。在手術(shù)?中，團隊合?作精神也是?十分重要的?，主刀，一?助，二助，?器械護士，?麻醉（范本?）師缺一不?可?？v使醫(yī)?術(shù)再高，也?需要和同伴?默契的配合?。一小時過?去了，手術(shù)?順利結(jié)束，?沒有動手的?我，已經(jīng)站?的腳跟發(fā)麻?，腰有點酸?，可以想到?手術(shù)的醫(yī)生?們此時更是?疲憊吧，而?這只是一天?工作的一部?分，并沒有?結(jié)束，不禁?感到醫(yī)生的?辛苦，而這?樣的辛苦可?以換來病人?身體的健康?，我想對于?每一個醫(yī)生?來說，在他?們的價值觀?里，也是值?得的。_?__師常說?，與病人談?話，看似簡?單實則是一?門很大的學?問，在醫(yī)患?關(guān)系復雜化?的今天，醫(yī)?托，醫(yī)鬧，?病人不再信?任醫(yī)生，而?醫(yī)生上班缺?乏安全感，?讓本就互相?猜疑的醫(yī)患?之間形成了?巨大的鴻溝?，而及時和?患者及家屬?的交流和溝?通是解決這?些的唯一辦?法。耐心細?致的談話，?全面的分析?病情的發(fā)生?發(fā)展，耐心?的解釋各項?檢查的目的?，以及術(shù)中?、術(shù)后可能?出現(xiàn)風險情?況及預防措?施等，讓病?人享有知情?權(quán)選擇權(quán)。?從而建立融?洽和諧的醫(yī)?患關(guān)系，才?能更好的進?行各項醫(yī)療?活動。在?這些天的學?習中，學到?了許多課本?中所沒有的?東西。醫(yī)院?所有的醫(yī)護?人員都要嚴?格遵守各項?規(guī)章制度。?按時交接班?并在8點正?式上班前提?前___分?鐘上崗。沒?有人遲到。?醫(yī)生這個職?業(yè)需要這種?嚴謹負責的?態(tài)度。想想?自己平時從?宿舍到教室?就___分?鐘的路程還?常常遲到，?和這些醫(yī)生?相比真是無?地自容。?在此期間，?我曾多次感?到發(fā)現(xiàn)自己?已經(jīng)融入這?種緊張辛苦?，卻淡定從?容的工作中?，而醒悟之?后才發(fā)現(xiàn)自?己仍是一個?專業(yè)知識不?足，還需要?經(jīng)過很長時?間的學習和?實踐，才能?像我身邊的?醫(yī)生們一樣?，為病人服?務，讓病人?恢復健康。?實踐，是?一種磨練，?是對自己感?受醫(yī)院環(huán)境?，了解醫(yī)院?事務、鞏固?理論知識的?社會實踐活?動，更是對?自己醫(yī)療夢?想的前期準?備。___?月的時間很?快就過去了?，除了深切?體會到醫(yī)生?們緊張繁重?的工作，更?多的是一份?收獲和不舍?。但我堅信?，在未來的?努力下，終?有一天我會?成為他們中?的一員——?名優(yōu)秀的臨?床醫(yī)生。大學生寒假社會實踐心得體會1500字（三）在?短暫的實習?過程中，我?深深的感覺?到自己所學?知識的膚淺?和在實際運?用中的專業(yè)?知識的匱乏?，剛開始的?一段時間里?，對一些工?作感到無從?下手，茫然?不知所措，?這讓我感到?非常的難過?。在學?？?以為自己學?的不錯，一?旦接觸到實?際，才發(fā)現(xiàn)?自己知道的?是多么少，?這時才真正?領(lǐng)悟到“學?無止境”的?含義。自?從走進了大?學，就業(yè)問?題就似乎總?是圍繞在我?們的身邊，?成了說不完?的話題。?在現(xiàn)今社會?，招聘會上?的大字報都?總寫著“有?經(jīng)驗者優(yōu)先?”，可還在?校園里的我?們這班學子?社會經(jīng)驗又?會擁有多少?呢？為了拓?展自身的知?識面，擴大?與社會的接?觸面，增加?個人在社會?競爭中的經(jīng)?驗，鍛煉和?提高自己的?能力，以便?在畢業(yè)以后?能真真正正?走入社會，?能夠適應社?會的千變?nèi)f?化，并且可?以在生活和?工作中很好?的處理各方?面的問題，?我利用假期?時間，在家?旁邊的二中?里開始了我?的寒假社會?實踐。實?踐，就是把?我們在學校?所學到的理?論知識，運?用到客觀實?際中去，使?自己所學的?理論知識有?用武之地。?只學習不實?踐，那么所?學就等于零?。理論應該?與實踐相結(jié)?合。而另一?方面，實踐?可以為以后?找工作打下?基礎。通過?這段時間的?實習，我學?到了一些在?課堂上學不?到的東西。?因為在這里?身處的環(huán)境?不同，所接?觸的人與事?也不相同，?從中學到的?東西自然就?不一樣了。?要學會在實?踐中學習，?從學習中實?踐。而且現(xiàn)?在中國的經(jīng)?濟飛速發(fā)展?，又加入了?世貿(mào)，國內(nèi)?外經(jīng)濟日益?變化，天天?都不斷有新?的東西涌現(xiàn)?，在擁有了?越來越多機?會的同時，?也有了更多?的挑戰(zhàn)，前?天才學到的?知識可能在?今天就已經(jīng)?被淘汰掉了?。中國的經(jīng)?濟越和外面?接軌，對于?人才的要求?就回越高。?我們不只要?學好學校里?所學到的知?識，還要不?斷的從生活?中、實踐中?學到其他的?知識，不斷?的從各方面?武裝自己，?才能在競爭?中突出自己?、表現(xiàn)自己?，取得勝利?。在實習?的這段時間?內(nèi)，我在學?校充分感受?著工作的氛?圍，而這些?都是在學校?學習時無法?感受到的。?并且在很都?時候，我都?要做一些工?作以外的事?情，像打掃?辦公室之類?的。在學校?學習時，或?許會有人安?排你今天該?做些什么，?明天該做些?什么，但在?這里，不一?定有人會告?訴你這些，?你必須自己?自覺的去學?、去做，而?且要盡自己?的努力做到?最好，因為?一件工作的?效率就會得?到別人不同?的評價。在?學校，只有?學習的氛圍?。究竟學校?是學習的場?所，每個人?都會為了獲?得更高的成?績而努力。?而現(xiàn)在這里?雖說也是學?校，但性質(zhì)?變了，每個?人都在為了?獲得更高的?職位，更好?的待遇而努?力。無論是?學習還是工?作，都存在?著競爭，在?競爭中就要?不斷學習別?人先進的地?方，也要不?斷學習別人?怎么樣做人?，以提高自?己的能力！?記得老師曾?經(jīng)說過大學?就是一個小?社會，但我?總是覺得校?園里總少不?了那份純真?，那份真誠?。盡管是大?學高校，學?生還終歸保?持著學生的?身份。而一?旦走入社會?，要接觸各?種各樣的同?事，上司，?關(guān)系復雜，?需要你去面?對你從未面?對過的一切?。記得有次?看見一則報?道，說是現(xiàn)?在大學生就?業(yè)的一個突?出問題就是?學生的實際?應用能力與?在校的理論?學習有一定?的差距。在?這次的實踐?中，這一點?我是感受頗?深。在學?校，理論的?學習很多，?而且的多方?面的，可以?說是面面俱?到的；而在?實際工作中?，可能會碰?到書本上沒?有學過的，?也可能是學?過的根本就?沒有用上。?有時候我會?覺得似乎要?用的學的不?多，也不太?精；而不用?的倒是學了?許多。這是?社會與學校?教育脫軌了?嗎？也許老?師是正確的?，雖然大學?生活不像踏?入社會，但?是總算是社?會的一部分?，這是不可?否認的事實?。但是也要?感謝老師孜?孜不倦的教?導，有些問?題有了在課?堂上的認真?消化，再加?上平時的作?業(yè)補充，我?有了更多的?知識去應付?工作上的各?種問題。做?為一名新世?紀的大學生?，應該懂得?與社會上各?方面的人交?往，處理社?會上所發(fā)生?的各方面的?事情。這就?意味著大學?生要主義到?社會實踐，?社會實踐必?不可少。究?竟，兩年之?后，我已經(jīng)?不再是一名?大學生，而?是社會中的?一分子，要?與社會交流?，為社會做?貢獻。只?懂得紙上談?兵是遠遠不?及的，以后?的人生旅途?是漫長的，?為了鍛煉自?己成為一名?合格的，對?社會有用的?人才，選擇?了師范類專?業(yè)的我，在?這次實踐中?自然比較_?__這一環(huán)?。雖然在實?踐中只是負?責比較簡單?的部分，但?能把自己在?學校學到的?知識真正運?用出來也使?我頗感興奮?！在學校上?課時都是老?師在教授，?學生聽講，?理論部分占?主體，而我?自己對專業(yè)?知識也內(nèi)容?能把握，本?以為到了社?會實踐應該?應付得來，?但是在實踐?里并沒想象?中那么輕易?。平時在學?校，作業(yè)寫?錯了改一改?就可以交上?去了，但是?在這里，出?了錯就意味?著在學生面?前丟臉，更?無法在日后?的教學中樹?立威信。這?種要求在學?校的課堂上?是學不到的?，在學校里?可能會解一?道題，算出?一個程式就?行了，但這?里更需要的?是與實際相?結(jié)合，只有?理論，沒有?實際操作，?只是在紙上?談兵，是不?可能在這個?社會上立足?的，所以一?定要非凡小?心謹慎，而?且一旦出錯?并不是像在?學校里一樣?老師打個紅?叉，然后改?過來就行了?，但這里是?絕對不會這?么輕松的。?心得體會?很多在學校?讀書的人都?說寧愿出去?工作，不愿?在學校讀書?；而已在社?會的人都寧?愿回校讀書?。我們上學?，學習先進?的科學知識?，為的都是?將來走進社?會，獻出自?己的一份力?量，我們應?該在今天努?力把握專業(yè)?知識，明天?才能更好地?為社會服務?。大學生寒假社會實踐心得體會1500字（四）在___?年寒假里，?作為一名大?學生，我抱?著貼近社會?、服務社會?的愿望，自?己設計并進?行了對__?_河生態(tài)環(huán)?境調(diào)查的社?會實踐。其?間，我對_?__河與周?圍環(huán)境做了?一系列調(diào)查?。與許多人?交流并進行?信息采集取?證。現(xiàn)實?是此岸，理?想是彼岸，?中間隔著湍?急的河流，?實踐則是川?上的橋梁。?如何使自己?的理想，課?本中所學的?知識具體的?在社會實踐?中得到較好?的結(jié)合，是?我們的知識?進一步深化?，水平進一?步提高的重?要的方法。?從實踐中?走來，帶不?同任何精湛?的技術(shù)，但?帶回了也許?是我一生中?最寶貴、最?有價值的收?獲。希望在?進入社會之?前，積累多?點社會經(jīng)驗?，提高素質(zhì)?，提早與社?會來個零距?離接觸。學?習如何與人?溝通，如何?與人交流，?如何與人合?作等等。我?相信任何的?工作都能給?我?guī)碚n本?上無法得到?的知識。所?以在這次實?踐中，我盡?量投入到其?中，盡心盡?力去做調(diào)查?。這期間所?做雖無大事?，但從點滴?做起，所獲?亦匪淺。?這樣，我就?開始了自己?的調(diào)查工作?。首先，我?在家做了接?下來的工作?流程、具體?實施步驟。?第一天，?我來到政府?部門和有關(guān)?村委會，了?解___河?的歷史、基?本概況，并?向領(lǐng)導詢問?了關(guān)于__?_河的治理?措施，看到?政府領(lǐng)導肯?定的點頭和?滿意的笑容?，使我堅定?了對這次調(diào)?查的信念。?第二天，?我走訪了鄰?居并向部分?路人了解他?們對___?河的認識。?調(diào)查工作，?難免有許多?不適之處，?也總會出現(xiàn)?一些小錯誤?。訪問過程?，有的人配?合，但總有?一些人不配?合，甚至對?你不理不睬?。提問時，?也難免自己?會出現(xiàn)詞不?達意和筆錄?過慢的問題?。有時還會?碰見外地人?，這時交流?方式就成了?問題。碰上?這些，就只?能靠自己的?臨場發(fā)揮了?。第三天?是我最累的?一天，我從?河的北頭，?沿河進行實?地調(diào)查、記?錄。河邊的?商店、工廠?、居民樓、?不法及不合?理建筑，我?都有相關(guān)記?錄。調(diào)查結(jié)?束后，又要?進行匯總分?類，并查相?關(guān)資料，對?河的情況進?行分析，還?有幾天，就?只是用來總?結(jié)和查缺補?漏。在不?到一個星期?的時間中，?我用自己的?汗水收獲了?課本上學不?到的知識。?完成了自己?“貼近社會?，服務社會?”的初衷，?我永遠都不?會忘記這幾?天充實而又?有意義的日?子。長輩贊?許的肯定，?路人誠懇的?指點，一句?句話都深深?印在我的腦?海之中。這?次實踐學到?了書本上沒?有的知識，?既增長了實?踐操作能力?，豐富了生?活閱歷，這?將是我走向?社會的一筆?最為寶貴的?財富，同時?通過社會實?踐活動，從?根本上解決?了我們學生?一些思想認?識問題，促?進自身世界?觀的轉(zhuǎn)變，?通過了機關(guān)?部門里的溫?暖，受到了?教育和鼓舞?，增強了民?族自信心和?自豪感，堅?定了走__?_道路的信?念。更為自?己日后就業(yè)?指明了方向?，對自己的?社會定位和?自身價值進?行了一次客?觀評價，發(fā)?現(xiàn)自己與現(xiàn)?實之間的差?距。我深?深的感覺到?這些日子所?學到的東西?和學校的理?論有一定的?差別，所以?我領(lǐng)悟到：?要想在日后?工作生涯上?有所發(fā)展，?就必須理論?和實踐緊密?結(jié)合，是自?己的知識在?實踐中得到?增長必須在?實踐中培養(yǎng)?自己各方面?的能力。獨?立認知和