溺水自救方法

創(chuàng)作時間：貳零貳壹年柒月貳叁拾日溺水自救方法之歐侯瑞魂創(chuàng)作創(chuàng)作時間：貳零貳壹年柒月貳叁拾日一、不會游泳者的自救（1）落水后不要心煩意亂，必定要堅持腦筋清醒。（2）沉著地采用頭頂向后，口向上方，將口鼻露出水面，此時就能進行呼吸。（3）呼吸要淺，吸氣宜深，盡可能使身體浮于水面，以等候別人急救。（4）牢記：千萬不克不及將手上舉或拼死掙扎，由于這樣反而簡單令人下沉。二、會游泳者的自救（1）一般是因小腿腓腸肌痙攣而致溺水，應(yīng)心沉靜氣，實時呼人援救。（2）自己將身體抱成一團，浮上水面。（3）深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣（抽筋）下肢的拇指使勁向前上方拉，使拇指蹺起來，連續(xù)使勁，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止。（4）一次發(fā)生以后，同一部位能夠再次抽筋，因此對痛苦處要充分推拿和慢慢向岸上游去，登岸后最好再推拿和熱敷患處。（5）假如手段肌肉抽筋，自己可將手指上下屈伸，并采用仰面位，以兩足游泳。三、互救（1）救護者應(yīng)冷靜，盡可能脫去衣褲，特別要脫去鞋靴，快速游到溺水者鄰近。（2）對疲憊不堪的溺水者，救護者可重新部靠近。（3）對神志清醒的溺水者，救護者應(yīng)從眼前靠近，用一只手從眼前抱住溺水者的頭頸，另一只手抓住溺水者的手臂游向岸邊。（4）如救護者游泳技術(shù)不嫻熟，則最好攜帶救生圈、木板或用小船進行救護，或投下繩子、竹竿等，使溺水者握住再拖帶登岸。（5）營救時要注意，防備被溺水者緊抱纏身而雙創(chuàng)作時間：貳零貳壹年柒月貳叁拾日創(chuàng)作時間：貳零貳壹年柒月貳叁拾日雙發(fā)生危險。如被抱住，不要互相拖沓，應(yīng)松手自沉，使溺水者手松開，再進行救護。四、醫(yī)療或第一目睹者現(xiàn)場急救（1）第一目睹者在發(fā)現(xiàn)溺水者后立刻撥打120或附件醫(yī)院急診電話懇求醫(yī)療急救；（2）第一目睹者或急救醫(yī)務(wù)人員抵達現(xiàn)場后，第一將溺水者救登岸；3）立刻消除溺水者口鼻淤泥、雜草、嘔吐物等，并翻開氣道，賜予吸氧。（4）進行控水辦理（倒水），即快速將患者放在救護者屈膝的大腿上，頭部向下，隨即按壓背部，迫使吸入呼吸道和胄內(nèi)的水流出，時間不宜過長（1分鐘即夠）。（5）現(xiàn)場進行心肺復(fù)蘇，并趕快搬上急救車，快速向鄰近醫(yī)院轉(zhuǎn)送。作為救護者必定要記著：對全部溺水休克者，不論狀況怎樣，都一定從發(fā)現(xiàn)開始連續(xù)進行心肺復(fù)蘇急救.1、不要慌亂，發(fā)現(xiàn)四周有人時立刻呼救；2、放松渾身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防備體力喪失，等候營救；3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓；4、假如在水中忽然抽筋，又沒法靠岸時，立刻求救。如四周無人，可深吸一口氣潛入水中，挺直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。三、發(fā)現(xiàn)有人溺水時的救護方法：方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；創(chuàng)作時間：貳零貳壹年柒月貳叁拾日創(chuàng)作時間：貳零貳壹年柒月貳叁拾日方法二：若沒有救護器械，可入水直接救護?？拷缢邥r要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己而后拖運。拖運時往常采納側(cè)泳或仰泳拖運法。特別重申：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不克不及貿(mào)然下水營救，應(yīng)立刻高聲呼救，或利用救生器械呼救。四、岸上急救溺水者1、快速消除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，堅持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以防備擁塞呼吸道；2、將溺水少兒舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要由于控水而耽擱了進行心肺復(fù)蘇的