時(shí)間管理的障礙

時(shí)間管理的障礙TimeManagement1第一頁，共十九頁，2022年，8月28日時(shí)間管理的好處有效成功健康TimeManagement2第二頁，共十九頁，2022年，8月28日有效時(shí)間管理的障礙不清楚的目標(biāo)

無組織化

沒有說"不"的能力TimeManagement3第三頁，共十九頁，2022年，8月28日有效時(shí)間管理的障礙干擾更多的干擾

未活動(dòng)的時(shí)間TimeManagement4第四頁，共十九頁，2022年，8月28日有效時(shí)間管理之障礙一時(shí)有太多事情壓力及工作疲勞

完全在工作沒有玩樂TimeManagement5第五頁，共十九頁，2022年，8月28日我們要如何做? 認(rèn)知障礙的存在確定您的障礙克服障礙之策略TimeManagement6第六頁，共十九頁，2022年，8月28日設(shè)定目標(biāo)明確可衡量的

TimeManagement7第七頁，共十九頁，2022年，8月28日可達(dá)成的

符合實(shí)際

有時(shí)間限制的

設(shè)定目標(biāo)

明確可衡量的TimeManagement8第八頁，共十九頁，2022年，8月28日優(yōu)先順序執(zhí)行

授權(quán)

延後

刪除

TimeManagement9第九頁，共十九頁，2022年，8月28日優(yōu)先順序

重視緊急

先做可提早完成之事延後之事制定期限TimeManagement10第十頁，共十九頁，2022年，8月28日組織化TimeManagement11第十一頁，共十九頁，2022年，8月28日學(xué)習(xí)何時(shí)該說“不”

您無法做一切事情。

避免接受去做您無法完成的事情。要與您的目標(biāo)一致。

TimeManagement12第十二頁，共十九頁，2022年，8月28日使用您等候的時(shí)間

在大眾交通車上等醫(yī)生等飛機(jī)等候電話您提早到達(dá)TimeManagement13第十三頁，共十九頁，2022年，8月28日使用您等候的時(shí)間讀信件

寫信或備忘錄讀書或聽錄音帶TimeManagement14第十四頁，共十九頁，2022年，8月28日專心手頭的工作集中目標(biāo)調(diào)整干擾。TimeManagement15第十五頁，共十九頁，2022年，8月28日考慮您個(gè)人的黃金時(shí)間清晨?傍晚?深夜?TimeManagement16第十六頁，共十九頁，2022年，8月28日慶祝您的成功TimeManagement17第十七頁，共十九頁，2022年，8月28日複習(xí)設(shè)定目標(biāo)

優(yōu)先順序

組織化學(xué)習(xí)何時(shí)該說“不”使用您等候的時(shí)間

專心做手頭的工作

考慮您個(gè)人的黃金時(shí)間

慶祝成功

TimeManagement18第十八頁，