部編版體育五年級(jí)教案

五年級(jí)體育課教案五年級(jí)體育課教案第一學(xué)期 第教學(xué)內(nèi)容：1.上兩步擲壘球或沙包 (二)2.跳背教學(xué)任務(wù)：學(xué)習(xí)上兩步擲壘球或沙包技術(shù)。提高投擲能力。初步掌握支撐跳背的動(dòng)作，培養(yǎng)勇敢精神。教學(xué)過(guò)程:TOC\o"1-5"\h\z一、準(zhǔn)備部分 :(8')開(kāi)課式。隊(duì)列練習(xí):齊步走一跑步一立定。3、準(zhǔn)備活動(dòng)，慢跑 200米，兒童廣播韻律操 6節(jié)。二、基本部分 : (28')?上兩步擲壘球或沙包(二)動(dòng)作:迅速，連貫地完成上兩步和向后引球的動(dòng)作，再按蹬右腿、向左轉(zhuǎn)體、揮臂經(jīng)肩上的順序迅速、有力地把球擲出。擲出的球必須從前面的兩條橫繩中間穿過(guò)。講解示范。練習(xí)方法和注意事項(xiàng)參看第 10課。跳背動(dòng)作 :兩人一組。一人兩腳左右開(kāi)立站穩(wěn)，上體前屈，低頭，兩手支撐在兩膝上，另一人做 3一一5步助跑，雙腳起跳。兩手支撐五年級(jí)體育課教案五年級(jí)體育課教案于他的背部和臀部 (用力不宜過(guò)大 )，同時(shí)兩腿伸直向左右分開(kāi)，騰空越過(guò)人背。落地成半蹲，兩臂斜上舉。教師講解示范。練習(xí)方法 :分組練習(xí)。 把學(xué)生分成人數(shù)相等4隊(duì)， 分別排成一列橫隊(duì)，按順序依次進(jìn)行練習(xí)。注意事項(xiàng) :1、一人做上體前屈，低頭，不得突然降低和升高。2、練習(xí)時(shí)嚴(yán)格課堂紀(jì)律，注意安全。三、結(jié)束部分 : (4')整理放松;小結(jié)、講評(píng) ;宣布下次課內(nèi)容；下課。本課小結(jié)：打破傳統(tǒng)的教學(xué)方法，在主教材的處理時(shí)，教師并沒(méi)有向以往教學(xué)一樣，直接教給學(xué)生正確的動(dòng)作方法，而是讓學(xué)生通過(guò)幾種不同的投擲方法(坐著投、兩腳左右開(kāi)列投、兩腳前后開(kāi)列投等)，發(fā)現(xiàn)那一種方法投擲距離最遠(yuǎn)，進(jìn)行練習(xí)。通過(guò)學(xué)生的觀察和親身體驗(yàn)，不僅培養(yǎng)了學(xué)生參與意識(shí)和創(chuàng)新能力，還激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。這時(shí)教師再根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)，教給學(xué)生動(dòng)作要點(diǎn)歌謠，攻克技術(shù)要點(diǎn)，使學(xué)生不僅掌握運(yùn)動(dòng)技能，提高了身體素質(zhì)，而且調(diào)動(dòng)了學(xué)生主體能動(dòng)性，使學(xué)生在寬松的教學(xué)環(huán)境中，愉快地、積極地練習(xí)，體驗(yàn)到了體育的興趣。

第一學(xué)期第20課教材一、民族傳統(tǒng)體育：武術(shù)組合動(dòng)作（三） 二、投擲：原地側(cè)向投擲壘球教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：熟記全套動(dòng)作名稱和要領(lǐng)，能說(shuō)出原地側(cè)向投擲動(dòng)作的要領(lǐng)情感：培養(yǎng)學(xué)生組織性紀(jì)律性及聽(tīng)從指揮的良好品質(zhì)激發(fā)學(xué)生的民族自豪感技能：學(xué)生能完成全套武術(shù)組合動(dòng)作，提高投擲動(dòng)作的聯(lián)貫性和協(xié)調(diào)性負(fù)荷：發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì)，提高投擲能力重點(diǎn)難點(diǎn)學(xué)會(huì)全套組合動(dòng)作的基礎(chǔ)上掌握好①③動(dòng)作，難點(diǎn)準(zhǔn)確到位有力度課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)； —生問(wèn)好，旦布課的內(nèi)谷，三、檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生； ★▲四、準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑；五、徒手操：1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 2、振臂運(yùn)動(dòng) 3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、俯背運(yùn)動(dòng) 5、膝部運(yùn)動(dòng) 6、腕、踝運(yùn)動(dòng)五、素質(zhì)練習(xí)：5基本部分一、提武術(shù)組合動(dòng)作（三）1復(fù)習(xí)單個(gè)動(dòng)作突出重點(diǎn)難做動(dòng)作多練2用呼喊動(dòng)作名稱或口令的方法進(jìn)行練習(xí)3分散分小組2-4人一組練習(xí)，相互糾正提高4集體練習(xí)5匯報(bào)“大比武”二、原地側(cè)向投擲壘球1集體用短繩做繞肩練2用短繩投遠(yuǎn)練習(xí)，復(fù)習(xí)動(dòng)作。3學(xué)生做動(dòng)作教師講評(píng)，指出存在錯(cuò)誤4分組進(jìn)行原地側(cè)向投擲壘球練習(xí)結(jié)束部分一、放松整理活動(dòng)；二、小結(jié)三、布置課后練習(xí)四、歸還器材，宣布卜課。3場(chǎng)地器材完成動(dòng)作情況預(yù)計(jì)80%心理負(fù)荷預(yù)計(jì)一、/?注思力集中練習(xí)密度預(yù)計(jì)35%情緒狀態(tài)興奮平均心率預(yù)計(jì)思也表現(xiàn)心率指數(shù)預(yù)計(jì)課后小結(jié)

五年級(jí)體育課教案第一學(xué)期第21課教材一、體再常識(shí)：籃球 一、室內(nèi)活動(dòng)：雙人素質(zhì)操4~6節(jié)教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：能了解籃球運(yùn)動(dòng)的概況情感：對(duì)學(xué)習(xí)籃球知識(shí)感興趣，能認(rèn)真學(xué)習(xí)，積極參與討論技能：能知道籃球比賽的簡(jiǎn)單規(guī)則、比賽方法基本部分一、體育常識(shí)：籃球（網(wǎng)絡(luò)教學(xué)）1、籃球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展2、籃球比賽規(guī)則簡(jiǎn)介正規(guī)籃球比賽，球場(chǎng)長(zhǎng)28米，寬15米，籃圈高3.05米。球用皮、橡皮制成，重量大小也有規(guī)定。比賽分兩隊(duì)，每隊(duì)上場(chǎng) 5人，稱前鋒、中鋒和后衛(wèi)。每場(chǎng)比賽 40分鐘，分上、卜兩場(chǎng)。比賽時(shí)投進(jìn)一球得 2分，罰進(jìn)一球得1分。6.25米以外遠(yuǎn)距離投進(jìn)一千求得3分。比賽結(jié)束以得分多的隊(duì)為勝方。每場(chǎng)比賽設(shè)主、副裁判各一人，負(fù)責(zé)比賽的裁判工作。如果隊(duì)員、犯規(guī)共達(dá)5次，必須自動(dòng)退出比賽。比賽的每個(gè)半時(shí)，子-個(gè)隊(duì)的隊(duì)員犯規(guī)累計(jì)達(dá)7次以后，隊(duì)員犯規(guī)，則判Z^被侵犯的隊(duì)員罰球 1次。思考題：1、正規(guī)籃球場(chǎng)地的茶館內(nèi)和寬各是多少米？2、比賽時(shí)，用手推對(duì)方是否算犯規(guī)？3、比賽時(shí)，投進(jìn)一球得幾分？二、室內(nèi)活動(dòng)：雙人素質(zhì)操4~6節(jié)1、復(fù)習(xí)上次課1~3節(jié)操動(dòng)作，及時(shí)糾錯(cuò)2、講解、示范4~6節(jié)動(dòng)作方法3、用口令節(jié)拍指導(dǎo)學(xué)生分解動(dòng)作練習(xí)4、分組學(xué)練，最后在音樂(lè)伴奏嚇將 1~6節(jié)操連貫起來(lái)練習(xí)要求：相互模仿，體驗(yàn)相互協(xié)調(diào)配合動(dòng)作場(chǎng)地器材完成動(dòng)作情況預(yù)計(jì)80%心理負(fù)荷預(yù)計(jì)一、/?注思力練習(xí)密度預(yù)計(jì)35%情緒狀態(tài)興奮1平均心率預(yù)計(jì)思也表現(xiàn)心率指數(shù)預(yù)計(jì)課后

小結(jié)信息技術(shù)和學(xué)科課程整合是現(xiàn)在倡導(dǎo)的一種新型教學(xué)理念，如何探討體育課程和信息技術(shù)的整合是放在我們體育工作者面前的新課題。在《籃球》的教學(xué)安排中，我就作了這樣的嘗試。本課教學(xué)設(shè)計(jì)過(guò)程中，我在積極開(kāi)發(fā)課外資源的同時(shí)，也充分利用“現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)技術(shù)”，溝通課堂內(nèi)外，開(kāi)展綜合性學(xué)習(xí)活動(dòng)，拓寬學(xué)生的學(xué)習(xí)空間，增加學(xué)生綜合實(shí)踐的機(jī)會(huì)。讓學(xué)生在實(shí)施過(guò)程中，充分借助網(wǎng)絡(luò)，參與收集資料、主動(dòng)學(xué)習(xí)和思考、獨(dú)立判斷，養(yǎng)成主動(dòng)性、創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)態(tài)度。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，不僅能讓學(xué)生通過(guò)現(xiàn)代教育技術(shù)提高課堂教學(xué)的效果，同時(shí)也在體育課堂教學(xué)中提高了學(xué)生現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的應(yīng)用能力。在這里讓現(xiàn)代教育技術(shù)和學(xué)科教學(xué)相輔相成，體育知識(shí)的積累和電腦技術(shù)的應(yīng)用相映成輝……課后

小結(jié)五年級(jí)體育課教案五年級(jí)體育課教案五年級(jí)體育課教案五年級(jí)體育課教案第一學(xué)期第22課教材一、小籃球：原地單手肩上傳球 二、游戲：跳繩接力賽教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：能知道原地單手肩上傳球的動(dòng)作要領(lǐng)情感：能知道原地單手肩上傳球的動(dòng)作要領(lǐng)技能：能做出原地單手肩上傳球動(dòng)作負(fù)荷：培養(yǎng)學(xué)生之間的配合重點(diǎn)難點(diǎn)傳球動(dòng)作協(xié)調(diào)、到位課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)； —生問(wèn)好，旦布課的內(nèi)谷，三、檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生； ★▲四、準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑；五、徒手操：1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 2、振臂運(yùn)動(dòng) 3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、俯背運(yùn)動(dòng) 5、膝部運(yùn)動(dòng) 6、腕、踝運(yùn)動(dòng)五、素質(zhì)練習(xí)：5基本部分一、小籃球：原地單手肩上傳球1、分組進(jìn)行熟悉球性的練習(xí)2、分組復(fù)習(xí)原地單手肩上傳球3、組織迎面跑動(dòng)傳球接力比賽要求：同學(xué)間能配合協(xié)調(diào)，相互鼓勵(lì)、相互評(píng)議二、游戲：跳繩接力賽1、組織學(xué)生復(fù)習(xí)游戲的過(guò)程和方法2、帶領(lǐng)學(xué)生分散練習(xí)多種跳繩跑動(dòng)作3、組織學(xué)生分組游戲比賽要求：嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則，能體會(huì)到“欲速則不達(dá)”的道理結(jié)束部分一、放松整理活動(dòng)；二、小結(jié)三、布置課后練習(xí)四、歸還器材，宣布卜課。3場(chǎng)地器材小籃球完成動(dòng)作情況預(yù)計(jì)80%心理負(fù)荷預(yù)計(jì)一、/?注思力集中練習(xí)密度預(yù)計(jì)35%情緒狀態(tài)興奮平均心率預(yù)計(jì)思也表現(xiàn)心率指數(shù)預(yù)計(jì)課后小結(jié)小學(xué)五年級(jí)體育課教案小學(xué)五年級(jí)體育課教案24五年級(jí)體育課教案第一學(xué)期第23課教材一、小籃球：小籃球比賽（用游戲形式） 二、選修內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：了解小籃球游戲活動(dòng)的簡(jiǎn)單規(guī)則情感：樂(lè)于參與活動(dòng)，能與同伴相互配合，遵守比賽規(guī)則技能：能用已學(xué)基本動(dòng)作參與比賽活動(dòng)負(fù)荷：培養(yǎng)同學(xué)間的相互配合以及集體主義精神重點(diǎn)難點(diǎn)能靈活運(yùn)用已學(xué)過(guò)的基本動(dòng)作課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)； —生問(wèn)好，旦布課的內(nèi)谷，三、檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生； ★▲四、準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑；五、徒手操：1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 2、振臂運(yùn)動(dòng) 3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、俯背運(yùn)動(dòng) 5、膝部運(yùn)動(dòng) 6、腕、踝運(yùn)動(dòng)五、素質(zhì)練習(xí)：5基本部分一、小籃球：小籃球比賽1、分組進(jìn)行運(yùn)球、傳、接球等基本動(dòng)作練習(xí)2、簡(jiǎn)要介紹游戲方法和比賽規(guī)則3、分組比賽要求：遵守比賽規(guī)則二、選修內(nèi)容：跳繩接力賽1、組織學(xué)生復(fù)習(xí)游戲的過(guò)程和方法2、帶領(lǐng)學(xué)生分散練習(xí)多種跳繩跑動(dòng)作3、組織學(xué)生分組游戲比賽要求：嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則結(jié)束部分一、放松整理活動(dòng)；二、小結(jié)三、布置課后練習(xí)四、歸還器材，宣布卜課。3場(chǎng)地器材完成動(dòng)作情況預(yù)計(jì)80%心理負(fù)荷預(yù)計(jì)一、/?注思力集中練習(xí)密度預(yù)計(jì)35%情緒狀態(tài)興奮平均心率預(yù)計(jì)思也表現(xiàn)心率指數(shù)預(yù)計(jì)課后小結(jié)教學(xué)內(nèi)容：1.游戲圓圈運(yùn)球2.蛙跳教學(xué)任務(wù):1.通過(guò)圓圈運(yùn)球游戲，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)球和控制球的能力。2.掌握蛙跳技術(shù)，發(fā)展腿部力量，增強(qiáng)彈跳力。教學(xué)過(guò)程，三、準(zhǔn)備部分 : (8’),開(kāi)課式。?隊(duì)列練習(xí)，向左(右)轉(zhuǎn)走。?準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑兩圈，徒手操6節(jié)。二、基本部分：(28 ’)，游戲，圓圈運(yùn)球方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的幾組，每組站成一個(gè)圓圈，左右闊隔約兩米，其申一人手持小籃球。游戲開(kāi)始，各組持球人運(yùn)球依次繞過(guò)本組每個(gè)人，到原來(lái)位置并將球傳給右邊的第一個(gè)人。右邊的第一個(gè)人接傳球后，再按同樣的方法運(yùn)球。各組依次進(jìn)行，先做完的組為勝。規(guī)則1.運(yùn)球時(shí)必須依次繞行，不得碰撞他人。2.運(yùn)球時(shí)不得持球跑或雙手同時(shí)拍球，運(yùn)球失誤，必須撿回在失誤地點(diǎn)重新運(yùn)球。注意事項(xiàng):0在場(chǎng)地上畫2一一4個(gè)直徑8一一10米的圓圈，"生分成2一一4組，每組一個(gè)小籃球，聽(tīng)教師口令統(tǒng)一練習(xí)。0按規(guī)則和要求進(jìn)行運(yùn)球。?蛀跳動(dòng)作:蛙跳是增強(qiáng)彈跳力的練習(xí)之一。跳時(shí)，兩腳用力后蹬，兩臂同時(shí)自然間前上方擺動(dòng)。身體要向前上方騰起，落地后自然形成下一跳的準(zhǔn)備姿勢(shì)，繼續(xù)向前跳。教師講解示范。練習(xí)方法 :先集體練巧，后分組練巧。注意事項(xiàng) :1.注意跳時(shí)腿、 臂動(dòng)作配合協(xié)調(diào)，教師隨時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。2.可適當(dāng)控制練習(xí)的次數(shù)和運(yùn)動(dòng)量。3.對(duì)身體素質(zhì)較差的學(xué)生要區(qū)別對(duì)待。三、結(jié)束部分 : (4')整理放松;小結(jié)、講評(píng)。宣布下次課內(nèi)容 .4.下課。小學(xué)五年級(jí)體育課教案 小學(xué)五年級(jí)體育課教案 25小學(xué)五年級(jí)體育課教案 小學(xué)五年級(jí)體育課教案 25教學(xué)內(nèi)容：1.雙人跳短繩2.游戲:運(yùn)球傳球接力教學(xué)任務(wù)：1.掌握雙人跳短繩的方法，發(fā)展彈跳力和靈敏素質(zhì)。2.提高運(yùn)球與傳球能力。教學(xué)過(guò)程：一、準(zhǔn)備部分：(8'),開(kāi)課式。?隊(duì)列練習(xí)：向左轉(zhuǎn)走。?準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑200米，徒手操6節(jié)。二、基本部分：(28')1.雙人跳短繩動(dòng)作：兩人搖繩，一人并腳跳。跳繩人左 (右)手握繩，將繩放于體后，搖繩人面對(duì)跳繩人右 (左)手握繩，其中一人喊 :“預(yù)備一跳”后，兩人同時(shí)搖繩，跳繩人立即并腳跳起，連續(xù)跳多次，搖繩人計(jì)數(shù)。按規(guī)定次數(shù)，跳完交換位置。教師講解。練習(xí)方法，兩人一組，分散站在場(chǎng)地上，一人跳，另一人協(xié)助搖繩并計(jì)數(shù)，然后輪換。2、游戲：運(yùn)球傳球接力方法:參加游戲的人分成人數(shù)相等的幾隊(duì)，每隊(duì)再平分為甲、乙兩組，每?jī)山M面對(duì)面而錯(cuò)開(kāi)站在線后，各甲組排頭手持小籃球。游戲開(kāi)始，持球人立即向?qū)γ娴男A圈運(yùn)球前進(jìn)，到達(dá)圓圈內(nèi)做急停轉(zhuǎn)身，用雙手傳球給乙組排頭，自己站到乙組排尾。乙組排頭接球后。按同樣方法進(jìn)行，直到全隊(duì)做完。以先做完的隊(duì)為勝。規(guī)則:1、必須按規(guī)定的路線、方向、運(yùn)球、傳球。2、運(yùn)球或傳、接球時(shí)失誤，應(yīng)由失誤的人拾起球從失誤地點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行。3、不得持球跑或雙手同時(shí)拍球。注意事項(xiàng):1、教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生掌握技術(shù)情況進(jìn)行輔導(dǎo)。2、課前在場(chǎng)地上劃相距 10一12米的并行線，并在線前劃一個(gè)直徑 1米的圓圈。3、采取三局兩勝，嚴(yán)格執(zhí)行規(guī)則。三、結(jié)束部分 : (4')1、整理放松 ;2、小結(jié)、講評(píng);3、宣布下次課內(nèi)容；4、下課。

五年級(jí)體育課教案第一學(xué)期第26課教材一、韻律活動(dòng)和舞蹈：韻律繩操 1~3節(jié) 二、跑：蹲踞式起跑教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：記住韻律繩操1~3節(jié)的動(dòng)作方法和特點(diǎn)。情感：樂(lè)于觀察、體驗(yàn)，對(duì)能較好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)感到欣慰。技能：能完成1~3節(jié)韻律繩操的分解動(dòng)作，并能初步隨音樂(lè)連貫起來(lái)練習(xí)。負(fù)荷：發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏、柔美等素質(zhì)。重點(diǎn)難點(diǎn)每節(jié)操的準(zhǔn)確度以及下蹲運(yùn)動(dòng)的上下肢協(xié)調(diào)配合。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)； —生問(wèn)好，旦布課的內(nèi)谷，三、檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生； ★▲四、準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑；五、徒手操：1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 2、振臂運(yùn)動(dòng) 3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、俯背運(yùn)動(dòng) 5、膝部運(yùn)動(dòng) 6、腕、踝運(yùn)動(dòng)五、素質(zhì)練習(xí)：5基本部分一、韻律活動(dòng)和舞蹈：韻律繩操 1~3節(jié)1、講解、示范韻律繩操1~3節(jié)動(dòng)作方法。2、用口令節(jié)拍指導(dǎo)學(xué)生分解和連貫動(dòng)作練習(xí)。3、連貫練習(xí)時(shí)，針對(duì)學(xué)生動(dòng)作掌握程度，口令節(jié)奏由慢到快，逐漸同于音樂(lè)節(jié)拍的速度。二、跑：蹲踞式起跑1、組織學(xué)生集體做原地?cái)[臂和高抬腿練習(xí)；原地聽(tīng)口令做蹲踞式起跑動(dòng)作。2、分組練習(xí)聽(tīng)口令起跑。3、指導(dǎo)學(xué)生用頂肩、頭頂手等方法兩人一組配合練習(xí)。2233432716中結(jié)束部分一、放松整理活動(dòng)；二、小結(jié)三、布置課后練習(xí)四、歸還器材，宣布卜課。3場(chǎng)地器材完成動(dòng)作情況預(yù)計(jì)80%心理負(fù)荷預(yù)計(jì)一、/?注思力練習(xí)密度預(yù)計(jì)33%情緒狀態(tài)平均心率預(yù)計(jì)思也表現(xiàn)心率指數(shù)預(yù)計(jì)課后小結(jié)五年級(jí)體育課教案五年級(jí)體育課教案五年級(jí)體育課教案五年級(jí)體育課教案第一學(xué)期第27課教材一、韻律活動(dòng)和舞蹈：韻律體操（A套） 二、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：了解韻律體操（第一套）動(dòng)作的內(nèi)容和特點(diǎn)。能記住新學(xué)動(dòng)作名稱。情感：培養(yǎng)學(xué)生……體意識(shí)和相互的良好習(xí)慣。技能：提高學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)和節(jié)奏感，掌握一、二、二節(jié)動(dòng)作方法負(fù)荷：發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)。重點(diǎn)難點(diǎn)掌握韻律體操（A套）A、二、二節(jié)動(dòng)作難點(diǎn)的協(xié)調(diào)性和準(zhǔn)確性課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)； —生問(wèn)好，旦布課的內(nèi)谷，三、檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生； ★▲四、準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑；五、徒手操：1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 2、振臂運(yùn)動(dòng) 3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、俯背運(yùn)動(dòng) 5、膝部運(yùn)動(dòng) 6、腕、踝運(yùn)動(dòng)五、素質(zhì)練習(xí)：5基本部分一、韻律體操（A套）：第一、二、三節(jié)1教師講解、示范韻律體操A、二、三節(jié)動(dòng)作方法。2學(xué)生做操對(duì)形站立隨教師口令節(jié)奏做動(dòng)作進(jìn)分解和連貫練習(xí)。 （多次）3分散對(duì)練。（多次）4集體練習(xí)二、蹲踞式跳遠(yuǎn)1單腳連續(xù)跳10米2做15-20米加速跑3分組練習(xí)助跑起跳練習(xí)騰空跳4教師講解小范落地動(dòng)作（多次）5組合助跑起跳騰空進(jìn)行落地動(dòng)作練習(xí)24221414中下中結(jié)束部分一、放松整理活動(dòng)；二、小結(jié)三、布置課后練習(xí)四、歸還器材，宣布卜課。3場(chǎng)地器材完成動(dòng)作情況預(yù)計(jì)80%心理負(fù)荷預(yù)計(jì)一、/?注思力練習(xí)密度預(yù)計(jì)35%情緒狀態(tài)平均心率預(yù)計(jì)思也表現(xiàn)心率指數(shù)預(yù)計(jì)課后小結(jié)

第一學(xué)期第28課教材一、韻律活動(dòng)和舞蹈：韻律體操（A套） 二、技巧：前滾翻、后滾翻教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：能記住第四、五、六動(dòng)作的名稱，記住前、后滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)情感：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)體意識(shí)和互相合作的良好習(xí)慣技能：學(xué)習(xí)掌握第四五六節(jié)的動(dòng)作方法，能較協(xié)調(diào)的做出前后滾翻動(dòng)作負(fù)荷：提高學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，發(fā)展柔韌靈敏等素質(zhì)重點(diǎn)難點(diǎn)提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和熟悉性課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)； —生問(wèn)好，旦布課的內(nèi)谷，三、檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生； ★▲三、準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑；五、徒手操：1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 2、振臂運(yùn)動(dòng) 3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、俯背運(yùn)動(dòng) 5、膝部運(yùn)動(dòng) 6、腕、踝運(yùn)動(dòng)五、素質(zhì)練習(xí)：5基本部分一、韻律體裁（A套）四、五、六節(jié)1復(fù)習(xí)A、二、二接動(dòng)作2教師講解示范第四、五、六節(jié)動(dòng)作要領(lǐng)3學(xué)生隨教師口令練習(xí)分解與完整動(dòng)作4學(xué)生練習(xí)完整動(dòng)作教師隨師糾正5分散練習(xí)6檢查學(xué)生情況二、前滾翻，后滾翻1復(fù)習(xí)體會(huì)團(tuán)身?yè)尵o動(dòng)作2前滾翻連續(xù)前滾翻練習(xí)3后滾翻連續(xù)后滾練習(xí)4前后滾翻接拋籃球結(jié)束部分一、放松整理活動(dòng)；二、小結(jié)三、布置課后練習(xí)四、歸還器材，宣布卜課。3場(chǎng)地器材完成動(dòng)作情況預(yù)計(jì)80%心理負(fù)荷預(yù)計(jì)一、/?注思力練習(xí)密度預(yù)計(jì)35%情緒狀態(tài)平均心率預(yù)計(jì)思也表現(xiàn)心率指數(shù)預(yù)計(jì)課后小結(jié)五年級(jí)體育課教案五年級(jí)體育課教案第一學(xué)期第29課五年級(jí)體育課教案五年級(jí)體育課教案第一學(xué)期第29課教材一、韻律活動(dòng)和舞蹈：韻律體操（A套） 二、支撐跳躍：跳箱跳上跪撐挺身跳下教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：能記住七八九節(jié)動(dòng)作的名稱，初步了解跳上成跪撐向前挺身跳后的動(dòng)作要領(lǐng)情感：培養(yǎng)學(xué)生勇敢，頑強(qiáng)勇于克服困難和團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)技能：學(xué)習(xí)掌握韻律操第七八九節(jié)動(dòng)作初步體會(huì)雙腳踏支撐跑箱動(dòng)作向前挺身跳動(dòng)作負(fù)荷：發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì)，提高學(xué)生的節(jié)奏感重點(diǎn)難點(diǎn)掌握本課所授動(dòng)作動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和準(zhǔn)確性課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)； —生問(wèn)好，旦布課的內(nèi)谷，三、檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生； ★▲四、準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑；五、徒手操：1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 2、振臂運(yùn)動(dòng) 3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、俯背運(yùn)動(dòng) 5、膝部運(yùn)動(dòng) 6、腕、踝運(yùn)動(dòng)五、素質(zhì)練習(xí)：5基本部分一、韻律體裁（A套）1復(fù)習(xí)前兩次課第一、三、六節(jié)動(dòng)作2教師講解示范本課所學(xué)的七八九節(jié)動(dòng)作3分解教學(xué)第七、八、九節(jié)動(dòng)作學(xué)生跟著學(xué)4第七八九節(jié)動(dòng)作的完整聯(lián)貫練習(xí)也可加上前兩課所學(xué)動(dòng)作二、支撐跳躍：跳上成跪撐起立向前挺身跳下縱放器械1教師講示范動(dòng)作要領(lǐng)2用小折墊代替跳箱從容易的開(kāi)始練習(xí)3學(xué)生分散練習(xí)，單起雙落，踏跳動(dòng)作4在教師的保護(hù)與幫助下進(jìn)行跳箱上的練習(xí)5獨(dú)立完成動(dòng)作協(xié)調(diào)輕巧準(zhǔn)確結(jié)束部分一、放松整理活動(dòng)；二、小結(jié)三、布置課后練習(xí)四、歸還器材，宣布卜課。3場(chǎng)地器材完成動(dòng)作情況預(yù)計(jì)80%心理負(fù)荷預(yù)計(jì)一、/?注思力集中練習(xí)密度預(yù)計(jì)34%情緒狀態(tài)平均心率預(yù)計(jì)思也表現(xiàn)心率指數(shù)預(yù)計(jì)課后小結(jié)五年級(jí)體育課教案第一學(xué)期第30課教材韻律活動(dòng)和舞蹈：韻律體操（第一套） 二、技巧：男、女生組合動(dòng)作教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：記住動(dòng)作的名稱和方法情感：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)體意識(shí)和互相合作的良好習(xí)慣和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)技能：基本能完整的完成動(dòng)作負(fù)荷：發(fā)展靈敏，柔韌，素質(zhì)和平衡能力，提高學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感重點(diǎn)難點(diǎn)能連貫完成動(dòng)作動(dòng)作協(xié)調(diào)課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)； —生問(wèn)好，旦布課的內(nèi)谷，三、檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生； ★▲三、準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑；五、徒手操：1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 2、振臂運(yùn)動(dòng) 3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、俯背運(yùn)動(dòng) 5、膝部運(yùn)動(dòng) 6、腕、踝運(yùn)動(dòng)五、素質(zhì)練習(xí)：5基本部分二、韻律體操（A套）1分段復(fù)習(xí)第一-九節(jié)的動(dòng)作2學(xué)生分散分小組進(jìn)行練習(xí)3學(xué)生隨教師口令練習(xí)4在音樂(lè)的伴奏卜-進(jìn)行練習(xí)三、前滾翻兩腿交叉180度一后滾翻（男生）前滾翻起立一單腿前滑成縱臂叉一后腿前擺成并腿坐一后滾翻（女生）1男生先復(fù)習(xí)單個(gè)動(dòng)作再練習(xí)2女生重點(diǎn)練習(xí)縱叉后腿前擺成并腿坐腳面繃直后到后滾翻3分別多次進(jìn)行組合動(dòng)作的練習(xí)要求連貫協(xié)調(diào)4匯報(bào)表演結(jié)束部分一、放松整理活動(dòng)；二、小結(jié)三、布置課后練習(xí)四、歸還器材，宣布卜課。3場(chǎng)地器材完成動(dòng)作情況預(yù)計(jì)80%心理負(fù)荷預(yù)計(jì)一、/?注思力練習(xí)密度預(yù)計(jì)33%情緒狀態(tài)平均心率預(yù)計(jì)思也表現(xiàn)心率指數(shù)預(yù)計(jì)課后小結(jié)

五年級(jí)體育課教案第一學(xué)期 第31課教材一、韻律活動(dòng)和舞蹈：自我表現(xiàn)活動(dòng) 二、技巧教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：了解自編韻律繩操的方法情感：能積極參與、相互合作，對(duì)共同創(chuàng)編的成果感到滿意技能：通過(guò)協(xié)作學(xué)習(xí)，能創(chuàng)編4~5節(jié)簡(jiǎn)單的韻律繩操，增強(qiáng)自我表現(xiàn)意識(shí)負(fù)荷：發(fā)展靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)重點(diǎn)難點(diǎn)重新組織新的組合式韻律繩操克服恐懼心里，大膽表現(xiàn)課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)； —生問(wèn)好，旦布課的內(nèi)谷，三、檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生； ★▲一、準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑；五、徒手操：1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 2、振臂運(yùn)動(dòng) 3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、俯背運(yùn)動(dòng) 5、膝部運(yùn)動(dòng) 6、腕、踝運(yùn)動(dòng)五、素質(zhì)練習(xí)：5基本部分一、韻律活動(dòng)和舞蹈：自我表現(xiàn)活動(dòng)1、介紹創(chuàng)編韻律繩操的方法2、組織學(xué)生分組創(chuàng)編3、巡視指導(dǎo)，對(duì)各組創(chuàng)編的繩操進(jìn)行講評(píng)與比對(duì)，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)作熱情4、宣布下節(jié)課自編繩操邊表演比賽要求：相互討論、交流、創(chuàng)編，以共同的智慧創(chuàng)編 4~5節(jié)韻律繩操。二、技巧：前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180———后滾翻（男生）前滾翻起立一一腳前滑成縱叉一一后腿前擺成并腳坐一一后滾翻（女生）1、組織學(xué)生進(jìn)行墊上柔韌練習(xí)，復(fù)習(xí)前滾翻、后滾翻2、分別進(jìn)行男、女生字和動(dòng)作的講解與示范3、先集中組織學(xué)生嘗試性練習(xí)，后按技能水平分組練習(xí)1813結(jié)束部分一、放松整理活動(dòng)；二、小結(jié)三、布置課后練習(xí)四、歸還器材，宣布卜課。4場(chǎng)地器材完成動(dòng)作情況預(yù)計(jì)80%心理負(fù)荷預(yù)計(jì)一、/?注思力練習(xí)密度預(yù)計(jì)33%情緒狀態(tài)平均心率預(yù)計(jì)150思也表現(xiàn)心率指數(shù)預(yù)計(jì)課后小結(jié)五年級(jí)體育課教案五年級(jí)體育課教案五年級(jí)體育課教案五年級(jí)體育課教案第一學(xué)期第32課教材一、技巧：前滾翻組合動(dòng)作 二、小籃球：原地籃球教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：能簡(jiǎn)要復(fù)述組合動(dòng)作情感：培養(yǎng)認(rèn)真，仔細(xì)，一絲不茍的作風(fēng)技能：進(jìn)一步改進(jìn)動(dòng)作，提高質(zhì)量，能做到較協(xié)調(diào)連貫負(fù)荷：發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等素質(zhì)和平衡能力重點(diǎn)難點(diǎn)動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)用規(guī)范準(zhǔn)確的動(dòng)作練習(xí)課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)； —生問(wèn)好，旦布課的內(nèi)谷，三、檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生； ★▲三、準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑；五、徒手操：1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 2、振臂運(yùn)動(dòng) 3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、俯背運(yùn)動(dòng) 5、膝部運(yùn)動(dòng) 6、腕、踝運(yùn)動(dòng)五、素質(zhì)練習(xí)：5基本部分一、前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度后滾翻（男生）前滾翻起立一一單腿前成縱臂叉一一后滾翻（女生）1練習(xí)前后滾翻2反復(fù)強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)多練習(xí)3學(xué)生相互幫助糾正4請(qǐng)動(dòng)作好的學(xué)生表演，教學(xué)小比賽二、小籃球：原地運(yùn)球1熟悉球性練習(xí)2原地體前局運(yùn)球3原地體側(cè)運(yùn)球（前拉后推）4原地左右手交替做橫運(yùn)球5原地底姿運(yùn)球結(jié)束部分一、放松整理活動(dòng)；二、小結(jié)三、布置課后練習(xí)四、歸還器材，宣布卜課。3場(chǎng)地器材完成動(dòng)作情況預(yù)計(jì)80%心理負(fù)荷預(yù)計(jì)一、/?注思力練習(xí)密度預(yù)計(jì)35%情緒狀態(tài)平均心率預(yù)計(jì)思也表現(xiàn)較好心率指數(shù)預(yù)計(jì)課后

小結(jié)課上，我給學(xué)生提出這樣一個(gè)問(wèn)題：“球和木塊哪一個(gè)易于滾動(dòng)?！苯又夷贸隽耸孪葴?zhǔn)備好的紙球和木塊進(jìn)行演示，并讓一個(gè)學(xué)生出列試體驗(yàn)，最后得出結(jié)論；球比木塊容易滾動(dòng)。我正陶醉于剛才的情境并準(zhǔn)備總結(jié)前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)時(shí)，突然，王玨同學(xué)舉手題問(wèn)：“如果作用于木塊一定的推力，而球不受力或受到一定的阻力呢，他這一問(wèn)，猶如一石激起千層浪，隊(duì)伍里一下熱鬧起來(lái)，有人稱贊，欽佩他的善思，好問(wèn)，也有人說(shuō)他無(wú)事生非，還有的學(xué)生看著我，可能是急切地盼望答案，也可能在想：老師，這下您也答不出來(lái)了吧……隨后，出現(xiàn)了短暫的沉默，這突如其來(lái)的發(fā)問(wèn)迫使我瞬間作出反映：“剛才王玨同學(xué)從另一個(gè)角度提出了很有思考價(jià)值，但卻被我們忽略的問(wèn)題，我很感動(dòng)，老師提議，對(duì)他這種善于動(dòng)腦，且有獨(dú)到見(jiàn)解的行為，給予掌聲鼓勵(lì)并表示感謝，下面我們就問(wèn)題，結(jié)合自己平時(shí)的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，生活感受，或者從自己學(xué)到的相關(guān)知識(shí)上來(lái)尋找答案。沒(méi)等我說(shuō)完，就有學(xué)生舉手。有些學(xué)生已迫不及待,我干脆讓學(xué)生圍成一個(gè)圈，面對(duì)面討論，這種爭(zhēng)論的熱烈場(chǎng)面，在我從教生涯中的很大一段時(shí)間內(nèi)都沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)。在經(jīng)過(guò)激烈的討論后。師生一起把剛才討論的基本情況加以梳理，歸納，總結(jié)出這樣的結(jié)論，在受力相同的條件下，球比木塊易于滾動(dòng)，因此，在做前滾翻時(shí)，除低頭、含胸、團(tuán)身似球形外，還要推手，蹬地給身體以適當(dāng)?shù)耐屏?，這時(shí)，學(xué)生們露出了滿意的微笑，按教師的要求分組體驗(yàn)，興奮不已，留給我的卻是深深的思考和萬(wàn)分的感慨，顯然，今天的契機(jī)來(lái)源于王玨同學(xué)的題問(wèn)，課堂上學(xué)生的題問(wèn)不也是一種很好的可供教師利用的課程資源嗎？如果教師能想方設(shè)法創(chuàng)設(shè)一種適合于學(xué)生提出問(wèn)題的教學(xué)情景，那將來(lái)會(huì)給課堂教學(xué)帶來(lái)蓬勃的生機(jī)與活力。課后

小結(jié)五年級(jí)體育課教案五年級(jí)體育課教案五年級(jí)體育課教案五年級(jí)體育課教案第一學(xué)期第33課教材一、技巧：前后滾翻組合動(dòng)作（考核） 二、選用教材教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：男、女生分別了解喲關(guān)考核動(dòng)作的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)情感：培養(yǎng)勇拼搏的精神和一絲不茍的作風(fēng)技能：盡力完成全套動(dòng)作，完成考核任務(wù)負(fù)荷：發(fā)展靈敏協(xié)柔韌的素質(zhì)及平衡能力重點(diǎn)難點(diǎn)完成考核任務(wù)做好組織工作課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)； —■、生問(wèn)好，旦布課的內(nèi)合，三、檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生； ★▲三、準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑；五、徒手操：1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 2、振臂運(yùn)動(dòng) 3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、俯背運(yùn)動(dòng) 5、膝部運(yùn)動(dòng) 6、腕、踝運(yùn)動(dòng)五、素質(zhì)練習(xí)：5基本部分前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度一一后滾翻（男生考核）前滾翻起立一一單腿前滑成縱叉一后滾翻（女生考核）1宣布考核要求2復(fù)習(xí)前后滾翻及組合動(dòng)作3分組進(jìn)行考核要求未輪到的學(xué)生注意觀察發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤及時(shí)結(jié)束部分一、放松整理活動(dòng)；二、小結(jié)三、布置課后練習(xí)四、歸還器材，宣布卜課。3場(chǎng)地器材完成動(dòng)作情況預(yù)計(jì)80%心理負(fù)荷預(yù)計(jì)一、/?注思力集中練習(xí)密度預(yù)計(jì)30%情緒狀態(tài)興奮平均心率預(yù)計(jì)思也表現(xiàn)心率指數(shù)預(yù)計(jì)課后小結(jié)

第一學(xué)期第34課教材一、技巧：組合動(dòng)作 二、游戲：兩壘球教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：能簡(jiǎn)要復(fù)述組合動(dòng)作的順序和要求情感：積極參與交流，樂(lè)于自我表現(xiàn)技能：進(jìn)一步改進(jìn)動(dòng)作，提高質(zhì)量，做到動(dòng)作正確、協(xié)調(diào)、連貫負(fù)荷：提高學(xué)生身體柔韌性與協(xié)調(diào)性重點(diǎn)難點(diǎn)團(tuán)身緊，滾動(dòng)圓滑女生縱叉到底，男生滾翻圓滑課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)； —生問(wèn)好，旦布課的內(nèi)谷，三、檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生； ★▲三、準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑；五、徒手操：1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 2、振臂運(yùn)動(dòng) 3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、俯背運(yùn)動(dòng) 5、膝部運(yùn)動(dòng) 6、腕、踝運(yùn)動(dòng)五、素質(zhì)練習(xí)：5基本部分一、技巧：前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180———后滾翻（男生）前滾翻起立一一腳前滑成縱叉一一后腿前擺成并腳坐一一后滾翻（女生）1、徒手操以及柔韌性練習(xí)2、巡回指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)組合動(dòng)作，并即時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作3、進(jìn)行組間交流要求：相互觀察，即時(shí)糾錯(cuò)，注意安全與保護(hù)二、游戲：兩壘球1、組織學(xué)生復(fù)習(xí)游戲，指出存在的優(yōu)缺點(diǎn)2、熟悉游戲，啟發(fā)學(xué)生靈活制定戰(zhàn)術(shù)3、強(qiáng)調(diào)游戲安全要求：注意安全，在游戲中靈活運(yùn)用相互傳球配合結(jié)束部分一、放松整理活動(dòng)；二、小結(jié)三、布置課后練習(xí)四、歸還器材，宣布卜課。3場(chǎng)地器材1、體操墊2、小籃球完成動(dòng)作情況預(yù)計(jì)80%心理負(fù)荷預(yù)計(jì)一、/?注思力集中練習(xí)密度預(yù)計(jì)35%情緒狀態(tài)興奮平均心率預(yù)計(jì)思也表現(xiàn)心率指數(shù)預(yù)計(jì)課后小結(jié)

第一學(xué)期第35課教材一、技巧 （考核） 二、小籃球：行進(jìn)間運(yùn)球教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：了解有美動(dòng)作考核的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)與方法情感：能認(rèn)真對(duì)待考核，同學(xué)間相互鼓勵(lì)，對(duì)取得好成績(jī)充滿信心技能：進(jìn)一步提高完成全套動(dòng)作的質(zhì)量，完成好考核任務(wù)負(fù)荷：培養(yǎng)學(xué)生身體靈敏度和柔韌性重點(diǎn)難點(diǎn)男生：前滾翻后兩腿迅速交叉轉(zhuǎn)體，身體保持穩(wěn)定女生：前滾翻接縱叉動(dòng)作的連貫性課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)； —生問(wèn)好，旦布課的內(nèi)谷，三、檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生； ★▲四、準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑；五、徒手操：1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 2、振臂運(yùn)動(dòng) 3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、俯背運(yùn)動(dòng) 5、膝部運(yùn)動(dòng) 6、腕、踝運(yùn)動(dòng)五、素質(zhì)練習(xí)：5基本部分一、技巧：前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體 180———后滾翻（男生）前滾翻起立一一腳前滑成縱叉一一后腿前擺成并腳坐一一后滾翻（女生）1、指導(dǎo)學(xué)生自行組織準(zhǔn)備活動(dòng)和各種墊上輔助練習(xí)2、先復(fù)興單個(gè)動(dòng)作，再?gòu)?fù)習(xí)組合動(dòng)作3、講解考核方法和標(biāo)準(zhǔn)，男生進(jìn)行考核，女生自行組織游戲活動(dòng)要求：相互觀察，相互幫助，考核過(guò)程中，相互鼓勵(lì)，爭(zhēng)取好成績(jī)二、小籃球：行進(jìn)間運(yùn)球1、分組或分散進(jìn)行熟悉球性練習(xí)2、講解、示范行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作，引導(dǎo)學(xué)生討論、比較3、組織學(xué)生分組做直線運(yùn)球走，逐步過(guò)渡到快走和慢跑運(yùn)球4、分組進(jìn)行20米迎面運(yùn)球接力比賽要求：進(jìn)一步提高運(yùn)球和控球能力，同學(xué)間相互鼓勵(lì)、相互配合結(jié)束部分一、放松整理活動(dòng)；二、小結(jié)三、布置課后練習(xí)四、歸還器材，宣布卜課。3場(chǎng)地器材體操墊小籃球完成動(dòng)作情況預(yù)計(jì)80%心理負(fù)荷預(yù)計(jì)一、/?注思力集中練習(xí)密度預(yù)計(jì)35%情緒狀態(tài)興奮平均心率預(yù)計(jì)思也表現(xiàn)心率指數(shù)預(yù)計(jì)課后小結(jié)

第一學(xué)期第36課教材一、技巧 （考核） 二、選修內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：了解有美動(dòng)作考核的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)與方法情感：能認(rèn)真對(duì)待考核，同學(xué)間相互鼓勵(lì)，對(duì)取得好成績(jī)充滿信心技能：進(jìn)一步提高完成全套動(dòng)作的質(zhì)量，完成好考核任務(wù)負(fù)荷：培養(yǎng)學(xué)生身體靈敏度和柔韌性重點(diǎn)難點(diǎn)男生：前滾翻后兩腿迅速交叉轉(zhuǎn)體，身體保持穩(wěn)定女生：前滾翻接縱叉動(dòng)作的連貫性課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一