交誼舞探戈視頻

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探戈(tango)是一種雙人舞蹈，源于非洲，但流行于阿根廷。伴奏音樂為2/4拍，但是頓挫感分外猛烈的斷奏式演奏，因此在實際演奏時，將每個四分音符化為兩個八分音符，使每一小節(jié)有四個八分音符。下面是我為您整理的鞍山交誼舞探戈視頻，夢想對您有所扶助!

鞍山交誼舞探戈視頻

交誼舞探戈根本方法

跳法

探戈舞曲一般是4/4節(jié)拍。每小節(jié)可運行兩個慢步或者四個快步。特殊處境下也有在一拍里運行兩步的并式或鎖式變化。

1.常步分身連步

常步是探戈的根本舞步，按照不同的需要，可只用一步，也可連用兩步，但不能連用三步，節(jié)奏形式是S。連步是常用的連接舞步，有兩種形態(tài)，即由C、P進展到P、P的稱為分身連步;由P、P進展到C、P的稱為合身連步。節(jié)奏形式是Q、Q，有時也可用S表示。

探戈的起步方位是面向L、O、D。由于C、B、M、P的關(guān)系，運步方向?qū)嶋H上是朝斜墻位進展。但這種進展不是直線的，而是呈圓弧狀向L、O、D方向延遲。

⑴S：男進左，女退右。有猛烈的側(cè)身和C、B、M、P。

⑵S：男進右，女退左。男右肩引導(dǎo)，女左肩引導(dǎo)。使橫行感鞏固并造成運動軌跡的圓弧形進展。

⑶Q：男進左，女退右。有猛烈的側(cè)身和C、B、M、P，在側(cè)身動作達成極點時，利用身體右側(cè)的反作用力，向下一步快速進展。

⑷Q：雙方適度右轉(zhuǎn)。男急速變更右腳方位，女在橫移中變更左腳方位，形成面墻位的P、P(即分身到開位)。

2.側(cè)行左轉(zhuǎn)90度并步

側(cè)行是P、P上的同步前進。要更加留神腳尖不能指向前進方向。其次步的運行既要保持C、B、M、P的要求，又要按照男稍前，女稍后的程序和位置舉行。

⑸S：男左、女右同時橫移前進一步。

⑹Q：男右、女左向深度C、B、M、P進展，留神在越過支撐腳時，應(yīng)依照男先、女后的程序，不成同時擁擠而過，落腳后開頭左轉(zhuǎn)。

⑺Q：完成90度左轉(zhuǎn)，在面L、O、P方位上，男橫左，女橫右，形成C、P。

⑻S：男并右，女并左，留神腳下并步的錯位形態(tài)和女伴狀況位置的恢復(fù)。此外，在練習(xí)中要學(xué)會急速而不城中痕跡地把重心轉(zhuǎn)移到并攏的腳上，以便下一步的運行。

3。左轉(zhuǎn)前進步

⑼Q：男進左，女退右，有側(cè)身。

⑽Q：男橫右，女橫左，向右外側(cè)(O、P)進展。

⑾S：男退左，女進右，經(jīng)過深度C、B、M、P轉(zhuǎn)化到O、P，三步完成135度～180度的左轉(zhuǎn)。

⑿Q：男退右，女進左，有側(cè)身。

⒀Q：男橫左，女橫右，形成C、P。

⒁S：完成并步，要求同前。后三步完成90度～2