2021年度面試測評

面試中如何展示自己風(fēng)度

面試測評指標(biāo)體系中，普通涉及對參試者風(fēng)度評價內(nèi)容。在面試中，影響風(fēng)度指標(biāo)重要有三個:

語言表達(dá)、動作舉止和服飾儀表。美國學(xué)者曾提出過一種公式：一種信息表達(dá)總效果=7%語言+38%

聲音+55%面部表情。從中咱們可以看出，在面試中，除答題內(nèi)容外，應(yīng)試者表情、聲音等其她因素,

對面試成績影響也不可小視。由于，良好氣質(zhì)風(fēng)度可以凸顯應(yīng)試者個人魅力，加深考官和評委良好

感覺和印象，從而在面試中獲得勝人一籌成績。

在公選面試中，不少同志由于風(fēng)度欠佳而影響了成績。其重要問題可以歸納為：

一是在面試中語言表達(dá)效果欠佳，聲音低沉嘶啞，吐字不清，發(fā)音顫抖，口頭禪過多，語速節(jié)

奏把握不當(dāng)。

二是面試答題時，表情木然，神情緊張或過于嚴(yán)肅，目光吊滯；行為舉止不當(dāng)，過度謙恭，彎

腰躬背，兩手下意識地揉搓，點(diǎn)頭哈腰；回答問題時輔助性手勢較零散，頻度過高，讓人覺得滑稽

可笑；坐姿不正，浮現(xiàn)搖頭晃腦、抖腿、架二郎腿等下意識動作。

三是儀表過于隨便，給人留下不夠莊嚴(yán)感覺。

那么，如何在面試中恰到好處地展示自己風(fēng)度，給考官留下最佳印象呢？

一、在語言表達(dá)上，要做到精確、精練、平易、生動。一是要精確。要掌握答題思維技巧，遣

詞造句要能精確表情達(dá)意，如實(shí)反映自己思想。切忌故弄玄虛、華而不實(shí)和生造詞語。二是要精練。

簡潔洗練，要言不煩，言簡意賅，恰當(dāng)運(yùn)用成語、諺語和簡短明快短句。力戒空話套話、口頭禪和

重復(fù)累贅之語。三是要平易。面試答題應(yīng)盡量通俗易懂，多用口語化語言和明快短句，多用自己語

言。四是要生動。要掌握語言技巧，不能用吊板念稿子似語調(diào)來回答問題，那樣只會減少吸引力。

應(yīng)吐字清晰，嗓音響亮悅耳，圓潤柔和，富有情感。要注意語調(diào)，說話時應(yīng)掌握語法重音和邏輯重

音，依照語義、語法及思想感情表達(dá)需要而使語音顯出高低、抑揚(yáng)、快慢、輕重和停頓等變化。

二、在行為舉止上，要盡量做到神情自若，優(yōu)雅大方。由于面試時間有限，高超體態(tài)語言會給

評委留下深刻第一印象，是面試走向成功良好開端。相反，如果體態(tài)語言笨拙，由于〃暈輪效應(yīng)〃

作用，要想在有限時間內(nèi)通過精彩答題來彌補(bǔ)和扭轉(zhuǎn)不良印象，難度可想而知。那么，如何運(yùn)用好

體態(tài)語言呢？一是要注意表情，以笑達(dá)意，以眼傳神。適時微笑可以融洽參試者與考官之間關(guān)系，

縮短彼此心理距離，給人以美感，表達(dá)出愉悅情緒體驗(yàn)和積極心境。二是要注意行為語言，坐姿要

端正，舉止要得體。坐立行走時要挺直脊梁。坐下后要兩腿自然靠攏，給人以精神振奮感覺。手?jǐn)[

放要自然，在發(fā)言時可以恰本地添加某些輔助手勢，以吸引別人注意，并起到強(qiáng)調(diào)作用，但切不可

手舞足蹈，給人作風(fēng)漂浮錯覺。

三是有聲語言和動作語言應(yīng)適時互補(bǔ)。面試時回答問題內(nèi)容再好，若表情刻板，冷若冰霜，也

會使語言表達(dá)遜色，讓人覺得乏味，影響到面試成績。固然，也要防止體態(tài)語亂用，不要老是無目、

單調(diào)、機(jī)械地重復(fù)某種動作，防止體態(tài)動作太碎、太多，給人留下不夠莊嚴(yán)印象。

三、在服飾儀表上，要衣冠整潔，頭發(fā)、胡須要整頓干凈。

外表在很大限度上決定著人第一印象，著裝應(yīng)根據(jù)整潔、新穎、協(xié)調(diào)原則，注意適合干部工作

職業(yè)特點(diǎn)和面試考場環(huán)境。要符合自己氣質(zhì)，并能彌補(bǔ)性格缺陷；依照人審美通感需要，著裝上冷

暖色調(diào)與應(yīng)試者性格剛?cè)崽厣泻?；要通過適當(dāng)服飾打扮來揚(yáng)長避短，如體形胖者穿衣顏色宜深,

產(chǎn)生緊縮和勻稱感，瘦者則應(yīng)相反；止匕外，還要符合性別和年齡特性。

要達(dá)到以上各方面規(guī)定，增強(qiáng)自身氣質(zhì)和風(fēng)度，平時就要從如下三個方面進(jìn)行訓(xùn)練。

第一，強(qiáng)化心理素質(zhì)。一是注重實(shí)踐鍛煉。平時應(yīng)當(dāng)積極爭取參加辯論、演講和即席發(fā)言機(jī)會,

在實(shí)踐中提高自己。二是要善于自我調(diào)節(jié)心理。學(xué)會自我勉勵、疏導(dǎo)和暗示，以減輕心理壓力。三

是準(zhǔn)備充分，增強(qiáng)信心。如有也許，應(yīng)事前模仿面試情景，請朋友扮演考官，并充分考慮到各種也

許浮現(xiàn)狀況，以求在面試時保持最佳形象。四是要提前適應(yīng)面試應(yīng)試環(huán)境，盡早熟悉應(yīng)試現(xiàn)場，以

提高心理適應(yīng)度。

第二，注重點(diǎn)滴積累。臺上幾分鐘，臺下十年功。面試中，應(yīng)試者要想最大限度地呈現(xiàn)出自己

風(fēng)度和魅力，平時就要處處做有心人，從言談舉止、坐立行走等生活點(diǎn)滴之處入手，培養(yǎng)自己風(fēng)度。

要注意通過自我審視來改進(jìn)自身外在形象，善于自我否定，故意識地從細(xì)枝未節(jié)上矯正自身存在某

些不良習(xí)慣，如聳肩、晃腿、擠眉弄眼、說話時唾沫紛飛等，決不能把平時某些不好行為帶到面試

考場去。

第三，注意知識積累。在注意學(xué)習(xí)、提高素質(zhì)同步，也要注意收集、學(xué)習(xí)和揣摩關(guān)于增強(qiáng)風(fēng)度

修養(yǎng)方面資料，以這方面成功人士作為范例和榜樣來借鑒和仿效，并經(jīng)常自我對照，從而彌補(bǔ)自身

氣質(zhì)形象上存在局限性和缺陷。通過自己知識素養(yǎng)提高，將自己風(fēng)度氣質(zhì)推動到抱負(fù)境界。

小動作大意味面試中注意非語言交流

面試，在你說第一句話之前就已經(jīng)開始了。面試官會通過你外表、姿勢、神情對你進(jìn)行判斷。

如下是某些需要提防非語言陷阱:

握手：這是你與面試官初次會面。如果面試官伸出手，卻握到了一只軟弱無力、濕乎乎手，那

么這不是一種好開端。你手應(yīng)當(dāng)是干暖，握起手來堅實(shí)有力，但不要太使勁。你可在剛到面試現(xiàn)場

時，用涼水或熱水沖一沖。

姿勢：站如松、坐如鐘。你應(yīng)體現(xiàn)出精力和熱忱。沒精打采姿勢看上去會顯得疲倦不堪或漫不

經(jīng)心。

眼睛：看著面試官時不要瞪視，由于會顯得太有攻打性。如果說話時不斷地環(huán)顧房間，則顯得

缺少自信或?qū)λ勗掝}感覺不舒服。

手：說話時做些手勢是很自然，但太專注于手勢也許會分散人注意力。止匕外，避免說話時觸摸

自己嘴。

不要坐立不安：面試中，沒有什么比撫弄頭發(fā)、按筆帽、腳拍地或不由自主地觸摸身體某某些

更糟糕了。

面試著裝藝術(shù)

面試中，失敗者穿戴經(jīng)常不合時宜。男士西裝筆挺，卻不打領(lǐng)帶，腳蹬跑鞋，或一身牛仔;女

士則也許身著短裙，T恤飄飄灑灑，腳下是一雙起碼5cm高跟鞋。也許，她們以為自己這樣〃靚麗〃

不俗“，卻不明白，這一身穿著無異于在公共場面自我”曝光〃一一表白自己“不入流”并蔑視注重

與周邊環(huán)境協(xié)調(diào)一致人一一而這恰恰是面試官但愿看到人。

一位面試官評論某位應(yīng)聘小姐說：“x小姐著裝，讓咱們很難接受她。她美麗活潑，衣著奇特,

我以為她應(yīng)當(dāng)做演員或模特兒，而不適于是在咱們這兒整頓文獻(xiàn)。”而這位小姐，她之因此如此穿

著，也許只是選取錯誤，她以為這樣能體現(xiàn)她自己，卻忘了從面試官角度考慮穿著。

普通而言，面試官評判面試者服裝原則是：協(xié)調(diào)中顯示著人氣質(zhì)與風(fēng)度檔次;穩(wěn)重中表達(dá)著人

可信賴限度;獨(dú)特中言說著人個性。

但是，你也不必太過拘泥?；蛘撸阍鴵?jù)說，在面試這種正式場合，男士一定要西裝領(lǐng)帶穿得

筆挺，頭發(fā)要一絲不亂，最佳領(lǐng)帶夾、西裝手帕也要準(zhǔn)備齊全;而女士則一定要穿著端莊合體，露

出女性曲線，毫不拖泥帶水，以給面試官留下精強(qiáng)能干、態(tài)度認(rèn)真、工作勤奮印象。但如果你從不

穿西裝，一身如此正兒八經(jīng)服裝拘束住了你，該怎么辦?服飾最高境界是自然協(xié)調(diào)，如果你衣著一

方面與你自己個性、品味不協(xié)調(diào)了，你又怎么去盼望它與面試氛圍相一致？

面試著裝是要鄭重一點(diǎn)，但也不必為此而變化你尋常中一貫形象。例如，如果你從來不穿西裝,

大可不必為了面試而開創(chuàng)自己一種新記錄。要學(xué)會從過去你無數(shù)形象中選取和面試相匹配地方。要

相信自己審美能力和身旁眾多〃參謀〃審美能力。

色彩是服裝重要語言符號，無意中，面試官就會被你服飾色彩語言所打動。

紅色熱情、積極，它顯示著你強(qiáng)大個性強(qiáng)力，它表述著你強(qiáng)烈主觀意識和體現(xiàn)欲望。面試官習(xí)

慣了沉悶灰黑色，紅色感染力很容易打動她，令她振奮，印象深刻。但太濃烈紅色會使人有排斥情

緒。

黃色代表著豐富想象力和自我滿足傾向，黃色言說著你自省能力、思考、分析及沉默往往超越

你行動力。謀求公關(guān)、秘書女性著黃色服裝，易被面試官接受。

綠色象征著平衡與和諧。綠色在表達(dá)著你協(xié)調(diào)與理性，它在告訴面試官你辦事干練可靠。這是

面試官普通都可接受色彩。

藍(lán)色寧靜。藍(lán)色表白著你穩(wěn)重而保守，藍(lán)色亦在提示面試官“三思而后行”。因此，面試時盡量

不要著藍(lán)色服飾。

粉紅色隨隨便便，但它易給人輕率、圓滑、虛榮印象。

冷色調(diào)是男士面試時最佳選取，它們給面試官留下，是你沉穩(wěn)、牢固、坦誠、樸實(shí)、冷靜和負(fù)

責(zé)。

女士在紅色外可選取中性色彩，它們向面試官傳達(dá)，是你親切、善良、自然和大方。

服裝款式又是另一種語言符號。面試中，著裝款式宜簡煉、樸素、不搶眼。服裝款式可分為“

風(fēng)格式服裝"和"門面式服裝“?！遍T面式服裝〃，純?yōu)榘b自己以博取別人好印象，因此適于面試中，

例如西裝、套裙。但是，如果一款〃風(fēng)格式服裝”，能盡現(xiàn)你個性，又與面試氛圍相融合，又何樂而

不為呢？

雖說人不可貌相，但應(yīng)試者當(dāng)天穿著打扮對錄取與否，有著舉足輕重影響。留下完美第一印

象未必會被錄取，但若給人留下壞印象，極也許因而名落孫山。因此，隨著面試日期到來，仍應(yīng)耗

費(fèi)心思為自己塑造一種良好外在形象。如下分別簡介一下注意事項。

男性在應(yīng)試時則應(yīng)注意如下幾點(diǎn)：

1.注意頭發(fā)修整，如果稍嫌過長，應(yīng)修剪一下。

2.避免穿著過于老舊西裝，顏色以素凈為佳。

3.正式面試時，以長褲并熨燙筆挺為好。

4.襯衫以白色比較好。

5.盡量選取顏色明亮領(lǐng)帶。選購時可以征詢太太或女友意見，太過鮮艷顯得花哨，以能帶給

她人明朗良好印象則較為適當(dāng)。

6.領(lǐng)帶不平整給人一種衣冠不整觀感，盡量別上領(lǐng)帶夾。

7.西裝胸袋放條裝飾手帕看起來頗為別致。

8.西裝和皮鞋顏色以保守為原則，面談時最佳避免穿著過度、怪異顏色。

9.戴眼鏡朋友，鏡框配戴最佳能使人感覺穩(wěn)重，調(diào)和。

普通說來，著裝打扮應(yīng)求端莊大方，可以稍事修飾，男生可以把頭發(fā)吹得整潔一點(diǎn)，皮鞋擦干

凈某些

最佳體現(xiàn)應(yīng)是，平視考官，彬彬有禮，不卑不亢。

忌諱：

穿著前衛(wèi)、濃妝艷抹，特別男生戴戒指、留長頭發(fā)等標(biāo)新立異穿著與裝飾不太適當(dāng)，與機(jī)關(guān)工

作人員身份不符，給考官印象也不太好。

考生入座后來，盡量不要浮現(xiàn)晃腿、玩筆、摸頭、伸舌頭等小動作，容易給考官一種不成熟、

不莊嚴(yán)感覺。

面試禮節(jié)注意要點(diǎn)

最佳在面試告知時間十分鐘前到達(dá)面試會場：由求職者到達(dá)面試會場時間，可看出其對時間管

理觀念。

控制面試到達(dá)時間，過早到達(dá)或遲到都不合時宜，最佳在面試告知時間十分鐘前到達(dá)面試會場,

最為合時宜。

面試公司如果沒有總機(jī)人員設(shè)立時，求職者到達(dá)面試公司后，可對接待人員做簡樸自我簡介,

然后，直接前去面試會場，牢記處處東張西望。

對于面試公司職工，舉止動作亦應(yīng)端正有禮。在到達(dá)面試會場前，無論在走廊或電梯內(nèi)，如果

遇到面試公司職工，都應(yīng)禮貌問候，并注意自己言行舉止，牢記問東問西。

依面試公司人員批示場合，靜靜地坐好：普通在面試主考官未到達(dá)面試會場前，面試公司人員

會批示求職者在等待室等待，因而，求職者牢記在未受批示前，隨意亂坐，這容易讓人產(chǎn)生過于隨

便負(fù)面印象。

在等待時，可不斷地預(yù)演面試情境：在等待室等待面試時，牢記不時看手表或做補(bǔ)妝動作。最

佳冷靜地培養(yǎng)面試時情境氛圍。

應(yīng)避免與主考官套交情:在面試時如果遇到熟識者或與自己年齡相仿主考官時，應(yīng)避免套交情,

否則容易讓人產(chǎn)生不夠成熟負(fù)面印象。

如果真快趕不上面試時間時，應(yīng)迅速與面試公司連絡(luò)：遲到是面試時所最不可犯大忌，因而，

如果真將近趕不上面試時間話，可先告知面試公司，有時不但不會得到負(fù)面印象，反而會讓主考官

對于求職者堅決判斷力留下深刻，而予以正面

別彎腰垂頭。這不但顯得沒朝氣、精神不振，也會令人覺得你對本次面談缺少興趣。對的姿勢

應(yīng)是腰桿挺直，雙手放置恰當(dāng)位置，雙眼直視對方雙目并面帶微笑。

自己隨身帶物品，不可放置考官辦公室桌上?？蓪⒐陌⒋笮推ぐ胖糜谧幌掠夷_旁邊，

小型皮包則放置在椅側(cè)或背后，不可掛在椅背上。

離座時記住椅子要還原，并向主考官行禮以示謝意。

回答問題要有禮節(jié)

當(dāng)主試者提出某些問題令你覺得被冒犯且與工作無關(guān)時，可以有禮貌地請問為什么要提出此問

題，或委婉地回答：”很抱歉，我不懂得這個問題與我所應(yīng)征工作有何關(guān)系，與否能等到咱們對此

職位有共同觀點(diǎn)，且我已進(jìn)入貴公司工作后，再來討論私人問題。“但千萬別說：”怎么問這樣不禮

貌問題?。　爱吘箤Ψ綄碛幸苍S成為你頂頭上司，若因而而觸犯了主考官，不但也許喪失掉一份

工作機(jī)會，倘若被錄取，也恐怕日后處事有所不便。因此雖然對方所提問題非常不禮貌，身為求職

者，也不能意氣用事或體現(xiàn)出不禮貌言詞。你可以回絕，但口氣及態(tài)度一定要婉轉(zhuǎn)溫和。

結(jié)束面試注意事項

一、禮貌告別

面試結(jié)束時，考生應(yīng)保持微笑，自然站起，為占用考官寶貴時間而向?qū)Ψ降乐x，并與考官道別,

例如：“非常感謝各位領(lǐng)導(dǎo)給了我這次寶貴面試機(jī)會，我為有幸參加貴單位面試而感到自豪，衷心

地感謝王局長、李處長……，再會！”這時考生仍不要積極與考官們握手，除非考官積極伸手。然

后考生整頓好物品，從容地向場外走去，走到門前，轉(zhuǎn)身正面朝向考官再次表達(dá)感謝和再會，之后

開門.退出，并輕輕地關(guān)上門。

拜別前，記得對引導(dǎo)你進(jìn)入考場工作人員及面試考場外（如休息室）其她管理人員、接待人員

表達(dá)感謝。她們?yōu)槊嬖嚫冻隽藙趧樱瑸閰⒓用嬖囁袘?yīng)試者都提供了服務(wù)。你感謝除了表達(dá)對她們

工作尊重外，也顯示出了你良好個人素養(yǎng)。在面試工作人員心中留下好印象，還是那句話，面試不

但僅是考場上事情。止匕外，你若最后被錄取，這些工作人員都將成為你領(lǐng)導(dǎo)或者同事，你禮貌就為

你將來工作提供了一種好開端。

二、為面試畫一種圓滿句號

當(dāng)一種得體結(jié)尾，盡管不能完全掩蓋你前面也許缺陷，但對你面試形象最后形成大有益處。

考生走出考場，考官們也許要互相交流一下對你印象，并做出初步總結(jié)，力求達(dá)到共識。這樣

你告別，就能在很大限度上影響這一共識形成。巧妙收尾能鞏固考生和考官們在短時間內(nèi)通過溝通

建立起情感聯(lián)系，并以畫龍點(diǎn)睛之筆，讓其在面試結(jié)束后自然地延續(xù)。

如何與考官道別呢？

（1）保持自己個性本色，給考官們一種自然連貫感覺。

面試整個過程是嚴(yán)肅，雙方都以極其認(rèn)真負(fù)責(zé)態(tài)度參加其中，告別時某些個性化語言（如幽默、

真誠、睿智、機(jī)巧）可以有效地活躍面試考場氛圍，給面試“公事化”嚴(yán)肅形象帶來某些個人化親

切東西，國家旅游局王小姐回憶起她面試時感觸地說：“我能進(jìn)入國家旅游局，也許正是由于面試

結(jié)束時一句話作用，我整個面試自我感覺很普通，只是結(jié)束時覺得自己緊張少多了。而通過半個多

小時交流，考官們形象也不再是很高高在上，她們與自己生活中領(lǐng)導(dǎo)、長輩、同事同樣，對工作認(rèn)

真負(fù)責(zé)，對同志熱忱體貼，生活氣息很濃。于是在與考官握手道別時，我告訴考官：“沒進(jìn)來和剛

進(jìn)考場時，我但愿三分鐘就結(jié)束面試，而當(dāng)前我卻但愿有更多時間向各位領(lǐng)導(dǎo)請教'，進(jìn)入單位后,

負(fù)責(zé)面試領(lǐng)導(dǎo)告訴我，我在面試中最后這句話給她們留下了深刻印象，于是她們就給了我'繼續(xù)交

流'機(jī)會，并且但愿我在工作中讓所有客戶均有‘繼續(xù)交流'愿望。

由這件事例，咱們可以看出富有個性化告別會讓你更真實(shí)地被考官們理解。如果你天性沉默寡

言，這時沒必要沒話找話說，一句樸實(shí)“謝謝”，再與考官緊緊真情流露握手也許就足夠了。核心

是要把你特點(diǎn)與感受真實(shí)地表露出來。

（2）給考官留下深刻印象。有位曾經(jīng)在某外資公司人力資源部工作過朱先生參加了公務(wù)員考

試，在結(jié)束面試道別時，她從公文包里取出一種胸卡，并告訴考官她第一次戴著這個胸卡面試應(yīng)聘

該公司人員時，覺得自己完全掌握面試測評技巧，但隨著工作進(jìn)行，她發(fā)現(xiàn)要學(xué)東西諸多，直到今

天參加這個面試，她仍發(fā)現(xiàn)自己做還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，由于眾位考官不但在業(yè)務(wù)上超過她，并且個人修養(yǎng)

全面，知識開闊，將面試藝術(shù)發(fā)揮得淋漓盡致。這位朱先生這段發(fā)自內(nèi)心告別語讓考官們感到了被

理解和工作被承認(rèn)，這與許多考生對考官誤解形成鮮明對比，因而讓考官們印象頗深。

三、考生可以在面試結(jié)束時對自己做一種概括。

當(dāng)考官發(fā)出結(jié)束面試信號后，考生可以用簡短話總結(jié)概括一下你本人狀況以及你對本次面試結(jié)

識。你概括要盡量地簡煉，你還要注意這種結(jié)束語盡量保持客觀，并將面試，成果，歸功于考官。

倒如：“做為某大學(xué)管理學(xué)研究生，我具備擔(dān)任這個職務(wù)基本能力，同步我對這個職位有著濃

厚興趣，但愿我能得到這個機(jī)會。這次面試。各位考官對我做出了中肯評價，并協(xié)助我對自己有了

更清晰結(jié)識。謝謝各位抽出寶貴時間對我進(jìn)行面試。

這樣概括，一方面體現(xiàn)出你清晰思路和綜合能力，另一方面能使考官對你印象更深刻。

四、面試收尾時，考生不應(yīng)有言行

有考生一邊向考官道謝并道別，一邊整頓自己個人材料、衣著等，這是極不禮貌，盡管你也許

是無意識。道別自身就是一件應(yīng)當(dāng)認(rèn)真完畢事情，當(dāng)你把它和其他事情合并進(jìn)行時，你就會給別人

留下不好印象。

有考生怕耽誤考官時間，于是匆忙收拾東西，某些文獻(xiàn)材料抓在乎里，夾著公文包和外衣就慌

張地出去，過一會又返回詢問考官自己與否丟下了什么東西。這種冒冒失失行為與公務(wù)員形象是極

其不符。因而請考生整頓好隨身物品，特別是各種文獻(xiàn)材料，歸整潔，放入公文包里。為了節(jié)約考

官時間，可以不在考場里穿外套，戴圍巾等，但一定要整潔地搭在手臂上，然后從容退出。

有考生從座位上站起來，一不注意，放在膝上文獻(xiàn)材料撒了一地；或者站起來，又跺腳又搓手。

象是剛看了場電影。

有考生向考官道別后，就以為面試結(jié)束了，悠然地向外踱去，嘴里還哼著流行歌曲。面試在形

式上結(jié)束，不等于實(shí)質(zhì)上結(jié)束，盡管不能說遠(yuǎn)離考場三公里后才“安全”，但至少在考官視野范疇

內(nèi)。

有考生道別時，和考官東拉西扯，就是走不出去！

有考生走上前去，和考官道別，卻用眼神瞅考官面試記錄，更有甚者，湊到跟前，規(guī)定翻看面

試記錄。

以上列舉只是一某些不適當(dāng)行為，其目無非是請應(yīng)試者小心留意，別在最后環(huán)節(jié)上出錯。

五、無論面試狀況如何都要始終如一

有考生準(zhǔn)備得不充分，面試時臨場發(fā)揮欠佳，或者感覺考官對自己沒有興趣、感覺與考官話不

投機(jī)，這時盡管考官沒有明確表態(tài)，但考生自己心里就開始以為自己沒戲了，也就放棄了進(jìn)一步努

力而隨便起來。例如有考生在結(jié)束面試時，以為反正也沒戲了，怎么樣都行，冷淡地向考官道別，

甚至不道別，扭頭就走。

其實(shí)考生很難預(yù)計面試成果。你也許不理解面試測評指標(biāo)，也不能對自己能力與素質(zhì)以及在面

試中體現(xiàn)做客觀評價，更不理解其她競爭對手狀況，因而考生是沒有理由積極放棄，這也是做人基

本道理，只要有一點(diǎn)也許性，都要爭取。

有時候，既使考官已經(jīng)委婉地回絕了你，你也應(yīng)當(dāng)體現(xiàn)得冷靜，要大方地、不卑不亢地離開,

至少是給自己一種臺階下，同步也給她人留下一種明理印象。也許此時你冷靜和最后努力會讓對方

變化主意。

六、不要追問面試成果

考官們在面試結(jié)束時，還不能擬定考生與否通過了面試這一關(guān)。考官們需要互相溝通一下對考

生印象，并將每位考官評估用科學(xué)辦法綜合起來，之后考官還要權(quán)衡錄取名額限制以及考生整體狀

況。做完這些工作之后，面試考官才干對考生做出取舍。既便考生過了這一關(guān)，還依然有對考生涉

及報名資格審查在內(nèi)全面考核，之后還要進(jìn)行體檢，因而考生在面試結(jié)束時詢問自己能否被錄取等

問題，是毫無意義，既便考生只是詢問面試成績，考官也還沒擬定，因而難以明確回答你。更何況

重復(fù)追問面試成績，容易導(dǎo)致考官情緒上抵觸與反感，反倒弄巧成拙。

心態(tài)

如何克服面試中緊張情緒

面試往往會最后決定一種人求職成功與否，因此,大某些求職者在面試中都會有不同限度緊張。

如果可以克服面試中緊張情緒無疑會給主考官留下良好印象，增長求職成功也許性。那么，如何克

服面試中緊張情緒呢？

一方面應(yīng)依照自己經(jīng)濟(jì)條件買一件自己以為上檔次衣服。穿上上檔次新衣服，人就會感覺自己

也一起上了檔次，會變得精神煥發(fā)，信心倍增，也就不會那么緊張了。

另一方面應(yīng)給自己留下充分時間到達(dá)面試地點(diǎn)。如果風(fēng)風(fēng)火火地到達(dá)面試地點(diǎn)，一方面會給主

考官留下不良印象，甚至?xí)蜻t到幾分鐘而失去工作機(jī)會，另一方面也會因著急而變得更快張。相

反，如果輕輕松松到達(dá)地點(diǎn)，就會比較放松，可以在面試中發(fā)揮出最佳水平。

最后應(yīng)當(dāng)放慢說話速度。在面試中，普通人會因緊張而使說話速度變快，而這又會加重緊張,

由此進(jìn)入了一種惡性循環(huán)。如果故意放慢說話速度，一則可以減輕緊張情緒，更重要是可以讓主考

官仔細(xì)傾聽你話語，給她留下更深刻印象。

總之，在面試中應(yīng)當(dāng)盡量“假裝”很輕松，這樣做你會收到意想不到效果。

三種心態(tài)

應(yīng)樹立三種心態(tài)：雙方是合伙不是比試。考官對考生態(tài)度普通是比較和諧，她肩負(fù)任務(wù)是把先

進(jìn)人才遴選到國家機(jī)關(guān)，而不是為與考生一比高低而來，因此考生在心理上不要定位誰強(qiáng)誰弱問題,

那不是面試目?？忌乔舐毑皇瞧蚵?。考生是在通過競爭，謀求職業(yè)，而不是向考官乞求工作，考

中與否核心在于自己才干以及臨場發(fā)揮狀況，這不是由考官主觀決定?？脊偈侨瞬皇巧??？脊賮碜?/p>

不同行業(yè)，普通都具備較高學(xué)歷和近年工作經(jīng)歷，理論水平較高，工作經(jīng)驗(yàn)也比較豐富。但她們畢

竟是人，不是神，雖有其所長，但也自有其所短，說不定你所掌握某些東西，她們不一定理解多少。

冷靜思考，理清思路。普通來說，當(dāng)考官提出問題后來，考生應(yīng)稍作思考，不必急于回答。即

便是考官所提問題與你事前準(zhǔn)備題目有相似性，也不要在考官話音一落，及時答題，那給考官感覺

也許是你不是用腦在答題，而是在背事先準(zhǔn)備好答案。如果是此前完全沒有接觸過題目，則更要冷

靜思考。磨刀不誤砍材工，匆忙答題也許會不對路、東拉西扯或是沒有條理性、眉毛胡子一把抓。

通過思考，理清思路后抓住要點(diǎn)、層次分明地答題，效果要好某些。

如何做到應(yīng)聘者心態(tài)調(diào)節(jié)。

在咱們心理學(xué)中有一種道德定律，這個定律指出，不同難度任務(wù)咱們焦急限度不同會起到不同

活動效果。詳細(xì)來講，對于一種高難度任務(wù)，咱們處在比較輕度焦急狀態(tài)時候會起到較好效果。舉

這個定律是想闡明，對于公務(wù)員面試是一種中檔難度問題，因而應(yīng)聘者應(yīng)當(dāng)達(dá)到一種中檔緊張和焦

急狀態(tài)時候才干發(fā)揮得更好。

如果相反，心理高度焦急或者心理上過度不在乎，都不能達(dá)到最佳。因此咱們應(yīng)當(dāng)充分結(jié)識到

這次面試重要性，但是也不應(yīng)當(dāng)把面試看得太重，否則會導(dǎo)致一種欲速則不達(dá)。

面試后來咱們應(yīng)當(dāng)在心態(tài)上保持從容、冷靜，并且迅速進(jìn)入面試角色，配合主考官詳細(xì)面試方

式回答問題。

為了做到上述規(guī)定，應(yīng)聘者應(yīng)當(dāng)從如下幾種方面做準(zhǔn)備：

一方面，充分理解關(guān)于公務(wù)員面試有關(guān)程序。這一點(diǎn)很容易做到，當(dāng)前社會上關(guān)于公務(wù)員面試

書籍、材料、資料諸多，咱們應(yīng)聘者可以選用某些書籍去理解、學(xué)習(xí)。

第二，咱們可以去參加公務(wù)員面試某些培訓(xùn)，或者說參加某些模仿面試。

在報考公務(wù)員人員當(dāng)中，多數(shù)人面試經(jīng)驗(yàn)比較貧乏，對于面試心理準(zhǔn)備局限性，因而應(yīng)聘者可

以參加某些如何去面試某些培訓(xùn)或者是參加某些模仿面試，對面試過程做預(yù)演，積累面試經(jīng)驗(yàn)，有

也許話參加某些非公務(wù)員面試也是可以。

第三，要嘗試學(xué)習(xí)如何換位思考。應(yīng)聘者換位思考意思是將心比心，嘗試站在考官角度思考問

題，這就要去判斷自己如果是一名考官在面試過程中她最注重是什么，最為看中應(yīng)聘者是什么。例

如說考官所樂于見到是一名積極樂觀、開放進(jìn)取應(yīng)聘者，而不是一名戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、顧慮重重、束手束

腳應(yīng)聘者，因而應(yīng)聘者要做到是與考官良好互動，不要把自己和考官放在對面面上去。要理解考官

心態(tài)，結(jié)識到她確是決定自己命運(yùn)，但是不是自己嚴(yán)酷審判者。

最后，還應(yīng)當(dāng)結(jié)識到一種概念，就是不求完美只求更好、足夠好。咱們懂得無論準(zhǔn)備得多充分,

應(yīng)聘者也不也許預(yù)測到所有面試現(xiàn)場合遭遇狀況和問題，因此沒有必要以為面試前和面試過程中達(dá)

到完美，而是事后可以結(jié)識到自己已經(jīng)做了足夠準(zhǔn)備，自己體現(xiàn)可以對得起自己準(zhǔn)備，這就足夠了。

第三，面試注意事項第三方面就是理解考官心態(tài)。普通來說，用人單位普通面試都是集中進(jìn)行,

每位面試人員要15到30分鐘，平均下來一天考官也許面試10到20個人，甚至最多我有一次一天

進(jìn)行了30人面試，不但是腦力勞動還是體力勞動，因此這種狀況下考官對于長篇大論普通不會有

較好印象，并且多半會以為這位應(yīng)聘者概括能力不強(qiáng)、分析問題不能很清晰把握要點(diǎn)、思路不夠邏

輯性。

第四，知己知彼、百戰(zhàn)不殆。這是指是應(yīng)聘者動機(jī)體現(xiàn)和應(yīng)聘職位匹配性，普通來說用人單位

考官更但愿理解到應(yīng)聘者應(yīng)聘動機(jī)和個性特性，從而判斷這個人與應(yīng)聘職位與否匹配。

環(huán)繞上述狀況，常用問題有幾方面：

例如說，你為什么想報考公務(wù)員。例如說，請簡樸簡介一下你個人狀況、你學(xué)習(xí)經(jīng)歷、以及應(yīng)

聘這個職位優(yōu)勢和劣勢。

尚有，你以為你適合如何工作環(huán)境、適合什么類型工作。咱們懂得對于不同職位會規(guī)定不同個

人特性、不同能力特點(diǎn)和知識構(gòu)造，因而針對上述提問針對不同各位應(yīng)聘者回答應(yīng)當(dāng)有個性和共性。

諸多報考公務(wù)員同志會問我，你為什么會報考公務(wù)員，這個問題應(yīng)當(dāng)怎么回答，我只能這樣回

答這個問題，這個問題沒有一種原則答案。這個問題回答時候咱們可以歸納出某些共性東西，但是

更大限度上要體現(xiàn)出個性東西，其實(shí)是為了突出自己和應(yīng)聘職位匹配，因而應(yīng)聘者要充分理解應(yīng)聘

單位和應(yīng)聘職位信息，這些應(yīng)當(dāng)理解到信心重要涉及，應(yīng)聘單位性質(zhì)、重要職能、組織構(gòu)造、規(guī)模、

應(yīng)聘單位構(gòu)造，例如年齡構(gòu)造、專業(yè)構(gòu)造，單位內(nèi)部人際關(guān)系狀況等等。

第三方面，應(yīng)聘職位工作性質(zhì)、重要工作任務(wù)和責(zé)任，所需要能力構(gòu)造，以及對干這個職位人

興趣興趣、個性興趣、技術(shù)特性等等方面規(guī)定。

止匕外，也許狀況下咱們可以恰當(dāng)理解一下應(yīng)聘單位重要領(lǐng)導(dǎo)，以及應(yīng)聘這個職位直接領(lǐng)導(dǎo)某些

個人狀況。如果可以做到話可以恰當(dāng)理解，但是沒有必要過于注重想方設(shè)法打聽。

理解到上述信息后來，應(yīng)聘者在陳述自己各方面狀況、優(yōu)劣勢、為什么報考公務(wù)員問題時候,

要充分理解這些信息，回答時候就具備個性化了，個性化不是指本人個性，而是與這個各位詳細(xì)有

關(guān)東西，讓考官結(jié)識到，自己有志為應(yīng)聘這個者，并且自己適合這個職位。

我剛剛提到問題，往往是面試過程要回答第一種問題。

面試時心理和技巧

(―)應(yīng)對困難尷尬局面

1.緊張

一方面就要做好充分資料準(zhǔn)備，今明兩天我要做好所有資料準(zhǔn)備工作，有條理記熟。

做好充分心理準(zhǔn)備，看輕得失。我對手也許更緊張。

坐姿原則某些，要坐得舒服，身體稍往前傾。

進(jìn)門之前深吸一口氣。

評委問完問題后等一兩秒鐘時間再去應(yīng)答。

留意自己說話速度，不要說得不久，越快越容易緊張。

實(shí)在緊張得不得了，就坦白告訴考官。

2、說錯話

說錯話不要放在心上，只要說錯影響不大就接著說下去。千萬不要停下來默不作聲，或吐舌頭,

說錯比較嚴(yán)重時候，應(yīng)當(dāng)在恰當(dāng)時候進(jìn)行改正并道歉：“對不起，剛才我太緊張了一點(diǎn)，好像說錯

了話，我意思是……不是……..請原諒”

3、沉默

考官如果長時間不做聲，也許是無意也也許是故意。這時千萬不要胡說話。

這是可以將剛才回答問題時候答漏東西再說出來，“剛才您問我….我覺得還可以這樣考慮”

也可以這樣，“對于我過去經(jīng)歷，還想要我說得更詳細(xì)一點(diǎn)嗎？”

或者這樣問“這個科室在位來面臨最大挑戰(zhàn)是什么？”

或者這樣“您考慮這個職位選取人選時候還應(yīng)當(dāng)考慮素質(zhì)？”

4、不懂問題

如果是專業(yè)題目你實(shí)在不會，那你直接說自己還沒有學(xué)習(xí)到，不會答，此外要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)自己后

來要加強(qiáng)這方面學(xué)習(xí)。千萬不要不會裝會，胡亂答題，考官也看中考生與否誠實(shí)這一點(diǎn)。

坦白承認(rèn)我不懂，“對不起，很羞愧，對于這個問題我結(jié)識還不夠，看來此后要加強(qiáng)這方面學(xué)

習(xí)?！?/p>

5、不明白問題

遇到不明問題可以規(guī)定考官重復(fù)一次，如果重復(fù)了還不明白，那么必定是題目出錯了。

委婉一點(diǎn)表達(dá)自己不大明白答題規(guī)定哪個方面答案，可以態(tài)度誠懇說“不懂得您指是不是這

個…（不要信口開河）.....

心態(tài)篇

（一）心要到位

人是有思想，必定就有主觀能動性，在核心時候發(fā)揮自己最大潛力，就可以創(chuàng)造奇跡。相信人

們都看過動畫片灌籃高手，對于櫻木花道突然強(qiáng)大起來變化，在中華人民共和國人眼里無非就是笑

料，可實(shí)質(zhì)上體現(xiàn)了日本人強(qiáng)大心理世界，和堅韌內(nèi)心力量。公務(wù)員考試也是同樣，最大限度發(fā)揮

心里小宇宙你就能發(fā)揮強(qiáng)大潛力，自然會創(chuàng)造奇跡。就想卓別林說偉人之因此偉大，就是由于她完

畢了常人以為不也許完畢事。

（二）相信公正

諸多人以為面試很黑，重要靠關(guān)系，我無法絕對打保票，面試?yán)锩嬉稽c(diǎn)貓膩都沒有，但是我相

信當(dāng)前面試還是很公平，起碼我沒有實(shí)