認識自我-我的課件

認識自我第一頁，共24頁。第一頁，共24頁。學習目標

知識目標：

懂得什么事正確認識自我，理解正確認識自我的重要意義；

能力目標：

初步學會正確評價自我的一些基本方法及正確認識自我的能力；

情感、態(tài)度、價值觀目標：

在認識自我的基礎(chǔ)上，樹立自信心，形成正確的人生奮斗目標。第二頁，共24頁。第二頁，共24頁。?了解他人的人聰明，

能了解自己的人才算真正聰明。知人者智，自知者明——老子第三頁，共24頁。第三頁，共24頁。古希臘人把“能認識自己”看作是人類的最高智慧。因此在古希臘德菲爾城阿波羅神廟入口的一塊石頭上刻著這樣一句話：“認識你自己”第四頁，共24頁。第四頁，共24頁。活動：你了解自己嗎？1、我是一個什么樣的人？2、別人是怎么看我的？也許很多同學會說，世上最了解自己的莫過于自己，我當然認識自己了。但事實是否如此呢？第五頁，共24頁。第五頁，共24頁。※(一)、正確認識自己有什么意義?1、正確認識自已，不僅可以解決由此帶來的各種問題,2、使我們愉快地面對青春期的種種變化,3、也有助于我們各方面的發(fā)展.第六頁，共24頁。第六頁，共24頁。身高體重長相血型第七頁，共24頁。第七頁，共24頁。

身高——————尺子體重——————秤長相——————鏡子血型——————科學儀器

能力、氣質(zhì)、性格等心理特征我們?nèi)绾稳フJ識和評價呢？

第八頁，共24頁。第八頁，共24頁?！?二)、正確認識自我的方法有哪些?比較評價他人評價心理測量與評價第九頁，共24頁。第九頁，共24頁。以銅為鏡,可以正衣冠；以史為鏡,可以知興衰；以人為鏡,可以知得失。朕常保此三鏡，以防己過。用銅作鏡子，可以端正衣冠；用往昔的朝代作鏡子，可以知道國家興旺的道理；用人作鏡子，可以明白自己的得失。我常保持這三面鏡子，以防止自己犯錯誤。第十頁，共24頁。第十頁，共24頁。

（1）含義：通過與同學等同齡人和先進人物比較認識自我。

（2）原則（要求）實事求是，客觀地認識自己和他人，根據(jù)實際情況作判斷，不隱瞞、不縮小、不夸大要求對自己和他人作出全面的、一分為二的評價。1、比較評價第十一頁，共24頁。第十一頁，共24頁。全面評價要求從不同角度、不同方面，全面完整地認識、比較、評價自己和他人。第十二頁，共24頁。第十二頁，共24頁。第十三頁，共24頁。第十三頁，共24頁。一分為二是指，要從正反兩個方面來認識、評價自己和他人，既要看到自己和他人的優(yōu)點和長處，也要看到自己和他人的缺點與不足。第十四頁，共24頁。第十四頁，共24頁。我的個子高，能夠吃到樹上部的葉子，你可吃不到！我能穿過門洞，吃到柵欄外的草，你卻吃不到！長頸鹿與羊：各有所長第十五頁，共24頁。第十五頁，共24頁。①如果你只看到自己的缺點、不足，你將會悲觀絕望；②如果你只看到自己的優(yōu)點、長處，“看自己一朵花，看別人豆腐渣”，也將會沾沾自喜，驕傲自大，停步不前，甚至會倒退。③“金無足赤，人無完人”因此，全面認識自己，我們既要看到自己的優(yōu)點和長處，又要看到自己的缺點和不足。溫馨提示：第十六頁，共24頁。第十六頁，共24頁。隨堂演練“駿馬能歷險，犁田不如牛；堅車能載重，渡河不如舟；舍長以求短，智者難為謀?！边@句話蘊含著什么道理和對我們的啟示？請選出錯誤的選項（）A.我們要善于認識自己，客觀、公正、正確地認識和評價自己D.認識自己是很困難的，我們不必認識自我B.在認識自己的過程中，既要看到自己的優(yōu)點和長處，又要看到自己的缺點和不足C.我們要善于發(fā)現(xiàn)自己的長處和優(yōu)勢，做到揚長避短D第十七頁，共24頁。第十七頁，共24頁。2、他人評價

（1）含義：指以他人對自己的態(tài)度為鏡子認識自我。（2）如何對待他人評價？不管別人做了什么評價，我們都要獨立思考、具體分析，正確對待。面對他人評價，不能因贊美而得意忘形，也不能因貶低而悶悶不樂，不能疏遠、排斥對方，實事求是，有則改之無則加勉。第十八頁，共24頁。第十八頁，共24頁。

3、心理測量與評價（1）含義：采用專業(yè)的心理量表和測量工具對人的智力、人格、能力或心理健康狀況進行評價的方法。（2）常用心理測量的工具是——心理量表第十九頁，共24頁。第十九頁，共24頁。

在睡夢中，突然發(fā)生大火，你會拿著什么東西而逃呢？（單選）測試：你是一個怎樣的人？第二十頁，共24頁。第二十頁，共24頁。錢：你是一個有大膽與冷靜兩種特性的人，凡事能以整體的利益為重，不會被眼前的小利所誘惑。

時鐘：你是一個態(tài)度很積極的人、頭腦很靈光，工作能力非常強，只是有一點小小的缺點——自信過盛。

第二十一頁，共24頁。第二十一頁，共24頁。食物：你是一個樂天派的人，喜歡幫助他人，只是一旦他人對你有所求時，即使自己做不到的也難以拒絕。

衣物：你是一個小心謹慎型的人，絕對不會魯莽行事，有強烈的責任感，也因為責任感太強而產(chǎn)生壓力，請?zhí)貏e注意。第二十二頁，共24頁。第二十二頁，共24頁。每個人的氣質(zhì)都不單純地屬于某個類型，而應(yīng)該是多種類型的混合。