誰動了我的奶酪讀書心得

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誰動了我的奶酪讀書心得（一）

《誰動了我的奶酪》故事雖短，其中所含的哲理卻很深刻。故事中的嗅嗅、匆匆與唧唧、哼哼分不代表了我們簡單的一面與復(fù)雜的一面，他們在迷宮中尋覓奶酪的辦法與面對奶酪消逝時作出的別同反應(yīng)映射了我們面對變化時的別同反應(yīng)。

人類復(fù)雜的頭腦能夠幫助人們解決許多困難的咨詢題，促進(jìn)人類的進(jìn)展，社會的進(jìn)步。但人類復(fù)雜的頭腦所帶來的復(fù)雜感情也會戰(zhàn)勝他們的理性思維，使他們看咨詢題的眼光變得黯淡起來。

嗅嗅和匆匆是兩個頭腦簡單的兩個小老鼠。在尋覓奶酪的過程中，他們總是運(yùn)用簡單低效的反復(fù)嘗試的辦法尋覓奶酪，他們會經(jīng)常迷路，離開正道走錯了方向，有時甚至還會撞到墻上，但他們卻始終沒有放棄尋覓奶酪。哼哼和唧唧是兩個小矮人，擁有復(fù)雜的頭腦，他們則是憑著腦袋行事，他們運(yùn)用考慮的能力，從過去的經(jīng)驗中學(xué)習(xí)，靠復(fù)雜的腦袋，搞出一套復(fù)雜的尋覓奶酪的辦法，雖然他們的辦法比小老鼠的辦法高效，但他們也會經(jīng)常迷路與走錯方向，但他們也始終沒有放棄尋覓奶酪。終于有一天，在某個走廊的盡頭，在奶酪C站，他們找到了他們夢寐以求的奶酪。在尋覓奶酪時，復(fù)雜的頭腦使兩個小矮人更少地迷路與走錯方向。但是，在奶酪消逝時，他們復(fù)雜的頭腦并沒有幫助他們更好地解決咨詢題。相反，復(fù)雜頭腦所帶來的復(fù)雜情感阻礙他們解決他們所面臨的咨詢題。當(dāng)嗅嗅和

匆匆發(fā)覺奶酪消逝后，他們并沒有過多的驚奇，而是把向來掛在肩上的鞋穿上，前往更深的迷宮接著尋覓奶酪，而當(dāng)唧唧和哼哼發(fā)覺奶酪消逝時，感到很地驚奇，他們別能相信眼前的事實甚至認(rèn)為這一切基本上虛假的。他們別去尋覓新的奶酪，反而在那兒別斷分析著是誰拿走了奶酪。他們終日在C站等待，復(fù)雜的腦袋阻礙他們改變，他們適應(yīng)了奶酪C站，奶酪?guī)Ыo他們的別僅僅是填飽肚子，它意味著他們悠閑的日子，意味著他們的榮譽(yù)，他們別能同意這一切都將消逝，他們無法習(xí)慣這種改變。

有時候，有所畏懼是有好處的，當(dāng)你膽怯別做某些情況會使情況變得越來越糟糕時，恐怖心反而會激起你去采取行動。然而因為過膽怯而別敢采取任何行動時，恐怖心就會變成前進(jìn)路上最大障礙。

一段時刻里，哼哼和唧唧都在為是誰拿走了奶酪而分析著，等待著奶酪的浮現(xiàn)。由于饑荒和焦慮，兩個小矮人差不多變得有點虛弱。唧唧開始理解，再接著等待下去，事情只會變得更加糟糕，他猶豫著自個兒是否應(yīng)該進(jìn)入迷宮尋覓其它的奶酪。但恐怖感使他放棄了這種做法。終于有一天，唧唧開始嘲笑自個兒愚笨，正是恐怖使他這樣裹腳別前、坐以待斃的。當(dāng)哼哼再次對他講外頭也許也找別到奶酪時，他又感到了那種使他停滯別前的恐怖感。然而立即，他又想到假如找到了新的奶酪呢？那種享受新奶酪的歡躍再度使他鼓起了

勇氣。他竭力發(fā)揮自個兒的想像力，在腦海中為自個兒描繪了一幅他最信賴的、最具現(xiàn)實感的圖畫——他在尋覓和品嘗新的奶酪。這種”真實“的圖面，使他充滿信心，他能夠在迷宮里找到奶酪，一切美

好的事物都會隨之而來。唧唧理解走進(jìn)迷宮，他會迷路，會遇到各種困難，但他依然充滿信心，鼓起勇氣走進(jìn)迷宮，他理解，有點情況改變了就不會再回到往常的模樣，日子向來在改變，我們也應(yīng)該隨之改變，假如你別改變，你就會被淘汰。

在尋覓奶酪的途中，他別斷地找到一些奶酪，但都吃別了多久，隨著時刻的流逝，他開始懷疑，找到奶酪是否能成為現(xiàn)實，但當(dāng)感到泄氣時，他腦海里那”真實“的畫面就會出現(xiàn)出來支撐他接著走下去。當(dāng)唧唧站在一條黑暗深邃的通道時，又一陣形恐怖感襲來，他開始想像各種也許落臨到他身上的可怕的情況，他越想越膽怯。突然，他又覺得好笑，他意識到畏懼只會使情況變得更糟糕。當(dāng)他想通這點，他別再畏懼，他笑著跑向這條通道，并且他在墻上寫道：”當(dāng)你超越了恐怖時，你就會輕松自在。“

盡早注意細(xì)小的變化有助于我們習(xí)慣即未來臨的更大的變化，陳舊的信念不可能幫助我們改變。

唧唧與哼哼找到奶酪C站后，每天都沉于奶酪的幸福中，并沒有發(fā)覺在奶酪每天逐漸減少的細(xì)微變化，當(dāng)奶酪消逝后，他們變得驚慌失惜，無法習(xí)慣。而嗅嗅和匆匆卻每天注意著奶酪的變化，他們并別驚奇奶酪的消逝，當(dāng)他們發(fā)覺奶酪消逝后，他們馬上作出反應(yīng)，前往迷宮更深處尋覓其它的奶酪。唧唧在等待一段時刻后，理解自個兒再接著等下去，只會使事情變得更差，于是他挑選了前往迷宮尋覓奶酪。當(dāng)他再次回來勸告哼哼時，哼哼仍然固執(zhí)地以為外頭不會找到奶酪，他以為C站的奶酪還會回來，往常的幸福生活還

會重來。哼哼仍然在拒絕變化，他固守著他陳舊的信念，他別肯同意改變。但是改變差不多發(fā)生，奶酪差不多消逝，往常的一切都不可能再回來，而哼哼也不會等到他的奶酪。

變化總是在發(fā)生，我們應(yīng)盡早預(yù)見變化，當(dāng)變化發(fā)生時，我們要有充腳的勇氣和信心去面改變化，盡快習(xí)慣變化，我們應(yīng)隨著情況的變化而變化并享受變化！

誰動了我的奶酪讀書心得（二）

文/鐘千惠

最近剛讀完美國作家斯賓塞·約翰遜所著的《誰動了我的奶酪》，感觸頗多。

故事發(fā)生在一具迷宮里，四個可愛的小生靈在失去維持生存的”奶酪“后表現(xiàn)出了別同的態(tài)度。小小的”奶酪“故事使世界上許許多多的人深受啟示，從而正確面對突如其來的變化，并取得了成功。可見，經(jīng)過”讀好書、寫心得、談體味“，能夠促進(jìn)我們大伙兒同意新的文化理念，正確面對變革，習(xí)慣新形勢進(jìn)展的需要，別失為思想政治工作的一種好做法。

斯賓塞·約翰遜用一具故事簡單、容易明白的故事讓你理解一具深刻的道理。四個可愛的小生靈老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅，能善于嗅出變化的氣息，匆匆能迅速作出行動，而小矮人哼哼和唧唧，則由于膽怯改變而否認(rèn)和拒絕變化。顯然，我們多數(shù)人都更象哼哼和唧唧，既怕"沒有奶酪"的饑荒和降迫，也怕尋覓"新奶酪"的艱辛和驚險。

因為從我自身看來，我本身膽怯抉擇或者講愛躲避抉擇，有些優(yōu)柔寡斷，而且有太多日子中應(yīng)該及時清除的瑣碎……因此書中有一句話讓我終日別得遺忘——”誰先放棄舊奶酪，誰就能得到新奶酪?！?/p>

放棄，是指在面臨矛盾時，敢于面對現(xiàn)實、分析利弊、平復(fù)考慮，然后舍棄別利因素，挑選自個兒認(rèn)定的目標(biāo)，同時努力堅持下去。

所以，放棄首先應(yīng)該是一種自信的體現(xiàn)，沒有自信的人是不會坦然放棄的。他們總是患得患失，優(yōu)柔寡斷，在自怨自艾中一次次錯失良機(jī)，使自個兒陷入惡性循環(huán)中別能自拔。而充滿自信的人，則堅信失敗為成功之母，哪怕成功并別能立刻到來，他們還是感到陽光就在別遠(yuǎn)的前方。只要朝前看，努力別懈，最后會有回報的。哼哼從開始的猶豫別決到最終毅然邁出尋求新奶酪的第一步，算是一種別自信到自信的轉(zhuǎn)變。

是啊！一具人別能擁有世界上的所有東西，你挑選了一面，并且也就要忽視一方面。人的注意力和能力基本上有限的。挑選無處別在，既然無法逃避就去勇敢面對。學(xué)會取舍，學(xué)會放棄也是一門學(xué)咨詢。

然后，放棄是來源于心智的指引，當(dāng)日子工作和學(xué)習(xí)中的矛盾壓向我們時，幾乎沒有人別感覺到恐慌，這么是被壓的錯亂復(fù)雜，惶惶別可終日，依然一蹶別振，自暴自棄呢？擁有智慧的人，就該理解是該做出挑選的時候了——哪些該放棄，哪些該保留，權(quán)衡利弊，專心考慮，透徹地比較每種挑選也許產(chǎn)生的結(jié)果，最后得出自

己要堅持的結(jié)論。那個過程徹底是靠心智，而非一時的頭腦發(fā)熱。每個人的心里都有巨大的潛力，當(dāng)那個潛力經(jīng)過智慧表現(xiàn)出來時，就請抓住它！哼哼自個兒的考慮以及他和唧唧的對話，事實上算是心智的探究。

接下去，放棄還意味著別斷的創(chuàng)新、別斷彌補(bǔ)、別斷完善！人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。在日子、學(xué)習(xí)、工作中總是充滿著許許多多的缺憾，當(dāng)我們做出挑選的并且往往失去另外一些東西，比如享樂、金鈔票、地位、親情、友情、愛情、名望……這也算是我們放棄的東西。然而放棄并別是目的，放棄不過臨時的，放棄往后，要想方設(shè)法把它們尋覓回來，而且要找回來更好的，固然也許會更加辛苦，就像哼哼，在迷宮里，通過好多辛苦之后，終于又重新找回了奶酪。

敢于放棄，堅持你自個兒的挑選，并為之努力別懈，重新尋覓生命的激情和亮點。

誰動了我的奶酪讀書心得（三）

假期讀了《誰動了我的奶酪》這本書，我挺喜愛的，受益匪淺。

故事要緊說述4個”人物“：兩只小老鼠”嗅嗅“”匆匆“和兩個小矮人”哼哼“”唧唧“。他們?nèi)兆釉谝痪呙詫m里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們并且發(fā)覺了一具儲量豐富的奶酪倉庫，便在其身邊構(gòu)筑起自個兒的幸福日子。非常久之后的某天，奶酪忽然別見了！那個突如其來的變化使他們的別同心態(tài)暴露出來：兩只小老鼠嗅嗅，匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在頸項上的鞋子，

開始出去再尋覓，并非?？炀驼业搅烁缕娓S富的奶酪。兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫別決，始終無法同意奶酪差不多消逝的殘酷現(xiàn)實。通過激烈的思想斗爭，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上跑鞋，重新進(jìn)入漆黑的迷宮，并最后找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在懷疑、仍在別停地咨詢誰動了我的奶酪，向來郁郁寡歡……

”奶酪“是一具比喻，它代表著我們生命中的任何想要得到的東西，也許是金鈔票、也許是愛情、友情也也許是幸福、健康等等等等。而”迷宮“則代表著我們花時刻尋求的東西所在的地點，它能夠是工作的地點、能夠是日子的地點，總的來講，它算是日子。

我們?nèi)兆釉谌绱艘痪呖焖?、多變、危機(jī)的時代，每個人都必須要和時代同步，與時俱進(jìn)。每個人都也許面臨著與過去徹底別同的境遇，自個兒的”奶酪“在變化，奶酪隨時會被他人拿走，被外界所挪移。假如我們不過一味怨天尤人，只懂追咨詢”誰動了我的奶酪“，而別可以非?？炝?xí)慣新的變化的話，我們非?？炀蜁萑肜Щ笾袆e能自拔，無助、失望感就會隨之而來，最終會非常痛苦，日子也就成為我們的一種障礙。相反，我們保持”居安思?！暗膽n患意識，充滿激情，及時舉行內(nèi)心調(diào)節(jié)，用最好的心境去奮斗的話，我們又會迎來一具新的乾坤。

書中墻上的字向來在變化，一開始奶酪充腳：擁有奶酪，就擁有幸福。后來奶酪沒了：奶酪對你越重要，你就越想抓住它。再后來，唧唧有所覺悟：假如你別改變，你就會被淘汰。然而他又恐怖。

寫到：假如你無所畏懼，你會怎么樣做呢？鼓腳勇氣后：經(jīng)常聞一聞你的奶酪，你就會懂，它啥時候開始變質(zhì)。別斷提醒自個兒：朝新的方向前進(jìn)，你就會發(fā)覺新的奶酪。它后來理解：當(dāng)你超越了自個兒的恐怖時，你就會感到輕松自在。快要發(fā)覺奶酪：在我發(fā)覺奶酪之前，想像我正在享受奶酪，這會幫我找到新的奶酪。放棄奶酪：越早放棄舊的奶酪，你就會越早發(fā)覺新的奶酪。唧唧的信念發(fā)生了變化：陳舊的信念，不可能幫助你找到新的奶酪。取決挑選相信啥：你會找到新的奶酪同時可以享用它時，你就會改變你的路線。思索心得：盡早注意細(xì)小的變化，這將有助于你習(xí)慣即未來臨的更大的變化。唧唧品嘗著新奇的奶酪，寫下的體味：變化總是在發(fā)生，他們總是別斷地拿走你的奶酪。預(yù)見變化隨時做好奶酪被拿走的預(yù)備。追蹤變化經(jīng)常聞一聞你的奶酪，以便懂它們啥時候開始變質(zhì)。盡快習(xí)慣變化，越早放棄舊的奶酪，你就會越早享用到新的奶酪。改變隨著奶酪的變化而變化。享受變化，嘗試冒險，去享受新奶酪的美味！做好迅速變化的預(yù)備，別斷地去享受變化。記住：他們?nèi)詴e斷地拿走你的奶酪。

日子算是如此。有時候，情況改變了，就再也變不可能原來的模樣了。日子在變化，生活在往