2022至2022二年級體育活頁教案第三單元

同心縣第一小學活頁教案（單元備課）單元名稱第三單元單元教學內容的地位、知識結構及前后聯(lián)系1、50米耐久跑。2、30-50米快速跑。3、各種方式的單雙腳跳、蹲跳起、發(fā)展上肢力量練習。4、爬桿，25米或50米往返跑5、原地側向投擲壘球、多種形式的趣味活動6、跨越式跳高。7、投擲。8、雙手先后拋實心球。9、技巧：各種滾動與翻滾動作10、技巧：肩肘倒立。單元教學目的教學要求能了解50米耐久跑的正確方法，能記住游戲方法、規(guī)則。能做到跑的動作較輕快，呼吸自然，能運用臂、腕力量，用棒控球跑進，動作靈巧、快捷、協(xié)調。掌握快速跑的動作

學生在教師的提示下理解動作要領，徒手模仿練習，體會動作，掌握跨越式跳高技術。學會兩腳用力蹬地、動作連貫；培養(yǎng)學生能與同伴相互合作、相互促進提高投擲的能力。單元教學重點難點耐久跑時的體力分配?？朔O點現(xiàn)象。蹬轉、送髖、揮臂動作的用力順序。動作連貫,協(xié)調有力學會兩腳用力蹬地、動作連貫，出手速度快的拋球動作單元課時安排10課時單元教學措施1、每節(jié)課的教學采取先分步，再整合的教學方法。2、教學時盡量將動作具體化、形象化，便于學生掌握。3、在教學中難度較大的“400米耐久跑”、“50米快速跑”、“跨越式跳高”、“向后拋實心球”時采取編口訣的方式進行教學，以增強學生記憶，提高學生興趣。4、在教學中采取“一對一”幫扶，以接受快、動作標準的學生幫助記憶力差、協(xié)調性差的同學。5、教學中引進競爭機制：個人競爭、小組競爭、團隊競爭。學校檢查同心縣第一小學活頁教案（課題首頁）課題50米耐久跑課時第一課時課型新授課授課日期第次年月日第次：年月日第次：年月日第次：年月日第次：年月日第次：年月日學習目標1、

認知目標：能了解50米耐久跑的正確方法，能記住游戲方法、規(guī)則。2、

技能目標：能在50米耐久跑時，能做到跑的動作較輕快，呼吸自然，能運用臂、腕力量，用棒控球跑進，動作靈巧、快捷、協(xié)調。3、情感目標：能積極參與練習，用于克服困難，堅持到底，能機動靈活地進行游戲。學習重點教學重點：耐久跑時的體力分配。學習難點教學難點：克服極點現(xiàn)象。教學方法講授法、訓練法、鞏固練習法輔助手段板書設計組織方法：********************####################*教案附頁附件一：拓展材料（）附件二：作業(yè)設計（）附件三：其他參考資料（）附件四：教學反思（√）學校檢查同心縣第一小學活頁教案（課時教學過程）教學內容及過程教后修改準備部分：課堂常規(guī)

：1、教師觀看學生站隊。2、向學生問好。3、宣布本次課的學習內容：1）50米耐久跑2）游戲：棒趕球接力

1、體育委員集合整隊。2向教師問好。3、聽教師宣布本次課學習內容。徒手操1、

教師組織體操隊形站立。2、

教師提示動作要領。3、

教師口令指揮。

4－8拍基本部分50

米耐久跑

14分

重點：跑的步幅均勻、輕快、協(xié)調，呼吸自然。1、

示范、講解耐久跑的動作、呼吸方法和體力分配，組織原地擺臂結合呼吸練習和嘗試150米～200米中速跑練習。2、

組織練習中等速度的50米全程跑。3、

采用按距離分段，按時間間隔分組分批發(fā)出的方法進行練習。1、

認真觀看示范，聽教師的講解，通過嘗試性練習，體會跑的動作放松、輕快的感覺和呼吸方法。2、

分組由小組長帶領，用中等速度模仿50米全程跑。體驗跑的動作、呼吸方法及體力分配。3、

跑結束后，用深呼吸、體前屈等方法自我做整理放松活動。

游戲：棒趕球接力

1、

講解游戲的方法、規(guī)則，重點示范行進間趕球的方法2、

組織嘗試行進間棒趕球的動作練習，提醒學生注意觀察他人動作，引導學生進行對比練習。3、

游戲時，啟發(fā)學生思維，在不違反規(guī)則的前提下，鍛煉學生靈活處理規(guī)則的前提下，鍛煉學生靈活處理現(xiàn)場發(fā)生情況的能力。4、

教育學生傳棒不可拋扔，防止發(fā)生意外。（1）、

認真觀察教師的示范，聽教師的講解，了解游戲的方法、規(guī)則，知道游戲重點。（2）、

在組長帶領下，自我嘗試行進間趕球技術，觀察同伴的動作，和自己的動作進行對比，找出不足。（3）、

游戲中積極動腦筋，在不違反規(guī)則的情況下，能靈活處理實際出現(xiàn)的游戲問題，體驗游戲樂趣。

結束部分：

1、組織進行素質練習。2、帶領學生放松。3、總結

：（1）、兩側摸底15×6組。（2）、聽音樂，自己想動作放松。（3）、聽總結，想一想學習內容。課后小結

：學生能積極參與，勇于克服困難，表現(xiàn)出機智、果斷、靈活的作風。同心縣第一小學活頁教案（教案附頁）組織方法教學反思組織方法：********************####################*教學提示：傳棒不可拋扔，防止發(fā)生意外。（1）

認真觀察教師的示范，聽教師的講解，了解游戲的方法、規(guī)則，知道游戲重點。（2）、在組長帶領下，自我嘗試行進間趕球技術，觀察同伴的動作，和自己的動作進行對比，找出不足。（3）、

游戲中積極動腦筋，在不違反規(guī)則的情況下，能靈活處理實際出現(xiàn)的游戲問題，體驗游戲樂趣。

場地器材：操場、接力棒8根。教學反思：今天我上了一節(jié)50米跑的課，開始讓學生慢跑操場四圈，認真做好準備活動以后，當宣布這節(jié)課的內容50米跑時，學生“嘩”的一聲有的說：老師不要跑了；有的說：老師跑20米好了；更有的說老師我腳痛、手痛、肚子痛……頓時我不知怎么辦好？為什么學生會有怎么大的反應呢？我們學生每天早上都有參加晨跑，體育課也有進行跑步的，學生怎么會對中長距離跑畏懼而又害怕的呢？我在多年的實踐中認識到，耐久跑的教學既是身體的鍛煉，又是對學生心理輔導的過程?，F(xiàn)在的學生大多數(shù)家庭生活水平較高，普遍嬌生慣養(yǎng)，怕苦怕累，特別是女同學，所以教師在日常教學中就要注重學生自信、堅毅、在困難面前不低頭的良好心理的培養(yǎng)，對長跑中會出現(xiàn)的生理和心理現(xiàn)象和應對方法要詳細講解，用激勵性的語言來開展教學，培養(yǎng)學生不怕苦，不怕累的頑強意志。同時要教會他們一些基本方法：1、、跑前做好充分的準備活動；2、呼吸：3步一吸，3步一呼，步幅步頻均勻、輕松、自然有奏感；3、、擺臂：以肩為軸屈肘（約90°）前后擺；4、途中跑：上體前傾，角度、擺臂都要比快速跑小，后蹬角度大約55°，動作輕快，步伐要均勻；5、采用有效地教學手段，不能反復地進行400米跑；6、跑的距離、強度、時間要從小到大，逐漸增加，運動量適當；7、耐久跑完后不要立即坐下休息，要繼續(xù)放松慢跑一段距離，防止學生出現(xiàn)休克暈倒等情況。我決定改變以前的教學方法，以提高學生的肌肉耐力為目標，開始時來一次中速的200米跑，然后對能力較好的學生區(qū)別對待，要求他們能達到優(yōu)秀，并明確告訴他離優(yōu)秀的標準只差一點點，讓這些學生挑戰(zhàn)自我，再進行一次400米跑的練習，這樣這部份學生就更加有信心來提高自己的成績。而對那些身體胖的，跑得慢的同學，給他們降低難度，希望他們在第二個20米時能堅持跑完，要求要保持一定的速度，這樣這部分學生也能基本完成任務。經過這樣的調整以后，這節(jié)課學生基本能完成任務，這樣練習下去，學生體質也能得到不同程度的提高，達到一定的效果。同心縣第一小學活頁教案（課題首頁）課題1、爬竿。30—50米加速跑課時第二課時課型新授課授課日期第次年月日第次：年月日第次：年月日第次：年月日第次：年月日第次：年月日學習目標1、使學生初步掌握“三拍”爬竿的方法，發(fā)展上肢力量和靈敏素質。2、改進學生跑的正確姿勢，發(fā)展快速跑的能力。3、培養(yǎng)學生的相互合作的集體主義作風。學習重點體會加速跑學習難點教學方法培養(yǎng)學生,自覺遵守紀律的好習慣。培養(yǎng)學生學習積極性。不怕苦和累架持不懈克服困難勇敢直前。學練法輔助手段板書設計組織：如圖********************####################*教案附頁附件一：拓展材料（）附件二：作業(yè)設計（）附件三：其他參考資料（）附件四：教學反思（√）學校檢查同心縣第一小學活頁教案（課時教學過程）教學內容及過程教后修改組織：如圖********************####################*要求:學生集合迅速整齊。組織：學生成四路縱隊行進。教法：教師口令、學生練習。要求：隊伍整齊、步伐一致。新廣播操（一）6、踢腿運動。7、全身運動。8、跳躍運動。9、整理運動。組織：散開成體操隊形。要求：1、直膝、繃腳面，上體正直。2、弓步幅度大，全蹲充分團身。3、快速蹬地跳起，緩沖落地，動作協(xié)調。4組織；圍爬竿架站成六邊形。教法：1、兩手握竿懸垂舉腿收復練習。2、握竿夾竿單手交換握竿。3、握竿屈臂引體向上。4、有人托扶“三拍”爬竿法學練法：1、體會收腿。2、體會雙腿夾竿。3、體會拉臂引體。4、體驗成功要求：正確估價自己的能力、注意安全。組織：學生成四列體操隊形。教法；1、教師示范加速跑。2、教師質疑；在加速時注意什么。3、在地上畫標記練習。4、按教師口令，信號練習。5、教師提示跑姿。學練法：1、觀察、2、思考、答疑、3、體會加速、4、聽信好加速跑、5、改進姿勢。要求：跑時跑姿正結束部分：。2教師小結。3收器材。4宣布下課。1、放松練習。2、教師評定本課優(yōu)缺點。3、收拾器材。4、師生再見。同心縣第一小學活頁教案（教案附頁）組織方法教學反思組織：如圖********************####################*教學提示：爬桿架2副秒表一塊。場地器材：操場教學反思：在體育教學中，我個人認為，只有給學生足夠的空間，只有倡導自主、合作、探究新的學習方式，才能更有效地促進學生的發(fā)展，為終身體育打下良好基礎。愛玩好動是學生的天性，這就要求體育教學應從學生的情趣特點出發(fā)，采取靈活多樣的形式，寓教于玩，這樣既能增強學生參與又能在游戲中體現(xiàn)體育教學內容，達到體育教學目的。學生快速跑的動作速度基本都能在原有的基礎上有所提高，學生比較喜歡以游戲形式出現(xiàn)的練習，喜歡在游戲中盡情的奔跑，比如單腿跳、貼樹皮、往返接力跑等游戲，學生玩得不亦樂乎。運用游戲，讓學生“枯燥的短跑練習”變得有趣，參與面很廣，學生在練的同時激發(fā)了對快速跑的興趣?？粗⒆觽冮_開心心的玩我深深感受到，良好的師生關系對于激發(fā)學生的學習興趣是多么的重要。例如這節(jié)課就有這樣一位同學，不太愛和同學們一塊活動，做練習時總是往后溜，課后我找到他，問他為什么上課不積極活動？開始他不說，在我的啟發(fā)下，他才說：“其實我很喜歡體育活動的，可我長得這么胖，做起動作來很吃力，又不好看，同學們還笑話我，所以就不想動了”。根據(jù)他的想法，我誘導說：“不管誰在學習新動作時，都不可能做得很好，再說對于你，重要的是參與、體驗體育活動的樂趣。練習的次數(shù)多了，動作也就好看了。老師相信你，你一定會戰(zhàn)勝自我，從最簡單的跑操開始吧，上午大課間堅持跑完操，這樣好不好？”這位學生愉快地答應了。在后來的活動中我仔細尋找該生的閃光點。不久在練習耐久跑時他總是堅持到底，不管和其他同學有多大的差異，始終堅持到底。久而久之，在他的自信、堅強下完成了和其他一樣的練習內容。在體育課上，我及時表揚了他，并要求其他同學多向他學習。同學們也報之以熱烈的掌聲，紛紛向他詢問起來。老師的表揚，同學的鼓勵讓這位同學變得越來越堅強了。自此以來的體育課他上課很投入，與同學合作的也很愉快，體育成績也有了相應的提高。通過這個案例，我會在以后的教學工作中更加注重教學方法和語言激勵，要讓教學方法存在一種可操作性，讓語言更富有激勵的語氣，努力為學生創(chuàng)設參與的機會，讓學生體驗到成功所帶來的喜悅，真正成為學習的主人。同心縣第一小學活頁教案（課題首頁）課題1、各種方式的單雙腳跳、蹲跳起。2、發(fā)展上肢力量練習。課時第三課時課型復習課授課日期第次年月日第次：年月日第次：年月日第次：年月日第次：年月日第次：年月日學習目標1、進一步掌握單腳跳方法，發(fā)展學生的上肢力量及身體的協(xié)調性2、通過各種練習，發(fā)展學生的上肢力量3、培養(yǎng)學生不怕苦和累，堅持到底作風學習重點在練習中能很好的發(fā)揮上肢力量。學習難點在發(fā)揮速度的同時要注意正確的動作。教學方法培養(yǎng)學生,自覺遵守紀律的好習慣.培養(yǎng)學生學習積極性。不怕苦和累堅持不懈克服困難勇敢直前輔助手段板書設計組織：如圖：********************####################*教案附頁附件一：拓展材料（）附件二：作業(yè)設計（）附件三：其他參考資料（）附件四：教學反思（√）學校檢查同心縣第一小學活頁教案（課時教學過程）教學內容及過程教后修改組織：如圖********************####################*要求:學生集合快整齊。組織：學生成四路縱隊行進。教法：教師口令、學生練習。要求：動作整齊、精神飽滿。廣播操：（二）1、伸展運動。2、肩部運動。3、上肢運動。4、擴胸運動。5、體側運動。教師逐節(jié)示范、提示方法。1、學生模仿進行練習。2、集體隨口令練習。3、教師觀察做操情況及時指正。要求；態(tài)度認真、模仿力強?；静糠郑焊鞣N方式的單腳跳、要點；跳時上下肢配合協(xié)調。二、發(fā)展上肢力量練習。組織；學生分成四組排成四路縱隊。教法：1、2、原地單腳交換跳各10－15次3、單腳跳比賽接力4、做跳繩單腳交換跳接力學練法：1、體會單腳跳。2、體會交換跳。3、在游戲中練習。4、體會跑動中交換跳。要求：不怕累、堅持到底。組織：學生站于圓上。教法；1、用實心球向上拋接。2、兩人一組相互拋接。3、游戲“叫號接球”。學練法：1、拋接動作協(xié)調自己創(chuàng)造方法。2、遠度高度合理。3、結合游戲練習。要求：拋接時、注意安全。結束部分：2教師小結3收器材4宣布下課組織：1放松練習。2教師評定本課優(yōu)缺點。3收拾器材。4師生再見。同心縣第一小學活頁教案（教案附頁）組織方法教學反思組織：如圖：********************####################*教學提示：1、教師逐節(jié)示范、提示方法。2、學生模仿進行練習。3、集體隨口令練習。4、教師觀察做操情況及時指正。器材：小沙包20個教學反思：本課內容結構復雜，難度較大，學起來較為枯燥，為了調動學生的學習積極性，誘發(fā)學生的學習興趣，我根據(jù)內容的動作結構將其分解成若干“小步子”，學生根據(jù)練習程序，結合教師的講解和示范完成教學任務。課是完成了，大部分學生能完成動作。但是在教學時和課后還是發(fā)現(xiàn)了很多的問題。在開始教學時，我沒有在下面放海綿墊子。在講解和示范后，自己巡回指導去了，結果大部分女生沒有完成動作，問其原因都說怕摔疼，我馬上拿來墊子并叫了幾個高大一點的學生在一旁加以保護。完成動作的學生明顯增加。通過學習了解蹲跳起的動作。在游戲教學中通過自我體驗，能使投擲更準確，能在奔跑中也能做躲閃動作。一節(jié)課中，使學生始終沉浸在良好的課堂氣氛中，保持旺盛的練習熱情和積極性。同心縣第一小學活頁教案（課題首頁）課題爬桿，25米或50米往返跑課時第四課時課型復習課授課日期第次年月日第次：年月日第次：年月日第次：年月日第次：年月日第次：年月日學習目標1、掌握“三拍”爬竿的動作方法，發(fā)展身體的協(xié)調性2、改進學生跑的正確姿勢，提高均勻加速的能力3、培養(yǎng)學生相互協(xié)作的集體主義作風學習重點均勻加速學習難點上下肢動作協(xié)調教學方法1、教師質疑在跑動中應如何加速2、按教師信號練習3、追逐領先跑4、站立式起跑，往返跑練習（25—50米）輔助手段“先學后教”設計（學生自學內容、方法、教學思路、方法、手段）板書設計自主、綜合拓展、創(chuàng)新教案附頁附件一：拓展材料（）附件二：作業(yè)設計（）附件三：其他參考資料（）附件四：教學反思（√）學校檢查同心縣第一小學活頁教案（課時教學過程）教學內容及過程教后修改廣播操（一）踢腿運動.全身運動,跳躍運動.整理運動組織：散開成體操隊形********************####################*要求：1、直膝、繃腳面，上體正直。2、弓步幅度大，全蹲充分團身。3、快速蹬地跳起，緩沖落地，動作協(xié)調。4要點；上下肢動作協(xié)調。三、25—50米往返跑的重點；均勻加速。組織；圍爬竿架站成六邊形。教法：1、握竿收復、舉腿夾竿練習。2、有人托臂幫助爬桿。3、有人保護爬竿練習。4、組織3－4人比賽。學練法：1、體會手腿夾竿。2、體驗三拍爬竿法。3、自己盡量用力消除害怕心理。4、給學生表現(xiàn)機會。要求：練習嚴肅認真、注意安全。組織：學生四人一組練習。教法；1、教師質疑在跑動中應如何加速。2、按教師信號練習。3、追逐領先跑。4、站立式起跑，往返跑練習（25—50米）。學練法：1、學生思考、答疑。2、體會均勻加速。3、體會正確跑姿。4、體會全面的正確的加速跑。要求：往返均勻、跑姿正確。結束部分：、教師小結3、收器材。4、宣布下課。組織：1、放松練習。2、教師評定本課優(yōu)缺點。3、收拾器材。4、師生再見。同心縣第一小學活頁教案（教案附頁）組織方法教學反思組織：散開成體操隊形********************####################*教學提示：1、學生思考、答疑。2、體會均勻加速。3、體會正確跑姿。4、體會全面的正確的加速跑。器材：秒表一塊教學反思：50米×8往返跑是近幾年體質健康標準考核中高年級的必測項目，能跑出個理想的成績，主要靠平時積極參加鍛煉，提高自己的運動能力，更關鍵的是掌握該項目的動作技術。本課的重點就是讓學生在練習中，體會技能要點，掌握較好的動作方法，合理的分配好體力，控制好速度、輕松、有節(jié)奏地完成50米×8往返跑。但在課的練習活動中，出現(xiàn)部分學生耐力不支，步調很不協(xié)調，導致一部分學生對50米8往返跑失去練習的興趣，對自己更沒有一點信心，特別是與成績優(yōu)秀學生的對比下，更是垂頭喪氣，針對課中的這些正常表現(xiàn)，教師積極引導教育學生，人人應該追求成功，但失敗難以避免，一但失敗后，失敗本身已不重要，重要的是吸取經驗教訓，改進將來的行為，而且，我們的關注點要轉移到看到自己縱向的進步，而不是長盯著與人橫向比較的落后。事實上，自己取得的點滴進步甚至經驗教訓都是可貴的成功，自信心決不能丟。在小組練習中，根據(jù)本課所表現(xiàn)出來的不良現(xiàn)象，可采用跑得慢的組長先挑隊員的辦法，基本能保持每個小組整體實力相當，使各小組充滿信心，使每個學生都體驗到成功的快樂。同心縣第一小學活頁教案（課題首頁）課題1.原地側向投擲壘球2.多種形式的趣味活動課時第五課時課型復習課授課日期第次年月日第次：年月日第次：年月日第次：年月日第次：年月日第次：年月日學習目標1.

提高學生上肢力量，發(fā)展身體協(xié)調性.掌握原地側向投擲技術,提高“鞭打”動作的技術要領.2.

提高學生的鍛煉興趣和自信心。培養(yǎng)質疑,探索問題的能力。3.

讓學生體驗投擲活動的運動樂趣和培養(yǎng)良好的合作精神和團隊意識。學習重點蹬轉、送髖、揮臂動作的用力順序。學習難點上下肢的協(xié)調配合教學方法講解法，分解法，比賽法，激勵法，評價法輔助手段板書設計●●●●●●●●●●●●●●●●♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀▲教案附頁附件一：拓展材料（）附件二：作業(yè)設計（）附件三：其他參考資料（）附件四：教學反思（√）學校檢查同心縣第一小學活頁教案（課時教學過程）教學內容及過程教后修改準備部分：師生問好2.宣布內容3.小游戲：紙飛機4.紙球擲遠（音樂伴奏）1.師生互動啟發(fā)和激勵學生嬉戲我愛藍天等活動。2.學生自主嘗試紙球擲遠活動。組織：四列橫隊●●●●●●●●●●●●●●●●▲要求“靜、齊、快”，精神飽滿！組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀要求：積極動腦，主動參與?；静糠郑?.原地側向投擲壘球動作：身體左側對準投擲方向，兩腳左右開立比肩稍寬，右手持球（物）向右側引臂置于肩平。左臂自然置于體前同時右腿彎曲，身體重心落于右腿，左腿自然伸直，上體略向右傾斜。然后右腿蹬地、轉髖、挺胸、身體左轉、重心前移、上體向前揮臂將球（物）經肩上快速投出。游戲：“打靶比賽”方法：將學生分為人數(shù)相等的四組，第一組同學身背小墊子，迅速跑到指定位置蹲下，第二組同學利用紙球，通過小組討論、合作，將球擊中目標，依次進行“打靶”比賽，以擊中目標人數(shù)多的組為勝。1.師生互相交流、探索研究。教師簡述投遠方法。2.徒手練習。3.兩人合作輔助練習（一）。4.兩人合作輔助練習（二）。5.紙甩炮練習。6.實彈演習1、教師講解游戲規(guī)則及注意事項。2、你投我練，擊中目標，展示自我。3、團結協(xié)作，相互配合，為集體爭光。組織：四列橫隊，蹬轉有力，快速揮臂組?！狻狻狻狻狻狻狻狻狻狻狻狻狻狻狻狻狻狻狻狻狻狻狻狻狻狻狻狻狻狻狻狻螅旱诺赜辛Γ腕y充分。組織：紙球擲遠比賽要求。第一排壘球投遠，后三排紙炮練習。組織：要求：每隊投完球后，按順序依次歸隊將球交由下一隊。結束部分：1、意念放松。2、教師小結。3、師生再見，還收器材1、紙飛機32個2、紙球32個3、紙甩炮32個4、壘球8個5、小體操墊子8個6、平整場地一塊7錄音機一臺同心縣第一小學活頁教案（教案附頁）組織方法教學反思組織：四列橫隊●●●●●●●●●●●●●●●●▲要求“靜、齊、快”，精神飽滿！組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀教學提示：器材：1、紙飛機32個。2、紙球32個。3、紙甩炮32個。4、壘球8個。5、小體操墊子8個。6、平整場地一塊7錄音機一臺。教學反思：基本上完成了本堂課的教學任務，但教師講得過多，學生練習的時間偏少，不利于動作技能的形成。小學體育課應一般以游戲活動為主，在游戲中體驗樂趣、發(fā)展素質、掌握技術動作。本節(jié)課的教學方式也比較教條化，以游戲方式提高、鞏固所學內容還做得不夠。通過本課的教學，發(fā)現(xiàn)了許多不足之處，很多細節(jié)考慮不夠周到，設計上還存在一定的缺陷，同時在組織教學上也有待加強。同心縣第一小學活頁教案（課題首頁）課題雙手向前、向后拋實心球課時第六課時課型復習課授課日期第次年月日第次：年月日第次：年月日第次：年月日第次：年月日第次：年月日學習目標學會兩腳用力蹬地、動作連貫；培養(yǎng)學生能與同伴相互合作、相互促進提高投擲的能力。學習重點學會兩腳用力蹬地、動作連貫學習難點出手速度快的拋球動作教學方法情境導入法、鞏固練習法輔助手段板書設計oX

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教案附頁附件一：拓展材料（）附件二：作業(yè)設計（）附件三：其他參考資料（）附件四：教學反思（√）學校檢查同心縣第一小學活頁教案（課時教學過程）教學內容及過程教后修改準備部分：情景導入教師活動：1.教師組織游戲貼大餅。講解方法并組織同學們進行游戲。2.教師參與到游戲中去調動同學們的積極性。3.同時教師要進行巡回指導，隨時糾正游戲中存在的問題。學生活動：1.理解和掌握游戲的方法。2.積極的投入到游戲中去和同學一起快樂的游戲。組

織：以圓形的隊形完成游戲。基本部分：合作探究、掌握技能。教師活動：1.教師組織進行肩部的活動。通過兩人一組的壓肩和肩部的繞環(huán)來活動。2.進行動作的講解并示范方法。3.提示實心球練習時紀律的重要性和安全的重要。4.整排的原地投擲練習以提高學生的對技術的掌握。5.一個接一個的順序進行練習。通過此方法提高學生的成績。學生活動：1.認真的作好肩部的熱身，以避免肩部的受傷。2.積極的投入到集體的練習中去，以提高自己的技術。并在練習中注意紀律的重要性和注意安全。3.在做集體的練習時盡全力的練習提高自己的實心球的成績。組織：oX

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結束部分：放松練習教師活動：教師組織放松練習。學生活動：跟著教師進行放松練習。場地器材：大操場、實心球20個同心縣第一小學活頁教案（教案附頁）組織方法教學反思組織：oX

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教學提示：1.教師組織游戲貼大餅。講解方法并組織同學們進行游戲。2.教師參與到游戲中去調動同學們的積極性。3.同時教師要進行巡回指導，隨時糾正游戲中存在的問題。場地器材：大操場、實心球20個。教學反思：對于二年級的學生來說，這堂投擲課，學生基本能掌握雙手前拋實心球的動作要點，完成學習目標。今天本節(jié)課的主要內容是雙手從體前向前向后拋實心球。由于天氣比較冷，所以我選擇了拋實心球作為本次課的教學內容，并在教學中設計了一些小的熱身活動。本節(jié)課主要是讓學生體會雙手從體前向前向后拋實心球的用力順序，采用了徒手模仿、向上拋球和完整的技術動作加以反復練習。在最后的游戲中充分運用上器材，與上肢相配合設計成接力跑的形式。通過游戲讓學生在這個氛圍中學會交流、合作、分享實踐的成果，培養(yǎng)了學生樂于發(fā)揮團隊合作精神和勇敢頑強的優(yōu)良品質。在開始部分中設計了慢跑的內容，是想通過慢跑使學生身體產生一定的熱量，為隊列練習提供一個良好的準備。另外還可以在平時多加強對學生跑步及立定的練習，這樣又能達到熱身的目的又練習了隊列。在準備部分中我運用了幾節(jié)活動關節(jié)韌帶的練習和一個蹲起的輔助練習，讓學生加大了活動，同時為主教材的用力順序做了鋪墊。但在教學中應注意口令的速度，例如腹背運動時口令可再長些，這樣能夠使學生活動的更充分。另外輔助練習時還可以加一些上肢肩的活動，使上下肢都能得到鍛煉。在基本部分中分為了徒手練習、向上拋球練習和完整技術練習。通過本節(jié)課使學生充分得到了鍛煉，增加了練習的次數(shù)。但在拋球練習中應特別注意到學生的安全，練習距離還應再拉大些，尤其是個人拋球時，可以采用分組練習，由小組長帶領喊口號齊拋。這樣就避免了有人拋球有人撿球，防治學生被球砸到。以上就是這節(jié)體育課上完后的一個教學心得?？傊诮虒W內容、時間、結構上安排的都比較合理。但還應注意一些小的細節(jié)，我將在今后的教學中汲取本次課的教訓，使我的教學水平更上一層樓。同心縣第一小學活頁教案（課題首頁）課題技巧：各種滾動與翻滾動作課時第七課時課型復習課授課日期第次年月日第次：年月日第次：年月日第次：年月日第次：年月日第次：年月日學習目標發(fā)展學生的翻滾能力1、認知目標：讓學生了解滾翻的作用和意義——保護自己；2、技能目標：通過練習培養(yǎng)學生的翻滾能力；3、情感目標：激發(fā)學生學習的興趣和培養(yǎng)學生克服困難、團結互助的精神。學習重點翻滾時的低頭、團身。學習難點團身收腹、動作連貫。教學方法1、自主練習。2、展示。3、教師講解示范。輔助手段板書設計組織如圖：XXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOO⊙教案附頁附件一：拓展材料（）附件二：作業(yè)設計（）附件三：其他參考資料（）附件四：教學反思（√）學校檢查同心縣第一小學活頁教案（課時教學過程）教學內容及過程教后修改準備部分：一、課堂常規(guī)分成八個小組豎列常規(guī)集隊，交代內容及目標。

二、準備活動分組進行準備活動，各小組在組長的帶領下用小游戲或者是韻律操的形式進行關節(jié)韌帶的練習。評價：老師剛才看了每個小組的準備活動，第X小組組織得非常有效率，組長在講解方法時，全組同學的態(tài)度很認真，幾句話講明白后大家就開始了，這樣大大的節(jié)約了時間。基本部分：三、基本技術技能學習與培養(yǎng)。1、學習各種翻滾的方法設問：我們大家如果走路時不小心拌到石頭或在凹凸不平的路面等向前摔倒時怎么辦？下樓梯時不小心踩空臺階向下摔怎么辦？如同學間開玩笑向后推你，剛好后腳跟拌到東西向后倒時如何處理？學生們可能會有各種不同的回答，老師根據(jù)這些回答匯總出本次課的學習內容——翻滾。教學方法：分成小組學習，教師巡回指導并提示學生進行評價。評價：XX同學的姿態(tài)舒展，動作優(yōu)美，同學們可以在小組評一評誰的動作最好，誰的動作最實用，誰會的滾翻動作最多。2、連續(xù)前滾翻（組合）評價：剛才我看到XX同學連續(xù)做了XX個前滾翻，還能穩(wěn)著站起來，比老師還強，還有哪個同學能比他更厲害？3、比比看以生活中的一些小常識來提問學生，誘導學生到翻滾的概念中來以“小群體”形式自練、互研、互學、老師設問，學生思考問題解決問題。師生、學生之間互動學習充分展示創(chuàng)新的成果，激發(fā)學生的學習興趣。提高動作質量，培養(yǎng)學生自練能力，要求練習達到一定的數(shù)量。4、高處跳下接前滾翻教學方法：講解示范指出動作關鍵。重點、難點巡回指導，強調練習跳躍時，要用正確的姿勢著地，注意屈膝緩沖。注意團身、護頭等滾動動作，不要用手硬撐地面。了解完整動作的規(guī)格，互幫互學，做到動作規(guī)范。評價：XX同學跳下后做的這側滾翻真連貫，完全做到了依次落地，最大限度的保護了自己。四、游戲：滾翻接力規(guī)則及方法：分組比賽，做前滾翻后滾翻側滾翻的組合動作跑到終點后返回。培養(yǎng)學生的競爭意識和團結互助的精神，提高學生的自我保護能力。結束部分：1、放輕音樂，各小組分組針對本課進行自評和互評。2、教師簡要小結本次課的教學過程，并對學生在課堂活動中的表現(xiàn)進行準確的評價。3、解散，歸還器材。同心縣第一小學活頁教案（教案附頁）組織方法教學反思組織如圖：XXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOO⊙教學提示：教師講解時學生要認真聽講，相互觀察學習，安排好差生的練習，動作協(xié)調場地器材：小墊子（米×1米）30張大墊子(1米×2米)4張、跳箱2個教學反思：本堂課是我第一次上技巧課，對于前滾翻接后滾翻的教學比較陌生，整堂課上的還算流暢，但是掌握的程度不夠理想，學生對于技術動作還不能完全的運用?！扒皾L翻接后滾翻”是五年級必修教材，雖然我之前上過技巧課，但是在上這堂課之前我先學習和練習了前滾翻和后滾翻，前滾翻對于六年級學生來說難度不大，能夠完整的完成動作，保護和幫助也很到位。后滾翻掌握的不是很理想，因為學生之前沒有接觸過，所以在掌握動作方面不是很好，在后面學習前滾翻交叉接后滾翻的時候不是很流暢，后滾翻不到位。首先我用提問方式導入，引發(fā)學生積極思考，學生的運動被激發(fā)，對本課的教學內容充滿了好奇心。在講解示范時用最常用的邊講邊動作示范，使講解清晰明了，多以學生的練習為主。整堂課我采用了一些輔助性練習來解決本課的重難點，包括兩腳交叉全蹲轉體180度、團身抱腿前后滾動逐漸過渡到手貼肩上前后滾動，要讓學生到雙手撐墊、推墊的動作，讓學生明白前后滾翻必須要推撐墊，團身緊。本節(jié)課教學設計流程安排比較合理，能夠把握好每一環(huán)節(jié)，抓住重難點。但是還有不足之處。對教材鉆研不夠透徹，教法比較傳統(tǒng)。教師沒有大膽地放手讓學生自主去探究，教學手段創(chuàng)新有欠缺，在教學中仍然處于主導地位，有許多動作還需要教師面授。如果大膽地放手讓學生自主去探究，讓學生自己去活躍氣氛，學生會更加積極的練習動作。教學過程中對學生的鼓勵不夠，沒有充分的調動學生的學習積極性。本節(jié)課讓我到了上課不是自己想當然那么簡單，需要多從學生的角度去想，要去了解學生才能上好課。同心縣第一小學活頁教案（課題首頁）課題技巧：肩肘倒立

課時第八課時課型復習課授課日期第次年月日第次：年月日第次：年月日第次：年月日第次：年月日第次：年月日學習目標1、了解肩肘倒立技能等級評價的方法，并能使用相應術語進行評2、學生樂于接受同伴評價意見，努力改進自己的動作。3、培養(yǎng)相互幫助、團結友愛等優(yōu)良品質。學習重點倒立身體垂直。腳尖繃直。學習難點胳膊的支撐角度教學方法輔助手段板書設計組織如圖：XXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOO⊙教案附頁附件一：拓展材料（）附件二：作業(yè)設計（）附件三：其他參考資料（）附件四：教學反思（√）學校檢查同心縣第一小學活頁教案（課時教學過程）教學內容及過程教后修改開始準備部分：教學過程一、問題導入提示，讓同學們討論回答如何評價技能，目的有，一是熟悉動作要領，鞏固學習成果；二是讓學生通過表述或接受教師語言信息，掌握一些相關術語便于學生在練習過程中做出口頭評價。讓學生在學會評價的基礎上逐步過度到樂于評價。1、同學們，經過兩節(jié)課的學習，我們對肩肘倒立動作已有所認識?，F(xiàn)在，我們就動作論動作，排除身體素質的差異，討論一下應該如何對肩肘倒立做技能等級評定，2、同學們討論，推舉代表發(fā)言。3、教師總結提煉，引導學生學會描述動作術語（1）優(yōu)秀：動作干凈利落，重心高，髖、膝、踝直（2）良好：有調整重心的現(xiàn)象，不能一氣呵成，但最終定型動作規(guī)范、重心高（3）及格：獨立完成動作，但有屈髖、屈膝、重心低等問題（4）不及格：不能獨立完成動作或無穩(wěn)定支撐階段。教學竅門，兩肘內夾（收）是完成支撐動作的關鍵，因為兩肘內夾時加長了支撐面前后方位的距離，不易使重心沿前后方向躍出支撐面而失去平衡。

教學時，拿三根接力棒互相支起來演示：地面上的三個支點越接近等邊三角形，支撐越穩(wěn)定；反之，三點越接近一條直線越不可能支住。學生很快就會意識到兩肘內夾的重要性。教學組織提示：應采用技能分組，使不同層次的學生聚集在一起共同學習，共同提高。這樣有利于提高全體同學的學習興趣，將自己的學習行為集中于達到技能目標來?；静糠郑喝⒓记桑杭缰獾沽?/p>

1、今天，我們男、女生各分4組學習。1號墊子上的練習這叫技能拓展組，要求創(chuàng)意一套聯(lián)合動

、作并把肩肘倒立加進去；2號墊子上的叫技能優(yōu)化組，在能獨立完成的基礎上，繼續(xù)展髖、伸腿提高重心；3號墊子上的叫爭取獨立完成組，在本節(jié)課上逐步脫

離保護和幫助而獨立完成動作；4號墊子上的叫合作

完成組，要求兩兩練習時，互幫互助完成動作，并爭

取再有所提高。

2、學生根據(jù)現(xiàn)有的水平，到相應墊子上結合，按順序練習，教師巡回指導。3、教師講解單元學習綜合評價要求。（1）看你在練習過程中克服了多少困難，取得了多大的進步，（2）看你的動作是否不斷完美，干凈漂亮。（3）看你能否避免危險，逐步嘗試獨立練習，戰(zhàn)

勝自我，充滿自信。4、學生重新練習，獲得成功后即刻展示給老師。5、各組輪流展示動作。結束部分：四、放松身心，1、師生共同創(chuàng)意放松游戲“風來了”。教師輕緩地喊：“風來了——雨來了——風過了——雨停了……”

學生自創(chuàng)形象動作，抒發(fā)情感。2、布置下節(jié)課學習內容及課外練習要求。3、清理場地，收回器材，師生再見。

同心縣第一小學活頁教案（教案附頁）組織方法教學反思組織如圖：XXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOO⊙教學提示：教師講解時學生要認真聽講，相互觀察學習，安排好差生的練習，動作協(xié)調場地器材：小墊子（米×1米）30張大墊子(1米×2米)4張。教學反思：本節(jié)課屬于新授課，教學的目標是:學生能初步了解肩肘倒立動作，知道肩肘倒立的動作過程，懂得動作的要點是“一撐、二挺、三繃直”，通過一節(jié)課的教學大部分學生能做出動作。為了更好調動學生學習的主動性和積極性，這節(jié)課無論從教學組織形式，還是整個教學活動的實施過程，都以學生為主，教師只做簡短的講解，示范動作也全部由學生完成，注重學生創(chuàng)新精神和實踐能力的培養(yǎng)。在場地布置方面我作了精心的準備，考慮人數(shù)問題我選擇了籃球場，墊子之間的距離盡量的放大。但考慮不周全，導致學生在鋪滿墊子的場地中散點跑動的時候出現(xiàn)擁擠、停頓的現(xiàn)象，場面比較亂。這在以后的教學中要多注意，場地的選擇要合適不至于影響教學。另外，課堂上學生都很配合，一遍一遍的練習不厭其煩，我設計時候的想法是將動作細化，一步一步漸進，但真正練習時似乎每個動作都差不多，給學生的感覺是每次練習都是一樣的動作，也可能治這個動作本來就很單一，每一步的練習差別很小。再者，既然有墊子就充分的利用起來，所以游戲部分我也設計了墊上的游戲，游戲的效果還不錯，但在講解時存在不足，部分學生沒有明白我的意思，尤其在多球游戲時，有一組的學生就是沒有明白游戲方法而影響了比賽成績