自我認(rèn)知與自我評價講稿

（優(yōu)選）自我認(rèn)知與自我評價講稿當(dāng)前1頁，總共31頁。自我意識自我意識的含義：自我意識是一個復(fù)雜的、多層次的心理系統(tǒng)，從內(nèi)容上來看分為生理自我、社會自我和心理自我；從自我認(rèn)知中的自我觀念看，分為現(xiàn)實的自我、投射的自我和理想的自我。當(dāng)前2頁，總共31頁。自我意識自我意識的形成過程：心理學(xué)研究表明，個體的自我意識從出生、發(fā)展到相對穩(wěn)定，大約要經(jīng)過二十多年時間。生理自我最早在出生后八個月才開始，到三歲左右才成熟。自我意識萌生時期（八個月到3歲）；自我意識形成時期（3歲到青春期）；自我意識發(fā)展時期（青春發(fā)育期到青春后期大約十年時間）；自我意識完善時期（青年期之后）。當(dāng)前3頁，總共31頁。自我意識自我意識的結(jié)構(gòu)：自我認(rèn)識（是自我意識的認(rèn)知部分，是主體我對客體我的認(rèn)知和評價）、自我體驗（通過認(rèn)識和評價而表現(xiàn)出來的情緒上的感受，其中包括滿意或不滿意、自尊、自愛、責(zé)任感、義務(wù)感、優(yōu)越感、羞怯、自卑等）、自我控制（主體對自身心理行為的主動的掌握）當(dāng)前4頁，總共31頁。大學(xué)生的自我認(rèn)識認(rèn)識自我的內(nèi)在矛盾加劇理想自我和現(xiàn)實自我的矛盾更加突出;主觀我與社會我的矛盾相對激烈;主觀上的獨立性和心理上的依賴性日趨增加崇尚自我的現(xiàn)象愈加明顯自我評價坐標(biāo)體系混亂當(dāng)前5頁，總共31頁。自我認(rèn)識的內(nèi)容你的優(yōu)勢，即目前已表現(xiàn)出來的能力與潛力所在：你學(xué)習(xí)了什么？你曾經(jīng)做過什么？最成功的是什么？你的弱勢，目前的不足或能力的欠缺：性格的弱點？經(jīng)驗或經(jīng)歷中的欠缺？當(dāng)前6頁，總共31頁。二、自我評價（一）自我評價的原則

1．全面性原則

2．客觀性原則

3．發(fā)展性原則當(dāng)前7頁，總共31頁。（二）自我評價的方法

3．通過專家咨詢和心理測試認(rèn)識評價自我1．通過回顧和總結(jié)認(rèn)識評價自我2．通過他人的評價或者與他人比較認(rèn)識評價自我當(dāng)前8頁，總共31頁。三、個性與職業(yè)方向氣質(zhì)是人的典型的穩(wěn)定的心理特點，具有穩(wěn)定、天賦性、特征之間有互補性等特征，一般分為

膽汁質(zhì)多血質(zhì)粘液質(zhì)抑郁質(zhì)1、氣質(zhì)與職業(yè)選擇當(dāng)前9頁，總共31頁。

膽汁質(zhì)

適合做開拓性的工作，但是要克服自制力不足的毛病。自我創(chuàng)業(yè)，如節(jié)目主持人、導(dǎo)游、推銷員、演員、模特、新聞記者、外事接待員、監(jiān)督員、消防員等。膽汁質(zhì)的人熱情、直率、精力旺盛、勇敢積極，但情緒容易激動，脾氣暴躁，具有很高的興奮性和較弱的抑制力，能夠以極大的熱情投身于事業(yè)，但是，堅持時間不長，一旦精力消耗殆盡，往往對自己的努力喪失信心。當(dāng)前10頁，總共31頁。適合從事多變和多樣化的工作。記者、管理人員、律師、公關(guān)與人事工作很適合他們。政治家、外交家、演員、記者、律師、警察等

多血質(zhì)多血質(zhì)的人神經(jīng)過程平衡而靈活、活躍好動、表情外露、善于交際、適應(yīng)性強，但做事缺乏持久性，注意力容易轉(zhuǎn)移。當(dāng)前11頁，總共31頁。適合從事一些固定性強，但需付出細(xì)心謹(jǐn)慎的工作，如文秘、行政上級、收銀員等。從事學(xué)術(shù)、教育、研究、醫(yī)學(xué)、文字翻譯、會計統(tǒng)計等內(nèi)向型的職業(yè)，以其獨特才能馳騁在寫作、漫畫、藝術(shù)、服裝設(shè)計、廣告宣傳、新聞報道、情報收集等領(lǐng)域者也不少，而且也可以活躍在政治家、外交官、商人、律師等外向型職業(yè)崗位。不適合做富于變化和挑戰(zhàn)性大的工作。粘液質(zhì)粘液質(zhì)的人神經(jīng)過程均衡，但靈活性差，表現(xiàn)為安靜穩(wěn)重、善于忍耐，但反應(yīng)緩慢、不夠靈活，能夠較好地克制自己的沖動和勃發(fā)，嚴(yán)格遵守既定的生活秩序和工作制度，固定性有余而靈活性不足。當(dāng)前12頁，總共31頁。抑郁質(zhì)一些需要細(xì)心觀察和感受的工作也很適合抑郁質(zhì)的人，如護士、心理咨詢員、幼兒教師等。調(diào)查分析師。實驗研究、文獻管理、財務(wù)出納、化驗分析、教育培訓(xùn)等類的工作，而不適合做需要與各色人物打交道、變化多端、大量消耗體力和腦力的工作。

抑郁質(zhì)的人細(xì)心謹(jǐn)慎、感情細(xì)膩、較孤僻、善憂思、疑慮重重，缺乏果斷。不能夠忍受太大的精神緊張，情緒體驗豐富，常常為一些其他人覺得微不足道的事情動感情。他們能夠與別人很好地相處，但優(yōu)柔寡斷，面臨危險情勢緊張、恐懼。抑郁質(zhì)的人成為藝術(shù)家的比率比較大當(dāng)前13頁，總共31頁。２、性格與職業(yè)選擇

性格一般分為外向和內(nèi)向兩種。

內(nèi)向性格的人，有耐心、謹(jǐn)慎，適合做類似研究的工作，如醫(yī)生、科學(xué)家、機械師、編輯、工程師、技術(shù)人員、藝術(shù)家、會計師、打字員、程序設(shè)計員等；性格外向的人愛好交際，善于活躍氣氛，適合做與人交往的工作，如人事顧問、管理人員、律師、記者、政治家、警察、售貨員、演員、推銷員、廣告人員等。當(dāng)前14頁，總共31頁。性格與職業(yè)類型

特征

職業(yè)選擇

變化型在新的和意外的活動或工作情境中感到愉快，喜歡有變化的和多樣化的工作，善于轉(zhuǎn)移注意力。記者、推銷員、演員重復(fù)型適合連續(xù)從事同樣的工作，按固定的計劃或進度辦事，喜歡重復(fù)的、有規(guī)律的、有標(biāo)準(zhǔn)的工種。紡織工、機床工、印刷工、電影放映員服從型愿意配合別人或按別人指示辦事，而不愿意自己獨立做出決策，擔(dān)負(fù)責(zé)任。辦公室職員、秘書、翻譯獨立型喜歡計劃自己的活動和指導(dǎo)別人活動或?qū)ξ磥淼氖虑樽龀鰶Q定，在獨立負(fù)責(zé)的工作情境中感到愉快。管理人員、律師、警察、偵察員當(dāng)前15頁，總共31頁。性格與職業(yè)協(xié)作型

在與人協(xié)同工作時感到愉快，善于引導(dǎo)別人，并想得到同事們的喜歡。社會工作者、咨詢?nèi)藛T

勸服型

通過談話或?qū)懽鞯仁箘e人同意自己的觀點，對別人的反應(yīng)有較強的判斷力，并善于影響別人的態(tài)度和觀點。輔導(dǎo)員、行政人員、宣傳工作者、作家

機智型

在緊張和危險的情況下能自我控制沉著應(yīng)付，發(fā)生意外和差錯時不慌不忙出色地完成任務(wù)。

駕駛員、飛行員、公安員、消防員、求生員

自我表現(xiàn)型

喜歡表現(xiàn)自己的愛好和個性，根據(jù)自己的感情做出選擇，能過自己的工作來表現(xiàn)自己的思想。

演員、詩人、音樂家、畫家嚴(yán)謹(jǐn)型

注重工作過程中各個環(huán)節(jié)、細(xì)節(jié)的精確性。愿意按一套規(guī)劃和步驟工作盡可能做得完美，傾向于嚴(yán)格、努力地工作。會計、出納員、統(tǒng)計員、校對員、打字員測評：職業(yè)性格量表當(dāng)前16頁，總共31頁。３、能力與職業(yè)選擇3．動手能力。手，手腕，手指能夠迅速而準(zhǔn)確地操作小的物體。適合職業(yè)：技術(shù)工人、檢修人員、模型制造人員、手工藝者等。1．察覺細(xì)節(jié)的能力。對物體和圖形的有關(guān)細(xì)節(jié)具有正確的知覺能力，適合職業(yè)：繪圖員、秘書、工程師、藝術(shù)家、醫(yī)生，護士等。2．運動協(xié)調(diào)能力。身體能夠迅速而準(zhǔn)確地做出動作反應(yīng)。適合職業(yè)：舞蹈演員、健身教練、司機、公關(guān)等。當(dāng)前17頁，總共31頁。

6．組織管理能力。擅長組織和安排各種活動以及協(xié)調(diào)參加活動中人的關(guān)系的能力，適合職業(yè)：管理人員、如企業(yè)經(jīng)理、基金管理人等。4．書寫能力。對詞、印刷物、賬目、表格等的細(xì)微部分具有正確的知覺能力。適合職業(yè)：校對、錄入人員等。5．社會交往能力。善于進行人與人之間的互相交往，互相聯(lián)系，互相幫助，能夠協(xié)同工作并建立良好的人際關(guān)系。適合職業(yè)：公共關(guān)系人員、對外聯(lián)絡(luò)人員、政府新聞官、物業(yè)管理人員等。當(dāng)前18頁，總共31頁。４、興趣與職業(yè)選擇

關(guān)注，是興趣發(fā)展的初級階段。

偏好，是興趣的中級階段。

投入，是興趣的高級階段。當(dāng)前19頁，總共31頁。職業(yè)興趣在職業(yè)發(fā)展中的作用A職業(yè)興趣使人在工作中身心愉快B職業(yè)興趣促進對事業(yè)的熱愛C職業(yè)興趣影響對未來的選擇D職業(yè)興趣能培養(yǎng)鍥而不舍的意志品質(zhì)E積極的興趣有利于創(chuàng)造思維的形成當(dāng)前20頁，總共31頁。

興趣類型特點適合的職業(yè)崗位喜歡與事物打交道喜歡與事物打交道，不喜歡與人交往制圖、勘測、工程技術(shù)、建筑、機器制造、出納、會計等喜歡與人接觸喜歡與人交往，對銷售、采訪、傳遞信息一類的活動感興趣記者、推銷員、服務(wù)員、教師、行政管理人員、外交聯(lián)絡(luò)等喜歡干有規(guī)律的工作喜歡常規(guī)的、有規(guī)則的活動，習(xí)慣于在預(yù)先安排好的程序下工作郵件分類、圖書管理、檔案管理、辦公室工作，打字、統(tǒng)計等美國人霍蘭德:職業(yè)興趣和人的個性相關(guān)聯(lián)的學(xué)說當(dāng)前21頁，總共31頁。興趣類型特點適合的職業(yè)崗位喜歡具體的工作希望能很快看到自己的勞動成果，愿意從事制作能看得見、摸得著的產(chǎn)品的工作，并從完成的產(chǎn)品中得到滿足室內(nèi)裝飾、園林、美容、理發(fā)、手工制作、機械維修、廚師等喜歡從事社會福利和助人工作

樂意幫助人，試圖改善他人的狀況，幫助他人排憂解難

律師、咨詢?nèi)藛T、科技推廣人員、醫(yī)生、護士等

喜歡做領(lǐng)導(dǎo)和組織工作喜歡掌管一些事情，希望受到眾人尊敬和獲得聲望，他們在企事業(yè)單位中起著重要作用各級各類組織領(lǐng)導(dǎo)管理者，如行政人員、企業(yè)管理干部，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和輔導(dǎo)員等

喜歡研究人的行為

對人的行為舉止和心理狀態(tài)感興趣，喜歡談?wù)撊说膯栴}研究人、管理人的工作，如心理學(xué)、政治學(xué)、人類學(xué)、人力資源管理、思想政治教育等研究工作以及教育、行為管理工作當(dāng)前22頁，總共31頁。興趣類型特點適合的職業(yè)崗位喜歡從事科學(xué)技術(shù)工作對分析的、推理的、測試的活動感興趣，長于理論分析，喜歡獨立地解決問題，也喜歡通過實驗做出新發(fā)現(xiàn)生物、化學(xué)、工程學(xué)、物理學(xué)、地質(zhì)學(xué)等學(xué)科研究工作喜歡抽象的和創(chuàng)造性的工作對需要想象和創(chuàng)造的工作感興趣，大都喜歡獨立工作，對自己的學(xué)識和才能頗為自信。樂于解決抽象問題，而且急于了解周圍的世界科學(xué)研究工作和實驗室工作，如社會調(diào)查、經(jīng)濟分析、各類科學(xué)研究、化驗、新產(chǎn)品開發(fā)等喜歡操作機器的技術(shù)工作

對運用一定技術(shù)、操作各種機械、制造新產(chǎn)品或完成其他任務(wù)感興趣。他們喜歡使用工具，特別是喜歡大型的、馬力強的先進的機器，喜歡具體的東西

飛行員、駕駛員、機械制造、建筑、石油、煤炭開采等當(dāng)前23頁，總共31頁。知道自己

「有限」的聰明當(dāng)前24頁，總共31頁。

有一個聰明的男孩，有一天媽媽帶著他到雜貨店去買東西，老板看到這個可愛的小孩，就打開一罐糖果，要小男孩自己拿一把糖果。但是這個男孩卻沒有任何的動作。幾次的邀請之後，老板親自抓了一大把糖果放進他的口袋中?；氐郊抑?，母親很好奇的問小男孩，為什沒有自己去抓糖果而要老板抓呢？小男孩回答得很妙：「因為我的手比較小呀！而老板的手比較大，所以他拿的一定比我拿的多很多！」當(dāng)前25頁，總共31頁。默想：這是一個聰明的孩子，他知道自己的有限，而更重要的，他也明白別人比自己強。凡事不只靠自己的力量，學(xué)會適時的依靠他人，是一種謙卑，更是一種聰明。當(dāng)前26頁，總共31頁。聽的藝術(shù)當(dāng)前27頁，總共31頁。美國知名主持人“林克萊特”一天訪問一名小朋友，問他說：「你長大後想要當(dāng)甚么呀？」小朋友天真的回答：「嗯…我要當(dāng)飛機的駕駛員！」林克萊特接著問：「如果有一天，你的飛機飛到太平洋上空所有引擎都熄火了，你會怎么辦？」小朋友想了想「我會先告訴坐在飛機上的人綁好安全帶，然後我掛上我的降落傘跳出去?！巩?dāng)在現(xiàn)場的觀眾笑的東倒西歪時，林克萊特繼續(xù)著注視這孩子，想看他是不是自作聰明的家伙。沒想到，接著孩子的兩行熱淚奪眶而出，這才使的林克萊特發(fā)覺這孩子的悲憫之情遠(yuǎn)非筆墨所能形容。於是林克萊特問他說：「為甚么要這么做？」小孩的答案透露出一個孩子真摯的想法：「我要去拿燃料，我還要回來！！」「我還要回來！」。當(dāng)前28頁，總共31頁。你聽到別人說話時......你真的聽懂他說的意思嗎？你懂嗎？如果不懂，就請聽別人說完吧，這就是「