蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)

（蘇教版）四年級科學下冊第一單元骨骼和肌肉

1.骨骼蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)頭骨（一）頭骨蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)胸骨和肋骨（二）軀干骨蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)上肢（三）四肢骨蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)下肢（三）四肢骨蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)全身骨的分布與特征頭骨軀干骨四肢骨蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)全身骨的分布概況人體共有骨206塊,以骨連接互相結合成骨骼。按其所在部位可分為頭骨，軀干骨，四肢骨。分布如下：頭骨(29)軀干骨(51)四肢骨(126)1.腦顱骨(8)2.面顱骨(15)3.聽小骨(6)1.脊柱(26)2.胸骨(1)3.肋骨(24)1.上肢骨(64)2.下肢骨(62)蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)人體的206塊骨頭，共同組成了人體的支架-骨骼蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)骨的構造蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)骨的結構骨膜骨髓神經血管營養(yǎng)作用生長、再生黃骨髓紅骨髓造血功能骨頭能長長，也能長粗蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)你為什么能坐的住站得穩(wěn)？支撐作用蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)運動作用蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)保護作用蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)我知道：1、人體中共有（）塊骨頭，它們共同組成了人體的支架——（）。2、我們全身的骨頭分成四部分：（）（）、（）、（）。骨（），它們可以（），不但能（），還能（）。骨頭中間的軟物質叫（），它能制造（）。3、骨骼具有（）、（）、（）的作用。骨骼頭骨軀干骨上肢骨下肢骨又硬又結實生長長長長粗骨髓血細胞運動支撐保護206蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)謝謝，再見！蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)我們學習了人的身體內共有206塊骨頭組成，那么你知道這206塊骨頭是怎樣組成一個整體的？蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)2、關節(jié)蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)什么關節(jié)？骨頭與骨頭相連的地方叫關節(jié)。蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)肩關節(jié)肘關節(jié)腕關節(jié)髖關節(jié)膝關節(jié)踝關節(jié)

人體的主要關節(jié)：橈關節(jié)頜關節(jié)指關節(jié)蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)（1）綁住食指關節(jié)——寫字、撿豆子；（2）綁住肘關節(jié)——系鞋帶、拉拉鏈、；（3）綁住膝關節(jié)——走路、下蹲。動手做！Doityourself!蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)綁一綁實驗結論：如果沒有關節(jié)，人的身體就會變得僵硬！蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)體驗關節(jié)的多種活動方式，

比較不同點。實驗結論：不同的關節(jié)能使人體做多種方式的運動。蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)關節(jié)的類型：鉸鏈關節(jié)旋轉關節(jié)球狀關節(jié)蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)鉸鏈關節(jié)

鉸鏈關節(jié)是只能朝一個方向運動的關節(jié).蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)旋轉關節(jié)旋轉關節(jié)是只能旋轉。蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)球狀關節(jié)球狀關節(jié)是既能屈伸又能旋轉，還能向多個方向運動的關節(jié).蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)列出完成下列動作所涉及的關節(jié)類型轉動你的胳膊推開門從桌子上拿起一本書大幅度甩手轉動你的頭跪下球狀關節(jié)鉸鏈關節(jié)旋轉關節(jié)、鉸鏈關節(jié)球狀關節(jié)球狀關節(jié)鉸鏈關節(jié)蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)連連看肩關節(jié)肘關節(jié)膝關節(jié)髖關節(jié)橈尺關節(jié)指關節(jié)旋轉屈伸既能屈伸又能旋轉蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)將你的腳尖踮起，然后迅速將腳跟落下。比較一下，在身體挺直和膝關節(jié)彎曲兩種狀態(tài)下，做這個活動你的感覺有什么不同？蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)課堂作業(yè)：2、關節(jié)1、骨與骨之間能夠活動的相連地方叫做（）。2、人體主要關節(jié)有：（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）。3、關節(jié)常見的類型有：（）、（）、（）。4、關節(jié)常見的運動方式有：（）、（）、（）。5、關節(jié)的運動方式與相應的關節(jié)名稱：（1）屈伸：（2）旋轉：（3）既能屈伸又能旋轉：6、人體關節(jié)有（）和（）的作用。蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)課堂作業(yè)：2、關節(jié)1、骨與骨之間能夠活動的相連地方叫做（關節(jié)）。2、人體主要關節(jié)有：（頜關節(jié)）、（肩關節(jié)）、（肘關節(jié)）、（腕關節(jié)）、（指關節(jié)）、（髖關節(jié)）、（膝關節(jié)）、（踝關節(jié)）。3、關節(jié)常見的類型有：（鉸鏈關節(jié)）、（旋轉關節(jié)）、（球狀關節(jié)）。4、關節(jié)常見的運動方式有：（屈伸）、（旋轉）、（既能屈伸又能旋轉）。5、關節(jié)的運動方式與相應的關節(jié)名稱：（1）屈伸：肘關節(jié)、指關節(jié)、膝關節(jié)（2）旋轉：橈尺關節(jié)（前臂）（3）既能屈伸又能旋轉：肩關節(jié)、頜關節(jié)（下巴）、髖關節(jié)6、人體關節(jié)有（運動）和（緩沖）的作用。蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)

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肌肉蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)看，我們的身體有600多塊肌肉蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)

胸肌肱二頭肌腹肌蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)

肱三頭肌腓腸肌蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)

右手手心向上，握緊拳頭，做曲臂運動，左手摸一下手臂上肱二頭肌和肱三頭肌兩塊肌肉有什么變化？然后將手臂伸平，做伸臂運動，左手摸一下手臂上肱二頭肌和肱三頭肌兩塊肌肉又有什么變化？在活動時組長完成我們的活動記錄。

活動一蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)

活動項目參與活動的肌肉肌肉的變化曲臂運動伸臂運動我們的活動記錄肱二頭肌肱三頭肌肱二頭肌肱三頭肌蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)

肌肉如何工作蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)伸臂時：肱二頭肌舒張肱三頭肌收縮曲臂時：肱二頭肌收縮肱三頭肌舒張?zhí)K教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)

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附著在骨頭上的肌肉總是成對在一起工作，一個收縮，另一個就放松（舒張）。收縮的肌肉摸上去又緊又硬，還會變短。如果肌肉連著兩塊骨頭，那么當肌肉收縮時，兩塊骨頭就會相互靠近。蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)

肌肉的兩端分別長在不同的骨上。肌肉有彈性，能收縮和舒張，從而牽引所連接的骨骼運動。也就是說肌肉具有幫助運動的功能。并且我們在做運動時，一塊收縮，另一塊就會舒張，可見，肌肉總是成對出現的。蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)

為了避免肌肉受傷，怎樣鍛煉才科學呢？鍛煉前要做好準備活動；鍛煉時要循序漸進，不要用力過猛或劇烈運動；鍛煉后要注意對肌肉進行放松。蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)

做下蹲可以活動關節(jié)放松肌肉同伴正在為運動員放松肌肉按摩可以放松肌肉蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)作業(yè)：同學們回家后，像小老師一樣向別人介紹今天在課堂上所學的知識。另外，希望同學們在晚上睡覺前，身上只有很少衣服的時候，再體會一下肌肉在運動中的變化。蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)（蘇教版）四年級科學下冊課件第一單元骨骼和肌肉4.骨骼、肌肉的保健蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)健康操蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)

骨骼和肌肉配合起來能讓我們做很多動作，因此保持它們的健康十分重要。蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)骨骼、肌肉的保健蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)

怎樣才能保持骨骼、肌肉的健康？蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)一合理地參加運動蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)

體育運動可以增強我們的骨骼和肌肉，使我們的身體更加健康。經常運動可以改善人體的柔韌性、增強心臟功能和增大肺活量，使人更有耐力，可以使肌肉發(fā)達、體力充沛。蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)

思考、比較、討論要提高自己的耐力，可以選擇哪些項目進行訓練？要增強身體柔韌性可以參加哪些運動？要提高體力，可以推薦參加哪些運動？哪一項體育運動對增強身體的各方面能力效果最好？

不同的體育運動對增強體力、柔韌性和耐力的效果是不完全一樣的。蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)

平時你最喜歡參加哪項體育運動？你知道這些體育運動對你身體的哪一個方面有好處嗎？蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)

做廣播體操不僅能使全身大肌肉群、大關節(jié)、韌帶等得到充分的鍛煉，還能鍛煉人體內部器官，改善人體心血管系統的功能，促進新陳代謝，達到增強全身健康的目的。你知道嗎？蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》(超實惠)

我們在運動中還應注意安全，避免受傷。蘇教版科學四年級下冊第一單元《骨骼與肌肉》