2023年戶外拓展600(5篇)

本文格式為Word版，下載可任意編輯——2023年戶外拓展600(5篇)范文為教學(xué)中作為模范的文章，也往往用來(lái)指寫(xiě)作的模板。往往用于文秘寫(xiě)作的參考，也可以作為演講材料編寫(xiě)前的參考。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的范文呢？下面是我為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

戶外拓展作文600篇一

套上保險(xiǎn)繩，戴上手套，我就開(kāi)始行動(dòng)了。

第一個(gè)挑戰(zhàn)是走輪胎。當(dāng)我踏上輪胎，邁開(kāi)第一步時(shí)，腳就開(kāi)始哆嗦了，心也比以前跳得更快了。眼前的輪胎有八、九米長(zhǎng)，兩旁沒(méi)有護(hù)手，但我可以抓著一根垂下來(lái)的保險(xiǎn)繩前進(jìn)。同學(xué)陳見(jiàn)我雙腿直哆嗦，就問(wèn)我：“嫣蓉，你很畏懼嗎？“我說(shuō)：〞沒(méi)……沒(méi)有?。　八f(shuō)：〞假如你畏懼的話，就跟我說(shuō)說(shuō)話，這樣你應(yīng)當(dāng)就會(huì)不怕些了！“我點(diǎn)了點(diǎn)頭，鼓足勇氣，向前走去。在三部分中，走輪胎的難度可是最小的。

接著是走木棒。木棒的寬度比輪胎窄，長(zhǎng)度也是八、九米光景，這下可有扶手了，但扶手只有一邊。由于木棒寬度太小，我只好側(cè)著身體，握著扶手，像只螃蟹一樣逐漸前行。我一點(diǎn)一點(diǎn)地靠近終點(diǎn)了，我戰(zhàn)勝了自己的畏懼心理。

最終一關(guān)是走鋼絲。面對(duì)最難的一關(guān)，我看著就感到十分畏懼。這條鋼絲有十幾米長(zhǎng)，距離地面有兩、三米高，更為驚險(xiǎn)的是，鋼絲的下面不是草地，而是一條河。假如掉下去的話，只能在河里洗個(gè)澡了。我大膽地邁出一步，又一步。這時(shí)，也不知是誰(shuí)在鋼絲上搖了幾下，鋼絲隨即晃蕩了起來(lái)，我不由自主縮回了邁出去的腿。等待鋼絲恢復(fù)平穩(wěn)后，我又提防翼翼地往前走去。一步又一步，盡管我的手心里都緊張得出汗了，我的心都跳到了嗓子眼，但終點(diǎn)還是距離我越來(lái)越近了……

這次拓展極大地鍛煉了我，讓我成長(zhǎng)了，我戰(zhàn)勝了畏懼和緊張，變得大膽而自信！

戶外拓展作文600篇二

3月8日的那一天，氣溫對(duì)比低，有一點(diǎn)點(diǎn)涼，但看樣子又不會(huì)下雨，大人們還說(shuō)呆會(huì)一定出太陽(yáng)呢。爸爸單位組織女老師去大圍山春游，剛好我們學(xué)校也放假，所以我就和爸爸媽媽一起去了。其實(shí)，我對(duì)大圍山已很熟悉，這是我的第三次光臨了。

大圍山森林公園風(fēng)光無(wú)限，景點(diǎn)繁多，有五橋噴雪、神女池、峽口瀑布、龍瀑飛虹、龍須峽谷、天河落石、中流砥柱、壯士石、聽(tīng)法海龜、柳杉幽夢(mèng)……無(wú)論我曾去過(guò)多少次，總覺(jué)得怎么也玩不夠，而讓我感到特別新鮮的是戶外拓展運(yùn)動(dòng)。

戶外拓展運(yùn)動(dòng)區(qū)里設(shè)置了好多好玩的項(xiàng)目：滑索、攀巖、逃命墻、電網(wǎng)、蕩繩過(guò)河、空中木樁、浮橋、高空秋千……只要是我能玩的我都玩，而且每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都好玩兒極了！

最“爽〞的是滑索。我和爸爸登上一個(gè)高高的山頭，在工作人員的幫助下系好安全帶之后，我們便大膽地往下跳，“唿啦〞一聲，我們就順著鐵索快速地滑向?qū)Π兜牡吞?。爽！在空中飛行的感覺(jué)如此美好啊——我一點(diǎn)都不怕，由于，我相信自己：我能行！

最“酷〞的是過(guò)浮橋。浮橋就是一根大木頭被兩根繩子吊起來(lái)，浮在水面上。我首先還不知道這玩意兒怎么玩，就不顧一切地跑上去，沒(méi)想到卻總是站不穩(wěn)，整個(gè)身體搖晃動(dòng)晃的，就差一點(diǎn)要掉到河里去了。正在這危險(xiǎn)的時(shí)候，有一位叔叔奮不顧身地跳下河跑到我身邊，扶著我安全地過(guò)了橋，他自己卻全身都濕透了。我心里十分感動(dòng)，真誠(chéng)地說(shuō)：“感謝您，叔叔，您好‘酷’！〞我想我們應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)這位叔叔助人為樂(lè)的精神。

最“樂(lè)〞的是爸爸玩蕩繩過(guò)河，一不提防便掉進(jìn)河里了，“撲騰〞一下變成了落湯雞。我們都樂(lè)得捂著肚子笑彎了腰……

大圍山的戶外拓展運(yùn)動(dòng)太好玩啦，這是我的美好回憶！

戶外拓展作文600篇三

今天，我和同學(xué)們到余杭長(zhǎng)樂(lè)青少年素質(zhì)教育基地進(jìn)行了一場(chǎng)精彩的戶外拓展體驗(yàn)。

一早，我們坐上大巴車，興高采烈地出發(fā)了。經(jīng)過(guò)兩個(gè)小時(shí)的車程，我們來(lái)到了基地。這里風(fēng)景幽美，鮮花盛開(kāi)，綠樹(shù)成陰。

活動(dòng)開(kāi)始了。首先進(jìn)行的項(xiàng)目是“軍事障礙〞。教練一聲哨響，我就像離弦之箭一樣快速地奔跑，接著，我騰空而起，輕松跨過(guò)第一個(gè)木樁，然后迅速趴下，匍匐前進(jìn)，順利通過(guò)了其次個(gè)木樁，起身后，我一鼓作氣，登上了障礙的頂端，最終手腳并用穩(wěn)穩(wěn)地落了地，整個(gè)過(guò)程一氣呵成，如行云流水般暢快。

稍事休息后，我們整裝出發(fā)，雄赳赳氣昂昂地踏上了cs槍?xiě)?zhàn)現(xiàn)場(chǎng)，每人八條命，比賽十五分鐘。

戰(zhàn)斗開(kāi)始了，我將槍上膛，細(xì)心探尋敵人。啊，我發(fā)現(xiàn)有人正瞄準(zhǔn)我隊(duì)友，于是我二話不說(shuō)，先下手為強(qiáng)，連發(fā)八槍，直接將他打“死〞。

突然我發(fā)現(xiàn)我方陣營(yíng)出現(xiàn)了空缺，于是我快速過(guò)去支援。在我隊(duì)的火力強(qiáng)攻下，敵人幾乎奔潰。當(dāng)敵人所剩無(wú)幾的時(shí)候，我跳出戰(zhàn)壕，一對(duì)一的和敵人進(jìn)行對(duì)打。嘿嘿，我的運(yùn)氣真不錯(cuò)，敵人陣亡了，我竟然還有兩條命。

今天的長(zhǎng)樂(lè)之旅，我們個(gè)個(gè)玩得大汗淋漓，但是心情卻開(kāi)心無(wú)比。

戶外拓展作文600篇四

五月十二日下午，桔子老師和楊桃老師帶我們海馬班的全體同學(xué)到響水大橋公園玩啦!那是一個(gè)漂亮又好玩的地方!

剛進(jìn)大橋公園的門，就見(jiàn)四處都是蔥綠的大樹(shù)和五顏六色的花朵。不時(shí)還飄來(lái)淡淡的幽香。綠化帶的旁邊有各種各樣的玩具器材，有飛機(jī)、火車、碰碰車……應(yīng)有盡有。

我們海馬班的同學(xué)都懷慌張切的心情跟著桔子老師來(lái)到了活動(dòng)場(chǎng)地。楊桃老師將同學(xué)們分成四組進(jìn)行比賽，分別叫神龍隊(duì)、勝利隊(duì)、旋風(fēng)隊(duì)、戰(zhàn)神隊(duì)。

第一個(gè)比賽項(xiàng)目是“只準(zhǔn)上不準(zhǔn)下〞，這個(gè)項(xiàng)目我覺(jué)得最精彩、最強(qiáng)烈。每個(gè)隊(duì)員都緊張，臉都繃得緊緊的，目光都全神貫注地凝視著腳下，提防翼翼地向前走。觀戰(zhàn)的同學(xué)臉上都是紅撲撲的，不斷地吶喊著“加油〞“加油〞，有的喊出了汗水，也顧不上擦上一把……

一會(huì)兒，該我上陣了，即刻，心里有點(diǎn)忐忑擔(dān)心，但我還是硬著頭皮，提防翼翼地扶著扶手，一步一步向前走，心想一定要為本組爭(zhēng)光。正想著，突然，我的腳下一滑，陷到網(wǎng)里去了。費(fèi)了好大的勁我才把腳弄出來(lái)，然后繼續(xù)前進(jìn)，但我們組還是落后了，最終得了個(gè)倒數(shù)第一名。我們大家都很失落，我暗暗下了決心：下一個(gè)項(xiàng)目我一定要爭(zhēng)口氣……一會(huì)兒，這個(gè)項(xiàng)目終止了，老師又帶我們玩了“節(jié)節(jié)如意〞、“蜻蜓點(diǎn)水〞……一個(gè)比一個(gè)刺激!

漂亮的響水大橋公園讓我難忘，好玩兒的游樂(lè)項(xiàng)目讓我興奮。一句話，下次我還要來(lái)。

戶外拓展作文600篇五

8月20日星期三晴

今天，我加入了廣州市少年宮成長(zhǎng)小記者去廣湖山戶外拓展培訓(xùn)基地培訓(xùn)。長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)小時(shí)，終究到了廣湖山戶外拓展培訓(xùn)基地。

一下車，輔導(dǎo)員老師就帶領(lǐng)我們到會(huì)議室集中。到了會(huì)議室，我們的教練給我們每人一瓶水，還分了房間八個(gè)人一個(gè)房間。

入住后，就要下去會(huì)議室集合了。我們的教練做了自我介紹，還告訴了我們什么設(shè)施在什么地方，就宣布可以去餐廳吃飯十個(gè)人圍成一桌。吃完午飯，回宿舍休息了。

下午，我們的教練開(kāi)始放音樂(lè)，表示要我們集合了！我們?nèi)啃∮浾叨嫉烬R了，教練跟我們打招呼后，開(kāi)始進(jìn)行選隊(duì)長(zhǎng)、起隊(duì)名我們其次隊(duì)的隊(duì)名是：夢(mèng)幻童年隊(duì)、編隊(duì)歌我們其次隊(duì)的隊(duì)歌是：中國(guó)少年先鋒隊(duì)隊(duì)歌，然后讓我們上臺(tái)進(jìn)行展示。

展示完，就讓我們休息五分鐘，接下來(lái)我們玩了破冰游戲，還有進(jìn)行編排今天晚上的篝火晚會(huì)的節(jié)目。教練還到我們?nèi)セ菽兀?/p>

晚飯時(shí)間到了，今晚吃燒烤。吃完燒烤，就要進(jìn)行篝火晚會(huì)了！

在篝火晚會(huì)上，教練帶著我們玩游戲、看節(jié)目，最終就是時(shí)裝表演了，我還在篝火晚會(huì)上唱了一首《北京歡迎您》呢！

晚會(huì)終止了，也該回宿舍洗澡睡覺(jué)了。

8月21日星期四晴

今天早上，我6點(diǎn)鐘就起床了。刷牙洗臉后，就要下去吃早餐了。

吃完早餐，回到宿舍休息一下，就要到會(huì)議室集合了！教練說(shuō)：“今