體育中考備考方案

體育中考備考方案

堅(jiān)持以人為本，以安康第一為指導(dǎo)，面對(duì)全體初三學(xué)生，提高體育中考（成績(jī)），著力抓好體能、技能訓(xùn)練，全面增加我校初三學(xué)生的素養(yǎng)，特指導(dǎo)備考此方案。

二、根本狀況

初三年級(jí)現(xiàn)有學(xué)生141人，結(jié)合以往的體育課表現(xiàn)看，學(xué)生的（學(xué)習(xí)）熬煉態(tài)度不夠明確，缺乏積極向上的進(jìn)取精神，從成績(jī)上看，整體的測(cè)試結(jié)果很不抱負(fù)，離我們期盼的目標(biāo)還有很大的差距，這有待于今后不斷的加強(qiáng)與提高。

三、詳細(xì)措施

1、加強(qiáng)思想教育，提高思想熟悉。

通過(guò)班主任會(huì)、學(xué)生會(huì)、家長(zhǎng)會(huì)等多種途徑，加強(qiáng)宣傳力度，分析當(dāng)前教育形勢(shì)，努力提高大家的思想意識(shí)，轉(zhuǎn)變觀念，使全體師生和家長(zhǎng)更加重視，并能夠相互協(xié)作。努力使學(xué)生形成積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，讓他們意識(shí)到中考體育成績(jī)對(duì)整個(gè)升學(xué)考試有著重要的意義。使他們由被動(dòng)學(xué)習(xí)與熬煉轉(zhuǎn)變?yōu)閭€(gè)體需要，并逐步形成積極參加、主動(dòng)學(xué)練的良好習(xí)慣。

2、合理安排訓(xùn)練，搞好根底訓(xùn)練。

針對(duì)初三體育中考工程，結(jié)合課堂教學(xué)，通過(guò)體育課堂、課間操、大課間等可以利用的時(shí)間，加強(qiáng)學(xué)生的根本素養(yǎng)練習(xí)，加大運(yùn)動(dòng)符合及強(qiáng)度，全面提高學(xué)生的各項(xiàng)素養(yǎng)。同時(shí)，加強(qiáng)心理輔導(dǎo)，努力為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的熬煉氣氛，培育他們良好的心理素養(yǎng)，使他們通過(guò)一學(xué)年的熬煉，到達(dá)身心素養(yǎng)共同提高的目標(biāo)。

3、科學(xué)組織訓(xùn)練，提高專(zhuān)項(xiàng)水平。

在搞好根底訓(xùn)練的根底上，堅(jiān)持循序漸進(jìn)和常?；挠?xùn)練原則，仔細(xì)分析各項(xiàng)動(dòng)作，想方設(shè)法，找出捷徑，領(lǐng)悟要領(lǐng)，使學(xué)生知道科學(xué)的訓(xùn)練方法，逐步改良和提高動(dòng)作技術(shù)質(zhì)量，不斷提高訓(xùn)練效果。

4、依據(jù)實(shí)際狀況，抓好培優(yōu)補(bǔ)差。

在平常的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練中，因材施教，對(duì)待優(yōu)秀生，提高訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)，加大訓(xùn)練難度，使他們?yōu)楦叩哪繕?biāo)而努力。對(duì)待后進(jìn)生，適當(dāng)降低標(biāo)準(zhǔn)和要求，提高他們的自信念。同時(shí)實(shí)行好帶差的方式，（同學(xué)）間相互關(guān)懷、相互幫忙，最終到達(dá)共同進(jìn)步的目標(biāo)。

總之，我校目前的體育現(xiàn)狀不容樂(lè)觀，學(xué)生的身心素養(yǎng)亟待提高。在今后的日子里，我們會(huì)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、積極進(jìn)取。信任也深信，在校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下，在全體師生的辛勤努力下，我校的初三體育中考必將取得令人滿足的成績(jī)。

體育中考備考方案[篇2]

一、指導(dǎo)思想

堅(jiān)持以人為本，以“安康第一”為指導(dǎo)，面對(duì)全體學(xué)生，全面提高學(xué)生的身體素養(yǎng)。著力抓好體能、技能訓(xùn)練，使其全面、主動(dòng)進(jìn)展，注意培育學(xué)生的實(shí)踐力量，為全面提高初三畢業(yè)生的整體綜合素養(yǎng)，提高教育教學(xué)質(zhì)量，并結(jié)合我校的實(shí)際狀況特制定本備考方案。

二、根本狀況

初三年級(jí)現(xiàn)有中考學(xué)生215人。其中141班45人，男生25人，女學(xué)30人，其中1人（巖溫）因受傷不能參與體育活動(dòng)，1人（汪紅洲）體質(zhì)較弱需關(guān)注；142班45人，男生25人，女生30人，其中1人（玉應(yīng)罕）貧血；144班41人，男生14人，女生27人，臨時(shí)無(wú)特別病殘學(xué)生；145班40人，男生8人，女生32人，臨時(shí)無(wú)特別病殘學(xué)生；147班44人，男生11人，女生33人，其中1人（楊立久）做過(guò)手術(shù)，男生根本身體素養(yǎng)較差。結(jié)合平常的教學(xué)狀況來(lái)看，經(jīng)過(guò)一至兩個(gè)月的教育調(diào)整后，大局部的學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度良好，有追求進(jìn)步的意愿，但還沒(méi)有形成自覺(jué)的行為；在熬煉的水平及體能訓(xùn)練方面，145、147、144班同學(xué)的訓(xùn)練水平相對(duì)較好，141班次之。從整體水平來(lái)看，目前的水平離我們的要求還有肯定的差距。詳細(xì)一點(diǎn)來(lái)說(shuō)，要提高整體的根底水平，141、142班的任務(wù)較大；要提高優(yōu)秀率和及格率，女生的運(yùn)動(dòng)水平是要著重提高的方向；假如從學(xué)生的身體素養(yǎng)狀況來(lái)分析，柔韌性身體素養(yǎng)體整體水平較好，力氣、耐力及

速度方面則不太抱負(fù)。

三、進(jìn)度安排

第一階段(11年10月至11月)體能恢復(fù)調(diào)整階段

通過(guò)體能恢復(fù)調(diào)整訓(xùn)練，提高學(xué)生的體能素養(yǎng)，形成積極參加的態(tài)度。

其次階段（11年11月至2023年1月）根底訓(xùn)練階段

1、著重抓好身體素養(yǎng)的訓(xùn)練。

2、積極實(shí)施國(guó)家學(xué)生體質(zhì)安康標(biāo)準(zhǔn)，促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)力量的全面提高。

3、練習(xí)時(shí)間以體育課和下午課外的時(shí)間為主。

第三階段（2023年2月至3月）專(zhuān)項(xiàng)提高和重點(diǎn)突破。

依據(jù)初三年級(jí)體育中考的整體要求和考試工程的內(nèi)容設(shè)置，主要加強(qiáng)考試工程的教育教學(xué)和訓(xùn)練工作。同時(shí)對(duì)教學(xué)中存在的問(wèn)題實(shí)行有針對(duì)性的方法，力求在較短的.時(shí)間內(nèi)，使熬煉的水平取得實(shí)質(zhì)的提高。在面對(duì)全體的同時(shí)，切實(shí)幫忙“學(xué)困生”提高熬煉的水平。在這個(gè)階段，除了要加強(qiáng)日常的訓(xùn)練外，還應(yīng)當(dāng)鼓舞學(xué)生相互學(xué)習(xí)、相互幫忙，并把握和利用必要的自學(xué)方法與手段，充分開(kāi)掘自身的潛能，使整體的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練工作取得重點(diǎn)的突破。并以最好的成績(jī)迎接體育升學(xué)考試。努力爭(zhēng)取每個(gè)班總分值即優(yōu)秀率在85%以上。

2023年10月9日

體育中考備考方案[篇3]

為了加強(qiáng)學(xué)生的體育熬煉，提高體育中考的測(cè)試成績(jī)，根據(jù)往年體育中考的要求，結(jié)合所任教的九年級(jí)1班學(xué)生體質(zhì)狀況，作中考體育備考方案如下：

一、指導(dǎo)思想

堅(jiān)持以學(xué)生為本，以安康第一為指導(dǎo)，面對(duì)全體學(xué)生，著力抓好體能、技能訓(xùn)練，全面增加學(xué)生的素養(yǎng)，提高中考體育成績(jī)。

二、根本狀況

九年級(jí)1班開(kāi)學(xué)至今進(jìn)展了國(guó)家學(xué)生體質(zhì)安康工程的測(cè)試，從數(shù)據(jù)分析上看，大多數(shù)學(xué)生體育成績(jī)不抱負(fù)，學(xué)生的體育技術(shù)技能把握力量很差，離我們期盼的目標(biāo)還有很大的差距，有待于今后不斷加強(qiáng)與提高，尤其是加強(qiáng)（班級(jí)）前20名同學(xué)的指導(dǎo)和訓(xùn)練，做到有的放矢。

三、詳細(xì)措施

1、加強(qiáng)思想教育，提高思想熟悉。

通過(guò)學(xué)校、班主任、體育委員、家長(zhǎng)等多種途徑，加強(qiáng)宣傳力度，分析當(dāng)前教育形勢(shì)，努力提高大家的思想意識(shí)，轉(zhuǎn)變觀念，使全體師生和家長(zhǎng)更加重視，并能夠相互協(xié)作，努力使學(xué)生形成積極熬煉的態(tài)度，讓他們意識(shí)到中考體育成績(jī)對(duì)整個(gè)升學(xué)考試有著重要的意義。（2023年體育中考有可能進(jìn)展改革，總分提高至60分，取消原有的一些工程，增加800米耐力跑工程，根據(jù)學(xué)生真實(shí)得分計(jì)入中考成績(jī)。）

2、班級(jí)建立學(xué)生體育成績(jī)測(cè)試表。

測(cè)試表分男女兩局部，名單順當(dāng)根據(jù)班級(jí)的名次依次排序，便于準(zhǔn)時(shí)了解學(xué)生。

3、體育課上實(shí)行分男、女分小組練習(xí)，每組選出一名負(fù)責(zé)的同學(xué)擔(dān)當(dāng)組長(zhǎng)，根據(jù)教師的要求帶著同學(xué)加強(qiáng)體育熬煉。

4、緊抓課堂教學(xué)工作。

初三年級(jí)每周三節(jié)體育課，全部安排考試工程的訓(xùn)練內(nèi)容，每節(jié)課加大訓(xùn)練的強(qiáng)度和訓(xùn)練量，提高練習(xí)的次數(shù)和質(zhì)量，加強(qiáng)中考體育工程教學(xué)和訓(xùn)練方法的指導(dǎo)。

5、根據(jù)往年備考閱歷，提前做好學(xué)生的選項(xiàng)工作，針對(duì)自己的選項(xiàng)有重點(diǎn)的強(qiáng)化熬