良好的家庭關(guān)系對網(wǎng)癮傾向的干預(yù) 論文

2022年安徽省中小學(xué)教育教學(xué)論文評選良好的家庭關(guān)系對網(wǎng)癮傾向的干預(yù)摘要：網(wǎng)癮會給青少年生理和心理帶來雙重負面影響，預(yù)防青少年網(wǎng)癮傾向，需要多管齊下，共同治理。2021年國家教育部出臺了“中小學(xué)五項管理”的方案，也頒發(fā)了“雙減”政策，這對青少年網(wǎng)絡(luò)管理提供了政策支持。研究家庭關(guān)系與青少年網(wǎng)癮傾向的聯(lián)系，可以通過搭建家長學(xué)習(xí)平臺、增強親子活動、表達愛與贊美等方式，對青少年網(wǎng)癮傾向進行家庭干預(yù)。關(guān)鍵詞：家庭關(guān)系，網(wǎng)癮傾向，干預(yù)隨著社會的發(fā)展，越來越多的青少年癡迷網(wǎng)絡(luò)游戲。2021年8月3日，央媒《經(jīng)濟參考報》刊文，將網(wǎng)絡(luò)游戲比作新型毒品“精神鴉片”。《經(jīng)濟參考報》表示，當下我國有62.5%的未成年網(wǎng)民經(jīng)常上網(wǎng)沖浪打游戲，更有13.2%的未成年手游用戶，在工作日玩手機游戲日均超過2小時。過度投入網(wǎng)游，對我國未成年生理和心理帶來雙重負面影響，游戲危害越來越得到社會的共識。對于青少年網(wǎng)絡(luò)游戲的控制，需要多管齊下，共同治理，還青少年一個綠色的成長環(huán)境。2021年國家也出臺了“中小學(xué)五項管理”等應(yīng)對措施進行干預(yù)，也頒發(fā)了“雙減”政策，這對青少年網(wǎng)絡(luò)管理提供了政策支持。但單純的學(xué)校教育已經(jīng)越來越難以滿足學(xué)生的成長需求，必須構(gòu)建家庭、學(xué)校、社會三位一體的育人體系，形成協(xié)同育人的良好氛圍。作為青少年成長主陣地的家庭，對孩子網(wǎng)癮傾向的干預(yù)有著重要的影響。在“雙減”之下，如何有效對青少年網(wǎng)癮傾向進行家庭干預(yù)呢？筆者結(jié)合自己的實踐進行淺談。一、家庭關(guān)系與青少年網(wǎng)癮傾向的聯(lián)系青少年一旦沉迷網(wǎng)絡(luò)，就會絞盡腦汁地想辦法上網(wǎng)，師長的勸說、忠告等，往往收效甚微。網(wǎng)絡(luò)作為一個虛擬世界，和現(xiàn)實生活進行比較，到底誰是因，誰是果？是因為網(wǎng)絡(luò)世界誘惑力太大，吸引青少年喜歡，還是因為青少年在現(xiàn)實生活中得不到重視，借由虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界尋找存在感？二者皆有。一方面，學(xué)生在現(xiàn)實生活中受到挫折時，比如學(xué)習(xí)成績下降，同伴關(guān)系不和諧，青春期的煩惱來襲等，網(wǎng)絡(luò)是作為一種中立的存在，成為學(xué)生情緒調(diào)節(jié)的工具，讓青少年的不良情緒得到宣泄。另一方面，網(wǎng)絡(luò)游戲開發(fā)者在設(shè)計網(wǎng)絡(luò)游戲的時候，千方百計地在進階版中添加激勵性的評價元素。比如，當你在12022年安徽省中小學(xué)教育教學(xué)論文評選游戲中通過努力取得成績，就會獲得相對應(yīng)的獎勵，評價的時效性，聲光色的奇幻性等，都對學(xué)生充滿了誘惑力。培養(yǎng)學(xué)生健全人格，就是讓學(xué)生具有積極的心理品質(zhì)，自信自愛，堅韌樂觀，有自制力，能調(diào)節(jié)和管理自己的情緒，具有抗挫能力等。家長是兒童最初的世界，家庭是兒童的第一所學(xué)校，兒童的點滴成長都離不開家長的關(guān)愛、家庭的呵護。心理專家調(diào)查研究得出，穩(wěn)定的家庭關(guān)系對孩子的成長至關(guān)重要。家庭關(guān)系和諧，孩子的成長會較為順利。家庭關(guān)系不和諧，會讓孩子產(chǎn)生不安全感、內(nèi)疚感，產(chǎn)生自卑、猜疑心理，也會讓孩子表現(xiàn)強烈的逆反心理和對抗行為等。在這種情況下，如果網(wǎng)絡(luò)以補償?shù)姆绞匠霈F(xiàn)，極易導(dǎo)致青少年網(wǎng)癮傾向。因此，營造良好的家庭關(guān)系，對青少年網(wǎng)癮傾向的干預(yù)能起到關(guān)鍵的作用。二、建立良好家庭關(guān)系，助力家庭網(wǎng)絡(luò)管理1.開設(shè)家長課堂，搭建學(xué)習(xí)平臺在一個家庭中，孩子身上的問題往往折射出家庭教育的現(xiàn)狀。家長在原生家庭中的成長方式、接受教育程度的不同，直接影響家長家庭教育的質(zhì)量。在家庭教育中，何為正確，何為有效，更多家長一直在不停地探索、實踐。作為老師，可以開設(shè)家長課堂，為家長搭建學(xué)習(xí)平臺，這是促進家長成長的一個有效渠道。如通過建立微信群“工作坊”，讓家長們不定期地交流親子問題，相互取長補短。在學(xué)校不定期地召開主題教育沙龍，提升家長的親子教育水平；開展讀書活動，推薦家長閱讀一些提高自身修養(yǎng)、培育良好親子關(guān)系的優(yōu)秀著作。學(xué)生琪琪的家長，在參加講座《如何做一個智慧的媽媽》學(xué)習(xí)之后，寫了這樣一篇反饋日記：在一個家庭中，良好的家庭關(guān)系是孩子健康成長的沃土。夫妻關(guān)系是大于親子關(guān)系的，而在大部分時候，我們陷入了一個誤區(qū)，以為只要給孩子百分之百的愛，孩子就可以健康快樂成長，我們經(jīng)常忽略了自己的另一半，導(dǎo)致夫妻關(guān)系糟糕，致使孩子顯得非常逃避，愛撒謊、偷偷玩手機游戲。聽課后按老師的建議實踐了一個月，發(fā)現(xiàn)孩子改變很大，自己也從孩子的成長中悟出了很多的道理，也成長了許多，整個家庭都在進步。 搭建學(xué)習(xí)平臺，讓家長持續(xù)的學(xué)習(xí)、成長，進而營造更為和諧的家庭氛圍，這為網(wǎng)癮傾向的干預(yù)提供了重要保障。22022年安徽省中小學(xué)教育教學(xué)論文評選2.表達愛與贊美，促進自信成長著名心理學(xué)家、教育家尼爾森在《正面管教》一書中指出，一個行為不當?shù)暮⒆?，就是一個喪失了信心的孩子。這種信心的喪失，來自于其失望的信念，以及沒有歸屬感和自我價值感。孩子的成長，需要寬松、溫馨的家庭氛圍，愛與鼓勵永遠是指引孩子身心健康成長的最好的教育方式。青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)，是缺乏信心、渴望關(guān)注的外顯。家庭是孩子成長的最小的也是最基礎(chǔ)的單位，如果孩子的行為被家長關(guān)注，孩子的努力被家長看見，取得滿意成績被表揚，即使沒有取得令人滿意的成績，也能收獲肯定、鼓勵，情感得到了滿足，就不會到游戲里去尋找自我價值。學(xué)生小涵，10歲，一次因為誤帶了ipad，老師暫行保管，他欲從四樓跳下，“iPad在，我在！iPad消失，我消失！”iPad對他，和生命同等重要。在后來的輔導(dǎo)中，了解到那一年他父母關(guān)系僵化，無暇顧及他的成長。一個iPad可避免孩子所有的“打擾”，孩子學(xué)習(xí)上遇到困難，訪問iPad；孩子生活有喜憂，與iPad分享。最終iPad代替了父母，成為了孩子生命不可或缺的一部分，孩子已悄悄轉(zhuǎn)變成網(wǎng)癮傾向的少年。在后來一年多的輔導(dǎo)干預(yù)中，邀請家長共同干預(yù)成為輔導(dǎo)的一個部分。家長每天從言語和行為上對孩子進行愛的表達，并設(shè)立了表揚手冊，每天和孩子一起記錄孩子努力成長的足跡，進行賦分，兌換相應(yīng)獎勵。一年后，小涵轉(zhuǎn)化成一個積極努力、自信陽光的少年。 養(yǎng)育孩子的過程，也是父母不斷學(xué)習(xí)與反思、再次成長的過程，愛與贊美的表達，為網(wǎng)癮傾向的干預(yù)提供了情感支持。3.增強親子活動，化解危機關(guān)系 在家庭中開展親子共享體驗活動，讓父母和孩子一起參加親子游戲、親子閱讀、戶外遠足等各種主題體驗活動，使學(xué)生和家長在體驗中反思、學(xué)習(xí)、成長。（1）探尋古詩文里的游戲。中華文化博大精深，在古詩文里藏著許多古時候盛行的有趣的游戲，然而在新型游戲?qū)映霾桓F的今天，這些經(jīng)典的游戲漸漸地被淡忘了。設(shè)計“古詩文里探游戲”的活動，讓父母和孩子一起去搜索古詩文里的游戲，家長為孩子提供游戲的道具或場地，一起研究玩的方法，一起體驗游戲過程，感受游戲的快樂。在《小兒垂釣》這首詩里，一位孩子發(fā)現(xiàn)了釣魚這一樂事，父母和孩子一起討論釣魚所需要準備的器具，利于周末的時間帶孩子體驗釣魚。在《囊螢夜讀》這篇小古文中，孩子發(fā)現(xiàn)了捉螢火蟲照明的趣事，家長也在夏夜帶領(lǐng)孩子去體驗捉螢火蟲。這樣，孩子32022年安徽省中小學(xué)教育教學(xué)論文評選們在親子活動釋放了自己的天性，盡情展示著快樂，親情的美好也就自然流露出來了。（2）共享每日的親子時光。在快節(jié)奏的時代，慢享親子時光。家長和孩子約定，無論多忙，無論多煩惱，每天必須有10-30分鐘的親子相伴時光。在這一段時間，可以進行親子閱讀，一起交流閱讀心得，分享彼此的收獲；可以進行子鍛煉，一起做俯臥撐、仰臥起坐、練習(xí)跳繩等；也可以進行聊天，家長聊工作，孩子聊學(xué)習(xí)。孩子在學(xué)校一天，會發(fā)生許多事，不同的事情導(dǎo)致孩子產(chǎn)生不同的情緒。這時候，親子悄悄話能讓孩子將自己的苦惱煩悶傾訴出來，在傾訴的過程中，釋放了煩惱，同時，家長在孩子迷茫的時候還能適時給出建議和引導(dǎo)，讓孩子不在困難面前退縮。（3）感受親情，擁抱美好。筆者曾給班級家庭布置這樣的親子作業(yè)——每天回家見面要相互擁抱：孩子擁抱父母，父母擁抱孩子，父母相互擁抱。一開始，大家都很靦腆，邁不出第一步，尤其是孩子漸漸長大的家庭，親子距離也已經(jīng)接近于社交距離，大家的間隔習(xí)慣在1米以外。撫觸也是一種語言，回家見面擁抱，可以滿足孩子的皮膚饑餓的感覺，在親密的撫觸里，孩子可以感受到濃濃的親情，使情緒更好地得到穩(wěn)定，安全感增強。 豐富有趣的親子活動，可以讓青少年感受到家的溫馨，使他們的情緒情感能夠得到正常發(fā)展，情感