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實現(xiàn)“想做事能做事做成事做好事”的四步法要盯著目的,而不是目標。我們要追求的,永遠不是【自律】,而是【自驅(qū)】【目標】指的是【終點在哪里】;【規(guī)劃】指的是【怎么走能到達終點】;【框架】是【我抵達終點是為了什么?】第一步:厘清并盯住終極目減肥
不是目的
減掉30斤
不是目的
擁有一個健康的體態(tài)和生活模式【才是真正的目的】陷阱:一葉障目,不見泰山。遵循
SMART
原則確定一個明確可量化目標→把目標拆成一個個小目標→先實現(xiàn)一個個小目標→最終拾級往上實現(xiàn)大目標。結(jié)果:掉入【KPI陷阱】,只是把問題簡單粗暴地【降維】,很容易忘記【自己是誰,從哪里來,將到哪里去】,永遠在過程中掙扎。第二步:從整體上理解目的把當下這個小的系統(tǒng),放到一個更大的大環(huán)境、大系統(tǒng)里面來看,會怎么樣?①目標跟目前的過程性有哪些差別?②它的設(shè)計思路是什么?③它是為了解決什么問題而誕生的?④它的優(yōu)缺點是什么?⑤有哪些主要功能?⑥內(nèi)在的邏輯和結(jié)構(gòu)是什么?第三步:建立系統(tǒng)加爾定律:一個運轉(zhuǎn)正常的復(fù)雜系統(tǒng),總是從一個運轉(zhuǎn)正常的簡單系統(tǒng)演化而來。一家公司,都不是從零開始憑空出現(xiàn)的,而是先有一個極其簡單的系統(tǒng),跑順了,再在它的基礎(chǔ)上不斷去完善、改進。不是【設(shè)計】出來的,而是【優(yōu)化】出來的。①拎出某一項功能→②解決生活、工作中遇到的問題→③替代掉舊的解決方式→④日復(fù)一日的使用→⑤成為習慣系統(tǒng)要堅持最小必要性原則,【刻意堅持】非常消耗資源,一定要想辦法把它簡化,讓它融入日常的行為模式里?!拘枰憧桃馊プ龅氖虑?,越簡單越好】第四步:優(yōu)化完善①一項功能已經(jīng)完全掌握→②再拎出一項新的功能→③增加到系統(tǒng),重復(fù)直到成為習慣Keep:有哪些東西是有用的,可以保留?Problem:有哪
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