小班幼兒分離焦慮表現(xiàn)及應(yīng)對策略 論文

小班幼兒分離焦慮表現(xiàn)及應(yīng)對策略摘要：三周歲以上的幼兒上幼兒園，這無疑對一直沒離開過親人的幼兒是一次巨大考驗，是幼兒適應(yīng)社會重要的一大步，當(dāng)熟悉的親人變成了陌生的老師和小朋友，幼兒會表現(xiàn)出各種各樣的行為，例如：不吃不喝，崩潰大哭一整天，攻擊同伴及老師等行為，焦躁不安等緊張心理，通過研究調(diào)查，這類情況稱之為“分離焦慮”，然而嚴(yán)重的分離焦慮則不利于孩子身體心理的健康發(fā)展，也對幼兒家長的工作及教師開展工作，幼兒園教學(xué)計劃也有一定影響，通過進(jìn)行研究觀察小班幼兒分離焦慮的表現(xiàn)來找到合適有效的策略，幫助幼兒盡快適應(yīng)幼兒園生活，順利度過焦慮期。關(guān)鍵詞：幼兒；分離焦慮；表現(xiàn)；應(yīng)對策略；危害引言幼兒園入園是幼兒成長中必須要經(jīng)歷的一個時期，因所處環(huán)境發(fā)生了改變，其入園表現(xiàn)也不同。對于剛剛進(jìn)入小班的幼兒，入園是人生中第一個磨難，新入園的小班幼兒普遍存在緊張、恐懼、崩潰大哭的現(xiàn)象，我們通稱現(xiàn)象叫做分離焦慮，分離焦慮會使幼兒產(chǎn)生很多諸多方面的影響，嚴(yán)重的分離焦慮還會讓幼兒心理生理出現(xiàn)一定問題，并可能會伴隨著突如其來的疾病。對幼兒正常入園、家長正常工作、教師的教育教學(xué)都能產(chǎn)生一定影響，為了能幫助幼兒們早日脫離分離焦慮，讓家長和教師都能正常工作，這次研究將分析小班幼兒分離焦慮成因的要素以及分析小班幼兒分離焦慮的各種類型及其表現(xiàn)、特點、危害。最后總結(jié)出如何正確幫助幼兒走出分離焦慮、從三個方面消除分離焦慮的應(yīng)對策略，讓幼兒盡快適應(yīng)新環(huán)境。本文通過小班幼兒個案分析來驗證本次研究提出的消除小班幼兒分離焦慮的應(yīng)對策略是否有效，這次研究讓我們能夠更好的了解小班幼兒，走進(jìn)小班幼兒的內(nèi)心世界，幫助幼兒盡快順利的過度分離焦慮。一、小班幼兒分離焦慮的概念及危害 （一）小班幼兒分離焦慮的概念

分離焦慮是指離開了熟悉的環(huán)境，到了一個新的環(huán)境，因為自己的不熟悉而產(chǎn)生的一種焦慮的情緒，叫做分離焦慮，而嬰幼兒與某個產(chǎn)生親密的情感結(jié)系后，又要與之分0離時，產(chǎn)生的傷心、痛苦，以表示拒絕分離。是嬰幼兒焦慮癥的一種類型，多發(fā)生于學(xué)齡前期。而每年九月開學(xué)季，就到了小班幼兒新入園的時候，幼兒離開親密的家長和家庭進(jìn)入幼兒園的生活，在開學(xué)之初，小班幼兒會經(jīng)受著分離帶來的痛苦，會有一些不良的行為表現(xiàn)，例如：崩潰哭鬧、發(fā)脾氣、絕食。我們統(tǒng)稱為這種表現(xiàn)是分離焦慮。過度的分離焦慮會影響幼兒的身心發(fā)展，那小班幼兒分離焦慮的成因又有哪些呢？（二）小班幼兒分離焦慮的危害

過度的分離焦慮，會給幼兒造成很大的危害，我將從生理和心理一下兩方面分析。 1.生理危害

過度的分離焦慮會引發(fā)幼兒可能會出現(xiàn)生理上的應(yīng)激反應(yīng)，引發(fā)身體的各種疾病，很多幼兒因為先天身體不佳，抵抗力較差，進(jìn)入幼兒園情緒也不好心情低落，一直哭鬧，疾病趁虛而入，大約一周左右就會生病，輕者感冒、發(fā)燒、拉肚子，重的需要長期治療例如霧化，如果過度的分離焦慮會給孩子身體造成很大傷害，所以作為家長和老師一定要重視。 2.心理危害

過度的分離焦慮不僅對幼兒生理有嚴(yán)重危害，心理也是同樣，嚴(yán)重還會影響孩子的心理健康成長，等孩子長大后還會成為童年陰影，引發(fā)心理疾病，美國心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)分離焦慮較為嚴(yán)重的幼兒的智力可能會受到影響，也會影響孩子的創(chuàng)造力和社會適應(yīng)能力。過度分離焦慮也會影響幼兒自信心，使幼兒不能適應(yīng)幼兒園生活從而無法正常上學(xué)，也影響幼兒的正常社交能力。 以上是我總結(jié)的分離焦慮對小班幼兒的危害，那我們?nèi)绾蜗“嘤變旱姆蛛x焦慮呢？二、小班幼兒分離焦慮的類型及其表現(xiàn) 不同分離焦慮的幼兒的表現(xiàn)也各不相同，我把分離焦慮的孩子分為了五種類型，分別是嚴(yán)重哭鬧型、跟隨哭鬧型、不斷嘮叨型、身體不適型、絕食型。 （一）嚴(yán)重哭鬧型

這一類型的幼兒行為表現(xiàn)為哭鬧不止，在孩子剛剛在家起床時就開始哭鬧著不去幼兒園，哭鬧著不肯出門，去幼兒園的路上也不斷哭鬧，到了幼兒園門口哭鬧著不進(jìn)幼兒園的大門，更不肯進(jìn)教室，在教室哭泣一整天尤其是吃飯喝水睡覺時，教師一進(jìn)行抬床1工作，幼兒就開始大聲哭鬧，行為上體現(xiàn)在破壞幼兒園的物品，在地上打滾等現(xiàn)象，直到放學(xué)回到家才可能停止哭泣。 （二）跟隨哭鬧型

這一類型的幼兒大部分是后知后覺型的，前期不哭不鬧，但換了新環(huán)境內(nèi)心也十分焦慮，當(dāng)看到嚴(yán)重哭鬧型的幼兒時，跟隨哭鬧的幼兒便克制不住自己內(nèi)心的情緒，也開始哭鬧，但當(dāng)嚴(yán)重哭鬧型的幼兒情緒有所收斂時，跟隨哭鬧型的幼兒便能止住淚水，這一類型的幼兒普遍內(nèi)心敏感，細(xì)膩，少言寡語，在剛進(jìn)入小班時較容易尿褲子，不敢給老師說話等問題，也很少與其他小伙伴交談。 （三）不斷嘮叨型

這一類型的幼兒雖然會哭鬧，但只要教師給他心理安慰便會停止哭鬧，而會一直問教師相似相同的問題，例如：明明入園哭了，老師安慰他“放學(xué)媽媽就來接你啦”明明感受到了安慰，停止了哭泣，便開始不斷纏著老師，不斷提出相似或相同的問題，“我媽媽什么時候來接我？”“放學(xué)媽媽來接我嗎？”“姥姥來接我嗎？”“幾點放學(xué)？”“我媽媽呢？”“媽媽放學(xué)會來接我嗎?”“媽媽還要我嗎？”“媽媽放學(xué)就來接我了！”一天可能會講上好幾十遍直到放學(xué)。 （四）身體不適型

這一類型的幼兒進(jìn)入幼兒園由于對幼兒園生活的不適應(yīng)，造成了緊張不安的情緒，尤其是小班幼兒年紀(jì)較小，抵抗力還不是很強(qiáng)，再加上情緒不佳，容易導(dǎo)致生病，有的幼兒突然出現(xiàn)好幾種疾病，有的幼兒更加嚴(yán)重需要做各種治療，就更加沒有辦法來幼兒園上學(xué)了，長期請假使幼兒更加不能適應(yīng)幼兒園生活，而且對孩子的思維能力、獨(dú)立自主能力也有一定影響。 （五）絕食型

這一類型幼兒進(jìn)入幼兒園后，會嚴(yán)重挑食，因為習(xí)慣了家里的飯菜，無論幼兒園的飯菜做得多么色香味俱全，孩子還是不感興趣，食欲不佳，不肯吃飯，如果教師喂幼兒吃便會大聲哭鬧，而且這一類型的幼兒在幼兒園也不愿意喝水，一旦離開幼兒園回到家便會大吃大喝。在家里孩子原來不愿吃的飯菜也會吃的津津有味，這一類型的幼兒體型也較為偏瘦。 這幾種類型的幼兒都是分離焦慮的典型，但這幾種類型的幼兒也會受到很大的危害。2三、小班幼兒分離焦慮的成因分析學(xué)前階段的幼兒有著不同程度的分離焦慮，小班幼兒最是強(qiáng)烈，小班幼兒分離焦慮的形成原因也比較復(fù)雜，我將通過幼兒因素、家庭因素、幼兒園因素、兩個部分來進(jìn)行分析。 （一）幼兒因素

1.幼兒初離父母心理不適應(yīng)

在上小班之前，有些孩子經(jīng)過了托班的過渡，分離焦慮癥狀要輕一些。大部分幼兒沒有經(jīng)過托班，他們屬于初次離開父母，進(jìn)入到陌生的環(huán)境生活。離開了父母的呵護(hù)，面對相對復(fù)雜的人際關(guān)系，心理上有著較強(qiáng)的不適應(yīng)性。 2.幼兒新環(huán)境適應(yīng)能力較差

有些孩子剛開始進(jìn)入幼兒園時，分離焦慮情緒還不太嚴(yán)重，隨著時間的推移越來越嚴(yán)重。這是因為他們進(jìn)入了新的環(huán)境，學(xué)習(xí)生活適應(yīng)能力較差，沒有能夠有效的融入到新的環(huán)境、新的集體、新的人群。與此相對應(yīng)的，更加懷念跟爸爸媽媽在一起生活的日子，不知不覺中加劇了分離消極情緒。[1]

（二）家庭因素

在家庭生活中，父母的陪伴無疑是有利于孩子認(rèn)知的發(fā)展。親子關(guān)系是人一生中最早建立并且最重要的一種人際關(guān)系，是孩子與其他人形成良好的人際關(guān)系的前提與基礎(chǔ)。 1.家庭的教養(yǎng)方式

在家庭中，親子關(guān)系可以是父母與子女的關(guān)系也包括是隔代親人。而現(xiàn)在每家每戶的孩子都是爺爺奶奶爸爸媽媽姥姥姥爺?shù)恼菩膶氊?，有時獨(dú)生子女家庭可能會對孩子過度的溺愛，導(dǎo)致幼兒在家里時唯我獨(dú)尊，一旦到了外面的社會上，他將無法與其他幼兒和平相處，每個孩子都是家里的心肝寶貝，在幼兒園里沒有特殊的溺愛導(dǎo)致孩子心理不平衡從而不愿意上幼兒園，并做出一系列抗拒的表現(xiàn)。 2.孩子缺乏交往的經(jīng)驗

部分家長因為工作問題不能經(jīng)常陪伴幼兒，幼兒大部分在家與年邁的爺爺奶奶姥姥姥爺相處，因為老年人年齡問題，并且孩子認(rèn)知能力也較低，所以孩子在家時間較長，沒有外出與同齡人很好的接觸，進(jìn)而不會主動與同齡人相處，所以在幼兒園這個滿是孩子的大環(huán)境里，沒有社會交往能力的孩子極度不適應(yīng)。3 3.沒有做好入園前的適應(yīng)準(zhǔn)備

小班的家長在幼兒入園前期，家長是否幫助幼兒做好了入園的準(zhǔn)備?很多家長比孩子更加焦慮和擔(dān)心，在家不斷給孩子傳輸幼兒園的生活多么不好，孩子每日在父母的影響下也變得焦慮，不愛上幼兒園。研究表明，家長如果幫助孩子提前做好了入園前準(zhǔn)備，父母的情緒也比較積極陽光，孩子的分離焦慮現(xiàn)象也會更容易消退。 4.母乳喂養(yǎng)斷奶較晚

經(jīng)過研究，發(fā)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)也對幼兒分離焦慮有一定影響。斷奶較早（0-1歲）的幼兒入園后哭鬧時間較短并且適應(yīng)能力較強(qiáng)，而斷奶較晚（兩歲以上）的幼兒入園后哭鬧嚴(yán)重適應(yīng)能力較差。母乳喂養(yǎng)對幼兒是有益無害的，母乳喂養(yǎng)可以有助于孩子神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展，給予孩子溫暖與愛，也為幼兒提供了充足的營養(yǎng)，但斷奶如果太過于晚，也會讓孩子入園時過度的分離焦慮。國際上提倡斷奶時間是兩歲，兩歲幼兒較為懂事也可以商量斷奶，孩子在分離時也不會感到太過于痛苦。 （三）幼兒園因素

1.幼兒園的生活壞境

幼兒園的生活壞境與家庭生活壞境是完全不同的，孩子面對陌生的生活環(huán)境、陌生的同伴，陌生的老師還有很多他陌生的事情，例如自己吃飯自己睡覺自己穿衣服等，而且有的幼兒挑食嚴(yán)重，不喜歡幼兒園的飯菜，在這種陌生環(huán)境里，孩子生活學(xué)習(xí)適應(yīng)能力差，不能很快融入新環(huán)境，很容易害怕恐懼緊張，也更加思念家里生活，分離焦慮更加嚴(yán)重了。 2.幼兒園教師的教育教學(xué)方式

孩子進(jìn)入幼兒園不夠熟悉幼兒園老師，不知道如何表達(dá)自己的需求，易有受挫感，小班幼兒較多，每個幼兒都面臨分離焦慮，而教師較少，教師任務(wù)不是只有看顧幼兒，還要負(fù)責(zé)幼兒園的各項事宜，有關(guān)教育部門和學(xué)校給教師施加壓力也較大，教師心理壓力也較大，可能不會全面照顧到每一個分離焦慮的幼兒，一些較為嚴(yán)重的幼兒，教師會重點關(guān)注一下，不是很嚴(yán)重的幼兒可能感受不到教師的重點關(guān)注，覺得教師不夠愛自己，也不愿意來幼兒園了。還有老師喜歡用消極語氣評價幼兒，不正確的教育教學(xué)方法都會加重幼兒的分離焦慮。 小班幼兒分離焦慮的成因還有很多，每個幼兒都是不同的，分離焦慮也有不同的類型表現(xiàn)。4四、小班幼兒分離焦慮的解決策略 要正確消除分離焦慮，那么我們該如何有效的緩解小班幼兒分離焦慮呢？可以從以下三個點入手。 （一）家庭

1.做好入園前的適應(yīng)準(zhǔn)備

家長可以提前了解幼兒園的作息時間和一日生活常規(guī)，大部分幼兒園現(xiàn)在都有屬于自己的微信公眾號，家長可以提前了解幼兒園教學(xué)計劃和幼兒園的食譜，可以按照幼兒園的食譜給孩子在家做菜，讓孩子提前適應(yīng)，防止入園后挑食飯菜不合適現(xiàn)象的發(fā)生。 2.培養(yǎng)幼兒良好的生活能力

家長要培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣和生活自理能力、獨(dú)立能力。父母要共同陪伴孩子，良好的行為習(xí)慣生活、自理能力、獨(dú)立能力是孩子終生受用的財富，研究表明3-12歲是培養(yǎng)幼兒良好行為習(xí)慣、生活自理能力、獨(dú)立能力的關(guān)鍵期，從小培養(yǎng)孩子良好的行為習(xí)慣、生活自理能力、獨(dú)立能力也會對孩子的一生產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，培養(yǎng)好幼兒良好的習(xí)慣、生活自理能力、獨(dú)立能力能讓幼兒更順利的適應(yīng)幼兒園生活，減少分離焦慮，反之如果不注意培養(yǎng)幼兒良好的行為習(xí)慣、生活自理能力、獨(dú)立能力，孩子也不會順利適應(yīng)幼兒園生活，尤其是當(dāng)孩子看到別的小朋友都會而自己不會時，會更加思念在家里家長幫忙的日子，分離焦慮將會加重，沒有良好的行為習(xí)慣、生活自理能力、獨(dú)立能力將會貽害終身。[2]

3.家長要消除焦慮

家長做好心理準(zhǔn)備，消除自己焦慮的現(xiàn)象，管理好自己的情緒，放心把孩子交給幼兒園老師。家長擔(dān)心孩子自己在幼兒園不無道理，每個孩子都是自己的心肝寶貝，但不要把負(fù)面情緒帶給自己的孩子，讓孩子也懼怕幼兒園，尤其不要說“你不聽話我就把你送幼兒園”之類的話，時間長了孩子也會產(chǎn)生恐懼，要樹立正確的入園觀，不要“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”的送孩子，這樣使孩子的適應(yīng)能力更加困難。 4.培養(yǎng)幼兒的交往能力

家長要鼓勵幼兒與同伴積極交往，同伴交往可以幫助幼兒學(xué)習(xí)社交技能，更好的適應(yīng)幼兒園生活，同伴交往還可以促進(jìn)幼兒認(rèn)知能力的發(fā)展等，在幼兒園這個大環(huán)境里，都是同齡幼兒，所以在入園前要幫助幼兒建立良好的同伴關(guān)系，在入園前可以多去參與社會上的親子活動，帶孩子去游樂場交朋友讓孩子學(xué)會移情，會站在他人角度上思考問5題并能分享玩具等，等孩子正式入園后，孩子分離焦慮現(xiàn)象也會大大降低。[9]

5.家長做好安撫工作

當(dāng)幼兒入園后，家長要做到撫慰幼兒，在家可以多和幼兒聊一聊幼兒園好玩兒的事，有趣的活動，喜歡的小朋友，讓幼兒陷入快樂的回憶從而慢慢消除緊張不安的情緒，喜歡幼兒園。 （二）幼兒園

1.教師的作用

（1）幫助幼兒建立安全感

教師要用溫和的態(tài)度、親切的語言來撫慰幼兒因分離而緊張不安的情緒，建立安全感，教師可以了解孩子在家時候的小名，叫孩子的小名比叫孩子的大名更有親切感，更容易讓幼兒有家的感覺,進(jìn)一步緩解幼兒因離開家而緊張不安的情緒。 （2）組織有趣活動

教師要組織一些有趣的活動，幼兒喜歡的游戲讓幼兒產(chǎn)生興趣，分散幼兒注意力，游戲是幼兒最樂意參與的活動，也可以增加孩子們交往的機(jī)會，讓孩子們交到自己的好朋友引起幼兒愉快的情緒，從而忘卻分離焦慮。[5]

2.創(chuàng)設(shè)幼兒園環(huán)境

創(chuàng)設(shè)良好的幼兒園環(huán)境包括創(chuàng)設(shè)良好的物質(zhì)環(huán)境和心理環(huán)境兩反方面，環(huán)境要與教育目標(biāo)一致。小班幼兒剛?cè)雸@，大部分都有分離焦慮，所以剛?cè)雸@的教育目標(biāo)是消除幼兒緊張不安的情緒。 （1）創(chuàng)設(shè)良好的物質(zhì)環(huán)境

創(chuàng)設(shè)一個有愛的物質(zhì)環(huán)境，教師可以用孩子照片布置教室，讓孩子有親切感可以很有效的消除焦慮，在班級的區(qū)域材料里投放一些孩子喜歡的材料讓孩子快樂玩耍。 （2）創(chuàng)設(shè)寬容理解的環(huán)境

創(chuàng)設(shè)一個寬容理解的環(huán)境，幼兒心理發(fā)育不夠成熟，但是寬容理解的環(huán)境可以使幼兒放下心中的不安全感，勇敢邁出第一步，嘗試與新朋友交往，體驗集體生活的樂趣，更快的適應(yīng)幼兒園生活。教師要經(jīng)常鼓勵和幫助幼兒，隨時肯定表揚(yáng)幼兒的良好表現(xiàn)正面教育評價幼兒，不要當(dāng)眾批評幼兒，讓幼兒的個體才能在集體中得到充分表現(xiàn)，這樣才可以使幼兒情緒愉悅從而緩解分離焦慮，讓幼兒產(chǎn)生自信心。[4]

（三）家園共育6 家庭和幼兒園應(yīng)該密切合作，形成教育合力，孩子剛剛進(jìn)入幼兒園，面對陌生的環(huán)境，加上與父母初次分離而產(chǎn)生的分離焦慮，家園必須合作來幫助幼兒順利客服焦慮情緒。 1.教師的作用

教師要積極與家長溝通。開園前就要與家長做到全方面了解溝通，了解幼兒的喜好與興趣，飲食習(xí)慣，了解幼兒的性格特點，針對幼兒的性格特點因材施教。還要做到緩解家長緊張的情緒，開導(dǎo)家長，讓家長放心的把幼兒交給教師。開園后也要及時與家長進(jìn)行溝通孩子在園情況，要鼓勵家長堅持送孩子來幼兒園，教育方向要家園一致，告訴家長在家給幼兒做好心理輔導(dǎo)工作。也可以幫助家長樹立正確育兒觀，這都是對緩解小班幼兒分離焦慮有效的策略。 2.家長的作用

家長也要積極的尋找老師進(jìn)行溝通，主動尋找老師溝通自己家幼兒的情況，耐心的交流，并關(guān)注孩子在幼兒園的表現(xiàn)，要相信老師，多參與幼兒園舉辦的親子活動，增加與孩