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百米障礙賽道第四組--九九組小組成員介紹組員：彭敏銳、潘小會、藍雯英鐘怡、龍慧玲、陳靜黃敏怡、鄧文淦、戴數(shù)徽百米障礙比賽的規(guī)則:此次比賽分為兩隊，兩隊的任務(wù)是全員通過所有障礙，到達對方的陣營將對方的旗幟取下帶走，并且全員回到自己的陣營插上自己的旗幟，這時計時結(jié)束。在進行的過程中，不得違反項目操作規(guī)則。在進行的過程中，可以往回，但不能違反每個項目大的操作規(guī)則。如果有任何一個人違反某一項目規(guī)則，全組成員必須重新挑戰(zhàn)該項目。在進行的過程中，成員不得離開障礙區(qū)域。項目一：高板具體操作：要想在不借助外界工具的情況下爬過兩米高的高板，就只能靠人的力量了。可以通過搭人梯的方式從正面攀爬上去（要注意，不能借用高板兩側(cè)上去），上去之后再跳到高板前方的石柱上，不能跳落地面。項目一：高板搭人梯越過障礙項目二：水平梯具體操作：在人體任何部位不觸及地面的情況下到達水平梯的另外一邊。可以在水平梯上面過，或是用手抓桿過去。項目二：水平梯項目三：獨木橋具體操作：只能從獨木橋的一端上橋并到達獨木橋大的另一端（要注意上橋的時候不能越過橋下的任何一處），在過橋的時候不能掉下碰到地面。項目三：獨木橋項目四：高墻具體操作：在團體的配合下，越過高墻。在翻過高墻的時候，不得借用兩邊攀爬，也不能從兩邊下。在這一項目中，也是需要搭人梯的。項目四：高墻項目五：低樁網(wǎng)具體操作：使用匍匐的方式，從低樁網(wǎng)的一端前行到另一端。在前行的時候，身體的任何一個部位都不能觸碰到網(wǎng)，包括衣服、頭發(fā)等。項目五：低樁網(wǎng)只要你愿意
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