晨跑日記匯總6篇

千里之行，始于足下讓知識(shí)帶有溫度。第第2頁(yè)/共2頁(yè)精品文檔推薦晨跑日記匯總6篇晨跑日記匯總6篇

已到了一天的末尾，肯定有不少感想，是時(shí)候?qū)Ｐ牡貙懸黄沼浟?。那么日記有什么格式呢？下面是我為大家整理的晨跑日?篇，供大家參考借鑒，盼望可以關(guān)心到有需要的朋友。

晨跑日記篇1

今日，陽(yáng)光明媚，我最終等到這一天了，由于這意味我可以和媽媽去晨跑了。（霍哈哈哈?。?/p>

“媽媽，你看今日多暖和啊，再看看你這么胖，要不我們?nèi)コ颗馨?！好嗎？“我說(shuō)。

”嗯？那?！呛冒桑∽咂?！”媽媽爽快答應(yīng)了。（其實(shí)，我想和媽媽晨跑的緣由是：跑累了可以去買東西吃誒?。?/p>

我走下樓梯，來(lái)到了小區(qū)大門，“媽媽，3、2、1、ＧＯ！”我和媽媽一起跑，由于她很肥，所以跑得不是很快，我就和她同樣的速度。過來(lái)一會(huì)兒，我有些累了，看到前面的`長(zhǎng)椅想做會(huì)，就跟媽媽說(shuō)：“媽媽，好累啊，休息會(huì)吧！”媽媽同意了，就坐了一會(huì)兒。

突然，有一只哈巴狗來(lái)到我的腳旁邊，正好我拿了一個(gè)面包給它吃。“小狗狗，來(lái)吃面包啦！”小狗看到我那面包就過來(lái)了，我把面包放在地上，讓它自己吃，一會(huì)兒，就把面包吃完了。

“嗯內(nèi)個(gè)媽媽，我把面包給小狗吃了，我沒吃的了，你能幫我買點(diǎn)水餃吃嗎？”“好吧，走?！?/p>

嘿嘿，又吃到好吃的水餃了。

晨跑日記篇2

“生命在于運(yùn)動(dòng)，精神在于傳承”。多一份熬煉就多一份健康。

早晨不到6點(diǎn)，我和爸爸就早早起床，快速洗刷完畢，穿好衣服，伴著夏季早晨地絲絲涼意，沐浴著朝陽(yáng)，來(lái)到了體委運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。借著早晨的涼快，前來(lái)熬煉的人特別多，可謂上人山人海：有的在閑適慢跑，有的在踢足球，有的拉開場(chǎng)子跳起了健身舞，好一番喧鬧地景象。我一眼就看到了“童葉飛”的集合地點(diǎn)，一溜煙跑過去，快速點(diǎn)完名，也加入了跑步的隊(duì)伍。

剛剛起步，同學(xué)們跑得比較快，我特別興奮，大家一塊晨跑是多么難得的機(jī)會(huì)呀！到了第3圈，我們的隊(duì)伍開頭動(dòng)搖了！大家都累了，我也一樣，我感到自己有些不知所措，擔(dān)憂自己是否能堅(jiān)持下來(lái)。隨著時(shí)間的推移，有的同學(xué)跑不動(dòng)了，由跑變成了走，落在了隊(duì)伍后邊；有的同學(xué)張大嘴巴喘著粗氣，滿頭大汗，臉紅彤彤的，變得狼狽不堪；還有的同學(xué)已經(jīng)雖然很累了，仍舊堅(jiān)持跑著。其中我最佩服張鈺涵同學(xué)，她雖然是一名又瘦又小的女生，但是她緊緊閉著嘴巴，眼睛死死盯著前邊領(lǐng)跑的運(yùn)動(dòng)健將郭舒婷，絲毫沒有停下來(lái)的.樣子。這時(shí)老師說(shuō)：“跑步很累的同學(xué)，可以另起一列跟在隊(duì)伍后面，用步行完成剩余的路程?！崩蠋熖厥饬粢獾搅藦堚暫?，跑上前問：“張鈺涵，好樣的！你已經(jīng)超過老師對(duì)你的期盼了！可以到隊(duì)伍后邊走一走！”她什么也沒有說(shuō)，只是攥緊了拳頭，搖搖頭，沒有停下腳步。最終累到身體有點(diǎn)虛脫，卻仍舊堅(jiān)持了下來(lái)。這樣的張鈺涵，激起了我的斗志，我可是一名小小男子漢，還是跆拳道高手，怎么可以被女生落下！我調(diào)整好呼吸，連續(xù)跑起來(lái)。

今日的晨跑雖然很累，但我還是堅(jiān)持了下來(lái)，而且會(huì)始終堅(jiān)持下去。由于“歡樂在于健康，健康在于運(yùn)動(dòng)”，良好的生活習(xí)慣可以讓人健康，可以帶來(lái)歡樂。早晨，迎著朝陽(yáng)奔跑，以好的開頭迎接新的一天；迎著朝陽(yáng)奔跑，終將收獲更好的自己，遇見更多的驚喜！

晨跑日記篇3

揉了揉酸澀的眼睛，伸頭看看太陽(yáng)公公的半張笑臉，快速的穿好衣服。今日，大妗要帶我去晨跑！

我們跑呀跑，跑進(jìn)田野，穿過小樹林，躍過小溪，跑到了“五一”｜水庫(kù)。“｜五一”｜水庫(kù)的水特殊藍(lán)，像是彩云姐姐不當(dāng)心丟下的一塊藍(lán)寶石，悄悄的躺在那里！翠綠色的樹林倒映在藍(lán)藍(lán)的'湖水里，一點(diǎn)也不比西湖差。拿起一個(gè)小土塊丟到水里，像鏡子一樣安靜的水面蕩起了層層漣漪。真美呀！

風(fēng)聲伴著跑步聲，我們慢慢的跑遠(yuǎn)了……

晨跑日記篇4

今日，老爸帶我去晨跑。

早晨六點(diǎn)半，就被老爸手機(jī)里的大長(zhǎng)今的歌聲喚醒，牽強(qiáng)張開朦朧的雙眼，依依不舍的告辭了涼快的空調(diào)，直奔操場(chǎng)去晨跑嘍!

抗開頭，我能和老爸并肩而行，抬頭挺胸，收腹，雙手自然彎曲在腹部，隨著輕快的步伐，有規(guī)律的舞動(dòng)，早晨清爽的空氣在我的鼻腔里流淌，我貪欲的呼吸著，一邊跑著，一邊觀賞起四周的的美景來(lái)。

只見跑道上有三三兩兩的人人群，正和我一樣沿著跑道跑著。中間的草地上喧鬧非凡，有吊單杠的，有打太極的······早晨熬煉的'人還正是不少呢。

不過，隨著時(shí)間的推動(dòng)，我的呼吸也越來(lái)越急促，腹部開頭有火燒似的痛苦，身體發(fā)軟無(wú)力，腳步開頭踉蹌起來(lái)，雙手也不知道怎么搖擺了，感覺自己就快撐不住了。此時(shí)，我用無(wú)助的眼光看向老爸。但他絲毫沒有停止的跡象，“該休息了吧?”我?guī)е耷粏柕馈?/p>

“加油，再跑一圈!”老爸?jǐn)蒯斀罔F的說(shuō)。

“啊”我的大腦“嗡”的一下，一片空白，差點(diǎn)癱坐在地上。我機(jī)械地邁著步伐，也不知道挨了多久，最終從老爸嘴里傳來(lái)了期盼已久的聲音“好了，慢走幾圈，放松放松?！背颗茏罱K結(jié)束了，我松了一口氣，放慢腳步走回家去了。

晨跑真是一件好事情，不僅可以強(qiáng)壯我的體魄，還能磨練我的意志，困難就像這晨跑一樣，每次我只要在咬牙堅(jiān)持一下，就會(huì)迎來(lái)成功。有時(shí)候，越是簡(jiǎn)潔的道理，人們?cè)诫y做到，但是這次，我做到了。

晨跑日記篇5

今日，我和爸爸、葛暢預(yù)備早上五點(diǎn)半去晨跑。

我們起了床，間續(xù)走到樓下跑步。

開頭跑步了，我有時(shí)跑在前，有時(shí)跑在后。開頭時(shí)，爸爸對(duì)我們說(shuō)：“剛開頭可以慢一點(diǎn)，然后再加快速度，累時(shí)可以慢點(diǎn)，也可以原地踏步，只要不停就行?！蔽覀円贿吪芤贿呌妹聿梁?，防止迎風(fēng)受涼。

我們始終跑到體育場(chǎng)，圍著體育場(chǎng)轉(zhuǎn)了一圈，才跑回家?？斓郊視r(shí)，累得實(shí)在跑不動(dòng)了，才停下來(lái)，漸漸走回家。

早上跑步以后，我一天學(xué)習(xí)精神飽滿，我肯定要堅(jiān)持跑下去。

晨跑日記篇6

星期六晚上，我和爺爺說(shuō)我明天去晨跑。

到了其次天，爺爺果真把我叫了起來(lái)。

一出門就與風(fēng)撞了臉，沒想到樓道里還這么冷。走出了樓道我才發(fā)覺原來(lái)是下雨了。我和爺爺又回家拿了傘。

我原來(lái)以為我和爺爺會(huì)去東昌湖去晨跑，爺爺對(duì)我說(shuō):“要不去火車站吧”。一到火車站便看到一列火車向北開去。

走了一會(huì)我見到每天我都乘它去上學(xué)和放學(xué)回家的公交車——k330路。我和爺爺還去了趟西站。從家到火車站再到西站我踩過不少水坑。

爺爺還給我買了一個(gè)手抓餅，由于天氣問題手抓餅很快就涼了。

走到半路我的鞋和襪子都濕了，腳被