小學(xué)四年級(jí)體育課《立定跳遠(yuǎn)》教案（精選9篇）

第頁(yè)共頁(yè)小學(xué)四年級(jí)體育課《立定跳遠(yuǎn)》教案〔精選9篇〕小學(xué)四年級(jí)體育課《立定跳遠(yuǎn)》教案〔精選9篇〕小學(xué)四年級(jí)體育課《立定跳遠(yuǎn)》教案篇1活動(dòng)目的：1、掌握原地起跳以前的屈腿降重心的要領(lǐng)。2、養(yǎng)成聽(tīng)指揮、遵守游戲規(guī)那么的好習(xí)慣。3、開(kāi)展走、跑、跳等根本動(dòng)作及動(dòng)作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗(yàn)安康活動(dòng)的樂(lè)趣。活動(dòng)準(zhǔn)備：物質(zhì)準(zhǔn)備：活動(dòng)操場(chǎng)。活動(dòng)過(guò)程：一、準(zhǔn)備局部：帶著幼兒排四個(gè)縱隊(duì)，根據(jù)節(jié)奏做熱身運(yùn)動(dòng)。二、開(kāi)場(chǎng)局部：1、以小青蛙要過(guò)河，導(dǎo)入活動(dòng)。師：“小青蛙要到河對(duì)岸玩，要怎么過(guò)河呢？小朋友們幫小青蛙想想方法?！?、引導(dǎo)幼兒討論出：青蛙要跳過(guò)河。3、老師標(biāo)準(zhǔn)的示范跳河的動(dòng)作，幼兒認(rèn)真觀察。4、請(qǐng)一個(gè)幼兒出來(lái)嘗試跳遠(yuǎn)5、老師講解跳遠(yuǎn)的根本要領(lǐng)，即預(yù)備、起跳、騰空、落地四個(gè)步驟。重點(diǎn)講解屈腿降重心的要領(lǐng)。6、幼兒按順序進(jìn)展跳遠(yuǎn)。考前須知：〔1〕不要連續(xù)跳；〔2〕不能用跑、跨；〔3〕要求雙腿并攏跳；〔4〕要跳過(guò)河的對(duì)岸才能算過(guò)河。7、幼兒練習(xí)跳遠(yuǎn)，老師個(gè)別指導(dǎo)。三、完畢局部：1、帶著幼兒做放松運(yùn)動(dòng)。2、請(qǐng)幼兒有序地回教室，喝水、擦汗。教學(xué)反思：立定跳遠(yuǎn)近的最直接因素就是身體素質(zhì)，首先考慮的就是進(jìn)步身體素質(zhì)，立定跳遠(yuǎn)需要的是腿部的力量，所以可以多做一些下肢的力量訓(xùn)練，比方蛙跳，深蹲、負(fù)重〔輕重量〕半蹲跳?；蛘吒纱嗑褪菦](méi)事多跳立定跳。這些都有助于進(jìn)步腿部力量。腿部力量就是立定跳遠(yuǎn)的根本，所以力量上去了，立定跳遠(yuǎn)成績(jī)自然會(huì)進(jìn)步。立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，跳前兩腿分立大概與肩同寬，或者比肩稍寬。半蹲預(yù)擺，大腿于小腿之間角度90度左右，起跳時(shí)跳出角度和地面大概25度到30度左右，腦中想著略微往高跳一點(diǎn)，不要于地面太平的就出去了。兩條腿蹬起的同時(shí)，雙臂用力往前上方擺起，以帶動(dòng)身體?？炻涞貢r(shí)，雙腿盡量往前夠出，已獲得更遠(yuǎn)的間隔。小學(xué)四年級(jí)體育課《立定跳遠(yuǎn)》教案篇2教學(xué)目的：一、通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓每個(gè)學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩，玩中創(chuàng)”感受到愉悅，在愉悅中初步掌握雙腳蹬地躍起向遠(yuǎn)處跳出，并能雙腳落地的方法。開(kāi)展學(xué)生跳躍才能，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣。二、通過(guò)游戲開(kāi)展學(xué)生的上肢力量，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度，團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。三、讓學(xué)生在特定的情境中通過(guò)觀察、體驗(yàn)、掌握學(xué)習(xí)的方法，使學(xué)生熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，并可以樂(lè)意承受老師的指導(dǎo)，從而體驗(yàn)成功。教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。教學(xué)程序：一、導(dǎo)入新課師：同學(xué)們你們見(jiàn)過(guò)青蛙跳嗎？他們是怎樣跳的呀？你們?cè)貙W(xué)學(xué)好嗎？學(xué)生：原地學(xué)習(xí)青蛙跳。師：今天我們要學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn)跟我們剛剛青蛙跳的姿勢(shì)很相似，這時(shí)候我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)好嗎？設(shè)計(jì)意圖：一個(gè)生動(dòng)學(xué)習(xí)情景的營(yíng)造，可以引起學(xué)生的新穎感和親和感，使他們情不自禁的注入自己的熱情，主動(dòng)參與學(xué)習(xí)活動(dòng)，在輕松愉快的環(huán)境中到達(dá)事半功倍的教學(xué)效果。此活動(dòng)還讓學(xué)生到達(dá)了熱身的效果，充分調(diào)動(dòng)了孩子們的學(xué)習(xí)體育興趣，為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的根底。二、學(xué)習(xí)新知1、啟發(fā)引導(dǎo)：在教學(xué)過(guò)程中，我首先以“請(qǐng)你跟我這樣做”的形式引導(dǎo)學(xué)生利用拼板進(jìn)展跳躍練習(xí)，然后提出問(wèn)題：利用你手中的拼板想想還能有其它的跳法嗎？鼓勵(lì)學(xué)生積極創(chuàng)想各種跳躍的方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生經(jīng)過(guò)個(gè)人、結(jié)伴、小組的積極討論、交流與理論創(chuàng)想出了各種跳躍的方法。之后，通過(guò)學(xué)生的展示引出本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容“立定跳遠(yuǎn)”。接著，請(qǐng)學(xué)生嘗試模擬并鼓勵(lì)其能跳得遠(yuǎn)。這樣，在老師的啟發(fā)引導(dǎo)下學(xué)生對(duì)立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作有一個(gè)初步的概念。2、設(shè)疑探究：接下來(lái)老師所要做的就是讓學(xué)生進(jìn)一步掌握動(dòng)作要領(lǐng)，此時(shí)老師設(shè)疑：怎樣跳才能跳得遠(yuǎn)？并請(qǐng)一位動(dòng)作好且跳得遠(yuǎn)的學(xué)生展示。學(xué)生以四人小組通過(guò)觀察——考慮——理論——討論——交流從而歸納出“兩手用力擺，兩腳用力蹬，全身協(xié)調(diào)用力”的動(dòng)作要點(diǎn)。學(xué)生在老師的引導(dǎo)下主動(dòng)參與整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程，在解決問(wèn)題的理論過(guò)程中，通過(guò)自身的感受和體驗(yàn)，既掌握了動(dòng)作要領(lǐng)又培養(yǎng)了學(xué)生的自主探究意識(shí)，同時(shí)也讓學(xué)生體驗(yàn)到了探究的樂(lè)趣。3、進(jìn)步開(kāi)展：在學(xué)生掌握了動(dòng)作要領(lǐng)后，老師提出：你能跳多遠(yuǎn)？組織學(xué)生強(qiáng)化學(xué)練，進(jìn)展分層練習(xí)，讓每個(gè)孩子都嘗到成功到達(dá)喜悅。之后老師鼓勵(lì)學(xué)生挑戰(zhàn)老師，激發(fā)學(xué)生的斗志，讓有才能的學(xué)生得到進(jìn)一步的開(kāi)展。4、教學(xué)評(píng)價(jià)：整個(gè)環(huán)節(jié)中，老師始終以微笑和表?yè)P(yáng)性語(yǔ)言肯定學(xué)生的創(chuàng)想與答復(fù)。學(xué)生在老師不斷地鼓勵(lì)與表?yè)P(yáng)中充滿了自信，并不斷地享受著成功的喜悅。三、整理放松1、老師和學(xué)生一起做放松操。2、老師小結(jié)小學(xué)四年級(jí)體育課《立定跳遠(yuǎn)》教案篇3一、教學(xué)目的和要求：1、通過(guò)“立定跳遠(yuǎn)”的學(xué)習(xí)，初步掌握“立定跳遠(yuǎn)”的技術(shù)動(dòng)作，形成正確的概念。2、增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的開(kāi)展。3、通過(guò)游戲，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神，開(kāi)展奔跑才能。二、教學(xué)內(nèi)容和活動(dòng)：1、跳遠(yuǎn)：〔立定跳遠(yuǎn)〕2、游戲《換物接力》〔1〕準(zhǔn)備局部：1、整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，要求：集隊(duì)要做到：快、靜、齊，精神飽滿，動(dòng)作正確、整齊。2、宣布課的內(nèi)容和要求，安排見(jiàn)習(xí)生。3、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)?！?〕根本部份一、立定跳遠(yuǎn)：動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳自然左右開(kāi)立，上體稍前傾，兩臂前后擺動(dòng)各一次，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，同時(shí)兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時(shí)以腳跟先著地。重點(diǎn)：向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿。難點(diǎn)：動(dòng)作連接，蹬擺配合。1、老師講解示范，提出重難點(diǎn)。2、學(xué)生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習(xí)。3、學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí)。4、在老師的指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳躍的練習(xí)。5、老師指出易犯錯(cuò)誤，并進(jìn)展糾正。6、學(xué)生進(jìn)展比照練習(xí)，分組練習(xí)。二、游戲：游戲方法：在場(chǎng)上畫(huà)一條起跑線，線前10米處并排畫(huà)四個(gè)圓圈，間隔3米，圈內(nèi)一個(gè)實(shí)心球。學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊(duì)，正對(duì)圓圈站在起跑線后，各隊(duì)排頭手持一個(gè)小皮球。發(fā)令后，各隊(duì)排頭迅速跑向本隊(duì)前面的小圓圈，將皮球放在圈內(nèi)，拿起實(shí)心球往回跑交第二人，第二人按上述方法進(jìn)展，用實(shí)心球換回小皮球。如此依次進(jìn)展，以先跑的隊(duì)為勝。游戲規(guī)那么：交換物必須放在圈內(nèi)，如滾出圈外，要拾回放好再跑。要求：認(rèn)真游戲，聽(tīng)從指揮，注意平安?！?〕完畢局部一、集隊(duì)二、整理運(yùn)動(dòng)：原地踏步三、小結(jié)四、解散小學(xué)四年級(jí)體育課《立定跳遠(yuǎn)》教案篇4一、設(shè)計(jì)初衷：根據(jù)《標(biāo)準(zhǔn)》的施行建議中指出：“在注意選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)組織形式的同時(shí)，必須高度重視教學(xué)方法的改革，”結(jié)合小學(xué)生生活、心理特點(diǎn)，以情知教學(xué)為根據(jù)，以“安康第一”為指導(dǎo)思想，以素質(zhì)教育為目的，通過(guò)老師組織引導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)各種情景和條件，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，力求到達(dá)身、心、知、智同育。本課在設(shè)計(jì)上，堅(jiān)持從新課程理念出發(fā)，注重以學(xué)生的開(kāi)展為本，通過(guò)歡快有趣的游戲“小青蛙跳荷葉”的教學(xué)活動(dòng)，全面激發(fā)、進(jìn)步學(xué)生學(xué)習(xí)跳躍的興趣和才能，也將本課的教學(xué)難點(diǎn)有機(jī)地落實(shí)到每個(gè)教學(xué)細(xì)節(jié)中去。整堂課注重學(xué)生的體驗(yàn)教育，處處讓學(xué)生當(dāng)好學(xué)習(xí)的主人，老師始終作為學(xué)生的引導(dǎo)者，組織者，幫助者，鼓勵(lì)者，為學(xué)生搭建起“表現(xiàn)”和“展示”的舞臺(tái)，用鼓勵(lì)性的語(yǔ)言正面引導(dǎo)學(xué)生“跳”出樂(lè)趣，“跳”出友誼，“跳”出創(chuàng)新，使學(xué)生在民主、和諧、愉悅的氣氛中度過(guò)本節(jié)課。二、教材、學(xué)情分析^p：立定跳遠(yuǎn)是高年級(jí)跳躍動(dòng)作教學(xué)的重點(diǎn)教材，是開(kāi)展學(xué)生腿部力量和彈跳才能的重要手段，同時(shí)對(duì)促進(jìn)學(xué)生的下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機(jī)能的開(kāi)展，進(jìn)步學(xué)生靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有著積極意義。本節(jié)教學(xué)內(nèi)容的立定跳遠(yuǎn)〔程度二〕是學(xué)生在根本掌握一些簡(jiǎn)單單腳、雙腳跳躍的技能上加以提升，它是由擺臂、蹬地、起跳、落地四個(gè)環(huán)節(jié)組成，將兩腳用力蹬地起跳動(dòng)作協(xié)調(diào)作為本課教學(xué)重點(diǎn)。為今后學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)、跳高等教學(xué)內(nèi)容打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的根底。因此，根據(jù)小學(xué)高年級(jí)的學(xué)生自制力和理解力相對(duì)進(jìn)步，但情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點(diǎn)，結(jié)合農(nóng)村學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活習(xí)慣，本課將通過(guò)語(yǔ)言描繪、老師示范、情景創(chuàng)設(shè)、音樂(lè)渲染等教學(xué)手段，誘發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的主動(dòng)性，讓學(xué)生置身于情景中去體驗(yàn)各種學(xué)習(xí)內(nèi)容，在探究和體驗(yàn)中掌握運(yùn)動(dòng)技能，從而到達(dá)增強(qiáng)學(xué)生安康，促進(jìn)學(xué)生全面和諧開(kāi)展之教學(xué)目的。三、教學(xué)目的：1．通過(guò)“立定跳遠(yuǎn)”學(xué)習(xí)，讓大局部學(xué)生能體驗(yàn)，熟悉雙腳立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技術(shù)，會(huì)做出一些雙腳立定跳遠(yuǎn)的簡(jiǎn)單動(dòng)作。2．通過(guò)“立定跳遠(yuǎn)”學(xué)習(xí)，開(kāi)展學(xué)生乖巧、協(xié)調(diào)、速度等身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生身體平衡控制才能。3．通過(guò)“立定跳遠(yuǎn)”學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體意識(shí)和責(zé)任感，鼓勵(lì)學(xué)生努力展示自我，培養(yǎng)學(xué)生活潑、愉快、主動(dòng)、積極上進(jìn)的精神。教學(xué)重點(diǎn)：兩腳用力蹬地起跳，動(dòng)作配合協(xié)調(diào)教學(xué)難點(diǎn)：雙腳屈膝緩沖，輕巧落地四、教學(xué)特色：1、教學(xué)過(guò)程中表達(dá)主體意識(shí)和情感意識(shí)。力請(qǐng)教學(xué)思路明晰，課堂構(gòu)造嚴(yán)謹(jǐn)，給學(xué)生創(chuàng)造時(shí)機(jī)，有自主練習(xí)的時(shí)間與空間，讓他們主動(dòng)參與、主動(dòng)開(kāi)展、面向全體、關(guān)注差異。2、教學(xué)方法中表達(dá)身體練習(xí)意識(shí)。力求精講多練，表達(dá)體育課讓學(xué)生在身體練習(xí)的過(guò)程中掌握知識(shí)技術(shù)、技能特點(diǎn)。教學(xué)方法靈敏多樣，符合教材、學(xué)生和老師實(shí)際，注重課堂效率。3、場(chǎng)地、器材運(yùn)用中表達(dá)資意識(shí)。針對(duì)農(nóng)村學(xué)校實(shí)際，采用“一材多用”充分表達(dá)體育器械的多功能性，同時(shí)合理布局場(chǎng)地，最大限度表達(dá)出場(chǎng)地的成效性。小學(xué)四年級(jí)體育課《立定跳遠(yuǎn)》教案篇5教學(xué)目的：1、認(rèn)知目的：使學(xué)生進(jìn)一步理解立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)及鍛煉價(jià)值，掌握蹬地有力、輕巧落地的技術(shù)動(dòng)作。2、技能目的：85%以上的學(xué)生可以掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作，開(kāi)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、力量等素質(zhì)，進(jìn)步跳躍才能。3、情感目的：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)積極向上、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。4、負(fù)荷目的：平均心率為120次/分左右，練習(xí)密度為45%左右。教學(xué)重點(diǎn)：蹬地有力、輕巧落地。教學(xué)難點(diǎn)：蹬擺協(xié)調(diào)。導(dǎo)入語(yǔ)：同學(xué)們的表現(xiàn)真是棒極了！你們的激情深深的感染了我。熱了吧？用你們的小手扇扇風(fēng)涼爽涼爽！師：同學(xué)們；在剛剛的活動(dòng)中我們學(xué)習(xí)什么本領(lǐng)啦?生：雙腳起跳雙腳落地。師：對(duì)了，同學(xué)們真棒!下面聽(tīng)老師給大家講一個(gè)故事，好不好？故事：有一年夏天，我到欣賞荷花，湖面上有大片大片的荷葉，有一只青蛙正半蹲在一片荷葉上，我正想漸漸靠近它看個(gè)終究，青蛙卻猛的一跳，又輕輕地落到了另一片荷葉上。我想這么大這么肥的青蛙，為什么落在荷葉上，荷葉卻一點(diǎn)也沒(méi)有破呢？生：因?yàn)榍嗤芴S的本領(lǐng)大，因?yàn)榍嗤苈湓诤扇~上很輕很輕師：對(duì)了，同學(xué)們真聰明！青蛙跳躍的本領(lǐng)這么大，卻能輕輕地落在荷葉上，同學(xué)們能不能像青蛙一樣用力地跳起，輕輕地落地呢？生：能！師：嗯！好樣的！你們的信心讓老師看到了希望，那我們就開(kāi)場(chǎng)行動(dòng)吧！師：第1組，第2組，第3組，第4組各小組在組長(zhǎng)帶著下，將荷葉任意擺放圖形在自由跳躍，看看誰(shuí)最有創(chuàng)意！師：你們這是什么圖形??？生：五環(huán)，“S”形……師：哨聲！請(qǐng)各組停頓練習(xí)，拿好荷葉站在自己的位置上面向陳老師。剛剛老師看到有的同學(xué)轉(zhuǎn)一圈跳過(guò)荷葉或跳過(guò)荷葉轉(zhuǎn)一圈，還有的同學(xué)單跳雙落等等，而且擺放的圖形也各有特色，同學(xué)們?yōu)槟銈兙实膭?chuàng)意鼓掌！師：同學(xué)們，你們想不想往高桿的荷葉或離我們更遠(yuǎn)一點(diǎn)的荷葉上跳？生：想!師：哇！看來(lái)大家是充滿挑戰(zhàn)之情！同學(xué)們?cè)诰毩?xí)時(shí)要互相交流，討論怎樣才能跳過(guò)既高又遠(yuǎn)的荷葉，而又不弄破它？我們不是常說(shuō)三個(gè)臭皮匠頂個(gè)……生：頂個(gè)諸葛亮!師：對(duì)了!頂個(gè)諸葛亮!所以呢大家要利用集體的智慧去迎接挑戰(zhàn)，體驗(yàn)合作學(xué)習(xí)的快樂(lè)！師：請(qǐng)各組長(zhǎng)帶著隊(duì)員到指定荷葉上練習(xí)，連續(xù)跳過(guò)一片或兩片荷葉重疊的高度，間隔由近至遠(yuǎn)挪動(dòng)。師：哇！你跳的可真遠(yuǎn)，你能說(shuō)說(shuō)是怎樣跳的嗎？生：兩手用力向上擺起，腳就跟著向前伸。師：很好！來(lái)！大家看涵涵同學(xué)跳，很厲害吧!可真像一只大青蛙輕輕的落在荷葉上！師：駱城也很不錯(cuò)！你是怎樣跳過(guò)兩片荷葉的？生：用力蹬起，把腿收起向前伸！師：哨聲！請(qǐng)各組停頓練習(xí)，站在自己的位置上面向陳老師。同學(xué)們剛剛都有著出色的表現(xiàn)。老師把同學(xué)們所體驗(yàn)到的要點(diǎn)編成口訣，我們一起學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，請(qǐng)看圖板，齊讀：“一擺……”師：請(qǐng)看老師給大家展示！生：鼓掌！師：謝謝你們的掌聲！師：接下來(lái)，同學(xué)們按老師的口令進(jìn)展原地蹬、擺、跳的模擬練習(xí)。同學(xué)們以大圓的邊線為起跳線向圓外跳出，大家注意了，腳尖不得觸及起跳線哦！否那么就犯規(guī)了，當(dāng)老師喊“1”的時(shí)候兩腳開(kāi)立與肩同寬，兩臂上擺，喊“2”的時(shí)候屈膝下蹲，上體前傾，手臂向后擺，喊“3”的時(shí)候兩腳用力蹬地，同時(shí)手臂向前上方擺，向前跳出。聽(tīng)明白了嗎？預(yù)備、1、…2、…3…師：哨聲！剛剛我們主要通過(guò)模擬練習(xí)讓大家體會(huì)上下肢的配合，大多數(shù)同學(xué)都能按照動(dòng)作要領(lǐng)去完成，有少局部同學(xué)的蹬、擺用力不夠協(xié)調(diào)，還要加油哦。下面請(qǐng)各組長(zhǎng)組織本隊(duì)同學(xué)練習(xí)，好！各組練習(xí)開(kāi)場(chǎng)。師：你跳得真棒，假如起跳時(shí)手能擺高一點(diǎn)就更好了。師：你的手腳配合的不夠好呀，來(lái)！看老師跳一遍〔老師示范〕，蹬地的同時(shí)手臂向上擺，落地時(shí)要屈膝下蹲緩沖來(lái)保護(hù)自己。師：你學(xué)會(huì)了嗎？師：再跳一次老師看看好嗎？師：嗯，這下好多了。師：你完全有才能跳得更遠(yuǎn)，來(lái)試試吧，相信自己。師：哨聲！，下面老師要請(qǐng)同學(xué)出來(lái)展示，大家認(rèn)真觀察，還要評(píng)價(jià)，誰(shuí)先來(lái)？師：你來(lái)師：誰(shuí)來(lái)評(píng)價(jià)一下她的動(dòng)作，你說(shuō)。生：向前跳時(shí)雙臂還留在后面，沒(méi)有向前擺。師：觀察得真仔細(xì)。師：奕姝你來(lái)展示一下師：他跳的怎樣？駱城你說(shuō)。生：手和腳配合不協(xié)調(diào)，落地很重，沒(méi)有屈膝緩沖師：很好，謝謝你的答復(fù)。師：全班同學(xué)應(yīng)該用掌聲謝謝駱城同學(xué)，因?yàn)樗忠淮谓o全班同學(xué)強(qiáng)調(diào)了動(dòng)作的.要點(diǎn)。上下肢協(xié)調(diào)配合，落地要輕，屈膝緩沖。下面我們就請(qǐng)駱城給我們展示一下。師：他跳的好嗎？生：好，〔掌聲〕師：好在哪？生：跳得好遠(yuǎn)，蹬地有力。師：駱城是跳的很棒，掌聲送給他。師：同學(xué)們，讓我們?cè)侔涯芴眠h(yuǎn)的方法說(shuō)說(shuō)：“一擺二蹬三跳起，快速蹬地腿收起，提膝收腹展身體，屈膝緩沖身前傾?！眮?lái)！各組根據(jù)口訣再次體驗(yàn)動(dòng)作。師：哨聲！請(qǐng)各組停頓練習(xí)，站在自己的位置上面向陳老師。同學(xué)們，接下來(lái)我們將進(jìn)展《奪星之旅》游戲，你們要大膽展示自己的本領(lǐng)，有信心嗎？生：有。師：游戲的方法是：同學(xué)們可根據(jù)自己的實(shí)力選擇起跳線，從第一條起跳線跳過(guò)荷葉的同學(xué)可獲得三顆紅星，從第二條起跳線跳過(guò)荷葉的同學(xué)可獲得兩顆紅星，從第三條線跳過(guò)將獲得一顆紅星，同學(xué)們?cè)趭Z取紅星之后，快速跑回將紅星貼到本隊(duì)的貼板上，最后以紅星多的隊(duì)為勝隊(duì)。生：進(jìn)展《奪星之旅》游戲練習(xí)。小學(xué)四年級(jí)體育課《立定跳遠(yuǎn)》教案篇6一、指導(dǎo)思想根據(jù)《小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)》〔程度二〕和小學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，以情知教學(xué)為根據(jù)，以“安康第一”為指導(dǎo)思想，以素質(zhì)教育為目的，通過(guò)老師組織引導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)各種情景和條件，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，力求到達(dá)身、心、知、智同育。在教學(xué)過(guò)程中充分表達(dá)學(xué)生的主體表現(xiàn)才能；充分開(kāi)展學(xué)生的思想才能；充分發(fā)揮體育骨干的作用；培養(yǎng)學(xué)生自主練習(xí)、自我選擇、自我表現(xiàn)、自我評(píng)價(jià)的才能。二、課的構(gòu)思本課在設(shè)計(jì)上，從新課程理念出發(fā)，注重以學(xué)生的開(kāi)展為本，結(jié)合學(xué)生的心理、生理和認(rèn)知規(guī)律的特點(diǎn)，選擇學(xué)生喜歡的立定跳遠(yuǎn)為本課的教學(xué)內(nèi)容，以歡快有趣的游戲《小青蛙跳荷葉》為鋪墊，全面進(jìn)步學(xué)生跳躍的興趣和跳躍才能。先進(jìn)展自由跳躍練習(xí)自然引入課題，老師創(chuàng)設(shè)情景“我們知道小青蛙不僅是捉害蟲(chóng)的能手，也是跳躍的能手”，但它們的本領(lǐng)不是天生具有的，它們和我們的奧運(yùn)冠軍劉翔一樣都是通過(guò)不懈的努力才獲得成功，我們也要向他們學(xué)習(xí)，練習(xí)好本領(lǐng)，將來(lái)也當(dāng)奧運(yùn)冠軍，很自然的進(jìn)入本課內(nèi)容，組織同學(xué)們練習(xí)原地立定跳遠(yuǎn)，然后進(jìn)展自主游戲“勇攀頂峰”。通過(guò)“勇攀頂峰”的活動(dòng)進(jìn)步，進(jìn)一步掌握學(xué)生立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)。為了進(jìn)步學(xué)生立定跳遠(yuǎn)的遠(yuǎn)度，接著設(shè)計(jì)游戲“鯉魚(yú)跳龍門”，讓學(xué)生在學(xué)與玩中掌握技能技巧，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的環(huán)保意識(shí)。整堂課為了讓學(xué)生扮演真正的主角，老師處處讓學(xué)生當(dāng)好學(xué)習(xí)的主人，始終作為學(xué)生的引導(dǎo)者、組織者、幫助者、鼓勵(lì)者，為學(xué)生搭建起“表現(xiàn)”和“展示”的舞臺(tái)。多用鼓勵(lì)性的語(yǔ)言正面引導(dǎo)學(xué)生，“跳”出樂(lè)趣，“跳”出友誼，“跳”出創(chuàng)新，使學(xué)生在民主、和諧、愉悅的氣氛中度過(guò)本節(jié)課。三、詳細(xì)教學(xué)目的〔一〕認(rèn)知目的：讓學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)?！捕尺\(yùn)動(dòng)技能目的：兩腳用力蹬地、展體向前跳出，雙腳屈膝緩沖，輕巧落地。1、通過(guò)游戲開(kāi)展學(xué)生跳躍才能，能準(zhǔn)確的運(yùn)用跳躍的方法，使學(xué)生能很快掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作，并且進(jìn)步成績(jī)。2、開(kāi)展學(xué)生的力量、靈敏性和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生的目測(cè)力?！踩城楦心康?、通過(guò)集體活動(dòng)，體驗(yàn)群體學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，培養(yǎng)集體意識(shí)與觀念，與同伴友好相處、團(tuán)結(jié)合作、共同進(jìn)步。2、通過(guò)游戲互動(dòng)，老師鼓勵(lì)學(xué)生加強(qiáng)自我表現(xiàn)的才能。3、樹(shù)立平安意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生活潑愉快、積極向上的精神。四、教學(xué)流程隊(duì)列訓(xùn)練——韻律操——立定跳遠(yuǎn)——游戲——放松——總結(jié)評(píng)價(jià)——完畢本課。小學(xué)四年級(jí)體育課《立定跳遠(yuǎn)》教案篇7一、指導(dǎo)思想以體育新課程標(biāo)準(zhǔn)為指針，以學(xué)生的開(kāi)展為目的，以學(xué)生的自主學(xué)習(xí)為打破口，用創(chuàng)設(shè)與教學(xué)內(nèi)容相適應(yīng)的氣氛，引入課堂教學(xué)，并從學(xué)生的興趣著手，防止了學(xué)習(xí)過(guò)程的枯燥，讓學(xué)生熱愛(ài)活動(dòng)的樂(lè)趣，同時(shí)讓學(xué)生在活動(dòng)中健身、在活動(dòng)中合作、在活動(dòng)中創(chuàng)新、在活動(dòng)中亨受、在活動(dòng)中安康成長(zhǎng)。二、教材、學(xué)情分析^p立定跳遠(yuǎn)是低年級(jí)體育教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容，教學(xué)重點(diǎn)是兩腳同時(shí)起跳，落地平穩(wěn)。所以教學(xué)應(yīng)著重解決兩個(gè)問(wèn)題：1、培養(yǎng)學(xué)生正確的跳躍姿勢(shì)，為兒童以后的開(kāi)展與進(jìn)步打下根底。2、學(xué)會(huì)輕巧落地的方法,增強(qiáng)平安參與體育鍛煉意識(shí)，進(jìn)步自我保護(hù)的意識(shí)和才能。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，要讓學(xué)生能積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)，選擇方法是很重要的。根據(jù)學(xué)生年齡的特點(diǎn)，假如一味的跑和跳，會(huì)使學(xué)生感到厭煩，不愿意學(xué)。據(jù)觀察理解，小學(xué)生非常樂(lè)意玩游戲，為了能使本課更符合學(xué)生的心理，將主要教學(xué)內(nèi)容用游戲的方式來(lái)引起激發(fā)小學(xué)生積極性，安排“高人矮人”的游戲來(lái)激發(fā)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生帶著老師給他們?cè)O(shè)置的問(wèn)題進(jìn)展練習(xí)，不僅完成了教學(xué)目的，而且還激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)中采用多種情境教學(xué)變換進(jìn)展，引導(dǎo)學(xué)生以積極的態(tài)度去開(kāi)動(dòng)腦筋，積極參與。使學(xué)生懂得要想做得更好更棒，必需要開(kāi)動(dòng)自己的大腦，勤加練習(xí)，不斷的挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己。三、設(shè)計(jì)理念現(xiàn)代教育的目的是培養(yǎng)一個(gè)身心安康，能獨(dú)立面對(duì)社會(huì)挑戰(zhàn)，具有主體意識(shí)和積極向上的處事態(tài)度，具有探究創(chuàng)新精神，能接納別人的身心安康的人。充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，是優(yōu)化教學(xué)過(guò)程，進(jìn)步教學(xué)效率的關(guān)鍵。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，進(jìn)步學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性是小學(xué)階段體育課的重要目的之一，為到達(dá)這個(gè)目的，將其歸納為：“樂(lè)中練，動(dòng)中練，玩中練”。這里的“練”是開(kāi)展才能的手段，而“樂(lè)、動(dòng)、玩”那么是培養(yǎng)學(xué)生興趣的關(guān)鍵。1、設(shè)計(jì)新穎的組織形式本課力求讓學(xué)生在課堂上就像在玩耍一樣，設(shè)置一個(gè)親切和諧、靈敏寬松的課堂氣氛，使學(xué)生真正體驗(yàn)到體育活動(dòng)的樂(lè)趣。除了采用指令性集體練習(xí)外，也采用了非指令性的結(jié)伴練習(xí)形式，同時(shí)強(qiáng)調(diào)學(xué)生個(gè)體才能的練習(xí)形式，為學(xué)生提供開(kāi)展才能的廣闊空間。在練習(xí)中，注重鼓勵(lì)學(xué)生自我表現(xiàn)，讓學(xué)生顯示自己在集體中的價(jià)值。2、選擇有效的教學(xué)方法本課教學(xué)對(duì)象是低年級(jí)學(xué)生，自控才能與認(rèn)知才能均較差，但是低年級(jí)小朋友具有好動(dòng)、好玩、好考慮等特點(diǎn)。應(yīng)抓住這一特點(diǎn)，在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)時(shí)，綜合運(yùn)用練習(xí)、考慮、探究、討論等教學(xué)方法，在老師引導(dǎo)下，逐漸完成探疑過(guò)程。這樣不但學(xué)會(huì)了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，而且培養(yǎng)了學(xué)生分析^p問(wèn)題、解決問(wèn)題的才能。另外，要使游戲活動(dòng)貫穿教學(xué)的全過(guò)程，使體育教學(xué)的進(jìn)展與游戲有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，讓學(xué)生始終沉浸在良性的學(xué)習(xí)氣氛中自覺(jué)、自主、能動(dòng)地學(xué)習(xí)。四、教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：雙腳同時(shí)起跳，雙腳同時(shí)落地難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合五、教法學(xué)法教法：講解示范法、引導(dǎo)法，探究法、指導(dǎo)法、比賽法、評(píng)價(jià)法等學(xué)法：讓學(xué)生通過(guò)小組合作學(xué)習(xí)探究、觀察、模擬，互相學(xué)習(xí)來(lái)完成學(xué)、練的目的六、教學(xué)目的：1、認(rèn)知目的：通過(guò)立定跳遠(yuǎn)的學(xué)習(xí),在教學(xué)練的過(guò)程中促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)。2、技能目的：初步掌握立定跳遠(yuǎn)輕巧落地的動(dòng)作方法,開(kāi)展身體協(xié)調(diào)相,進(jìn)步跳躍才能。3、情感目的：進(jìn)步學(xué)生認(rèn)真觀察和互相合作的才能,培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛(ài)好。七、教學(xué)過(guò)程〔一〕、導(dǎo)入新課〔1〕熱身操。小朋友們，今天老師要你們跟著我一起跳起來(lái)，在活動(dòng)的過(guò)程中，把你們最棒的一面展現(xiàn)給老師看，好嗎？同時(shí)，我們?cè)诨顒?dòng)的過(guò)程中一定要注意什么？“平安”，對(duì)！要注意平安。音樂(lè)起?〔2〕游戲。接下來(lái)，請(qǐng)小朋友們跟著老師一起玩一個(gè)游戲，名字叫做“高人、矮人”，當(dāng)老師說(shuō)“矮人”的時(shí)候，你們就原地蹲下去，當(dāng)老師說(shuō)“高人”的時(shí)候你們就站起來(lái)，聽(tīng)明白了嗎？老師要看看誰(shuí)的反響最快，誰(shuí)表現(xiàn)得最好。你們能不能把最好的一面展現(xiàn)給老師們看？你們準(zhǔn)備好了嗎？“矮人、高人、矮人、高人、高人、矮人-超人”，哦，很棒，有的小朋友已經(jīng)是一個(gè)小超人啦，真棒！〔二〕、學(xué)習(xí)新知識(shí)今天，我希望我們班大多數(shù)的小朋友都能成為小超人，成為一個(gè)雙腳一起起跳的小超人。你們能做到嗎？老師又有要求啦，老師希望我們的小超人在跳起來(lái)落地的時(shí)候輕一點(diǎn)。你們先看老師給你們示范一次，老師希望我們今天的小超人是兩只腳一起起跳，一起落地，并且落地聲音根本上沒(méi)有，你們能做到嗎？好，如今跟老師一起做：一，準(zhǔn)備〔兩腳與肩一樣寬〕二，雙手向后，大腿小腿彎曲緩沖三，往前跳。好，老師看你們做，聽(tīng)老師口令，123-老師再次強(qiáng)調(diào)，雙腳起跳，雙腳落地，落地要輕〔1〕我們剛剛學(xué)習(xí)超人，其實(shí)就是我們的體育課中的立定跳遠(yuǎn)。接下來(lái)，進(jìn)展分組練習(xí)，請(qǐng)各組小組長(zhǎng)代領(lǐng)自己的組員到我們的練習(xí)場(chǎng)地進(jìn)展練習(xí)，在練習(xí)的過(guò)程中，按老師教大家的三個(gè)步驟來(lái)練習(xí)，1準(zhǔn)備，2擺臂屈膝，3起跳。希望我們的小朋友在練習(xí)的過(guò)程中注意：一是雙腳起跳雙腳落地，落地要輕！二是在練習(xí)的過(guò)程中，站在我們的線后面，不能踩線?！?〕集合。剛剛老師看了，在練習(xí)的過(guò)程中，很多的小朋友都能按要求完成，很不錯(cuò)。并且有很多的小朋友都能超過(guò)老師設(shè)置的遠(yuǎn)度，老師在場(chǎng)地上設(shè)置了一個(gè)不同遠(yuǎn)度的線，你們根據(jù)自己的情況，分組練習(xí)。我們要一點(diǎn)點(diǎn)的挑戰(zhàn)自己。老師在每組旁邊設(shè)置了評(píng)比欄，三個(gè)不同的遠(yuǎn)度，紅黃藍(lán)，盡自己最大的努力，跳過(guò)線，完成任務(wù)并且挑戰(zhàn)自己成功了的小朋友在評(píng)比欄相應(yīng)的地方記上自己的學(xué)號(hào)，老師再次強(qiáng)調(diào)，我們?cè)诰毩?xí)的過(guò)程中，雙腳起跳雙腳落地，落地要輕游戲：老師看了一下，很多的小朋友都超越了自己，能到達(dá)一定的遠(yuǎn)度，并且做到了落地輕，很棒！那么接下來(lái)，我們要進(jìn)展一個(gè)接力游戲，男生女生各分成兩組，男生跟男生比，女生跟女生比，獲得第一的小組，老師會(huì)給每人獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)小五星。當(dāng)老師發(fā)出口令的時(shí)候，每組第一位同學(xué)迅速跳過(guò)小墊子，繞過(guò)標(biāo)志物，返回?fù)舻诙€(gè)同學(xué)的手，第二名同學(xué)才開(kāi)場(chǎng)出發(fā)，依次進(jìn)展。最先跑完的小組為成功組，明白了嗎？有沒(méi)有信心拿第一？好，老師看你們的！〔三〕、完畢局部1、老師領(lǐng)做放松練習(xí)2、老師總結(jié)本次課〔今天，我們學(xué)習(xí)了立定跳遠(yuǎn)，雙腳起跳，雙腳落地，并且落地要輕，總的來(lái)說(shuō)大家表現(xiàn)都不錯(cuò)。希望小朋友們?cè)谡n后，多練習(xí)多體會(huì)老師今天交給大家的動(dòng)作，一準(zhǔn)備，二擺臂屈膝，三起跳。老師強(qiáng)調(diào)的是雙?雙?落地要??！?、宣布下次課的內(nèi)容〔下一節(jié)課我們繼續(xù)穩(wěn)固練習(xí)?！?、歸還器材〔下課之后請(qǐng)小組長(zhǎng)把體育器材收了?！?、師生再見(jiàn)。八、教學(xué)反思在體育活動(dòng)中，學(xué)生不喜歡機(jī)械重復(fù)的動(dòng)作技術(shù)練習(xí)，如何增強(qiáng)課堂的興趣性，讓學(xué)生主動(dòng)參與到課堂的練習(xí)中呢？只有激發(fā)和保持學(xué)生的參與興趣，才能牢牢地“拴”住學(xué)生。在本課教學(xué)活動(dòng)的施行中，我特別注重了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)，在課前我設(shè)計(jì)了一個(gè)能進(jìn)步學(xué)生注意力的游戲，把學(xué)生我注意力集中到游戲中去，讓學(xué)生一步一步的跟著老師的思緒走，用游戲來(lái)激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，很淺意把新知容進(jìn)了游戲中，讓學(xué)生在，“玩中學(xué)，學(xué)中玩，玩中創(chuàng)”，使學(xué)生充分獲得向上跳起的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，從而讓學(xué)生由易到難，由簡(jiǎn)到繁，循序漸進(jìn)，很快地掌握了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法打破重難點(diǎn)。我的多樣化的評(píng)價(jià)大大激發(fā)了學(xué)生的上進(jìn)心和積極進(jìn)取的精神。使學(xué)生盡全力發(fā)揮了自己的最高程度，讓每個(gè)孩子都體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。最后的整理活動(dòng)不僅消除了疲勞，還讓學(xué)生有種意猶未盡的感覺(jué)，到達(dá)學(xué)生愛(ài)體育，想學(xué)好體育的目的。這堂課我還深入地認(rèn)識(shí)到，要做好一位體育老師不但要有滿腔的熱情，更要關(guān)注每一個(gè)孩子，保護(hù)他們的自尊，要用欣賞的目光去對(duì)待孩子們點(diǎn)點(diǎn)滴滴進(jìn)步。隨時(shí)留意在特殊群體的行為變化，并可以機(jī)動(dòng)靈敏地改變教學(xué)方法，創(chuàng)設(shè)良好的活動(dòng)場(chǎng)景，拉近師生之間的間隔，把課堂真正建立成為老師和學(xué)生共同的樂(lè)園。還要給學(xué)生足夠的展示自己時(shí)機(jī)，倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，才能有效地促進(jìn)學(xué)生的全面開(kāi)展。小學(xué)四年級(jí)體育課《立定跳遠(yuǎn)》教案篇8一、指導(dǎo)思想：貫徹“安康第一”的指導(dǎo)思想和以學(xué)生開(kāi)展為中心的教育理念，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學(xué)觀念創(chuàng)立教學(xué)新形式，樹(shù)立“學(xué)生為主體，老師為主導(dǎo)”的思想，增強(qiáng)學(xué)生創(chuàng)新才能，個(gè)性和特長(zhǎng)，重視學(xué)生的全面開(kāi)展，為學(xué)生形成終身體育意識(shí)和良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣打下根底。二、教學(xué)目的：1、認(rèn)知目的：認(rèn)識(shí)跳躍練習(xí)能開(kāi)展人體特彈跳才能和游戲的方法規(guī)那么2、技能目的：通過(guò)練習(xí)，更好的改良進(jìn)步立定跳遠(yuǎn)