動作技能及其形成

動作技能及其形成第一頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期五學(xué)習(xí)目的

1.了解技能及動作技能的定義與分類；

2.舉例說明熟練操作的特征及其心理機(jī)制；

3.了解動作技能形成的過程及各個階段的任務(wù)和要解決的重點(diǎn)問題；

4.對動作技能保持和遺忘的特點(diǎn)作出適當(dāng)?shù)慕忉專?/p>

5.結(jié)合學(xué)校情境中教學(xué)實(shí)例對動作技能教學(xué)提出指導(dǎo)建議。第二頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期五內(nèi)容提要動作技能的概述1動作技能的形成2影響動作技能學(xué)習(xí)的因素3第三頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期五第一節(jié)動作技能的概述技能的概念1技能的分類2動作技能的成份與分類3第四頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期五一、技能的概念

技能是通過練習(xí)而形成起來的合乎一定法則的活動方式。

按廣義的知識觀，技能實(shí)際是個人習(xí)得的一套程序性知識并按這套程序辦事的能力?？藗惏秃眨↗.Cronbach）:最好把技能定義為習(xí)得的、能相當(dāng)準(zhǔn)確地執(zhí)行且對其組成的動作很少或不需要意識注意的一種操作。第五頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期五二、技能的分類（一）動作技能&智力技能

第六頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期五

1.動作技能（運(yùn)動技能）

外部的、物質(zhì)活動的動作方式，表現(xiàn)為骨骼肌的活動按廣義知識觀，動作技能是一種程序性知識，是按照一套規(guī)則或程序順利完成身體協(xié)調(diào)任務(wù)的能力精細(xì)的肌肉控制是動作技能的重要特征。2.智力技能（智慧技能、心智技能）

智力技能指通過練習(xí)而形成起來的合乎一定法則的智力活動方式按照廣義的知識觀，智力技能是運(yùn)用某種習(xí)得的規(guī)則或程序順利完成智慧任務(wù)的能力，第七頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期五

（二）初級技能&高級技能

通過掌握一定的知識和模仿而形成起來的、尚未鞏固的活動方式鞏固的、自動化了的活動方式第八頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期五

（三）專門技能&一般技能第九頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期五

（1）描述如何進(jìn)行運(yùn)動的規(guī)則（2）因練習(xí)與反饋而逐漸變得精細(xì)和連貫的實(shí)際肌肉運(yùn)動

（1）認(rèn)知成份（2）知覺因素（3）肌肉協(xié)調(diào)能力（4）各種個性和氣質(zhì)特征三動作技能的成份與分類

(RobertMillsGagné

加涅

)

(一)動作技能的成份（P.M.Fitts)費(fèi)茨第十頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期五（二）動作技能的分類1.徒手的&操縱工具器械的2.連續(xù)的&不連續(xù)的3.外循環(huán)的&內(nèi)循環(huán)的第十一頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期五第二節(jié)動作技能的形成、關(guān)于動作技能學(xué)習(xí)的理論1動作技能是通過練習(xí)形成的2熟練動作的五特征3動作技能的保持4第十二頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期五第二節(jié)動作技能的形成一、關(guān)于動作技能學(xué)習(xí)的理論

認(rèn)為機(jī)體的某些活動因受到強(qiáng)化而產(chǎn)生了積極的后果，逐漸鞏固下來。獲得了一定的習(xí)慣強(qiáng)度。以后只要呈現(xiàn)適當(dāng)?shù)拇碳?，活動就會重新出現(xiàn)。

（一）習(xí)慣論

習(xí)慣的作用不僅是將外部的刺激與一定的反應(yīng)聯(lián)系起來，而且還將一種動作與另一種動作聯(lián)系起來。行為主義第十三頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期五

（二）認(rèn)知論

認(rèn)知學(xué)派

|強(qiáng)調(diào)計劃、內(nèi)部程序在動作技能形成中的作用1.閉環(huán)理論（J.A.Adams）

人的動作技能的學(xué)習(xí)是對反饋信息進(jìn)行加工并減少錯誤的過程。即內(nèi)外反饋提供的信息與頭腦中表征的預(yù)期狀態(tài)進(jìn)行對照，通過不斷修正，達(dá)到預(yù)期狀態(tài)。強(qiáng)調(diào)反饋的作用。2.開環(huán)理論（R.A.Schmidt）

適合于解釋作為整塊的快速執(zhí)行的動作技能的習(xí)得。沒有糾錯機(jī)制。認(rèn)為動作技能是有一般化的動作程序所控制的，它有一些固定不變的成分，也有一些參數(shù)和變量。3.生態(tài)觀

強(qiáng)調(diào)在動作控制中，動作執(zhí)行者與動作發(fā)生的環(huán)境之間的相互作用。第十四頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期五（一）練習(xí)

練習(xí)：是以一定方式加以組織的、目的在于改進(jìn)動作的多次執(zhí)行同一種活動的過程。訓(xùn)練：指人為設(shè)計的有結(jié)構(gòu)的練習(xí)。

二、動作技能是通過練習(xí)形成的第十五頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期五（二）練習(xí)進(jìn)程：動作技能形成的階段1.定向（認(rèn)知階段）2.模仿（聯(lián)系形成階段）3.熟練（自動化階段）第十六頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期五三、熟練操作的五特征（一）動作的正確性、穩(wěn)定性、靈活性的增強(qiáng)（二）局部動作綜合成大的動作連鎖，建立其內(nèi)部指導(dǎo)程序，動作達(dá)到自動化人腦中可儲存內(nèi)部指導(dǎo)程序，并向肌肉發(fā)出一連串執(zhí)行動作的指令，是對熟練操作自動化的合理解釋

第十七頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期五

（三）反饋方式改變，錯誤排除在發(fā)生之前外反饋內(nèi)反饋（四）微弱的線索被利用

（五）在不利的條件下，能維持正常的操作水平第十八頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期五

四、動作技能的保持不易遺忘的原因？

在形成與使用過程中有了大量的過度學(xué)習(xí)

保持在很大的程度上依賴于小腦等低級中樞,其可能有更大的保持動作痕跡的能量

許多連續(xù)的與不連續(xù)的動作技能比較簡單第十九頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期五第三節(jié)影響動作技能學(xué)習(xí)的因素1234練習(xí)的目的和要求定向過程中動作原理的掌握不同指導(dǎo)方法的比較加強(qiáng)動覺控制5678練習(xí)結(jié)果的反饋動作要求、信息負(fù)擔(dān)是否合理身體練習(xí)與心理練習(xí)相結(jié)合其它條件第二十頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期五

一、練習(xí)的目的和要求

改進(jìn)動作二、定向過程中動作原理的掌握記住動作規(guī)則了解動作原理目的具體會學(xué)的更好在于改進(jìn)動作增強(qiáng)自覺性第二十一頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期五

三不同指導(dǎo)方法的比較

言語指導(dǎo)圖片演示動作示范言語復(fù)述身體練習(xí)心理練習(xí)

第二十二頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期五四、加強(qiáng)動覺控制2.排除視覺控制3.視覺、動覺控制交替練習(xí)1.采取輔助措施方法第二十三頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期五（一）內(nèi)反饋&外反饋（二）固有的反饋&增補(bǔ)的反饋（inherentfeedback）&(augmentedfeedback)

（三）關(guān)于結(jié)果的知識的反饋&關(guān)于表現(xiàn)的知識的反饋

（四）及時反饋&延后的反饋五、練習(xí)結(jié)果的反饋第二十四頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期五心理練習(xí)的效果取決于：七、身體練習(xí)與心理練習(xí)相結(jié)合

六、動作要求、信息負(fù)擔(dān)是否合理練習(xí)前，身體練習(xí)的經(jīng)驗若技能中包含的認(rèn)知成份較少時，反應(yīng)主要依靠肌肉線索，則心理練習(xí)的作用不