中醫(yī)藥健康教育宣傳欄資料

上呼吸道感染(中醫(yī)屬感冒范疇)等局部癥狀，應(yīng)與流感相區(qū)別。格，標(biāo)本兼顧，每每收到針對性強，立竿見影的效果?！绢A(yù)防與保健】1、膳食方面：多喝水，宜食清淡，易消化食物及新鮮蔬萊、瓜果。同時常用蔥、大蒜、姜、食醋亦有預(yù)防作用。2、起居方面：注意氣候變化，隨時增減衣服，避免受涼：保持居室空氣流通、新鮮，勤曬被褥；室內(nèi)溫度不要過低過高，最好保持在16。左右；不要讓空調(diào)冷風(fēng)口吹身體．不要開著空調(diào)睡覺。34、注意和患者保持距離，減少感染機會。550％左右。主要藥物有貫眾、大青葉、板藍(lán)根、鴨跖草、藿香、佩蘭、薄荷、芥穗。不過隨著季節(jié)變化故應(yīng)早期鑒別。流行季節(jié)應(yīng)做好預(yù)防工作，保持室內(nèi)空氣新鮮，加強耐寒鍛煉。自我預(yù)防：可擦耳輪(擦熱為止)，每日2次，點按迎香、合谷，每穴3—5分鐘，以局部酸脹、皮膚微紅為度，每日2次。糖尿病(中醫(yī)屬消渴證范疇)1、糖尿病屬中醫(yī)“消渴范疇防治并發(fā)癥等方面，有其獨到之處，均有良好療效?！绢A(yù)防與保健】糖尿病除藥物治療外，注重生活調(diào)攝具有十分重要的意義。1．膳食方面：嚴(yán)格控制飲食，忌攝入過多熱量，這是降低血糖，控制病情，防止并發(fā)癥發(fā)生的首要條件。進(jìn)食的總熱量應(yīng)根據(jù)患者的標(biāo)準(zhǔn)體重、生理條件、勞動強度及工作性質(zhì)而定?；颊呖喙稀⒛瞎系仁澄?。食用植物油，少吃鹽，禁食各種糖類，戒煙禁酒。心理、運動、精神方面：對糖尿病要有正確認(rèn)識，應(yīng)樹立別選練內(nèi)養(yǎng)功或太極氣功，配合放松功、虛明功等，每天1—315—30①中醫(yī)藥防治方法：糖尿病口渴、多食、多尿，可將黑大215生津、止渴、降血糖功能。②民間驗方：豬胰山藥湯，有一定效60擦背部俞穴，捏捻腳趾。失眠癥(中醫(yī)屬不寐范疇)眩暈、頭痛。【預(yù)防與保健】1睡前不宜吃零食飲濃茶等。的方法是患者要坦然處之．能睡多久就睡多久。起居方面：患者生活要有規(guī)律，要注意勞逸結(jié)合；養(yǎng)成良居室環(huán)境要安靜，空氣要清新，溫度要適宜，光線要柔和，被褥不宜過硬，枕頭不要過高。運動方面：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉和參加體力勞動。對于提高太極拳、氣功均有良好效果。桑椹代茶飲或燈心草、竹葉茶、龍眼、棗仁飲等。腦卒中(中醫(yī)屬中風(fēng)范疇)突然昏眩、頭痛嘔吐、說話不清、半身無力。狀輕重．一定要及時住院觀察治療。cT【預(yù)防與保健】重視先兆癥的觀察并積極進(jìn)行治療是預(yù)防中風(fēng)病發(fā)生的關(guān)鍵；加強護(hù)理是提高臨床治愈率；減少合并癥。降低死亡率和病殘率的重要環(huán)節(jié)。l、膳食方面：少吃動物脂肪．不要貪食，禁酗酒，已有動脈硬化者更應(yīng)注意。多吃蔬菜和植物油，少吃膽固醇含量、高的食物．如動物內(nèi)臟、蛋黃等。勞，在天氣變化明顯的季節(jié)更應(yīng)控制血壓。樹立樂觀精神，消除思想緊張和顧慮。量運動。病人應(yīng)采取左側(cè)臥位。右旋糖酐及激素有一定作用，抗凝治療需慎用。言訓(xùn)練等方法及中藥配合綜合治療，效果最佳。預(yù)防褥瘡及肺部感染發(fā)生。保持大便通暢。cT術(shù)。慢性支氣管炎(屬中醫(yī)咳嗽、喘證范疇)炎癥。臨床上以咳嗽、咳痰或伴有喘息反復(fù)發(fā)作為主要癥狀。本病以冬季發(fā)作為主，中老年人多見，男性比女性多見。慢性支氣管炎，根據(jù)其l尤其是其“未病(發(fā)作)先防．冬病夏治”的治病求本治療原則，在l【預(yù)防與保健】、過咸食物?？沙３园滋}h、花生、百合、銀耳、豬肺、梨、胡桃仁、羅漢果等食物。因素。運動方面：適當(dāng)加強體育鍛煉，以增強體質(zhì)，提高抗病能15—20芪、靈芝等．另可用敷貼療法，或口服“玉屏風(fēng)散另外，內(nèi)傷咳嗽在緩解期間，應(yīng)堅守“緩則治其本”的原則。補虛固本以圖根治。頸椎病(中醫(yī)屬骨痹、肩頸痛、眩暈范疇)1、頸椎病是一種常見的中老年疾病，隨著年齡增長頸椎問盤的結(jié)構(gòu)變化，壓迫脊神經(jīng)根、脊髓、椎動脈及交感神經(jīng)等。從而引起相應(yīng)的臨床癥狀。稱為頸椎病或頸椎綜合癥。2、根據(jù)頸椎病的臨床不同特點屬中醫(yī)骨痹，肩頸痛。眩暈等范疇。3、臨床表現(xiàn)：頸肩背疼痛，活動明顯受限，甚至并向一側(cè)或兩側(cè)上肢放射，疼痛為酸痛、鈍痛或燒灼痛；眩暈、耳聾、耳鳴、惡心、嘔吐，常因頭部轉(zhuǎn)動誘發(fā)或加重；頭痛、枕部痛、視物模糊、心律紊亂、心率加快、血壓升高、肢體發(fā)涼、多汗；慢性進(jìn)行性四肢感覺及運動功能障礙，如：無力、顫抖、打盹．腿易伴倒等。【預(yù)防與保健】1類、瘦肉，忌食生冷，并可根據(jù)病情選用五加皮酒、苡米粥、核桃仁粥、枸杞酒、龍眼肉粥等。運動方面：堅持自身鍛煉：即每日起床后頸部前屈、后伸50太極拳、健美操、氣功等運動。氣功可選練站樁功．銅鐘功．每天l3傷。癥狀比較嚴(yán)重，應(yīng)接受醫(yī)生手術(shù)治療方案。冠心病(中醫(yī)屬胸痹、心悸等范疇)1、心病發(fā)病率很高，加歲以后隨年齡增長而發(fā)病率增加，近年來有逐漸年輕化的趨勢。2性疼痛?！绢A(yù)防與保健】，多食含維生素ch起居方面：生活有規(guī)律，注意防寒保暖，及時增減衣服；一室。運動方面：避免劇烈活動，參加適量的體力勞動和適當(dāng)?shù)男睦矸矫妫呵橹井惓？蓪?dǎo)致臟腑功能紊亂而發(fā)病，尤與心保持大便暢通，避免用力排便。葛根、首烏、桑寄生、靈芝、決明子等泡水代茶飲也有益。高血壓病(中醫(yī)屬眩暈、頭痛等范疇)1、高血壓最新標(biāo)準(zhǔn)是成年人收縮壓≥140mmHg或舒張壓≥90ITllllHg為高血壓。2、根據(jù)臨床體征高血壓病分為三期：I期無心腦腎損害；Ⅱ期有心腎損害；Ⅲ期有腦出血、腦缺血、心力衰竭、腎功能衰竭等嚴(yán)重并發(fā)癥。3、高血壓病臨床表現(xiàn)以頭痛(脹)眩暈、血壓升高為主。4、爭取盡早判斷病人病情，及時治療?！绢A(yù)防與保健】16芹菜、薺菜、綠豆、冬瓜、紫菜、蘋果等。還可以服用一些有效2、起居方面：生活有規(guī)律，避免過度精神緊張，注意勞逸結(jié)合，保證充足睡眠。避寒冷刺激，尤其冬三月。晚飯后不宜飲用濃茶和咖啡。3、運動方面：可進(jìn)行一些力所能及的體育鍛煉，如打太極拳及散步：每周五次，每次30分鐘。氣功一般以靜功為主，適當(dāng)功如送靜功、放松功等。4、心理方面：保持良好的心境，情緒要穩(wěn)定、愉快、平和、5、定期進(jìn)行血壓測量，遵醫(yī)囑按時服用降壓藥．獲得降壓效果后，不要停藥，使用維持量。6、如出現(xiàn)劇烈頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、胸悶及心前區(qū)痛癥狀及時就醫(yī)。膽囊炎、膽石癥(中醫(yī)屬脅痛范疇)膽囊炎大多數(shù)由膽囊結(jié)石引起。膽囊炎主要癥狀為右上腹部持續(xù)性疼痛，陣發(fā)性加重，常有惡心、嘔吐和發(fā)熱。于中醫(yī)脅痛范疇?！绢A(yù)防與保健】水果和魚類。少吃肥肉、奶油、動物內(nèi)臟、油炸食品等多脂肪類用蘿h、白菜、香菇、木耳、茭白、馬蘭頭、山楂、玉米須、綠豆、赤小豆等。如：馬蘭頭炒千絲，茭白炒肉絲、綠豆甘草湯或可用金銀花、玉米須、金錢草煎湯代茶飲；忌食辛辣、酒類等刺激性食物。避免食用過冷過熱食物。飲食要細(xì)軟易于消化，少吃多餐。充足睡眠，避免寒冷刺激。惱怒。可減少膽囊炎的發(fā)作。運動方面：可進(jìn)行一些力所能及的體育鍛煉。更加。惡心、嘔吐、發(fā)熱甚至出現(xiàn)黃疸，應(yīng)速送醫(yī)院治療。胃炎(中醫(yī)屬胃脘痛范疇)慢性胃炎是指由不同病因所引起的慢性胃粘膜炎性病變。類。疼痛等消化不良癥狀?！绢A(yù)防與保健】胃脘痛患者要重視精神與飲食方面的調(diào)攝。1、膳食方面：避免進(jìn)食對胃有刺激性的飲食和藥物(如辛辣食物、水楊酸鹽類、瀉藥等)、飲食有節(jié)、不吃過冷或過熱的飲料和食物，細(xì)細(xì)咀嚼后咽下。切忌暴飲暴食或饑飽無常，飲食以少食多餐，清淡易消化為原則。2、去除致病因素，如戒煙、酒等。3、起居方面：生活有規(guī)律，避免過度精神緊張和刺激，保證充足睡眠，避免寒冷刺激。4、情志方面：保持心情舒暢，情緒要穩(wěn)定、愉快、避免憂思惱怒。5、有胃部脹痛者，可服用解痙止痛藥。6、反復(fù)發(fā)作長期不愈的患者要定期到醫(yī)院復(fù)查。另外，胃炎病人平紊應(yīng)注意觀察大便情況。素?？蛇x用中藥湯劑、驗方調(diào)治。胃脘痛痛甚之時選用針灸、推拿、敷貼、穴位壓迫、耳穴、按摩等療效顯著。如足三里，中脘等穴能夠有效的緩解胃痛，使用方便，見效快。漿細(xì)胞性乳腺炎（）一．生活1勿穿緊身上衣及佩帶過緊的胸罩，致使乳頭凹陷。再次感染。加強體育鍛煉，提高機體的抗病能力。及時糾正先天性乳頭凹陷。二．情志控制情緒，學(xué)會自我調(diào)適心理，以防氣郁化火。三．飲食飲食宜清淡，多食新鮮蔬菜水果，多食清熱利濕之品，如米仁、綠粥，忌辛辣、刺激、肥甘食品及魚腥發(fā)物。四、食療1．可選用鵪鶉一只，去毛及內(nèi)臟，加枸杞子30克，菟絲子15克，葫蘆巴9克，加水煮熟后，去藥加鹽，味精，糖適量調(diào)味，食肉喝湯。2、烏骨雞一只，去毛，洗凈內(nèi)臟，黑豆250克，黑木耳30克，香姑10克，同煮熬湯。肛 瘺一．生活1忌久蹲、久坐、大便過度努掙。2、發(fā)現(xiàn)肛周膿腫，應(yīng)切開排膿，避免炎癥擴大，肛瘺病人應(yīng)及早治療。切開外口引流者，要注意引流通暢，避免肛瘺外口堵塞，防止因膿液蓄積而引發(fā)新的瘺管分支。3、加強體育鍛煉，增強機體抗病能力。加強提肛肌鍛煉，促進(jìn)術(shù)后肛門功能恢復(fù)。二．情志時而流膿，久治不愈，病人情緒抑郁，落落寡歡，了解其心理活動，開導(dǎo)、解釋，介紹周圍成功病例，解除憂慮，使病人保持心情舒暢。三．飲食飲食宜清淡、易消化、富含營養(yǎng)及高纖維素。如：冬瓜、海帶、薺菜、芹菜、綠豆、蘿卜等。忌辛辣刺激性食物與肥甘厚味之食。戒煙酒，不暴飲暴食。四．食療1、鯽魚豆腐湯：鯽魚100克，豆腐100克，水，調(diào)味料適量。鯽魚洗凈，油煎后，放水煮湯，待湯沸后，放人切成塊狀的豆腐，小火燉煮，加入油、鹽調(diào)味。具有健脾寬中、開胃利濕之功效。250100調(diào)味料煮熟即可。具有補脾養(yǎng)胃、養(yǎng)陰益血在之功效。便 秘一．生活1、起居有節(jié)，生活規(guī)律。情緒穩(wěn)定，避免不良情緒刺激。養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，不可經(jīng)常強忍便意，以免形成習(xí)慣性便秘。2、產(chǎn)婦和年老體弱者，應(yīng)堅持做提肛鍛煉：吸氣時收縮肛門，310～153便，同時順時針按摩腹部以促進(jìn)腸蠕動。二．飲食飲食中應(yīng)富含纖維素，可多食芹菜、黃瓜、馬齒莧、荸薺、西瓜、柚子、生梨等涼性多纖維的蔬菜水果；也可選用黑芝麻、胡桃仁煮粥及紅棗銀耳羹食用以潤腸通便；平時也可以蘆根、夜菊花、金銀花、決明子等泡茶代飲。不食辛辣、煎炸之物。不飲烈性酒。三．食療1、百合蜂蜜飲：百合50克，蜂蜜、白糖各適量。將百合加水煮至熟透，放人蜂蜜白糖調(diào)勻即可。當(dāng)點心食用。具有滋陰潤腸之功效。2芋頭粥：梗米50克，芋頭250克，油、鹽各適量。將芋頭去皮切塊，梗米淘洗凈，將梗米與芋頭一起加水同煮粥，粥成用鹽、油調(diào)味，隨時服用。具有散結(jié)、潤腸、利便之功效。痔 瘡一．生活肛周清潔，糾正便時看書閱報等不良習(xí)慣。加強體育鍛煉，增強體質(zhì)。久站久坐者應(yīng)每隔23分鐘。病應(yīng)積極徹底治療。積極防治易引起腹內(nèi)壓增高的疾病。二．情志三．飲食飲食有節(jié)，宜清淡，不暴飲暴食，應(yīng)多食新鮮蔬菜水果，不過食肥甘厚味之品，少食或不食辛辣、煎炸之物。戒煙酒。四．食療蘆根茶：蘆根100克，白糖、水適量。蘆根洗凈，加水煮沸后靜置10分鐘，加白糖少許，隨時服用，可代茶飲。清熱解毒。慢性結(jié)腸炎一．生活起居有節(jié)，生活規(guī)律。注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)鍛煉身體以增強體質(zhì)。腹部注意保暖。平時可經(jīng)常按摩足三里穴及指壓足底，有增強脾胃運化作用。二．情志調(diào)暢情志，保持情緒穩(wěn)定、開朗，消除憂慮、悲傷、急躁等不良情緒刺激。三．飲食注意飲食有節(jié)，不暴飲暴食，不吃生冷、油膩、辛辣、煎炸類食物，少食多纖維食物及牛奶、奶制品。四．食療160（干品100～2002、酒悶烏雞：烏骨雞1只、黃酒100～200克，鹽、料酒等調(diào)味品。將烏骨雞去毛及內(nèi)臟，洗凈后放于罐內(nèi)加黃酒密封，蒸熟即可。具有補中益脾、溫中開胃之功效.中 風(fēng)一．生活1、居住環(huán)境宜安靜整潔，光線柔和，定時開窗通風(fēng)，室溫一般為18－20攝氏度，濕度30％－60％較為適宜。2、腦出血的患者應(yīng)絕對臥床休息，必要時加床檔護(hù)欄，防153、臥床休息時要保持患肢的功能位，防止關(guān)節(jié)變形而失去正常功能。4、對臥床時間較長的患者，由于血液循環(huán)差，皮膚營養(yǎng)發(fā)5如粗糧、新鮮蔬菜及水果，排便時勿用力過度，必要時予開塞露等潤腸通便。二．情志定。三．飲食飲食原則：1、低鹽、低脂、易消化，意識障礙、吞咽困難者可鼻飼流質(zhì)。2、禁食動物脂肪，動物內(nèi)臟及煙酒。3、禁用辛辣、刺激、煎烤食物和易動風(fēng)、生風(fēng)的食物。四．食療1、黑大豆500g加清水，入砂鍋內(nèi)煎至粘稠，每日三次，每次服1匙，含服，慢慢咽，適用于中風(fēng)后語言不利者。2、烏骨雌雞一只，去腸雜內(nèi)臟，洗凈，加黃酒、清水各一半，燒至骨酥肉爛，分頓食肉飲湯，數(shù)日食畢，適用于中風(fēng)后行走不利者。330g下肢靜脈曲張繼發(fā)小腿慢性潰瘍（）一．生活1、避免久站與負(fù)重，患足宜抬高，減少走動，患肢避免蚊蟲咬傷、碰傷、撞傷。有皮膚破損和感染時要及時治療。2、潰瘍愈合后宜用彈力繃帶或穿彈力襪保護(hù)。3、注意皮膚清潔，平時可用溫水及中性肥皂清洗，洗后擦拭干凈，并涂以潤滑油，如有瘙癢，切勿瘙抓，可涂藥膏止癢。二．情志本病容易反復(fù)，病程較長，保持情緒舒暢，避免煩躁、焦急的心情。可培養(yǎng)多方面的興趣愛好，以分散對疼痛的注意力。三．飲食適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，選用有清熱利濕作用的食物如綠豆、苦瓜、番茄、黃瓜、藕、絲瓜、冬瓜等，禁食海鮮發(fā)物和辛辣刺激之品。四．食療1、伴下肢曲張者，可選用一些通絡(luò)或軟化血管的食品，如：山楂、馬蘭頭、芹菜、絲瓜等。2、黃鱔500克，黃芪50克，先將黃鱔活殺，去內(nèi)臟，洗凈，切斷，與黃芪共燉煮后吃湯及黃鱔肉，使用于下肢潰瘍，久不收口，體質(zhì)虛弱者。丹 毒一．生活1、注意個人衛(wèi)生，保持良好的生活習(xí)慣。2、積極治療原發(fā)病灶及皮膚黏膜的破損，徹底治療足廯，防止下肢丹毒發(fā)生。3、保持大便通暢，以瀉熱利濕。4、癥狀改善后，不宜過早停藥，繼續(xù)鞏固治療，防止復(fù)發(fā)。5二．情志三．飲食飲食宜清淡，易消化，多食健脾、益腎、利濕食物?？墒趁状碳ぶ?。四．食療1、可選用鵪鶉一只，去毛及內(nèi)臟，加枸杞子30克，菟絲159調(diào)味，食肉喝湯。22503010痹 證痹即閉阻不通之意，當(dāng)人體肌表經(jīng)絡(luò)遭受外邪侵襲后，氣血不能暢通，引起肢體、關(guān)節(jié)等處疼痛、酸楚、重著、麻木等。包括西醫(yī)的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)病等癥。原 因1、感寒傷濕，久臥潮濕之地，涉水冒雨，經(jīng)絡(luò)受阻；2、素體陽虛、風(fēng)寒之邪乘虛而入，氣血不暢，寒凝脈絡(luò)；3、年高齡老，腎精虧虛、氣血不足，骨質(zhì)失養(yǎng)流失、遇冷則發(fā)。根據(jù)您目前情況，建議如下1、防寒保暖，不久居、久臥寒濕之地，不涉水冒雨；2、素體陽虛之人或年老之人可長服黃芪、白術(shù)、防風(fēng)（風(fēng)散、鹿茸、干姜、黨參、人參、桂圓、枸杞等茶飲之品，提高免疫力；或服中藥煎劑。腰 痛腰痛包括西醫(yī)的外傷、勞損、腎病等原 因1、久坐冷濕之地或涉水冒雨、衣著冷濕致經(jīng)脈受阻、氣血不通；2、跌打損傷，長期久坐久立，致使氣滯血瘀而發(fā)腰痛；3、久病體虛或年老精血虧虛，或房室過度等，致使腎精虧損而發(fā)腰痛根據(jù)您目前情況，建議如下1、保暖防寒，不久坐，不居住潮濕之地，不涉水冒雨；2、長期從事坐、立工作的要適時活動腰部，避免久坐久立；3、外傷勞損可用針灸、火罐、溫炙、穴位封閉等治療；4、生活有規(guī)律，不可縱欲過度，年老精血虧虛之人可長服六味地黃丸、左歸丸、右歸丸、金腎氣丸等。水 腫水腫病包括西醫(yī)的腎炎、心衰、腎病綜合癥、營養(yǎng)不良等原 因1、風(fēng)邪外襲，肺氣不宣，不能通調(diào)水道，風(fēng)水相搏，流溢于肌表；2、居住卑濕或水涉冒雨，內(nèi)侵傷脾，脾失健運，水濕不能下行；3、房室不節(jié)，或精神過用、損傷腎氣，開合不利。根據(jù)您目前情況，建議如下1、保暖防寒，注意季節(jié)氣候變化，預(yù)防感冒；2、居住避濕，不涉水冒雨，不可縱欲過度，保持樂觀情緒；3、禁食鹽醋、蝦、蟹食品，積極治療腎炎、心衰、高血壓、貧血等?。?、平時可用黃芪、枸杞、桂圓、車前子、玉米須等代茶飲，尿蛋白不退者，可用黃芪、鯉魚燒湯服食。淋 證為小便頻數(shù)，清瀝刺痛，欲出未盡，小腹拘急，尿道不利，分石淋、氣淋、血淋、膏淋、勞淋。包括西醫(yī)的膀胱炎、腎盂腎炎、尿路感染、前列腺增生等證原 因1、喜食肥甘酒熱之品，熱煎尿液，煉液為石，而成石淋，熱傷血絡(luò)，迫血妄行，而成血淋；2、喜怒傷肝生火，郁于下焦，膀胱之氣化不利，發(fā)生小便艱澀而痛，成為氣淋；3小便混濁如膏而成膏淋。根據(jù)您目前情況，建議如下1、少食或不食肥甘酒熱之品，出現(xiàn)尿頻、急、腹痛、血尿等郁金等煎水代茶飲；2、保持心情舒暢，避免過度勞累，少食大熱補藥，如鹿茸、狗腎等；3、節(jié)制房室，不可過度，女性患者性事之后要及時排尿，保持外陰清潔，禁止盆浴，注意經(jīng)期、妊娠期、產(chǎn)褥期衛(wèi)生。脅 痛包括西醫(yī)的膽結(jié)石、膽囊炎、脂肪肝等原 因1、多食肥膩油煎食品或暴飲暴食，濕熱交織于肝膽，煉液為石；2、情志失調(diào)，氣機郁結(jié)，肝失條達(dá)；3、氣郁日久，氣滯血瘀。根據(jù)您目前情況，建議如下1、保持心情舒暢，使肝氣條達(dá)，郁悶不舒時可服逍遙丸、舒肝理氣丸；2多食蔬菜水果、魚類、瘦肉，避免過食生冷以免誘發(fā)本?。?、膽結(jié)石患者可用中藥金錢草、銀花、米須、郁金等沸水沖泡代茶飲用，也可服用活血祛瘀通絡(luò)中藥處方：柴胡、當(dāng)歸、紅花、山甲、桃仁、大黃等。如肝陰不足之肋痛隱隱，為血少不能川楝子，酌加合歡皮、玫瑰花泄肝調(diào)氣；4胃脘痛包括西醫(yī)的胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等原 因3、憂思惱怒，傷肝損脾；4、過量飲酒、暴食或多食不易消化、粗糙食物及辛辣食品，損傷胃絡(luò)，迫血妄行。根據(jù)您目前情況，建議如下：1、飲食有規(guī)律，忌食生冷、辛辣之品及不消化之粗糙食物，少飲酒，不可暴飲暴食。出現(xiàn)胃出血癥兆要立即送醫(yī)院急診；2、保持樂觀情緒，不可過急過躁、憤怒抑郁；3、陽虛胃弱之體要注意保暖，食宜清淡、細(xì)軟，少食多餐。消 渴以口渴補飲，多食而消瘦，小便頻數(shù)量多或小便混濁有甜味為特征，屬于西醫(yī)糖尿病范疇。原 因1、數(shù)食甘美、醇酒厚味，損傷脾胃，釀成內(nèi)熱，消食耗津；2、姿情縱欲，腎虛精耗，固攝無權(quán)，則小便頻數(shù)混濁。根據(jù)您目前情況，建議如下：1、少食甘美之餐，嚴(yán)控攝入各種水果，如蘋果、梨、蜜餞、糖等；2、可