初中體育-快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)情分析教材分析課后反思

教師教學(xué)內(nèi)容1：快速跑重點(diǎn)：學(xué)會(huì)快速跑的步頻和步幅技術(shù)提高奔跑能力難點(diǎn)：快速跑動(dòng)中上下肢的協(xié)調(diào)配合教學(xué)目標(biāo)1.通過學(xué)習(xí)快速跑,使學(xué)生知道積極擺臂，合理步頻、步幅與快速跑的關(guān)系，學(xué)會(huì)發(fā)展步頻、步幅的正確方法。2.通過游戲培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)速度,提高奔跑能力。3:通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄。開朗的心境體驗(yàn)成功的快樂。順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感時(shí)間準(zhǔn)備部分1：課堂常規(guī)2：明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3：學(xué)生隨音樂熱身跑，游戲反向跑與聽數(shù)抱團(tuán)4：體操棒操1：建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍2：學(xué)生能按要求練習(xí)3：充分熱身1：體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)2：師生問好1：，明確要求2：聽口令練習(xí)學(xué)生按要求練習(xí)隨老師音樂進(jìn)行練習(xí)1：指定集合地點(diǎn)2：向?qū)W生問好3：語(yǔ)言引導(dǎo)本課的內(nèi)容4：檢查服裝1：教師帶領(lǐng)練習(xí)2：鼓勵(lì)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)帶領(lǐng)學(xué)生一起做1：組織如圖：2：練習(xí)圖形如下：體操棒操組織如圖一9基本部分1：游戲移形換位2：快速跑步頻步幅練習(xí)在布置好的場(chǎng)地上，根據(jù)方向指示，一次通過標(biāo)識(shí)之間部分。1：利用體操棒進(jìn)行步頻步幅啟發(fā)練習(xí)2要求學(xué)生能自我摸索1：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題。2：通過步頻步幅的練習(xí)，讓學(xué)生明確二者之間的辯證關(guān)系，做到上下肢協(xié)調(diào)配合。1：學(xué)生根據(jù)老師的講解進(jìn)行練習(xí)。2：根據(jù)教師要求兩人相距一定距離，垂直將體操棒立于地面，發(fā)令后，在體操棒落地之前扶住對(duì)方的體操棒。依次增大距離。1：根據(jù)得出的答案得出快速跑步頻與步幅的基本技術(shù)動(dòng)作。2：步頻練習(xí)：積極擺腿，快速下壓。步幅練習(xí)：充分高抬腿，用力后蹬教法：1：教師講解動(dòng)作要令及要求，并示范。2：指揮學(xué)生練習(xí)3：組織學(xué)生練習(xí)4：觀察和巡回指導(dǎo)1：結(jié)合上面的游戲，啟發(fā)學(xué)生思考，得出問題答案，引出快速跑的步頻步幅的練習(xí)。1教師講解示范練習(xí)要求2教師巡視點(diǎn)撥3評(píng)定練習(xí)效果4：對(duì)學(xué)生的成績(jī)給予評(píng)1：組織形式如圖♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀1：步頻組織如圖：要求：前腳掌著地，重心略向前傾，步子間距小，頻率快，快速，積極，安全，協(xié)調(diào)2：步幅組織如圖：要求：前腳掌著地，重心略向前傾，大步幅，積極，安全515根據(jù)學(xué)生步頻與步幅練習(xí)情況增加輔助練習(xí)3：游戲：快快回家4：趣味比賽（看看誰(shuí)最快）通過練習(xí)解決練習(xí)中的不足之處。3：要求積極參與，動(dòng)腦，快速反應(yīng)。4：提高團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)。根據(jù)老師的講解與示范練習(xí)，積極認(rèn)真完成所練內(nèi)容。3：學(xué)生自己取有意思的名字，按照要求積極安全進(jìn)行游戲。4：根據(jù)教師的要求進(jìn)行比賽，在比賽時(shí)將技術(shù)合理運(yùn)用，結(jié)合起來，提高快速跑的能力。1：教師講解示范練習(xí)要求2：指揮學(xué)生練習(xí)3：組織學(xué)生練習(xí)4：觀察與指導(dǎo)1：講解游戲的方法、規(guī)則，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)聽清楚信號(hào)快速跑2：教師口令1：教師根據(jù)練習(xí)情況進(jìn)行結(jié)合了步頻步幅的快速跑比賽，并在期間給予學(xué)生鼓勵(lì)。2：講解比賽方法并組織比賽，當(dāng)好裁判。3：組織形式如圖♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀4：快快回家游戲組織如圖：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀5：趣味比賽組織如圖：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀◎◎◎◎57結(jié)束部分放松操及課后評(píng)價(jià)1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評(píng)價(jià)1：放松操2：能自評(píng)互評(píng)3：師生再見1：帶領(lǐng)學(xué)生做放松操2：總結(jié)評(píng)價(jià)3：歸還器材，師生再見1：組織如圖：4場(chǎng)地器材1：學(xué)校操場(chǎng)2：體操棒36根3：短跳繩4根4：音響一臺(tái)負(fù)荷1：密度：45%2：平均心率：155%課標(biāo)分析這節(jié)七年級(jí)快速跑課的教材是以學(xué)生“健康第一”為指導(dǎo)思想，結(jié)合七年級(jí)學(xué)生的活潑好動(dòng)特點(diǎn)，組織安排教學(xué)有關(guān)內(nèi)容并緊緊圍繞新課標(biāo)的要求展開教學(xué)，是學(xué)生必須學(xué)習(xí)的短跑課。這節(jié)課主要任務(wù)是要完成以下教學(xué)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)快速跑,使學(xué)生知道積極擺臂，合理步頻、步幅與快速跑的關(guān)系，學(xué)會(huì)發(fā)展步頻、步幅的正確方法。通過游戲培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)速度,提高奔跑能力。通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄。開朗的心境體驗(yàn)成功的快樂。在教學(xué)中，激發(fā)每一個(gè)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣，為終身體育鍛煉打下良好基礎(chǔ)。學(xué)情分析本節(jié)課設(shè)計(jì)對(duì)象為七年級(jí)學(xué)生，他們剛進(jìn)入青春前期，心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)與神經(jīng)系統(tǒng)均未生長(zhǎng)發(fā)育成熟，不宜進(jìn)行最大強(qiáng)度的無氧代謝練習(xí)。為此，在快速跑教材的選用與練習(xí)的安排上，距離不宜較長(zhǎng)，強(qiáng)度不宜太大，重復(fù)次數(shù)不可過量。應(yīng)采用適宜的反應(yīng)練習(xí)、步頻步幅練習(xí)、游戲。短程跑（30米——60米），快速跑練習(xí)等等。七年級(jí)學(xué)生活潑好動(dòng)，競(jìng)爭(zhēng)性和挑戰(zhàn)性意識(shí)比較強(qiáng)，對(duì)新穎的事物充滿了好奇心，他們參與體育鍛煉的積極性高，內(nèi)心向往成功，樂于表現(xiàn)和展示，在活動(dòng)中能努力去爭(zhēng)取與維護(hù)集體榮譽(yù)，并且具備自我評(píng)價(jià)的意識(shí)和能力，這對(duì)進(jìn)行快速跑學(xué)習(xí)有一定的促進(jìn)作用。但七年級(jí)學(xué)生易興奮也易疲勞，注意力易分散，對(duì)快速跑一些枯燥的技術(shù)教學(xué)環(huán)節(jié)會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)現(xiàn)象。因此，本節(jié)課我在教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)手段上盡量增加新穎性并具有趣味性。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄。開朗的心境體驗(yàn)成功的快樂。評(píng)測(cè)練習(xí)本課小組自主練習(xí)步頻與步幅之后，教師進(jìn)行輔助練習(xí)，并在第二輪步頻與步幅練習(xí)中進(jìn)行了檢測(cè)與評(píng)價(jià)。在看看誰(shuí)最快游戲當(dāng)中，利用游戲進(jìn)行了綜合性的檢測(cè)，觀察了學(xué)生上下肢的協(xié)調(diào)配合，快速跑動(dòng)中的擺臂，步頻、步幅是否有所提高。教材分析快速跑在體育教學(xué)中是必學(xué)教材，本課以快速跑為主教材，游戲?yàn)檩o教材。通過快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力、機(jī)體無氧代謝能力，而且可以培養(yǎng)學(xué)生勇往直前，奮發(fā)向上的精神，教材對(duì)于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。初中快速跑教學(xué)要求學(xué)生在體驗(yàn)快速跑的樂趣基礎(chǔ)上，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力，掌握快速跑的基本技術(shù)與技能，以積極進(jìn)取的態(tài)度和行為參與快速跑鍛煉。初一學(xué)生活潑好動(dòng)，體育學(xué)習(xí)中能積極進(jìn)行學(xué)習(xí)，從中得到滿足和快樂，利用游戲來提高學(xué)生對(duì)本課的吸引力,利用不同的練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)能力和腿部的力量。根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，對(duì)本課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行整合，使所選擇的教學(xué)內(nèi)容更適合學(xué)生的實(shí)際，更有利于教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。通過本課使學(xué)生能夠進(jìn)一步掌握快速跑的技術(shù)要領(lǐng)并讓學(xué)生通過觀察、思考和實(shí)踐，真正掌握此項(xiàng)技術(shù)。效果分析通過學(xué)習(xí)學(xué)生基本都能在原有的快速跑基礎(chǔ)上有所

提高，基本掌握了積極擺臂，合理步頻、步幅與快速跑的關(guān)系，學(xué)會(huì)發(fā)展步頻、步幅的正確方法。學(xué)生比較喜歡以游戲形式出現(xiàn)的練習(xí)，喜歡在游戲中盡情的奔跑，學(xué)生在練的同時(shí)激發(fā)了對(duì)快速跑的興趣。

本節(jié)課學(xué)生的積極性很高，課堂的氣氛也很活躍，但也存在一些不足，如教師在授課時(shí)，對(duì)于體操棒練習(xí)步頻與步幅時(shí)可以利用沙包放在體操棒后面固定效果更好，音樂使用時(shí)更加流暢，教學(xué)語(yǔ)言的組織。課后反思快速跑是初中體育教學(xué)的主要內(nèi)容之一，也是學(xué)生必須學(xué)習(xí)和掌握的主要體育技能。為了貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，積極探索有效、合理的教學(xué)方法，在設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容時(shí)，我充分考慮學(xué)生已掌握的運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)，以及接受能力和學(xué)習(xí)興趣，將學(xué)習(xí)技能和參與游戲融為一體。通過教師的示范與點(diǎn)撥，讓學(xué)生在活動(dòng)中，主動(dòng)探究積極擺臂，合理步頻、步幅與快速跑的關(guān)系。對(duì)本節(jié)課的教學(xué)有以下兩方面的收獲

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1.在傳統(tǒng)的教學(xué)模式中，采用靈活多樣的教學(xué)方法，既考慮了全體學(xué)生的需求又注重了學(xué)生的個(gè)體差異，教學(xué)中采取示范講解，學(xué)生自主練習(xí)，游戲等形式進(jìn)行。為學(xué)生營(yíng)造了一個(gè)學(xué)習(xí)、娛樂、競(jìng)爭(zhēng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的良好學(xué)習(xí)氛圍，及時(shí)地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和參與性，鍛煉效果明顯。

2.教學(xué)中充分