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第一講心理危機心理危機的概念水災、空難、疾病爆發(fā)、恐怖襲擊、戰(zhàn)爭等；二是指人所處的緊急狀態(tài)。G.Caplan1954在不斷努力保持一種內(nèi)心的穩(wěn)定狀態(tài)，保持自身與環(huán)境的平衡和協(xié)調(diào)，當重大問題或變化發(fā)生使個體感到難以解決、難以把握時，平衡就會打破，正常的生活受到干擾，內(nèi)心的緊張不斷積蓄，繼而出現(xiàn)無所適從甚至思維和行為的紊亂，進入一種失衡狀態(tài)，這就是危機狀態(tài)。引發(fā)危機狀態(tài)的原因可SARSSARS心理危機的反應當個體面對危機事件時會產(chǎn)生一系列身心反應，主要表－8周。人們對危機事件的心理反應通常經(jīng)歷三個不同的階段：第一階段為沖擊階段，也稱強烈的情緒反應階段。一般發(fā)生在危機事件出現(xiàn)后不久或當時。如果刺激過大，就多數(shù)人會表現(xiàn)出驚慌、害怕和震驚，少數(shù)人能保持冷靜與鎮(zhèn)定。第二階段為安定階段，也稱逐漸接受現(xiàn)實階段。影響，恐慌心理會逐漸減低。第三階段為解決階段，也稱尋求改變階段。當事人會將自己的注意力轉(zhuǎn)向產(chǎn)生壓力的危機，并努力設法處理酗酒等；或者提高自己的應付技能，改變策略和行為，直接面對危機、解決困擾，如求助。影響個體危機反應的因素個體危機反應的嚴重程度并不一定與事件的強度成正個體，相同的刺激引起的反應是不同的。影響危機反應程度的因素主要有：人格。G.W.布洛克普的危機人格理論認為，容易陷入心理危機狀態(tài)的個體在人格上有一定的特異性，表現(xiàn)樂觀的人不易恐慌；朋友多，支持系統(tǒng)強的人不易恐慌。個體對事件的認知和解釋。危機出現(xiàn)是因為個體對方式。Ingeles(1966)指出，如果對事件的知覺是切合實能性就增加。一個人的社會支持系統(tǒng)包括兩個方面，一是個人的社會交往網(wǎng)絡，包括家庭、朋友、鄰居、同事；度過難關。包括以前的危機經(jīng)歷、個人的健離等。心理危機引發(fā)的后果的后果也會有所不同。具體可以歸納為以下幾種情況：－－未能度過危機，強烈的刺激對個體造成重大影響。－－未能度過危機，個體出現(xiàn)心理障礙。通常來說，危機反應不會帶來生活上永久或者是極端的但是，如果心理危

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